وسط حرف #درونگرا نپرید⛔ کلا دیگه باهاتون حرف نمیزنه ها!! عادت بسیاری از ماست که هنگام وارد شدن به یک بحث هیجان انگیز کلام هم را قطع کنیم و جمله یا خاطره جالبی را بگوییم اما هنگام همکلام شدن با یک #درونگرا، چنین عادتی را کنار بگذارید. افرادی که این ویژگی شخصیتی را دارند، اگر کسی کلام شان را قطع کند، رشته صحبت را گم می کنند یا به خاطر شخصیت خاص شان، از ادامه آن آگاهانه صرف نظر می کنند🚫. می دانیم مدیریت هیجان های تان برای تان دشوار است اما اگر می خواهید ارتباطی که به سختی ایجادش کرده اید به سکوت کشیده نشود چاره ای جز این ندارید.🤷‍♂️💯 چاره ای نیس دیگه! یه کم باید دندون سر جگر بذاری عزیزم😐🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️

ویژگی #برون‌گراها: به دنبال مکالمات و تعاملات اجتماعی هستند؛ در محیط‌های شلوغ رشد می‌کنند؛ معاشرتی‌تر هستند؛ احساسات و اندیشه‌های خود را به‌راحتی بیان می‌کنند؛ از حضور در جمع لذت می‌برند؛ تکانشی‌تر عمل می‌کنند؛ ‌کم‌تر به تنهایی وقت می‌گذرانند.

ویژگی #درونگراها: در محیط‌های آرام بهتر عمل می‌کنند؛ از اینکه تنهایی وقت می‌گذارنند لذت می‌برند؛ در مناسبات اجتماعی، اشتیاق کمتری دارند؛ تودارتر و ساکت‌ترند. تخیل زیادی دارند و بسیار خلاق هستند. بسیار با وجدان و با دقت کار می‌کنند. می‌توانند یک نابغه باشند. گاهی احتیاج شدیدی دارند که وقت خود را تنها بگذرانند. اغلب به مشکلات فکر می‌کنند و همیشه سعی در این دارند که راه حلی کامل پیدا کنند. دوستان کم ولی قابل اطمینان دارند.

ابعاد درونگرایی

❇❇❇در سال ۲۰۱۱ محققان در یک پژوهش، چهار جنبه از #درونگرایی را تعریف کردند که با ویژگی‌هایی که افراد اغلب به درونگرایی پیوند می‌دهند، مطابقت دارد: 🟢 بعد اجتماعی: ترجیح به گذراندن وقت به‌تنهایی یا در گروه‌های کوچک‌تر از افراد، که یکی از نشانه‌های درونگرایی است؛ 🟢 بعد تفکر: گرایش به صرف زمان زیاد در حال تخیل و غرق در چشم‌انداز درونی افکار، یکی دیگر از ویژگی‌های درونگرایی است. 🟢 بعد اضطرابی: بعد اضطرابی، یکی دیگر از ابعاد درونگرایی است. این بعد درونگرایی نشانگر نیاز به گذراندن وقت به تنهایی است زیرا بودن با افراد دیگر منجر به احساس کمرویی، معذب بودن یا عدم اعتمادبه‌نفس شده‌است. فرد درون گرا احتمالا در اوقاتی که تنهاست درمورد تجربیات گذشته نشخوار فکری می‌کند یا نگران تجربیات آینده است. 🟢 بعد بازدارنده: بدان معنی‌ست افرادی که شخصیت درونگرایی دارند، بیش‌تر از میل و خواسته‌ی خود، از روی احتیاط و ملاحظات عمل می‌کنند. یکی از ویژگی و خصوصیات افراد درونگرا این است که کم‌تر از دیگران افکار و احساسات خود را بیان می‌کنند و به طور کلی تا وقتی زمان زیادی به فکر کردن درمورد گزینه‌های خود اختصاص نداده باشند، هیجان و احساسات جدید را تجربه نمی‌کنند.

نشانه‌های درونگرایی ممکن است سؤال شود که درون گرایی چه علائمی دارد؟ در زیر 10 علامت وجود دارند که نشان می‌دهند شما فردی درون گرا هستید: شما توانایی تفکر تحلیلی دارید. می‌توانید تمرکز خوبی داشته باشید و بسیار دقیق کار کنید. ایمنی و قابلیت اطمینان برای شما بسیار مهم است. شما دوست دارید اوقات فراغت خود را تنها بگذرانید و همیشه به افراد اطرافتان احتیاجی ندارید. خودجوش بودن جزء خصوصیات شما نیست. شما در بیشتر زمان‌ها در حال فکر کردن هستید. شما فردی بسیار همدل هستید و درک زیادی از دیگران دارید. شما به سمت کمال گرایش دارید. شما یک شنونده عالی هستید. دوست دارید از درگیری اجتناب کنید.

با #درونگرا گفتگوی آهسته‌تر داشته باشید. چون درون‌گراها مثل برون‌گراها تند تند صحبت نمی‌کنند! 🚫🚫🚫به‌طورکلی درونگراها نسبت به برونگراها در صحبت‌کردن و در انجام کارها، آهسته‌تر هستند پس از این بابت به آنها ایراد نگیرید. این نکته در پیشنهاد ازدواج یا گفتن جمله «دوستت دارم» برای اولین‌بار هم می‌تواند صادق باشد‼💌 زیرا درون‌گراها معمولاً به‌ تمامی جوانب یک موضوع فکر می‌کنند و بدون فکر کردن کافی، حرفی نمی‌زنند و اقدامی نمی‌کنند!

✅روش خوشحال کردن یک #درونگرا بهش زنگ نزن 😑 پیام بده!!! بذار تنها باشه بهش کتاب هدیه بده اگه هنرشو داری کاری کن حرف بزنه اگه داره صحبت میکنه، صددرصد مطلق براش چشم و گوش باش/ گوشیتم بذار کنار🤨 اگه خطایی کرد، تو عذرخواهی کن😶 سعی نکن تغییرش بدی!!! نمیتونی گلم😆 هیچوقت غافلگیرش نکن ارتباط قوی و معنادار باهاش داشته باش ، نذار دچار روزمرگی بشه امنیت و اعتمادش رو فراهم کن گیجش نکن !!! احترام جدی بذار به #حریم_شخصی اش

#شادی_مؤمن پیامبر خدا (ص) به على (ع): اى على! مؤمن از سه چیز شاد مى شود: 🔸 دیدار برادران 🔹 افطار کردن روزه 🔸و #نمازشب

😁

#سوال: چه نمازی با صدای الاغ باطل می‌شود ؟

#جواب_سوال: کدام صورت است که نماز شخص با شنیدن صدای الاغش فاسد می‌شود و دوباره باید آن را #اعاده بکند؟ الجواب باسم ملهم الصواب این چنین حالتی، در آن صورت پیش می‌آید که آب‌های فرد مبتلا، در داخل خورجین الاغ باشد و الاغش ناپدید بشود. شخص از پیدا شدن الاغش نا امید می‌شود و تیمم می‌کند و نمازش را شروع می‌کند، در اثناء نماز صدای الاغش را می شنود. طبق قاعده فقهی اینگونه است که هنگام دسترسی به آب و قدرت داشتن بر استعمال آن، تیممش باطل می‌شود و باید نمازش را با وضو ادا بکند و این در صورتی است که قبل از قعده أخیر قدرت به استعمال آب پیدا کند واگر بعد قعده اخیر باشد نمازش صحیح است؛ چونکه نمازش تمام شده است. (الحنفية قالوا: إذا وجد المتيمم وهو في الصلاة ماءً قدر على استعماله، فإن كان ذلك قبل القعود الأخير قدر التشهد بطلت صلاته، وإلا فلا تبطل، لأن الصلاة تكون قد تمت.) {الفقه علی المذاهب الأربعة،ج1/ص328} تشکر از دوستانی که پاسخ رو فرستادن😊❤️

🥰 Trust in God به خدا اعتماد کن

#ازدواج #معیار_ازدواج اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد: سلامت روان، شخصیت، هویت سلامت جنسی سلامت جسم(اعتیاد) سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و ..) میزان مسئولیت پذیری میزان توجه(صمیمیت، محبت) میزان کنترل گر بودن میزان روابط اجتماعی میزان استقلال(فکری، اقتصادی)

#همسرداری_موفق وقتی همسر شما به هر نحوی تلاش بر این دارد که شما را #شاد کند این بدان معناست که شما انتخاب درستی داشته‌اید و زندگی زناشویی موفقی دارید، مهم نتیجه تلاش او نیست، همین که کسی برای شادیتان تلاش می‌کند، یعنی خوشبختید...!

🟢 #خانوما_بخونن ✔️ بدانيد مردتان با همه شرايط و نواقص شما كنار مي آيد مگر غر غرو بودنتان! باز هم تكرار ميكنيم يك شاهزاده با وقار به هيچ وجه احتياجي به غرغر كردن،جيغ و داد و بدگويي ندارد

چند راه مخفی #روانشناسی که کم از #تراپی نداره! 💭اگه شرایط تراپی رفتن نداری یه سری کارها هست که بسیار برای روانمون خوب و لازمه.... ۱) بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت ها معجزه میکنه! طبق پژوهش هایی که داشتن، نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی +حتی تا این حد خوبه که بهش میگن نوشتار تراپی ۲) کتاب بخون، کتاب خوندن کم از تراپی نداره چندتا کتاب خوبی که می‌تونه بهت خیلی کمک کنه؛  برای بهتر شدن رابطه‌ت کتاب محکم در آغوشم بگیر رو بخون، برای پیشرفت و کنار گذاشتن اهمال‌کاری، قدرت شروع ناقص رو بخون و برای بالا بردن انگیزه‌ت" کتابخانه نیمه شب" رو مطالعه کن ۳) با یه دوست صمیمی حرف بزن پژوهش ها نشون داده تاثیری که یه دوست روی روان ما میذاره، بسیار بیشتر از اون چیزیه که فکر می کنیم، دوست خوب می‌تونه توی تموم زمینه ها باعث بهتر شدن تو بشه حتی التیام و آرامش روانت. @‌hamsafar2

#آسیب_شناسی ۷ نشونه از رابطه‌ی یک طرفه‌: 👈بیشتر مکالمه‌ها رو خودت شروع میکنی. 👈 بیشتر صمیمیت‌ و گرم گرفتنا رو خودت ایجاد میکنی. 👈 بیشتر وقتت رو با معذرت‌خواهی کردن از طرف مقابل میگذرونی. 👈بیشتر وقت‌ها این تویی که باید برنامه‌ریزیا و برنامه‌هاتو جایگزین کنی یا عقب بندازی. 👈 تلاش و زحماتت جبران نمیشه. 👈مدام به‌خاطر رفتار ناراحت کننده و دور از احترام اون شخص برای خودت دلیل می‌تراشی. 👈نیازهای اون شخص تو رابطه‌ تو اولویت قرار داره اما درمورد نیازهای تو همچین خبری نیست. پس تا دیر نشده خودتو از شر همچین رابطه‌ای خلاص کن! #روانشناسی

#همسرشناسی تفاوت های زن و مرد پژوهش ها در زمینه تفاوت های زن و مرد نشان می دهد مردها ذاتا غمگین هستند مگر این كه به خاطر چیزهایی که به دست می آورند شاد شوند ولی زن ها ذاتا شاد هستند مگر این كه به خاطر چیزهایی که از دست می دهند غمگین شوند. اگر داشته های یک زن (امنیت، توجه،عشق ورزیدن) را از او نگیرید همیشه شاد خواهد بود و اگر به مرد احترام ،حس قدرت و قدردانی بدهید او را شادمان می بینید.