#خوشبختی حفظ حقوق همسر، راه تکامل معنوی خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 🔹درسته که اگه همسرت ازت رضایت نداشته باشه، عبادات و نمازت هم مورد قبول درگاه الهی قرار نمی‌گیره؟؟؟ #سخن_بزرگان #استاد_رحیم_پور 💟 @Hamsafar2

#مهارت های ادراک در اینجا منظور خودتان نیستید منظور ادراکتان از محیط اطراف و جهان است که بعد از #ازدواج تغییر میکند. ادراک این است که من باور دارم مرد #خوشبختی در ازدواجم هستم . برای من مهم این است که دید خوبی از زندگی به همسرم بدهم . برای من مهم این است که همسرم باعث شود دید مثبتی بدست آورم. البته منظور این نیست که به صورت غیر واقعی خودتان را خوشحال نشان دهید. . در ارتباط بین زن و شوهر، نوع ادراک یا تفکر هر یک، بر رفتار و درک متقابل تأثیرگذار است. درک درست از نیازهای خودتان و همسرتان و انتقال آن به یکدیگر یکی از مهارت های مهم در #ازدواج موفق است.

تمرینات #ذهن_آگاهی را یاد بگیرید برای اینکه بتوانید #معنای_زندگی را درک کرده و احساس #خوشبختی داشته باشید باید در لحظه حال زندگی کنید. به جای افسوس خوردن برای گذشته ⛔یا ایجاد دغدغه برای آینده⛔، از آنچه که الان رخ می دهد لذت ببرید🍀. برای انجام این کار باید ذهن آگاهی را تمرین کنید. ذهن آگاهی به معنای برگشتن و بودن در زمان حال است. به شما کمک می کند افکار خود را از غرق شدن در گذشته به #لذت_بردن از لحظه حال هدایت کنید.

به #علایق خود اهمیت بدهید برخی از افراد برخلاف اینکه به موفقیت های مهمی در زمینه شغلی و تحصیلی دست پیدا کرده اند ولی احساس #خوشبختی نمی کنند و #معنای_زندگی را درک نکرده اند. این افراد همان کسانی هستند که به علایق خود توجه نداشته و کار دیگری را انجام داده اند. به همین علت باید در کنار تمام کارهایی که برای تحقق اهدافتان انجام می دهید، به علایق خود نیز توجه کنید. از این طریق می توانید درک بهتر و درستی از معنی زندگی داشته و بعد از این احساس خوشایندتری نسبت به دنیای پیرامون خود داشته باشید.

#معنای_زندگی #آرامش #روانشناسی یکی از جنبه های مهم زندگی معنادار، توجیه دیدن سختی هاست. #معنای_زندگی را در چیزهای بسیار #متفاوت و #متناقض می توان یافت. گاهی ارزش زندگی در رنج و #بدبختی است، گاهی در #خوشبختی. 💎رنج از #شأن بسیار متعالی و بزرگواری برخوردار است و بحث #تربیتی و عرفانی بسیار خوبی است. به گفته فرانکل رنج یکی از عوامل مهمی است که ارزش ها، #رشد و #بلوغ انسانی را نمایان می کند. 🔥🔥او معتقد بود #تمام_اختلالات_روانی که فرد به آن مبتلا می شود به این دلیل است که انسان در زندگی خود معنا پیدا نمی کند و هدفی در زندگی ندارد🥺💔

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 راه #خوشبختی در زندگی مشترک ۱. در همسرداریت اخلاص و عطوفت و #رحمت داشته باش(و جعل بینکم موده و #رحمه ) ۲. نگاهت به همسرداری، تجارت گونه و معامله محور نباشه(که بگی من فلان کار رو نمیکنم تا همسرم فلان کارو نکنه...) (إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ). ۳.به اصول روابط کلامی و غیر کلامی دقیق عمل کن.(وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا) که زندگیت قند و عسل بشه😍 یادت باشه زندگی تجارت نیست ❌❌❌شما هم اسیر نیستی❌❌❌ فقط برای اینکه خودت #آرامش داشته باشی و #خوشبخت باشی، به نفعته #مهربون و #باگذشت باشی😄 ما خودمونو اصلاح کنیم...اونا هم درست میشن...قوا انفسکم.... (اول خودت) 👇خلاصه تو با خدایِ خود انداز کار و دل خوش دار که رحم اگر نکند مُدَّعی خدا بکُند: إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا(مریم ۹۶) @Hamsafar2

#امیدبخشی صبح به ما می آموزد که باور داشته باشیم، #روشنایی با تاریکی معنا می‌یابد و #خوشبختی با عبور از سختی‌ها زیباست.... تا وقتی که رد پای مهر خدا هست تو خوشبختی 😌 سلام صبح تون قند و عسل☕️

#خوشبختی #روانشناسی خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است. ❤️افکار غلط را کنار بگذارید، ❤️به اضطراب ها غلبه کنید، ❤️علاقه ها را شناسایی کنید، ❤️قلبتان را از نفرت پاک کنید.😌 ❤️ذهنتان را از نگرانیها دور کنید . ❤️-ساده زندگی کنید. ❤️بیشتر ببخشید. ❤️کمتر توقع داشته باشید. @Hamsafar2

#خوشبختی #روانشناسی نتایج جالب طولانی‌ترین تحقیق درباره عوامل خوشبختیِ انسان‌ها سه درس مهم از این تحقیقات👇 1- اهمیت ارتباط با دیگران 2- مهم بودن کیفیت ارتباط نه کمیت آن 3- عامل تضمین داشتن ذهن و بدنی سالم خیلی از 80 ساله های این تحقیق، در زمان جوانی تصور می کردند #شغل، #ثروت و #شهرت چیزی است که آن ها در زندگی نیاز دارند و خوشبختی را در زندگی شان تضمین خواهد کرد🥺💔 اما رفته رفته و با گذشت زمان، مشخص شد افرادی که #روابط_اجتماعی خوبی با اعضای #خانواده، #دوستان و #جامعه دارند، وضعیت بهتری در میان سالی خواهند داشت.😍 https://www.kanoon.ir/Article/237230