#نکات_طلایی 🟡❗️امان از کمال‌گرایی افراطی❗️🟡 اگه کمال‌گرایی کنترل نشه و از حدّ معقولش بگذره👇 ❌میتونه خیلی فرصت‌ها رو ازت بگیره ❌میتونه وسواس‌های مکرر برات درست کنه ❌میتونه سرعت پیشرفتت رو بشدت کُند کنه ❌میتونه از بزرگترین دشمنان عزت نفست بشه 👇👇👇👇👇 ✅ همه ما انسان هستیم و ✅ انسان‌ها از کامل مطلق و بی‌نقص بودن فاصله زیادی دارن خوبه که اهداف و آرزوهایی داشته باشی و خوبه که به دنبال رشد و توسعه باشی ولی ولی ولی👇 همه اینا باید با چاشنی واقع‌بینی همراه باشه باید بنابر موقعیت، انعطاف معقولانه هم نشون بدی 🔻 کمال‌گرایی مستمر، تو رو به سمت اهمال‌کاری و عقب انداختن کارها پیش میبره ✅✅ از الان و امروز و جایگاه و جمیع شرایطت👇 🌱انتظار واقع‌بینانه داشته باش🌱 🌱بهتره کمتر سخت بگیریم🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 بذار بی‌تعارف بهت بگم👇 از 💯 درصدِ زندگیِ تو 🔟 درصدش👇 اتفاقاتیه که برات میفته... و 0⃣9⃣ درصدش👇 واکنشیه که تو به اون اتفاقات نشون میدی😶 پس👇 🟢 عینکت رو عوض کن👓 🟢 تفکر و دیدگاهت🧠 رو تغییر بده دوست عزیز تا👇 جهانت متحول بشه🕊 به همین قشنگی🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#فرکانس_عاشقی من تو را و فقط تو را دوست دارم فراتر از هر جان و جهانی... ❤️❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

📺 #هم_راه_تی_وی 🎥 #فیلم_کوتاه #فیلم_جذاب #همسرانه ‼️☄💥اژدها💥☄‼️ 🪅اژدها رو دیدین⁉️ فیلم پرطرفدار "اژدها لازم میشود" روایتی جذاب از زوج جوانی‌ست❤️👩‍❤️‍👨❤️ که در پنجمین سالگرد ازدواج‌شون💍🎁 درگیر چالشی عجیب و هیجان‌انگیز🧩 میشن تا جاییکه بالأخره................🤩 🎬 با هم ببینیم🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر       ســ😍✋ــلام امیدوارم در این سه‌شنبه‌ی زیبا بهترین‌ها براتون رقم بخوره🕊 صبح‌تون سرشار از انرژی و حسّ خوب🌱 🟢🌿🟢🌿🟢🌿🟢🌿 دوستان عزیز از امروز به بعد، بخاطر خودمون بخاطر اینهمه زیبایی و شایستگی که در وجود همه‌مون هست دور این جملات، یه خط قرمز پررنگ بکشیم و پرهیز کنیم از به‌کاربردنش👇 ❌❌از فردا شروع می کنم❌ ❌❌الان حوصله‌شو ندارم❌ ❌❌ از ماه بعد اخلاقمو درست میکنم آدم جدیدی میشم❌ لحظه‌هاتون پربار🌹🌹 تندرست و شاد باشید🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه #ویژه_خانم‌ها مواظب خط قرمزها در رابطه جنسی باش❗️ اگه او دچار زودانزالی در رابطه‌ ست یا ضعف‌هایی درین زمینه داره👇 ❌از حربه‌ی تمسخر استفاده نکن‼️ این عمل باعث شدت گرفتن سردی جنسیش میشه‼️ تمسخر ممنوع❗️ 👈برای حل مسأله کمکش کن🍃 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی #ویژه_آقایون 🍃شنونده خوبی باش🍃 🔹 برای همسرت شنونده خوبی باش 🔹 شنونده‌های خوب، برای همه انسان‌ها، ارزشمند و قابل احترام‌اند چون👇 🔹 هر فردی در درون خودش دوست داره که درمورد خودش صحبت کنه؛ بعضیا این حس رو بیشتر بروز میدن و بعضیا کمتر در مورد شما و همسرت هم همین‌طور ✅ یادت باشه اگه بهش اجازه صحبت کردن دهی و گفتگو رو با اشتیاق دنبال کنی، نزد همسرت جایگاهی بهتر پیدا خواهی کرد 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

📺 #هم_راه_تی_وی 🎥 #کلیپ_زیبا 🎬 #صبح_بخیر دَر این صُبحِ زیبایِ بَهاری💚🕊 دَر قوریِ دوستی چای دَم کُنید🫖 با قندِ مِهربانی نوشِ جان کُنید🍬 وَ با عِشق، با هَم بودَن را جَشن بِگیرید❤️ چای، گاهی فَقَط یِک بَهانه ست☕️ بَرایِ دَقایِقی دَر کِنارِ هَم بودَن❤️❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نکات_طلایی 🌹🌱کدهای خوشبختى🌱🌹 🍃 به همسرت بگو: "دوستت دارم" 🍃 با سخاوت و بخشنده باش 🍃 در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها رو جستجو کن 🍃 هر روز شکرگزاری کن 🍃 هر روز حداقل یک کار خوب انجام بده 🍃 در زندگی هدف داشته باش 🍃 اجازه نده مسائل پیش‌پاافتاده تو رو آزار دهد 🍃 کارها رو به تعویق نینداز 🍃 زندگیت رو با خوبی پُر کن 🍃 خندیدن و گریه کردن رو بیاموز 🍃 لبخند بزن تا دنیا به تو لبخند بزنه 🍃 در سختی‌ها، فقط به خالق هستی پناه ببر 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#دلبرانه منم عاشق، مرا غم، سازگار است ❤️ ❤️ تو معشوقی، تو را با غم چه‌کار است؟! 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#پرسمان #مهارتهای_زندگی ❓اشتباهاتش رو ببخشم یا نه⁉️ دوست عزیز🌸🌼 💛 اگه داریم درباره یه رابطه نامزدی حرف میزنیم که هنوز رسمی نشده‌، شاید اگه خطایی از طرف مقابل ببینی تصمیم بگیری ازین خطا به‌سادگی نگذری و قطع رابطه کنی خب اینجا منطقیه چون👇 💛 یکی از مهم‌ترین بلکه اساسی‌ترین کارکردهای دوره نامزدی، همین کسب شناخت بیشتره اما اگه منظورتون بخشش اشتباه همسر بعداز پیمان ازدواج هست👇 💖 لازمه که هرچه بیشتر به مهارتی مهم مثل "توانایی بخشش" مجهز باشی ❌ اینجا دیگه یه دوره گذرا نیست که با دیدن کوچکترین اختلاف و اشتباهی، چمدونت رو جمع کنی و بگی خب دیگه... خوش گذشت... خداحافظ‼️ این اصلاً رفتار شایسته‌ای نیست❗️ بعداز ازدواج به خودت یادآوری کن که👇 💛💖 به وقت ضرورت، باید انعطاف معقولانه نشون بدی و ببخشی 💛💖 اگه همسرت خطایی مرتکب شد و عذرخواهی کرد، یادت باشه که سرکوفت نزنی 💛💖 هیچکس کامل نیست و قطعاً خودت هم نقص‌هایی داری و ممکنه گاهی اشتباه کنی 👈 خیلی وقتا دوام یک رابطه، بدون بخشش ممکن نیست 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#برشی_از_کتاب 📚 در برشی از کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها (Robin Sharma) میخوانیم: 🕔 سحرخیزی و بیدارشدن در ساعت ۵ صبح یکی از رموز به موفقیت رسیدن شما ست ⏰ مهم‌ترین ساعات روزت را با چک کردن گوشی همراه یا خواندن اخبار از دست نده و روی مهم‌ترین موضوعات و اهداف متمرکز شو👇 🟢 تنظیم اهداف کوچکتر برای رسیدن به اهداف بزرگتر و بعد 🟢 برنامه‌ریزی برای هر هدف کوچک این دقیقاً کاریه که بسیاری از موفق‌ترین افراد هر روز انجام می‌دهند 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

👆👆👆👆👆 👆 افکارت شبیه کدوم یکی از ایناست⁉️ #نگی_که_نگفتی 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

👆👆👆👆👆👆 📺 #هم_راه_تی_وی 🎥 #کلیپ_زیبا 🎬 #صبح_بخیر       ســ😍✋ــلام صُبح‌تون عالی❤️ روزتون مُتعالی🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#آسیب‌ها 💥تعارضات زندگی💥 🔸 یکسری تعارضات کم و بیش در همه زندگی‌ها دیده میشه 👈 مسأله‌ی مهم اینه که تا حد ممکن زوجین شناخت و آگاهی خودشون رو نسبت به این زمینه‌ها بالا ببرند تا بتوانند واکنش مناسبی نشان دهند👇 ❣ ویژگی‌های شخصیتی و عوامل فردی زوجین ❣ دخالت‌های خانواده‌ها ❣ مشکلات جنسی ❣ اختلاف دیدگاه‌های تربیتی در تعلیم و پرورش فرزندان ❣ مسائل اقتصادی ❣ عدم مدیریت صحیح هیجانات ❣ ضعف مهارت‌های ارتباطی و حل مساله ❣ نوع روابط اجتماعی هریک از زوجین ❣ اختلاف دیدگاه‌های شدید اعتقادی 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#فرکانس_عاشقی از کُنج خیالت تا هر کجا که بروی به هم می‌رسیم💞 زمین، بیهوده گرد نیست❗️ فرقی ندارد شرق یا غرب شمال یا جنوب... من تو را به هر جهت دوست دارم...❤️❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet