#روانشناسی #آسیب_شناسی 🚭خانومای عزیز!آقایون محترم!دقت دقت 🚯توجه توجه توجه اگر با فردی که خطایی کرده، با کرامت برخورد نشه عذرخواهیش قبول نشه به چشم یه انسان پست بهش نگاه بشه تحقیر...و طرد بشه خب چی میشه؟ تمام امید و علاقه و ارزش فرد لِه میشه و میبینه که دیگه هیچی برای از دست دادن نداره لذا بی هیچ احساس نگرانی، میزنه به سیم آخرو کم کم تا ته خلاف می‌ره (مثل اکثر زندانی ها). خواهش میکنم عزت و شخصیت افراد رو تحت هیچ شرایطی مورد خدشه قرار ندید🙏 📚کتاب نظریه های یادگیری، هرگهنان و السون، ترجمه دکتر علی اکبر سیف ، ص ۴۴۴ 💔😔🖤

#آسیب_شناسی 📎 پیروزی یا حفظ ارتباط؟ انسان‌های ناپخته همیشه می‌خواهند که در مشاجرات پیروز شوند، حتی اگر به قیمت از دست دادن یک رابطه باشد. اما انسان‌های عاقل درک می‌کنند که گاهی بهتر است در مشاجره‌ای ببازند، تا انسانی که برای‌شان بسیار باارزش است را حفظ کنند. #خود_کنترلی #ارتباط_موثر @Hamsafar2

#همسرانه #آسیب_شناسی فراموش نکنیم هیچ چیز مانند #بدبینی ❌در خراب کردن یک رابطه خوب #زناشویی و ویران کردن یک کانون گرم خانواده قدرتمند نیست....💞

#همسرانه #آسیب_شناسی 💔دشمن زندگی زناشویی ازدیدگاه روانشناسان 👈🏻تلویزیون وفضای مجازی 👈🏻خانه نشینی مرد 👈🏻عدم رسیدگی به وضع ظاهری 👈🏻بی توجهی 👈🏻نگاه منفی به خانواده همسر 👈🏻سکوت وعدم گفتگودرباره مشکلات @Hamsafar2

#آسیب_شناسی #خانومها_بخوانند #ترفند_زنان_باهوش 🔺چطوري بحث رو تمومش كنم؟؟ ◾️يه خانوم باهوش بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه. اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد! ◾️وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عرض كنين. @Hamsafar2

#آسیب_شناسی ✍کوتاه اینکه؛ ✅به قربون صدقه‌های اولش نیست به محترم بودن‌های وسط دعواشه. 📌 تو يه رابطه فقط "احترام" می‌تونه مهم‌تر از "عشق" باشه. به محض اينكه #احترام از بين بره، #عشق هم پا میذاره به فرار... @Hamsafar2

#طلاق_عاطفی #آسیب_شناسی #هشدار در دستگاه مختصاتِ #عشق ، واحد فاصله متر نیست! #اشتیاق است ؛ اشتیاق که نباشد یک قدم هم فاصـله است :] دلهاتون پر اشتیاق🍃

#آسیب_شناسی ✍وابستگیِ زیاد نسبت به هر چیزی، باعث میشه که شما آدم شاد و خوشحالی نباشید. خانواده و عزیزانت رو دوست داشتن باش ولی بهشون #نچسب #رها_باش

#آسیب_شناسی #ارتباط_مؤثر

#آسیب_شناسی #روانشناسی به گفته جان گاتمن، همه اختلافات در میان همسران از چهار رفتار مخرب ناشی می شود. با یادگیری این چهار شاخص تضعیف کننده رابطه، و درک نحوه کنترل آنها به خود و همسر خود کمک کنید تا از زندگی مشترک رضایت بخش تر لذت ببرید: ❌انتقاد کردن ❌تحقیر و سرزنش ❌حالت دفاعی و جبهه گیری ❌قهر و سکوت اونایی که مهارت حل تعارض ندارن، قهر می کنن!! قهر کردن۲ پیام بد را منتقل می کند: ۱.شما به حل مشکل اهمیت نمیدی ۲.داری به همسرت می‌گی که برات مهم نیس که مضطربه یا احساس رها شدگی داره @Hamsafar2

#آسیب_شناسی آیـت الله فـاطـمـی نـیا: دل شکستن، یکی از موانع استجابت دعاست. متوجهی که؟

#پیام_آمورشی #مهارت_ارتباط_مؤثر #آسیب_شناسی 👈یکی از بزرگ‌ترین مشکل زوج‌ها در روابط ‌شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یک‌دیگر است. 👏هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی‌دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکوم‌کردن و خاموش‌کردنِ طرف مقابل دارند. 👌باید بدانید که بی‌اهمیتی به این موضوع باعث می‌شود زندگی‌تان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل‌گیری کند و بزرگترین آسیب‌ها به زندگی شما وارد شود. @Hamsafar2

#سیاستهای_زنانه #آسیب_شناسی ❌هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان #مقایسه نکنید!! و مثلاً نگویید که شوهر خواهرم در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند. ❌با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. 👌به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد خوشش نمی‌آید حتی شما خانوم عزیز! اگه شوهرت سر سفره، از دستپخت خواهر و مادرش تعریف کنه ، چه حالی میشی؟

#همسرانه #آسیب_شناسی 💔دشمن زندگی زناشویی ازدیدگاه روانشناسان 👈🏻تلویزیون وفضای مجازی 👈🏻خانه نشینی مرد 👈🏻عدم رسیدگی به وضع ظاهری 👈🏻بی توجهی 👈🏻نگاه منفی به خانواده همسر 👈🏻🔥سکوت و عدم گفتگو درباره خواسته ها و نیازها و حساسیت ها و مشکلات

#آسیب_شناسی #طلاق_عاطفی 🌱10 ویروس کلامی که باعث تخریب رابطه می‌شود: 🔹️ نصیحت تکراری 🔹️ تذکر مداوم 🔹️ سرزنش 🔹️ منت گذاشتن 🔹️مقایسه کردن 🔹️ جر و بحث کردن زیاد 🔹️ برچسب منفی زدن 🔹️ پیش‌بینی منفی (نفوس بد) 🔹️ گله و شکایت مداوم 🔹️ متهم کردن @Hamsafar2

#آسیب_شناسی #مهارت_سازگاری راز خوشبختی: بجای اینکه بعد #ازدواج ، به فکر تغییر همسرت باشی و خواسته های خودتو بهش تحمیل کنی❌ اول همسرت رو همینجوری که هست بپذیر و بعد خودتو با اخلاق و رفتار و شرایط همسرت وفق بده😊✅ 📚 مهارت های زناشویی با نگرش به منابع اسلامی، ص ۲۳

#آسیب_شناسی بزرگترین بحران زندگی مشترک : زندگی نصفه نیمه به درد نمیخوره

#آسیب_شناسی "در زندگی مشترک، روانکاوی ممنوع!!!" 🔹 در بعضی کشمکش‌ها، شما سعی می‌کنید، رفتار همسرتان را ریشه‌یابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من می‌ریزی»، «تو با خانواده‌ی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار می‌کنی» و... 🔸 روانکاوی که انجام داده‌اید و به زبان جاری می‌سازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زده‌اید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیص‌تان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساخته‌اید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیق‌تر خواهد شد... @Hamsafar2

#آسیب_شناسی ۷ نشونه از رابطه‌ی یک طرفه‌: 👈بیشتر مکالمه‌ها رو خودت شروع میکنی. 👈 بیشتر صمیمیت‌ و گرم گرفتنا رو خودت ایجاد میکنی. 👈 بیشتر وقتت رو با معذرت‌خواهی کردن از طرف مقابل میگذرونی. 👈بیشتر وقت‌ها این تویی که باید برنامه‌ریزیا و برنامه‌هاتو جایگزین کنی یا عقب بندازی. 👈 تلاش و زحماتت جبران نمیشه. 👈مدام به‌خاطر رفتار ناراحت کننده و دور از احترام اون شخص برای خودت دلیل می‌تراشی. 👈نیازهای اون شخص تو رابطه‌ تو اولویت قرار داره اما درمورد نیازهای تو همچین خبری نیست. پس تا دیر نشده خودتو از شر همچین رابطه‌ای خلاص کن! #روانشناسی

#آسیب_شناسی 🟣 مردها چه زن هایی را ترک می کنند؟ زنان توجه طلب (هیسترونیک) زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند، دلشان می خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه، یخ زده اند. زنان مهرورز حمایتگر این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته اند. دلشان می خواهد مانند یک مادر، شش دانگ مراقب شوهر خود باشند. زنان بچسب (سریش) این گروه از زنان، به شدت گیر می دهند. در محبت و بی محبتی، افراط می کنند. دلشان می خواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. این گروه از زنان گاهی آن قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می کنند. زنان شکاک این گروه از زنان به طرز شگفت انگیزی به همسر خود شک دارند. به طور مداوم در جست وجوی نشانه ای از خیانت، هستند. این زنان بدون مقدمه به دنبال مردشان راه می افتند و او را تعقیب می کنند. زنان مردنما این خانم ها، دوست دارند کارهای مردانه انجام دهند و به طرز عجیبی از ظرافت زنانه، دور مانده اند. مردانی که با این گروه زندگی می کنند؛ مردانگی خود را از یاد می برند. @Hamsafar2

#آسیب_شناسی 🔥 12 کار ممنوعه زوج ها در مشاجرات ➤ جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده. ➤ نگذارید مشکل‌تان مدت زیادی حل نشده بماند. ➤ یکدنده نباشید و عذرخواهی همسرتان را بپذیرید. ➤ در مورد دعوای‌تان به دیگران چیزی نگویید و در شبکه‌های اجتماعی آن را جار نزنید. ➤ بعدها دوباره این دعواها را پیش نکشید. ➤ نگویید که منظوری نداشته‌اید. ➤ برای دعوای‌تان بهانه نتراشید. ➤ رابطه‌ زناشویی را به عنوان جبران دعوای‌تان استفاده نکنید. ➤ بابت دعوایی که داشته‌اید خودتان را سرزنش نکنید. ➤ بعد از دعوا قهر نکنید. ➤ از کلمات آزار دهنده استفاده نکنید. ➤ روی علت دعوا خیلی متمرکز نشوید. کلا سخت نگیرید دیگه 😊

#گاتمن #روانشناسی #آسیب_شناسی علل نابودی زندگی مشترک: ۱. سرزنش کردن ۲. تحقیر ۳. حالت تدافعی ۴. بی‌اعتنایی و طفره رفتن از گفت‌وگوی معقولانه @Hamsafar2

#آسیب_شناسی مردم از مشکلات آسیب نمی بینند❌ بلکه از #نحوه_تفکر در مورد مشکلات آسیب می بینند😣 آقا خب خودتونو + فکرتونو تقویت کنین دیگه😐 ببینم #معنای_زندگی تو چیه اصلا؟ زندگیت معنادار هست؟؟؟؟؟؟؟؟؟ چی به زندگیت معنا بخشیده؟ عمق داده؟ ارزش داده؟ چی تو رو داره #جهت میده؟ چیه که تو رو تو اینهمه سختی نگه داشته؟ بذار بهتر بگم: مبنا و اصول زندگیت چیه؟ خط قرمزت چیه؟ که به هیچ عنوان کنارش نمیذاری؟ همه فکر و ذهنت چیه؟ معنویت و #الله ؟ یا مادیات و #دنیا ؟ اینا شعاری هم نیستا❌ معنای زندگیت از رفتارت مشخص میشه😊 #سه_سؤال : ۱. لزوما هر فردی معنای زندگی اختصاصی خودشو داره؟ یعنی به تعداد افراد روی زمین ، معنا پیدا میشه کرد برا زندگی؟ یا افراد مشترکند درین داستان؟ ۲.آدمای #همفکرانس ، #معنای_زندگی مشترکی دارن آیا؟ ۳. #همکفو بودن ، یعنی دو نفری که در #معنای_زندگی هم عقیده اند‌ آیا؟

💙 #آسیب_شناسی همسرتون رو مرتب مجبور نكنيد بي گناهيشو ثابت كنه! اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: -کجا بودی؟ -کی کارت تمام شد؟ -کجا رفتی؟ -چرا به من نگفتی کجا میری؟ -با کی بودی؟ و... هستید. + توصیه می کنم دست از این کار بردارید. #بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات . @Hamsafar2

#آسیب_شناسی #زندگی_تجارت_و_معامله_نیست❌❌ که اگه او فلان کار رو کرد، تو هم انجام بدی و اگه او انجام نداد یه کاری رو، تو هم کارای دیگه رو انجام ندی!!! #زندگی_داد_و_ستد_نیست #زندگی_بچه_بازی_نیست #بزرگ_شو زندگی تمامش #عشق و محبت #خالصانه و ایثاره است که با تمام وجود برای همسرت سنگ تموم بذاری که چشمتو رو عیب ها و مشکلاتش ببندی اتفاقا همین #اخلاص جذبش میکنه و اونم به وظایفش عمل می‌کنه بشرطی که زمان بگذره و طرف بفهمه همه زحماتت از روی مهر هست و با صداقت انتظار نداشته باش الان محبت خالصانه کنی یه ساعت دیگه همه چی عالی بشه...نه زمان میبره تا مسئله جا بیفته براش 👇اگه اهل معامله ای با #خدا معامله کن