#ازدواج
#انتخاب_همسر
چرا میگیم قبل از دیدن فرد مورد نظر برای ازدواج، اول ازش عکس نخواهید و از روی عکسش قضاوت نکنید که مورد پسندتون هست یا نه؟؟؟؟
چون اینجوری دچار سوگیری شناختی میشید و دیگه نمیتونید درست انتخاب کنید!
مثلا یکی از سوگیری های شناختی اثر لنگر انداختن هست (Anchoring Effect) که بر مبنای «اولین برخورده»؛ یعنی وقتی تصویری اولیه از وضعیت در ذهن فردی شکل گرفت، دیگر سایر احتمالات را در نظر نمیگیرد. ❌
این جمله زیاد شنیده شده که نباید یک انسان را از روی ظاهرش قضاوت کرد. اما متاسفانه قضاوت از روی ظاهر دقیقا کاری است که مغز انسان در انجام آن مهارت بسیار زیادی دارد و اصلا انگار برای همین ساخته شده است! این مسأله یکی از نمونههای اثر لنگر انداختن است.
وقتی انسان ها در اولین بار فردی را ملاقات میکنند، اولین سیگنالهایی که از جانب او دریافت میکنند به نوع پوشش، لبخند زدن، دست دادن، رعایت آداب اجتماعی و... مرتبط است. مغز انسان در همان چند ثانیه اول با توجه به این سیگنالها تصمیم میگیرد که از آن فرد خوشش بیاد یا نه! اگر لنگر ذهنی فرد روی این برداشت اولیه گیر کند، دو اتفاق رخ میدهد: یا دادههای جدید در مورد این فرد را اصلا نمیبیند، یا اینکه آن دادهها را میبیند اما به آنها توجه چندانی نمیکند و روی برداشت اولیه خود تأکید دارد.
👌البته طبیعی است که فرد از مغز و ذهن خود انتظار داشته باشد آگاهانه و منطقی تصمیم بگیرد. ولی این موضوع را هم باید در نظر گرفت که مغز و ذهن برای این کار به خوراک فکری نیاز دارد. این خوراک فکری میتواند دانش کسبشده یا تجربه تبادلشده با دیگران باشد ، ولی آیا مغز و ذهن برای هر تصمیم کوچک و بزرگی در طول روز، به چنین منبع سرشاری از اطلاعات مفید دسترسی دارد؟ گاهی مغز باید نیاز خود را از منابع در دسترستری تامین کند.
#جنگ_شناختی
#سوگیری_شناختی
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
شمایی که در حال ازدواجی
هم خودت باید این مهارت های زندگی رو کسب کنی
هم باید تک تک اینا رو در طرف مقابلت بررسی کنی و مطمئن بشی که ازین مهارتها برخورداره
نه اینکه ازش بپرسی که: مثلا تو مدیریت استرس داری یا نه!؟😄 نه بزرگوار! در شرایط استرس که قرار میگیره ببین انقد به پختگی عقلی رسیده که خودشو جمع کنه؟!
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
لطفا...
بخاطر بی کسی، هر کسی را به زندگیتون راه ندید
🔸یادمون باشه تنهایی یا جدایی، از ازدواج بد، بهتره. یادمون باشه آدم نباید حتما ازدواج کنه، آدم باید حتما حتما «ازدواج خوب» کنه.
🔸بعضی افراد بخاطر اینکه در دوران کودکی و نوجوانی از پدر و مادر چماق به دستشون، نادان و نامهربونشون محبت ندیدند، در بزرگسالی میخوان اونو از جنس مخالف کسب کنند. ولی این شدنی نیست.
❤️محبت رو از درون خودتون «بارور کنید» رشد بدید، با بالا بردن حرمت نفس، خوددوستی😇
وگرنه مثل یک کویر و چاه خشکید که هرچی هم روی شما آب بریزن سیر نمیشید. و به طرف مقابل هم نمیتونید محبت بدید.
🔸توجه کنید تنهایی تایید نمیشه ها.
اصلا هم تنهایی خوب نیست. بده،
اما اینجا بحث سر بد و بدتره. پس ما باید بگردیم دنبال همسر خوب و ازدواج خوب!
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
✳️نشانه های اینکه سیستم عصبی شما در تعادل است👇👇
قادرید به طور واضح فکر و صحبت کنید
احساس راحتی دارید(در حالت آماده باش و هوشیاری بیش از حد نیستید)
می توانید در لحظه حال بوده و در گفت و گوها حضور ذهن داشتید باشید
کنجکاو و پذیرا هستید و میتوانید بازی کنید یا کاری که دوست دارید را انجام دهید
افکار مزاحم و شدید ندارید یا به بدترین سناریوها فکر نمیکنید🔥🔥🤨
این احساس را دارید که در بدنتان هستید
ضربان قلب شما یکنواخت است و آهسته نفس میکشید
این حس را دارید که سطح انرژی شما تقریبا پایدار است
💟 @Hamsafar2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ازدواج
#انتخاب_همسر
آقا پسرا! دختر خانما!
✅ قبل از انتخاب همسر اول باید خودمون رو انتخاب کنیم. یعنی هدف ها، حساسیت ها، دغدغه ها و ... مشخص کنیم.
#استاد_عباسی_ولدی
#سخن_بزرگان
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
#روانشناسی 🌱
فردی برای ازدواج مناسبه که:
1. به حد و مرزهای شما احترام میذاره.
2. پیشش احساس امنیت و آرامش داری.
3. لازمنیست خودتو سانسور کنی.
4. شما رو تشویق به رشد و شکوفایی میکنه.
5. احساس دیده شدن، شنیده شدن و تشویق شدن داری.
6. با شما صداقت داره.♥️♥️♥️♥️♥️
7. در کنارش خیالت راحته که اگه گاهی ناخواسته مرتکب اشتباه شدی تحقیر نمیشی.
8. رازداره و از درد و دلهای شما سوءاستفاده نمیکنه.
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
اهمیت شناخت خود در رسیدن به عشق سالم:
تا وقتی خودتو نشناختی ، نمیتونی فرد مناسبت برای ازدواج رو انتخاب کنی!!
پس برای ازدواج، اول باید ویژگی ها، سلایق، علایق، طبعت، ذائقه ات، دغدغه ها، خط قرمزهای خودتو بشناسی😊 که بدونی چه شخصیتی با وجود این ساختار....باهات سازگاری بیشتری داره.
💟 @Hamsafar2
#انتخاب_همسر
#مهارت_زندگی
ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﻗﺒﻮﻝ ﻛﺮﺩﻳﺪ، ﺍﺯ آﻥ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺯﻥ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺮﺩﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ " ﺍﺣﺴﺎسی و روابط خاص" ﻧﺒﺎﻳﺪ فکر کنید❌
همانطور که ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ که ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﮕﻠﺘﺮ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺑﭽﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ.✅
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﻌﻬﺪ ﺍﺳﺖ...
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ " ﻣﺘﻌﻬﺪ ﻭ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ " ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻧﻜﻨﻴﺪ.💔😔
💟 @Hamsafar2
#آسیب_شناسی
#ازدواج
#انتخاب_همسر
پنهان ترین ویژگی اخلاقی آدمیزاد «ظرفیته».
ظرفیت آدم ها به مرور زمان مشخص میشه...
😷وقتی برای شناخت آدم ها صبر نداشته باشی، در اندازه ظرفیتشون اشتباه می کنی،
اون وقت به کسی که فقط ظرفیتِ نگاه داره، لبخند میزنی!😔
اون وقت به کسی که ظرفیت تَرحّم داره، محبت میکنی.🤕
اون وقت به کسی که ظرفیت یه سلام علیک داره،رفاقت می کنی و...💔
👈هر جای زندگی احساس کردید کسی «بی دلیل» رفتارش با شما تغییر کرده، بدونید بیشتر از ظرفیتش باهاش رفتار کردید بیشتر از چیزی که هست بهش بها دادید.🔥
✅یادتون باشه قبل از این که خودتون رو،احساستون رو ،زندگیتون رو برای کسی خرج کنید، «اول ظرفیتش رو بشناسید»✅
💟 @Hamsafar2
#ازدواج
#انتخاب_همسر
وقتی ملاکت: «اصالت» و هدفت از ازدواج: «آرامش» باشه، نه رسیدن به پول و مادیات و مقامات دنیوی...
اینجوری زندگی کنار کسی قشنگه که باهاش بشه پشت میز پلاستیکی مغازه ساندویچی هم نشست و غذا خورد و از ته دل خندید...😇
کسی که باهاش کیلومترها شهرُ پیاده روی کنی و پاهات درد نگیره...
کسی که بتونی باهاش تو خونه پنجاه متری پایین شهر هم زندگی کنی...
کسی که پیشش خودِ خودت باشی...
بدون دروغ... بدون ریا... بدون تکبر...
بدون رودربایستی...
باور کن آدما وقتی خودشونن قشنگترن...
🚫دنبال آدمی نباش که به خاطر ترسِ از دست دادنش مجبور باشی خودتو معذب کنی و از شخصیتت دور بشی...
💖آدمای با اصالت: بی توقع و متواضعند
دنبال آدمای با اصالت باش...
💟 @Hamsafar2
#طنز
#ازدواج
#انتخاب_همسر
یه بارم یکی از دانشجوهام تو کلاس گفت:
« میگردید یکی مثل خودتون پیدا کنید که باهاش ازدواج کنید؟ من یکی مثل خودم پیدا کنم زنگ میزنم پلیس»
😅
نتیجه اخلاقی:
هم کفو بودن به معنی تساوی صددرصد نیست
⁉️⁉️یه سوال فنی خیلی خیییلی مهم:⁉️⁉️
چرا انقد تأکید داریم قبل ازدواج خواهشاً لطفا حتما برید مشاوره؟؟؟
چون تو تخصص کافی در شناخت افراد نداری،الانم آدما ده ها لایه شخصیتی پیدا و پنهان دارن!! ولی مشاور، اولا مثل تو درگیر عواطف و احساسات و هیجانات زودگذر فانتزی نیست، ثانیا با مصاحبه و پرسشنامه بیشتر و بهتر میتونه تشخیص بده که شما دو نفر با هم خوشبخت میشید یا نه!
اصلا ممکنه طرف #اختلالات_شخصیت داشته باشه. اختلالهای #روانشناختی که باعث رفتارهای خشک و غیرقابل انعطافه. این رفتارها به اشخاص آسیب میزنه و زندگی افراد رو مختل میکنه.
🚫🚫مثلا اختلال شخصیتِ خودشیفتهNPD، مرزی، وابسته ، اسکیزوفرنی ، پارانوئیدPPD ، دو قطبیmanic، اضطراب اجتماعی ، وسواسیOCD، منفعل_ مهاجم، ADHD، و... .
🚫🚫طرف هر کدوم ازینا رو داشته باشه، وقتی فیلم بازی کردنش تموم شد و به خواستش رسید و باهاش رفتی زیر یه سقف، یه روز خوش تو زندگی نمیذاره برات! همش باید دنبال اثبات خودت باشی، یا هر روز به یه بهانه قهر میکنه باید بیفتی به منت کشی، کلی شخصیتت رو تحقیر میکنه ، یا نمیذاره پیشرفت کنی یا همیشه بهت شک داره، یا عُقده های خودشو سر تو خالی میکنه....🤕🤧😰خلاصه نابود میشی...
پس دوست عزیزی که در شُرف ازدواجی...عاجزانه ازت خواهش میکنم برید باهم پیش یه مشاور متخصص.
🚫🚫نمیخوام بترسی! فقط احتیاط شرط عقله عزیز من. عاقلانه انتخاب کن که عاشقانه زندگی کنی💜💚🧡
گول این خنده ها و «دست و دل بازی ها» و لاو ترکوندن های اول آشنایی رو نخور...بخاطر مدرک تحصیلی و شغل و ثروت و خانواده ی اصیلش کوتاه نیا از مشاوره رفتن👌✅
🚫🚫نگو ما تفاهم داریم، عاشق همیم، عشق همه چیزو حل میکنه🔥❌نه بخدا قسم!!! عشق لازمه، ولی کافی نیس😢 اگه طرف اختلال شخصیت داشته باشه، تو عاشق ترین انسان جهانم باشی، هم زندگیت رو جهنم میکنه💔هم شغلت و جایگاه اجتماعیت و خانوادت رو ازت میگیره با روانی گری هاش
یادت باشه این اولین باره بخاطر اهمیت یه مطلبی، با زبان روزه قسم خوردم😔 بلکه بخاطر خدا احتیاط کنی
#روانشناسی #ازدواج #انتخاب_همسر
💟 @Hamsafar2
#ازدواج #انتخاب_همسر
۱- اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد.
۲-با آدم شکاک ازدواج نکن
۳-با خسیس ازدواج نکن.
۴-قبل ازدواج نیاز نیست حرف گوش کن باشی.
۵-قبل ازدواج ، طرف رو با ضمير مفرد صدا نکن
۶-طرف حق نداره با ذکرِ جنبه"داشته باش" و به بهونه شوخی بهت توهین کنه.
۷-وقتی ازت تعریف ،میکنن خودتو نکوب، فقط تشكر كن.
۸-اون محبتی که با التماس تو بهت برسه مفت نمیارزه توجه و محبت رو گدایی نکن
۹-به قیافه نیست به اخلاقم نیست ،به ذاته✅
ذات طرف مقابلت رو باید بشناسی
۱۰-ازدواجی که برای محقق شدنش مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو نابود میکنه
💟 @Hamsafar2
#ازدواج #انتخاب_همسر
ولی رفقا! وقت بذارید برا شناخت فرد مورد نظرتون برای ازدواج!
خیلیا بودن که تا وقتی درگیر احساس و عواطف زودگذر و هیجانات فانتزی شدن، گفتن:
«من بدون این آدم نمیتونم زندگی کنم»!!🤥
ولی همینا بعد از کسب کمی شناخت نظرشون کاملا برعکس شده و گفتن:
«بابا این دیگه چه جونوریه؟! من با این آدم اصلا نمیتونم زندگی کنم»🤕🤧🤐
یعنی ممکنه با گذر زمان به یه شناختی برسی از اون شخصی که فکر میکردی حالت فقط با اون خوبه...جوری که دیگه حالت ازش بهم بخوره!!!!
👌پس گیج بازی در نیارین و بذارین گذر زمان، شخصیت واقعی طرف رو نشونتون بده
حالا این شناخت چطور بدست میاد؟
دقت در گفتگوهاش با دیگران!!!(کشف ضد و نقیض در حرفاش!! دروغ گفتنش، خالی بندیش)، رفت و آمد خانوادگی(دقت در طرز رفتارش با دیگران، بخصوص با والدینش)، سنجش رفتار و گفتار طرف در موقعیت های زمانی و مکانی مختلف! تحقیق(از دوست و دشمن)، مشاوره و...
💟 @Hamsafar2
#آقایان_بدانند
#ازدواج #انتخاب_همسر
«غیرت مرد» فقط گیر دادن به حجاب همسر و ارتباطاتش و دادزدن و قلدر بازی نیست...
🔹مردی غیرتمنده که نیازهای عاطفی همسرش رو بخوبی میشناسه و هوای دل خانومش رو داره و نمیذاره اشک از چشمش بیاد!
🔹مردی غیرتمنده که نذاره خانومش احساس تنهایی کنه...نذاره آب تو دل خانومش تکون بخوره!
🔹مردی غیرتمنده که نذاره حسرت شنیدن یه «دوستت دارم» بمونه تو دل خانومش!
🔹مردی غیرتمنده که پای تعهداتش با خانومش بمونه!
🔷🔷آقای محترم!!!
اگه چنین غیرتی نسبت به خانومت داشتی، مطمئن باش همیشه همینجور پاک و عاشق میمونه❤️
ولی اگه تو این زمینه ها کوتاهی کردی، حتی اگه عالم ترین، مجاهدترین، عابدترین، خَیّرترین، روزه دارترین! مرد جهان باشی...بی غیرتی😣❌ و هر اتفاقی برای خانومت بیفته شما مقصری و قیامت باید سخت پاسخگو باشی!!
البته اگه به قیامت اعتقاد داری!!
«نتیجه ی غیرت مرد⏪ عفت و حجاب زن»
#حجاب_زن
#غیرت_مرد
💟 @Hamsafar2
#ازدواج #انتخاب_همسر #همسرشناسی
قابل توجه دخترای گل که زیاد میپرسن از کجا بدونیم طرف مقابل مرد مهربونیه؟
خب باید این نکته جالب رو بدونین که هر آقایی، خودش رو خییییلی مهربون میدونه😅
و قطعا وقتی میخواد از خودش براتون بگه، میگه: «خب من خیلی مهربونم»!!!😍
ولی اینجا شما حتما باید بپرسید که مهربونی از دید اون آقا چه تعریفی داره دقیقا؟
🔺ممکنه همینکه «دست بِزَن» ندارن رو مهربونی میدونن یا همینکه معتاد و دزد نیستن!!🤐
🔻ممکنه اینکه سر کار میرن و برای خانواده زحمت میکشن رو مهربونی میدونن🙄
🔺یک آقایی تعریفش از مهربونی: سخت گیر نبودنه🤕
🔻یکی دیگه منظورش شوخ طبعیه🙃
🔴ولی در کل آقایون اکثرا ً با عقل و منطقشون تصمیم میگیرن، نه مهربونی و احساسشون🙅♂
🔴پس لطفاااااااااا تعریف دقیق «مهربونی» رو ازش بپرسین، که فکر نکنین ایشون همون مرد مهربونِ رؤیاهای شماست که همیشه با یه شاخه گل بیاد پیشتون، و صبح تا شب قربون صدقتون بره، و راه به راه هدیه بخره براتون، و کفش پیش پاتون جفت کنه، و ظرفا رو بشوره، و هر چی میگین بگه: «چشم خانومم»!!!
نه جووووونم این خبرا نیس🤷♂
#تفاوتها_رو_بشناسیم
💟 @Hamsafar2
#ازدواج #انتخاب_همسر
✍🏻 ميدونين معيار يه رابطه خوب چيه؟
🖋 معيار يه رابطه خوب اينه كه چقدر ميتونين با همسرتون در مورد احساس ها، نگرانيها، اونچه عصبانی تون میکنه، علایق و خواسته هاتون آزادانه و بدون ترس از اينكه ناراحت شه؛ قضاوتتون کنه و يا تركتون كنه❌💔؛ صحبت کنید.
💟 @Hamsafar2
#انتخاب_همسر #آسیب_شناسی #طلاق
امروز ما بر شالوده انتخابهایی که دیروز، سه روز، سه ماه یا سه سال پیش کردهایم، بنا میشود.
ما فقط بر مبنای یک انتخاب، بدهی کلانی به بار نمیآوریم... ما فقط در نتیجه یک انتخاب نامناسب، پانزده کیلو چاق نمیشویم و معمولاً یک تصمیم نادرست به تنهایی و یکشبه روابطمان را به هم نمیریزد...
🔶 انتخابهای ناآگاهانه یا ناسالم گذشته، ما را به واقعیت و موقعیت کنونی رسانده است.
💟 @Hamsafar2
#انتخاب_همسر #ازدواج
به کسی که برایت نمی نویسد
مزاحم روزهایت نمیشود
درباره ات نمیخواند
مهمترین تاریخ های تو را حفظ نمیکند
و زندگی ات را پر از کارهای شگفت انگیز نمیکند
وابسته نشو
❌❌❌❌❌
#ازدواج #انتخاب_همسر
با چه افرادی ازدواج نکنیم؟؟؟
🔸افرادی که انتقاد پذیر نیستند: این افراد فقط تا زمانی با شما هستند که از آنها تعریف و تمجید میکنید و به محض انتقاد شما را سرکوب میکنندو هرگز به شما اجازه ی ابراز احساس واقعیتان را نمیدهند.
🔸افراد بدبین: این افراد تمام دنیا را دشمن شما معرفی میکنند و بذر تنهایی و انزوا را در شما میکارند.
🔸افراد خودبرتر بین: این افراد ایده های شما را همواره مسخره میکنند چون معتقدند اگر این ایده عالی بود حتما اول به ذهن خودشان میرسید، پس حتما بی ارزش است.
🔸افراد زود رنج: این افراد مدام به شما احساس گناه منتقل میکنند و شما را دچار وسواس رفتاری میکنند. و این حس را به شما منتقل میکنند که رفتارتان غلط است و اعتماد به نفس شما در برقراری ارتباط به مرور از بین میرود.
⚠️با اینجور آدما، نه ازدواج کنید، نه دوست بشید
💟 @Hamsafar2
#ازدواج #انتخاب_همسر
خواهی که جهان در کف اقبال تو باشد ؟!
خواهانکسی باشکهخواهان توباشد ...(:
#ازدواج #انتخاب_همسر
دنبال کسی نباشید که بتونید باهاش زندگی کنید
کسی رو پیدا کنید که نتونید بدون او زندگی کنید💎
💗
#انتخاب_همسر
اینجوری انتخاب کن فرد مورد نظرت رو😊
کتاب نظریه های شخصیت ، شولتز، ص ۶۵۸
#عشق #روانشناسی
#انتخاب_همسر
عشقِ بدون مراقبت از طرف مقابل،
فقط احساساتی گری پوچ و زودگذر است
میشه گفت: عشق رو باید با مراقبت امتحان کرد
📚 روانشناسی شخصیت ،ص ۶۳۸
@Hamsafar2