#رسیدگی_به_نوزاد
#فعالیت_هنگام_شیر_دهی
سلام استاد خداقوت
دو سوال داشتم
نوزاد دو ماهه ای دارم و واقعا گاهی خواب کم و سبک داره و من به کارهام نمیرسم
گاهی اوقات یک تا دو دقیقه گریه میکنه تا کارم انجام بشه و بیام بغلش کنم
ایا باعث احساس ناامنی میشه؟
و دوم اینکه عادت خیلی بدی دارم حتما زمان شیردهی گوشی کار کنم حتی سر فرزند قبلیم هم این عادت منو رها نکرد چطور ترک کنم با کتاب جایگزین کردم اما موفق نبودم مگر کتاب خیییلی جذاب باشه
🍃🌹پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم#ملکیان👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با عرض سلام و ادب.
ممنون از اعتمادتون به ما و همچنین دغدغه ای که در تربیت فرزند دارید.
🍀در ارتباط با سوال اولتون، کودکان در سنین تا ۲ سالگی به شدت به بوی مادر و در دسترس بودن مادر نیاز دارند؛ چرا که این کار به آنان حس آرامش را منتقل می کند.
🟢پس توصیه ی ما به شما این هست که زمانی که کودک شما از خواب بیدار می شود و شروع به گریه کردن می کند شما او را بلافاصله در آغوش بگیرید و حس محبت و آرامش مادری را به او منتقل سازید.
بین کودک شما و انجام دادن کارهایتان، کودک شما و احساس آرامشی که به او منتقل می سازید از اهمیت بالاتری برخوردار می باشد.( مگر اینکه جایی باشید که امکان رساندن به کودکتان امکان پذیر نباشد. مثلا در سرویس بهداشتی) که البته آنهم باید نهایت سرعت خود را به کار ببرید.
🌱 در ارتباط با سوال دومتون هم اینه که گوشی و امواج مرتبط با آن هم برای شما و هم برای کودکتان ضرر دارد.
🟠 شما می توانید در حین شیر دادن با کودک خودتان صحبت کنید، برایش کتاب متناسب با سن بخوانید، قرآن گوش کنید، ذکر بخوانید و فعالیت هایی را انجام دهید که بتواند از لحاظ علاقگی جایگزین فعالیت با گوشی باشد.
ان شاءالله که در پناه خدا موفق باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#اعتیاد
سلام متاسفانه همسرم تقریبا نزدیک یکسالی میشه معتاد شده با پدروبرادر بزرگشم صحبت کردم اونا قبل از من متوجه شده بودن وقتی بهش گفتن قبول نکرده بود که اعتیاد داره فقط میگه سیگار میکشم.هفته پیش تو وسایلاش اتفاقی مواد مخدر شیشه دیدم ولی بهش نگفتم که دیدم..حالا که مطمئن شدم معتاده بنظر شما چطوری باهاش صحبت کنم که ترک کنه و قبول کنه ..بهش بگم که مواد رو تو وسایلش دیدم؟البته تو کارش هم کم اورد مغازه اجاره ای داشت که جمع شد..الان تو خونه دوچرخه درست میکنه ولی کفاف نمیده خیلی تحت فشاریم.برادرش شغل مناسب بهش پیشنهاد داده قبول نمیکنه..دنبال بهتر شدن وضعیت اقتصادی نیست..راهنمایی کنید. تشکر
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
وقت شما بخیر
🔸 ابتدا شما باید این مشکل را ریشه یابی کرده و علت آن را بیابید و سپس برای حل آن اقدام کنید.
✔️آیا گرایش همسر شما به مواد مخدر بخاطر شرایط اقتصادی است؟
✔️آیا بخاطر دوستان و اطرافیان نامناسب است؟
✔️آیا بخاطر مشکلات عاطفی و روحی در زندگی با شما است؟
✔️آیا بخاطر مشکلات فردی مانند عدم اعتماد به نفس و یا ناتوانی در حل مشکلات و...است؟
🔸شرایط ایشان را درک کنید و از هرگونه سرزنش،غرزدن،تحقیر،بی احترامی جلوگیری کنید،اعتیاد همسر شما به یک عادت تبدیل شده که احساس استیصال ایشان را کوتاه مدت درمان می کند به حدی که به عوارض طولانی مدت آن توجهی ندارد.
🔸تمام وظایف همسرانه ی خود را در قبال همسرتان انجام دهید و تحت تاثیر این اتفاق قرار نگیرید.
🪶به شما پیشنهاد می شود صوت های هنر زن بودن استاد پوراحمد را تهیه کرده و گوش دهید.
🔸گفتگوی محبت آمیز روزانه با همسر خود داشته باشید و در خلال گفتگو ها به صورت غیر مستقیم با ادبیات مهربانانه به او بگویید که احساس می کنید در زندگی مسئله ایی باعث فاصله ی بین شما و او شده و از او بخواهید بیشتر مراقب رابطه تان باشد و برای بهتر شدنش تلاش کند.
🔸حس اقتدار و اعتماد به نفس را در همسرتان به وسیله ی رفتار و گفتارتان افزایش دهید.
🔸به صورت نامه نگاری یا گفتگو در شرایط مناسب، ناراحتی خود را از اعتیاد ایشان به او انتقال دهید.
🔸 احساس رضایت از زندگی و شکر گذاری را در خود افزایش داده و آن را به همسرتان نیز منتقل کنید.
🔸از یک درمانگر اعتیاد کمک گرفته شرایط ترک را برای ایشان فراهم کنید و در طول درمان هم به او احساس امیدواری دهید.
🔸فضای معنوی را در خانه ی خود افزایش دهید و برای حل مشکلتان به اهل بیت متوسل شوید.
🔸با شرکت در مسجد و هیئات گروه دوستان خوبی را برای خود ایجاد کنید.
🌺در آخر توجه داشته باشید که به هیچ عنوان ناامید نشوید و شما می تواند زندگی تان را به روال سابق برگردانید،انشاالله
پس به خداوند توکل کنید و از او مدد بخواهید.
🪶با سرچ #اعتیاد می توانید پاسخ های بیشتری درباره ی چگونگی حل این مشکل بیابید.
انشاالله زندگی تان در پناه حضرت حق مملو از آرامش باشد.
موفق و مؤید باشید. 🌺
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#وابستگی_فرزند
سلام .خانمی ۳۶ ساله م.تک دختر ۴ و نیم ساله دارم که خیلی وابسته م هست.حتی با پدرش بیرون نمیره بسختی ازم جدا میشه و بشدت گریه میکنه.اگر اشتباهی مرتکب شه میگه من بدم و دوسم نداری و این حرفاش خیلی اذیتم میکنه.پدرش مهربان هست ولی خودم زود عصبی میشم با گریه هاش و زود پشیمون میشم.ولی خیلی هم بهش محبت میکنم میبوسمش اما وابسته س.لطفا کمکم کنید چیکار کنم.
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
وقت شما بخیر
🍀ابتدا شما مادر دغدغه مند باید بررسی کنید که علت این وابستگی فرزند شما چیست و بعد از علت یابی برای حل آن اقدام کنید.
✨آیا شما شاغل هستید؟
✨آیا رابطه ی شما و همسرتان گرم و صمیمی است؟
✨آیا فرزندتان خاطره ی بدی از جدایی شما با او دارد؟
✨فرزندتان ترس خاصی را تجربه کرده است؟
✨این رفتار فرزندتان از ابتدا بوده ویا از زمان خاصی ایجاد شده؟
🍀اگر وابستگی فرزند شما بخاطر شاغل بودن شماست می توانید زمان شغل خود را کوتاه تر کنید.در مواقع تعطیلی با او بیشتر وقت بگذارید و تجربه های زیبایی مثل گردش،آشپزی و...برای او فراهم کنید.
⭐️با او راجع به شغل خود صحبت کنید،برایش قصه های مربوط به شغل خود را بگویید،او را با خود به محل کار ببرید و... .
⭐️زمان های رفت و برگشت خود را مشخص کرده و به او قول دهید که در زمان مشخص شده پیش او بر می گردید.
⭐️در زمان کار خود با او تماس بگیرید و احوالش را جویا شوید.
🍀اگر خاطره و یا اتفاق خاصی در نبود شما برای او افتاده است باید به دقت بررسی شود،برای این کار می توانید از یک مشاور امین کمک بگیرید.
🍀فضای خانواده ی خود را محبت آمیز کرده و مشکلات بین خود و همسرتان را در خفا و به دور از چشم فرزندتان حل کنید.
☘رابطه ی محبت آمیز خود را با فرزندتان از طریق بازی،قصه گویی شبانه،مسولیت های متناسب دادن به او و کمک کردن در کارها ی منزل افزایش دهید.
🍀اگر دلیل وابستگی هیچ کدام از موارد ذکر شده نبود، می توانید با انجام بازی هایی چون قایم باشک،بازی با عروسک ها همراه با شبیه سازی بازی به زندگی او و چگونگی برخورد کودک با مشکلش را به او یاد دهید.
🍀قصه گویی های شبانه و کتاب خوانی با موضوعاتی شبیه به آن برای کودک
🍀به حس وابستگی او مدام پاسخ گو نباشید و می توانید آرام آرام از او فاصله بگیرید مثلاً شما در اتاق دیگری مشغول کار هستید و او در اتاق دیگری مشغول بازی کردن باشد.
🍀تمرین های بیرون از منزل داشته باشید به عنوان نمونه خرید تا مغازه ی سر کوچه و ماندن در کنار پدر و برگشت سریع شما و یا رفتن به پارک و نشستن در جایی که کاملا قابل رویت او باشید و به او اطمینان دهید که آنجا می مانید.
تمامی این مراحل باید آرام آرام و مرحله به مرحله باشد.
🍀عملکرد های موفقیت آمیز او را با تشویق های کلامی مثبت و دادن جایزه های گاه و بیگاه سرعت بخشید.
☘هیجانات خود را کنترل کنید و بدانید که اگر درست عمل کنید این مشکل نیز با کمک خداوند حل می شود.
✨به شما توصیه می شود که صوت های تربیت کودک و کنترل خشم استاد پوراحمد را تهیه کرده و گوش دهید.
☘بیان خود را با فرزند خود اصلاح کنید مثلاً هیچ گاه به او نگویید دوستت ندارم....بلکه بگویید کارت را دوست ندارم ولی خودت را همیشه حتی با انجام کار غلط هم دوست دارم.
🍀اگر محل خواب شما با فرزندتان هنوز جدا نشده آرام آرام محل خواب او را جدا کنید.
و در آخر تنهایی و تک بودن فرزند شما هم می تواند یکی از علت های وابستگی او باشد پس نیاز است تا خود را برای فرزندآوری مجدد آماده کنید تا فرزندانتان بتوانند برای یکدیگر هم بازی باشند.
انشاءالله خداوند شما را در تربیت فرزندانی مهدوی یاری دهد.
موفق و مؤید باشید. 🌺
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#دوستی
#آشنایی_قبل_ازدواج
سلام من با یه آقای بودم برادر شوهر خواهرم بودن 37 سالش بود و من 20 همه چی اولش خوب بود تا من کات کردم باهاش و بعد 7 ماه آشتی کردیم اونم تقریبا از سمت من بود و بعدش دیگه کم کم سرد شد خیلی غرور داره میدونم دوسم داره ولی خب اخلاقش خواسته تا جمعه زنگ زد حرف زدیم و گف ما بدرد هم نمیخوریم و کیس خوب اومد برو بعدش من پیام دادم تموم کردیم کاره درستی کردم؟
🌺 پاسخ #مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #حاجی
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺
🌸 سلام خدمت شما خواهر بزرگوار
آشنایی برای ازدواج بوده؟
آیا خانواده ها مطلع بودن؟
چه مدت رابطه داشتین و ...؟!
سوال شما خیلی کلی هست
نه شناختی روی شما و ایشون داریم و نه نوع رابطه، که بتوان نظر داد ادامه و یا قطع آن درست بوده یا اشتباه!
نکاتی رو بصورت کلی خدمتتون میگم
روابط و آشنایی های بی قید و شرط در گام اول به خود دختر خانم آسیب میزنه احساسات و شخصیت ایشون مورد خدشه قرار میده و ممکنه اتفاق و ضربه های روحی جبران ناپذیری رو متحمل بشه
بهتر هست روابط آشنایی برای ازدواج در چهارچوب خانواده با مدت زمان مشخص و برنامه ریزی شده اتفاق بیافته تا طرفین آسیبی در مدت زمان آشنایی براشون رخ نده!
با آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما خواهر عزیز 🌸
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#خیانت
#رابطه_زناشویی
سلام وقتتون بخیر.خانمی۲۸ساله وهمسرم۳۲.کلی برم سراصل مطلب،دیشب قبل رفتنم به بیرون گوشی رو درحالت ضبط صداگذاشتم ورفتم شوهرم خونه تنهابودن وخانمی رو باخودشون آوردن خونه ومن صبح که ب گشتم ویس روکه گوش کردم حرف از تشک پهن کردن و...شد.وحالا باهاش بحث کردم حالا باید چه کار کنم(خیانت کرده بهم)واین رو هم بگم که چیزی کم نذاشتم براش.
🌺 پاسخ #مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #حاجی
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺
🌸 سلام خدمت شما خواهر بزرگوار
در ابتدا شما رو دعوت به صبر میکنم
اینک شما این مسئله رو متوجه شدین و مستقیم با همسرتون در میون گذاشتین تنها موجبات قبح شکنی بین خودتون رو فراهم کردین و این مسئله کار شما رو در زندگیتون سخت تر خواهد کرد
در ابتدا ک شما تجسس کردین و اینکار اشتباهه اگر بر فرض شک هم برده بودین صرفا باید تلاش میکردین کیفیت روابط با همسرتون رو افزایش بدین و خلا های زندگیتون رو پر میکردین
اینک میفرمایید کم نذاشتین خودش مزید بر علت کم و کاستی هایی در امور همسرداریتون هست!
توصیه میکنم صبور باشید و دیگ حرفی از این موضوع نزنید
حتما صوتهای هنرزن بودن ۱و۲ با دقت گوش و نکته برداری کنید
بیش از پیش در حفظ اقتدار و دانایی مردتون کوشا باشید مردا بیشتر از امور جنسی احساس نیار به دیده شدن محترم واقع شده تکیه گاه بودن و ... رو دارن
کلید واژه های #اقتدار رو سرچ و مطالعه بفرمایید
در صورت راهنمایی دقیق تر با مشاور امین در ارتباط باشید
با آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما خواهر عزیز 🌸
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#خواستگاری
#انتخاب_صحیح_همسر
سلام
خسته نباشید
دختری۲۳ساله هستم هیچ کدام از خواستگارها را نمیپسندم و یک پسری که خواستگارم بوده و جواب رد دادم و الان ازدواج کرده به نظرم بهتر از همه اینها هست و هیچ کس رو مثل او نمیبینم و بعد از هر خواستگار افسردگی میگیرم که چرا این یکی هم خوب نبود،چرا بقیه همسر و خواستگار خوشگل و همه چیز خوب دارن و برای من زشت و ۸تا۱۰ سال تفاوت سنی میاد،ممنون میشم راهنماییم کنید.
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
وقت شما بخیر
✔️ جنابعالی در ابتدا باید به یک شناخت کافی از خود رسیده و علایق، اهداف، ویژگی های خود را مورد بررسی قرار دهید.
✔️براساس شخصیت خودتان معیار هایی را برای ازدواج مشخص کنید.
✔️معیار های تان را اولویت بندی کرده و براساس اولویت های اول و دوم خواستگاران خود را بررسی کنید.
✔️این نکته را در نظر داشته باشید که اولویت اول و اصلی در ازدواج کفویت (هم سانی اخلاق و عقاید) طرفین است.پس اگر اخلاق و عقاید خواستگار محترم را به طور دقیق از طریق گفتگو،تحقیقات و مشاور بررسی نمودید و با شما هم سان بود، در مورد اولویت های دوم مانند سن، قیافه، شغل، تحصیلات و... سخت گیری نکنید.
البته سخت گیری نکردن اولویت های دوم بسته به ظرفیت شما دارد که در این مورد می توانید با یک مشاور امین گفتگو کنید.
✔️اگر تمام این موارد را در انتخاب همسر آینده تان لحاظ کرده اید و بعد به خواستگاران جواب رد داده اید، پس علتی برای ناراحتی ندارد.
در غیر این صورت با روش های کنترل ذهن، افکار ناراحت کننده و نا امید کننده ی خود را به روش های زیر کنترل کنید:
🔸پر کردن اوقات فراغت خود با انجام کارهای مورد علاقه ایی چون انجام کارهای هنری،رفت و امد با گروه های دوستان با انگیزه و مناسب، انجام فعالیت های ورزشی و...
🔸مراقبت از افکار خود به عنوان مثال اگر به این موضوع منفی بیاندیشم برای خود جریمه می گذارم مانند صدقه دادن و یا گفتن ذکر لا اله الا الله برای دوری از افکار مزاحم
🔸داشتن برنامه های معنوی برای خود مانند:شکرگذاری،نماز اول وقت، دائم الوضو بودن و...
🪶به شما توصیه می شود صوت های انتخاب صحیح همسر استاد پور احمد را تهیه کرده و گوش دهید.
✨در آخر با رعایت تمام جوانب عقلانی و منطقی از توسل غافل نشوید.✨
انشاالله خداوند شمارا در انتخاب همسری با اخلاق و با ایمان یاری دهد.
موفق و مؤید باشید. 🌺
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#بی_توجهی_خانواده_همسر
سلام و وقت بخیر
خانم۳۷ ساله هستم،۲۰ ساله ازدواج کردم،خانواده همسرم همه باهم نسبت دارن ومن غریبه هستم،من و فرزندانم رو همیشه جدا میکنن و انگار ما رو نمیبینن، حتی کار کردن ،کمک کردن،همیشه همسرم میگه مهم نیست ولی روز به روزبدترمیشه ،اوایل همسرم به ما بی توجهی میکرد حتی درجمع الان انجام نمیده ولی خانواده حرمت ما رو نگه نمیدارن،چطور باید رفتار کنم؟؟؟
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
وقت شما بخیر
⭐️محبت خود را نسبت به خانواده ی همسر افزایش دهید. به عنوان نمونه :مهمانی دادن ،هدیه دادن به مناسبت های مختلف،هم صحبتی دلسوزانه و همراه با مهربانی و..
این محبت شما به خانواده ی همسرتان، جایگاه شما را در دل همسرتان نیز بالا می برد.البته این محبت باید به گونه ایی باشد که بتوانید گذشت کنید و موجب افزایش توقع و دلخوری بیشتر و یا سوءاستفاده نشود.
⭐️افزایش معنویت در خود و خانواده
⭐️حفظ احترام بین اعضای خانواده خود در جمع خانواده ی همسرتان،همسران نسبت به هم، بچه ها و والدین و همین طور بالعکس در نحوه ی خطاب کردن،حفظ جایگاه ها و...
⭐️در فضایی آرام و در شرایط مناسب در مورد این احساس با همسرتان صحبت کنید و با مشورت راه حل هایی برای آن پیدا کنید.
⭐️با یک معتمد صحبت کرده تا با خانواده ی همسرتان گفتگو کند.
⭐️افزایش رابطه با خانواده های جدید و ارتباط به صورت تکی با خانواده ها
⭐️مدیریت رفت و آمد های خانواده با خانواده همسر(دفعات زیاد، زمان کوتاه)
⭐️تلاش چند ساله ی شما برای جلب توجه خانواده ی همسر قابل تقدیر است ولی اگر با وجود تلاش ها این اتفاق رخ نداد، بهتر است با افزایش عزت نفس و توانمندی های خود و اعضای خانواده خود نیاز به توجه را ارضاء کنید.
⭐️خود را از افکار منفی پیرامون رفتار خانواده ی همسر، رها کنید که این احساس ها و رفتارها خود به خود به فرزندان شما انتقال یافته و ناخود آگاه این احساس را برای آن ها نیز به وجود می آورد.
⭐️در حضور فرزندانتان این احساس ها را بیان نکنید.
⭐️گروه دوستان مناسبی برای رفت و آمد و برطرف شدن احساس نیاز به روابط اجتماعی را بیابید.
🌸به شما پیشنهاد می شود صوت های هنر زن بودن استاد پور احمد را تهیه و گوش دهید.
انشاالله زندگی تان سرشار از آرامش و محبت به اهل بیت علیهم السلام باشد.
موفق و مؤید باشید. 🌸
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#اعتماد_به_نفس
#درونگرایی
باسلام خدمت شما عزیزان
من آدم درونگرایی هستم خیلی وقتا نمی تونم حرفم رو بزنم اگه چیزی تو دلم باشه ویا خواسته ای داشته باشم نمی تونم بگم حتی به مادرم رودربایستی دارم واین موضوع منو خیلی اذیت میکنه توی جمع چه دوستانه یا هرجایی اعتماد به نفس ندارم خجالت میکشم که صحبت کنم دوستان کمی دارم شاید به اندازه انگشتان یک دست نشود
لطفا راهنماییم کنید یه دختر 16ساله دارم
خانم ز. آ. ازاسلامشهر
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر عزیز
وقت شما بخیر
به شما تبریک می گویم که در پی رفع این مشکل در سن جوانی هستید.
⬅️در ابتدا جنابعالی باید ویژگی های خود و شخصیت خود را به عنوان یک فرد درونگرا بپذیرید و از خودتان توقع بی جایی نداشته باشید،البته این حرف به معنی عدم تغییر خودتان نیست.
⬅️در مرحله ی بعد ریشه ی این مشکل که چرا نمی توانید حرف خود را بزنید پیدا کنید.
✔️آیا بخاطر ضایع شدن و اشتباه کردن است؟
✔️بخاطر ترس از قضاوت شدن است؟
✔️بخاطر برخورد تند و نامناسب دیگران است؟
✨برای رفع هر کدام از موارد راه حل هایی وجود دارد؟
✔️ همه ما در زندگی روزمره اشتباهاتی داریم که وظیفه داریم آنها رو اصلاح و پاکسازی کنیم، نه اینکه خودمان را سرزنش کنیم و دایم در فکر اشتباهات گذشته باشیم.
✔️نسبت به حرف های دیگران کم توجه باشید و به خاطر بسپارید که:
⭐️نظر و حرف دیگران در شرایط مختلف تغییر می کند.
⭐️هیچ کس به اندازه ی خودتان از شرایط زندگی تان مطلع نیست.
⭐️هیچ وقت نمی توان همه را راضی نگه داشت.
⭐️توجه به حرف دیگران ارزش ها و هدف ها و مسیر شما را تغییر می دهد.
✔️اگر بخواهید دیگران را اصلاح کنید موجب افزایش اضطراب شما می شود پس با توکل به خدا بر روی خودتان تمرکز کرده و افکار منفی را از خوتان دور کنید و دیگران را به مشاوره دعوت کنید.
⬅️اعتماد به نفس را در خودتان به روش های زیر افزايش دهید.
🔸توکل به خداوند در تمام لحظات زندگی و توجه به ارزش ذاتی هر انسان به عنوان اشرف مخلوقات
🔸نوشتن نقاط مثبت خود و هر روز یک مورد به آن اضافه کنید و برای هرکدام خدارا شکر کنید.
🔸با ترس های خود مواجه شوید.
🔸مانند کسانی رفتار کنیم که اعتماد به نفس بالایی دارند، به طور مثال ؛ محکم حرف زدن، قوز نکردن و...
🔸پرداختن به کارهایی که به آن ها علاقه دارید: مانند کارهای هنری، ورزش و..
🔸برای یکبار شکست ها و ناتوانی های گذشته را مرور کرده و تلاش برای یادگیری مهارت های لازم به منظور رفع و رجوع و جلوگیری از بروز دوباره آنها
⬅️یادگیری مهارت های ارتباطی از جمله:
🔅شروع کننده ی صحبت بودن که می توانید از تعریف خاطراتی که خیلی شخصی نیستند شروع کنید،
🔅موضوعاتی را از قبل مشخص کنید و جلوی آینه تمرین کنید،
🔅افزایش میزان مطالعه و اطلاعات عمومی
🔅بیان احساسات و عواطف در جمع نسبت به گفتگوی دیگران
انشاالله همه ی لحظات زندگی تان مملو از یاد خدا باشد.
موفق و مؤید باشید. 🌺
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#بدخلقی_کودک
#ترس_از_جدایی
سلام
پسرم ۲۹مرداد ۴سالش تموم میشه خیلی جلو بقیه منو اذیت میکنه حرف گوش نمیده منو میزنه جوری ک گریه م درمیاد...و بخاطر یه سری از مشکلات کلا محبت از طرف من نسبت ب همسرم از بین رفته حتی وقتی میخواد بغلم کنه انگار یه غریبه س
سر این موضوع ک خودمم خیلی اذیت میشم فک میکنم پسرمم بخاطر همین رفتاراش اینجوری شده خیلی زود رنج شدم اصلا نمیتونم با پسرم بازی کنم فقط باشگاه میبرمش ک اونجا انرژی ش تخلیه شه...
لطفا راهنماییم کنید...بخاطر چند ماه دوری از پسرم خیلی ترس اینو داره ک دوباره از دستم بده باباشم به همین روش تهدیدش میکنه...
🥺
کمکم کنید...
🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #حمیدی👇
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی
وقت شما بخیر
☘اینکه شما ریشه ی مشکلات پسرتان را می دانید بسیار قابل تقدیر است.و باید در پی حل مشکل اصلی که شامل رابطه ی شما و همسرتان می باشد، برآیید و به یک مشاوره امین مراجعه کرده تا پسر شما نیز به آرامش برسد.
🪴به شما پیشنهاد می شود صوت های هنر زن بودن و طلاق عاطفی استاد پوراحمد را تهیه و گوش کنید.
☘آنچه در سن ۴و ۵سالگی لجاجت و سرکشی به نظر می رسد در واقع رفتاری کاملا طبیعی است و این استقلال تنها یک مرحله از رشد می باشدکه به آن احترام بگذارید و قوانین مشخصی داشته باشید و به آن پایبند باشید؛مثلا زدن را ممنوع کنید و به کودکتان اجازه ندهید که شما یا هرکس دیگری را بزند وقتی این کار را انجام داد قانون را به او تذکر دهید و با اقتدار دست او را محکم بگیرید.
☘سوال شما کامل نیست که در چه مواقعی کودکتان این واکنش را نشان می دهد؟ از چه سنی این اتفاق افتاده است؟ ولی به طور کلی روش هایی برای این مشکل وجود دارد:
✨در زمان آشفته گی فرزندتان،با کلمات و حرکات محبت آمیز او را آرام کنید.
✨ انجام بازی های حرکتی و هیجانی با کودک
✨با فرزندتان نقاشی بکشید و در حین نقاشی راجع به احساسات مختلف با او حرف بزنید و حس ها را برایش نقاشی کنید.
✨وقتی فرزندتان کار خوبی انجام می دهد او را تشویق کنید.
✨به علاقه ی فرزندتان توجه کنید و به او اجازه بدهید به علایقش بپردازد.
✨بررسی کنید فرزند شما زدن را چگونه یاد گرفته،آیا خودش تنبه بدنی شده؟ آیا از پدرش تقلید کرده؟
شرایط خانواده را در حضور فرزندتان آرام کنید و اجازه ندهید تنش های مابین شما و همسرتان به فرزندتان منتقل شود.
☘در مورد قسمت دوم سوالتان؛ به هیچ عنوان فرزندتان را تنها نگذارید و به او این اطمینان را بدهید که او را تنها نمی گذارید، زیرا اگر این ترس با کودک بماند تبدیل به اضطراب شده و برای او مشکلاتی را ایجاد می کند. از جمله راه حل های این مشکل عبارتند از:
✨حتما سر قول خود بمانید و در زمانی که قرار گذاشتید، بازگردید.
✨زمانی که از کودک جدا می شوید از او خداحافظی کنید و به او توضیح دهید که کجا می روید و چه زمانی باز می گردید.
✨از تماشای فیلم های خشن و ترسناک در حضور کودک خودداری کنید.
✨در شرایط مناسب و با زبان محبت آمیز از اثرات مخرب این حرف برای همسرتان توضیح دهید و از او بخواهید این حرف ها تکرار نکند.
☘به خداوند توکل کنید و فرزندتان را نذر ائمه معصومین کنید.
🪴به شما پیشنهاد می شود فایل صوتی تربیت کودک استاد پور احمد را تهیه کرده و گوش دهید.
انشاالله خداوند شما را در تربیت نسل مهدوی یاری دهد.
موفق و مؤید باشید. 🌺
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#راهکاراقناع_والدین_برای_ازدواج
سلام. دختری ۱۷.۵ ساله.حدودا از آغاز ۱۶ سالگی حس نیاز به ازدواج داشتم. خانوادمون اعتقادی به ازدواج زود ندارن. من امسال سال کنکورمه و گاهی بقدری ذهنم درگیر میشه که نه تنها از درس که از دنیاهم زده میشم. و با توجه به اینکه همیشه رتبه یک کلاس بودم روی کنکورم خیلی سرمایه گذاری شده بخصوص مادرم که علیرغم وجود خواستگار، بخاطر کنکور حتی جرئت مطرح کردن این موضوع رو ندارم.و همه اینها در حالیه که به کررات به خود ارضایی مبتلا شدم و گناه این موضوع خیلی اذیتم میکنه. استخاره کردم که با مادرم صحبت کنم ، بد و پر خطر اومد.با هیچکس هم اونقدر راحت نیستم که اونو واسطه کنم.لازم به ذکره که سن عقلیم چندین سال از سن جسمیم جلوتره و از لحاظ فکری برای ازدواج کاملا اماده ام. روحیه وانتخاب بشدت منطقی و غیر احساسی دارم.
🌷 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب
🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀
☘ سلام علیکم ☘
💐بسیار باعث افتخار است که جوانان ما تا این اندازه فهمیده و با منطق و استدلال هستند.این بزرگترین برگ برنده ی شماست و این نعمت بزرگ الهی را هیچگاه از دست ندهید.
🪴برای اقناع والدین لازم است چند کار را انجام دهید:
⭐️۱.رفاقت و دوستی و ارتباط صمیمی خود را با آنها بیشتر کنید و بدانید هر چه از آنها فاصله بگیرید حرف همدیگر را کمتر درک می کنید .
⭐️۲.برای ایجاد ارتباط بیشتر ،حتما در کارهای خانه و امورات زندگی حضور فعال و با نشاطی داشته باشید و از گوشه گیری و انزوا به شدت بپرهیزید که کاری را به پیش نمی برد.
⭐️۳.طوری برای درس برنامه ریزی کنید که اطمینان آنها برای موفقیت تحصیلی شما حاصل شود و از این جهت به آنها مخصوصاً مادر ضمانت دهید که در هر موقعیتی از پیشرفت تحصیلی غافل نمی شوید.
⭐️۴.بعد از ایجاد یک ارتباط عمیق عاطفی و دوستانه ، موضوع ازدواج و حتی نیازتان به ازدواج را بصورت کاملا منطقی و همراه با رعایت ادب و احترام بیان کنید و از هیچ چیز واهمه و ترس نداشته باشید.
⭐️۵.در صورت عدم اعتنا و حتی ایجاد اصطکاک ، موضوع را رها نکنید و مجدداً در زمانی مناسب مطرح کنید
⭐️۶.برای مطرح کردن این موضوع از روش های مختلف مانند نامه ، پیامک ،وویس و... و گاهی در صورت امکان از افراد مختلف و حتی به روش های مختلف مثل شوخی استفاده کنید.
🪴در آخر پیشنهاد می کنم با ورزش و تفریحات سالم و ارتباط با دوستان ،ونماز اول وقت ،ومرتبط بودن با مسجد ،و توسل و تهجد، بازه زمانی قبل از ازدواج را برای خود و خانواده تان سرشار از نشاط و شادابی و نور کنید .
موفق باشید.
@hamsaranekhoob
#عاشقانه_زیستن
باسلام خدمت کارشناس کانال
من زنی ۴۷ساله هستم ۲۳است که ازدواج کردم لیسانس وفرهنگی هستم همسرم دیپلم وپسرخاله من میباشد ماازاوایل زندگی مشکلات زیادی داشتیم که بااونها کنار اومدم همسرم زحمت کش واهل نماز وروزه وکارخیره ولی ایراداتی داره که من تحمل کردم وبااینکه درموردشون بارها باهاش صحبت کردم وخاستم درخودش تغییری دهد ولی اصلا اهمیت نمیده بسیارساده دله وبارها متوجه شدم که داره گول میخوره ولی به گوشزد من توجه نکرده بعد که سرکیسه شده اقرار میکنه که تو گفتی ولی چه فایده که بازتکرار میشه
من مشکلات زیادی دارم که دوست دارم کمکم کنید چون حس میکنم دیگه دوستش ندارم وفقط تحمل میکنم
🌷 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب
🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀
☘ سلام علیکم ☘
🍀همه ما انسان ها دارای ایرادات و خطا ها و لغزش های فراوانی هستیم که برخواسته از شخصیت ، محیط و حتی وراثت می باشد.
🙏لازمه عشق و عاشقانه زندگی کردن چیزی جز چشم بستن و حتی ندیدن عیب ها و لغزش ها نیست؛
پله بالاتر عاشقی بعد از ندیدن عیب ها این است که حتی عاشق بدی ها راهم خوب و زیبا می بیند.
🌷خواهر محترم، هر چقدر هم طرف مقابل بد باشد قطعاً خوبی هایی دارد که با دیدن آنها و به زبان آوردن و تعریف و تمجید ، آرام آرام نقاط ضعف تحت شعاع واقع شده و برطرف می شود .
🙏نگاه و رفتارتان را به همسرتان عوض کنید تا تمایلتان به او عوض شده و بیشتر شود.مطمئن باشید هر چه بیشتر خوبی ها و نقاط مثبت ایشان را ببینید و بیان کنید علاقه شما به همسرتان و زندگی مشترکتان بیشتر خواهد شد .
خلاصه اینکه عیب ها را بپوشانید و به رخ طرف مقابل نکشید که نتیجه آن اولا برطرف شدن آن ضعف است و ثانیاً لذت بردن هر دو طرف از زندگی مشترک خواهد بود.
بدانید با جر و بحث و نمایان کردن و فاش کردن عیب نه تنها چیزی حل نمی شود بلکه مشکل حادتر می شود.
در آخر پیشنهاد می کنم اگر هنر زن بودن را نخوانده یا گوش نداده اید در اسرع وقت این کار را انجام دهید ، ان شاء مفید خواهد بود.
موفق باشید.
@hamsaranekhoob
#مشاوره_قبل_ازدواج
سلام وخدا قوت و حج تان مقبول .
خواستگاری برای دختری آمده و از هر لحاظ همدیگه رو پسندیدند و خانواده ها هم موافق . بعد از چند جلسه آشنایی ، به پیشنهاد یکی از دوستان چند جلسه پیش مشاوره ازدواج رفتند و در کمال ناباوری گفتند که شما ۴۵ درصد با هم جور هستید و ازدواج نکنید و الان این وصلت به هم خورده . سوال اینجاست که اصلا پیش مشاور قبل از ازدواج رفتن چقدر لازم و در چه شرایطی احتیاج هست .
ممنون میشم جواب بدهید چون در این ایام خواستگارها زیاد هستند و واقعا مادر دختر سردرگم شده است .
🌷 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب
🍀بسم الله الرحمن الرحیم🍀
☘ سلام علیکم ☘
💐هر چه قبل از ازدواج شناخت دو طرف و حتی خانواده ها از یکدیگر بیشتر باشد ، قطعاً در ادامه زندگی تأثیرات مثبت بیشتری خواهد داشت.
یکی از راههای شناخت بیشتر ،مراجعه به متخصص و مشاوره قبل از ازدواج می باشد،پس مشاوره قبل ازدواج مخصوصا در زمان ما که غالباً دو طرف هیچ شناختی از یکدیگر ندارند امری لازم و ضروری به نظر می آید.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
اما در مورد شما ، پیشنهاد میکنم به مشاور دیگری مراجعه نمایید و نظر او را هم جویا شوید ، اگر با نظر مشاور قبلی تطابق داشت ،خوب این ازدواج قطعاً به صلاح نیست اما اگر غیر از آن بود ، می توانید با تحقیق و بررسی بیشتر برای وصلت اقدام نمایید.
موفق باشید.
@hamsaranekhoob
#راهکارتوجیه_همسر
سلام وقتتون بخیر
من ۱۸ ساله هستم و شوهرم ۲۶ ساله و سه ماهه عروسی کردم و از چند هفته بعد از عروسی برادر همسرم که ۳۱ ساله هستن اومد و پیش ما زندگی کرد با اینکه من مخالفتم رو محترمانه به همسرم گفتم و تقریبا کل خوشی های دونفرمون فدای داداشش شد و همه جا همراهمونه و خداراشکر کار همسرم منتقل شده به یه شهر دیگه و برادر همسرم توی خونه ای که ما الان هستیم میمونن و مادر شوهرم از روستا میان پیشش که تنها نباشه با اینکه برادرشون چند ساله سرکارن و هیچ خرجی نداشتن همسرم میگه بعضی از وسیله های خونه مثل اجاق گاز و کولر و تخت و کمدمون رو بزاریم واسه داداشش و خودمون دوباره بخریم با اینکه وضع مالی خوبی نداریم و من نمیدونم الان چطور به همسرم بگم که قبول کنه و ناراحت نشه
🌷 پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای#سلیمانی_نسب
🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀
☘ سلام علیکم ☘
💐شما خواهر محترم در آغاز زندگی مشترک هستید و نیاز به شناخت زیادی نسبت به همسر خود و حساسیتهای او دارید.
🌷در موضوعات مختلفی که پیش می آید ،مهم آن است که با پایان یافتن هر کدام از این موضوعات ، استحکام پایه های زندگی مشترکتان بیشتر شود و این مهم جز با همراهی و همدلی شما محقق نمی شود.
خیلی خوب است که نظر خود را بیان می کنید اما بدانید که همسر شما هم نظری دارد و می خواهد به آن از سوی شما توجه شود.
در این مواقع بهترین کار این است که در کمال آرامش و ادب و احترام وبا توجه به حساسیتهای همسرتان ،موضوع را در موقعیتی کاملا مناسب بصورت منطقی بیان کنید.
🍀در همه حالات به این نکته دقت کنید که یکی از خط قرمز های همسرتان خانواده ایشان می باشد ، پس همیشه و در همه حال نسبت به آنها جانب احترام و خیرخواهی را رعایت کنید تا جایگاه شما نزد همسرتان روز به روز بیشتر شود.
🌱چه خوب است که به برکت بردباری شما مقدمات انتقالی همسرتان فراهم شده است و این فرصتی بسیار عالی است برای ایجاد یک ارتباط عمیق عاطفی بین شما و همسرتان.
🌷در رابطه با وسایل خانه هم ، اگر وسایل برای همسرتان هست که اختیار آنها با خود اوست و ان شاء الله طبق قولی که داده مجدداً فراهم می کند و از طرف شما جای هیچ نگرانی نیست.اما اگر وسایل برای شماست، در ضمن رعایت احترام سعی کنید او را از این کار منصرف کنید و در صورت عدم توجه ، به همسرتان اعتماد کنید و کار را به خود او واگذار کنید.مطمئن باشید بهترین وسایل را برایتان فراهم خواهد کرد.
موفق باشید.
@hamsaranekhoob
#دعوا_بین_کودکان
سلام و خسته نباشید خدمت شما مشاور گرامی ساولی که بنده دارم اینه که چقد باید تو رابطه و حالا دعوا ی بچه ها با دوستانشون دخالت کنیم، دختر هشت ساله ای دارم که گاهی اوقات میاد میگه فلان دویتم فلان حرف بد رو به من زد و خیلی ناراحت میشه، من باید چقد دخالت کنم، ایا به دخترم بگم ک مقابله به مثل کنه چون خیلی ناراحت میشه از حرفای بچه، ایا لازمه من به مادر دوستش اطلاع بدم یا خیر؟ ممنون از پاسخگویی و زحمات شما
پاسخ مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب ،سرکار خانم #بهروزبیاتی
عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما مادر گرامی 🌷
✔️همدلی را اصل قرار دهید،خود را در موقعیت فرزندتان تصور کنید .پس بهترین پاسخ ها درک کردن شرایط اوست.با عباراتی مانند :
◀️خیلی دلخور شدی که ریحانه تو رو مسخره کرد؟
◀️حق داری،من هم اگر دوستم این برخورد را با من بکنه ،ناراحت میشم
✔️یک کمی که آرامش برقرارشد و دخترتان توانست بر هیجانات خود غلبه کند ادامه دهید .
✔️سرزنش ،کلی گویی ،تحقیر ممنوع .
عباراتی مانند :
تو همیشه این طور هستی ❌
حقت را نمیتوانی بگیری❌
به من ارتباطی ندارد❌
دیگه مشکلاتت رو به من نگو❌
✔️با خونسردی به حرفهایش گوش دهید ،گاهی بازخورد بدهید که خب ،بعد چه شد .....بله درکت میکنم ،با این اخلاق دوستت سخت میشه کنار آمد....
✔️حالا پیشنهاد بدهید بین دو یا سه راهکار بدون برتری دادن به یک گزینه .
🌷میتونی دیگه باهاش صحبت نکنی
🌷میتونی در بعضی مواقع از معلمتون کمک بگیری
🌷میتونی دو سه روز بعد وقتی هر دو آرام تر بودید با هم صحبت کنید و سو تفاهم هاتون رو رفع کنید .
🌷احتمالا چند گزینه دیگر هم خودش اضافه خواهد کرد .
👈غرض اینکه به کودکان فرصت فکر کردن و حل مسئله بدهیم ،آنها را وادار به تفکر ،نقد و تجزیه و تحلیل کنیم .
✔️گاهی هم شرایط را تشریح نماییم :
شاید دوستت به خاطر بستری شدن مادرش در بیمارستان ناراحت هست ،اگر کمی بد خلق شده شاید دلیلش این باشه نه اینکه از تو دلخوره .....
✔️ببینید از کودکی یاد بدید به فرزندانتون که نگاه مثبت بین داشته باشند .
✔️بتوانند در حل مسائل خلاقیت به خرج بدن .به جای اینکه مشکلات را در دلشان نگاه دارند،به دنبال حل و رفع آنها باشند .
✔️و در نهایت با جملاتی مانند اینکه :
حالا من هم پیگیری میکنم از مادر و معلمتون که ببینم موضوع چی بوده و .....اعلام حمایت خودتون رو داشته باشید .
✔️ولی اینکه تشویق به مقابله به مثل رفتار کردن دخترتون کار جالب و تاثیرگذاری نیست .
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#دوگانه_ مادری_اشتغال
با سلام خدمت کارشناسهای محترم . بنده چندین بار سوال کردم ولی متاسفانه جواب ندادین و نیاز به راهنمایی دارم . دو فرزند پسر دارم ۳ و ۶ ساله بنده علاقه شدیدی به دبیری دارم قصد شرکت در ازمون استخدامی اموزش ابتدایی دارم ولی مردد هستم به خاطر بچه ها از اینکه اسیب ببینند با وجود سرکار رفتنم . تو دو راهی
موندم . دعا گو یتان هستیم .
🌸بسماللهالرحمنالرحیم 🌸
پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب خانم #نصیری.
سلام دوست عزیز شک باید به یقین برسه تا مرتب در بین حرکت متوقف نشید و اگر دوباره مردد شدید به آن رجوع کنید و محکم بشید.
اول یه کاغذ و قلم بردارید .
هدف شما از زندگی چیه؟؟؟
آیا اشتغال به هدفتون میرسونه یا پرورش فرزند ....
برای مثال کسی میگه هدف زندگی من بندگی خداست اگه هدفتون بندگی هست باید هر لحظه ببیند خدا چی میگه ؟؟؟
آیا خدا به اشتغال من راضیتر هست یا به فرزند آوری ....
طبق بررسی های ما، اولویت اول یک بانو شغل اول او مادری و همسری هست و هر کار دیگه در اولویت دوم قرار میگیرد بنابراین باید شغل او به فرزند پروری و همسرداری لطمه نزند زیرا اگر فرزند پروری و همسرداری توسط مادر به خوبی انجام نشود از هیچ راه و به اسانی قابل جبران نیست .
دوم اینکه دوست عزیز هنگام انتخاب شغل باید به این نکته توجه بشه که بانک نوازشی فرزندشما باید توسط یکی از نزدیکان پر بشه پس بهترین افراد برای جایگزین مادر ، مادر بزرگی هست که دلسوزانه و با عاطفه مادری از فرزندانتون مراقبت کنند پس فرزندانتون دست هر کسی نسپارید . توان خودتون رو هم بررسی کنید شما آنقدر توان دارید که بعد از کارتون میتونید از لحاظ عاطفه و نوازش فرزندانتون رو تامین کنید.
همه جوانب تصمیمتان رو بررسی کنید و تا به یقین رسید زیرا دوگانه اشتغال و فرزند پروری اگر به خوبی حل نشود کیفیت زندگی شما را در هر دو جهت هم اگر تصمیم به اشتغال گرفتید و هم تصمیم به فرزند پروری کم میکند...
زیرا اگر اشتغال را انتخاب کنید با اولین مشکل دچار تردید میشوید که نکنه مسیر اشتباهی انتخاب کردم و کیفیت تلاش شما کم میشه اگه مادری رو انتخاب کردید و با یقین نبود حس بدی به شغل شریف مادری ندارید و با بی میلی انجام وظیفه می کنید پس خودتون فکر کنید محاسن و معایب هر دو تصمیمتان رو بنویسید حتما بنویسید چون به مرور زمان نیاز به مرورش دارید که یادتون نره وشکتون تبدیل به یقین بشه.
دوست عزیز خودتون باید به این نقطه برسید چون اگر به اطمینان نرسید در بین راه که به مشکلی برمیخورید سرد میشید و دست از حرکت بر میدارید
#اصلاح_نوجوان
سلام وقتتون بخیر. خواهر من 20سالشونه. ایشون به شدت بی طاقت و صبرشون خیلی کمه و به سببش ذهنشون به شدت اشفتس. مثلا یه جوش روی پیشونیشون میزنن هم صبر ندارن تا نتیجه کاری که دارن انجام میدن رو ببینن و همچنین در همون هین که یک راه رو پیش گرفتن چند ساعت یه بار میرن جلو اینه چک میکنن بد شده خوب شده و یا حتی یه روش دیگه رو هم شروع میکنن میپرسن از ما که چطوره و گریه میکنن. لطفا بفرمایید کدوم کلاس اموزشی مناسبه ایشونه
🌸بسماللهالرحمنالرحیم 🌸
پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب خانم #نصیری.
دوست عزیز تغییر فرایند سختی ست و تغییر دیگران به مراتب سختتر توصیه ی که به شما میکنیم سعی کنید رابطه تون رو با خواهرتون اصلاح کنید و تقویت کنید تا کم کم از طریق این رابطهی خوب ایشون رو به مشاوره یا تغییر دادن سوق بدهید.
برای تقویت رابطه هم سعی کنید باهاشون حرف بزنید، بیرون برید،هدیه بخرید ،توجه کنید و محاسنش رو بزرگ جلوه بدید.
در این راه حتما به بزرگان دین توسل پیدا کنید
#ازدواج_مجدد
#مخالفت_خانواده
سلام وقت بخیر
خانم ۳۴ ساله در شرف ازدواج مجدد هستم با آقایی ۳۴ ساله که ازدواج نکردند و تجربه زندگی مشترک نداشتن ؛ مشاوره دینی و بالینی اوکی رو برای زندگی مون دادند و مخالفتی نداشتن از این حیث .
یک فرزند پسر ۱۳ ساله دارم که مایل هست با من زندگی کنه ، همسرم مشکلی ندارند با پسرم ، فقط تنها مسئله پدر و مادر همسرم هستن که هم مخالفن و هم به نقل از مادرشون که اطلاع دارند از جریان بنده و فرزندم و جدایی اول از زندگیم ، می گن پدر خانواده و اقوام نباید متوجه این موضوع طلاق و بچه و .. بشوند .
پیشنهاد مون این بود که ارتباط و ازدواج مون صورت بگیره و بعد آروم آروم پدر خانواده رو در جریان این موضوع قرار بدیم .
موضوع پسرم و پدر همسرم خیلی مهم هست ، چون نه من و نه پسرم مایل نیستیم دور از هم باشیم و یا بنده فرزندم رو پنهان کنم و نه بنده مایلم که با دروغ و پنهان کاری از پدر همسرم زندگی مون رقم بخوره
لطفا راهنمایی بفرمایید 🙏🌹
🌺پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب،سرکارخانم #کشاورز
سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر گرامی
این که شما به عنوان یک مادر مسئولیت فرزندتان را برعهده گرفته اید و آینده وزندگی ایشان برایتان مهم است ستودنی ست.اما این نکته را مدنظر داشته باشید که درست تصمیم گرفتن شما در این برهه از زمان میتواند منجر به ادامه ی آرامش پسرشما باشد یا برعکسش.پس عجله نداشته باشید و خوب فکر و مشورت کنید تا به بهترین تصمیم برسید.
همان طور که می دانید در کشور ما ازدواج،پیوند فقط دو شخص نیست بلکه پیوند دو خانواده است و خانواده ها در روند و آینده ی یک زندگی و میزان خوشبختی یا بدبختی زوجین میتوانند تاثیر بسیارزیادی داشته باشد.
پس پنهان کردن مسئله ی فرزندتان کار عاقلانه ای نمیتواند باشد وچه بسا همین مسئله ی به ظاهرساده درآینده موجب بحث ها و تنش ها و حتی پشیمانی شما از این وصلت باشد.
توصیه اکید من به شما این است که حتما با یک مشاور امین در ارتباط باشید و کمک بگیرید و به خواستگار محترم این فرصت را بدهید که مسئله را با مدیریت خودشان حل کنند.
و درنهایت اگر تصمیم به ازدواج گرفتید باآرامش وارد زندگی شوید نه با استرس و ترس و...
ان شاءالله موفق و موید باشید.
🔹کانال تربیتی همسران خوب
@hamsaranekhoob
#مراقبت_جنسی
سلام وقت بخیر،12 ساله ازدواج کردیم.
دختر 7 ساله و پسر 4 ساله داریم.
دخترم برای مامانِ بنده تعریف کرده وقتی خونه مادرشوهرم تنها بودن، ایشون به دخترم گفتن گوشی بیاره و از ناحیه خصوصیه زنانه اش عکس بندازه. بعدهم ناحیه خصوصیه دخترم رونگاه کرده وگفتن راز بین ماست،ضمن اینکه قبلاهم چندمورد پیش اومده وقتی دخترم دستشویی بوده مادرشوهرم بدون اجازه وارد شده و همزمان روی فرنگی نشسته.
و اینکه وقتی نوزاد بودن، زمانی که میخواستم تعویض پوشک کنم،مادرشوهرم میومدن کنارم مینشستن که نگاه کنن،که منم چیزی رو میگرفتم مقابل عورتشون که مشخص نشه.
همسرم خواست مستقیما صحبت کنه امانخواستم روشون به هم بازبشه، نمیدونیم چطور بهشون اعتراض کنیم که بدونن در جریانیم که دوباره تکرار نشه و البته حرمتشون هم حفظ بشه.
ایشون حدودا 58 سالشونه.
🌺پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب،سرکارخانم #کشاورز
سلام خدمت خواهردغدغه مندم
نگرانی شما کاملا به جا است و خداروشکر که متوجه این قضیه شدید و پیگیر راه کار.
توصیه ی بنده به شما خواهر گرامی این هست که با توجه به این شرایط به هیچ وجه دخترتان و حتی پسرتان را با مادرشوهر محترم تنها نگذارید و مثلا تنها ماندن بچه ها خانه ی ایشان ممنوع باشد.
ومیزان رفت و آمدها را هم کنترل کنید و در همان زمان های دیدار هم بطورنامحسوس مراقب باشید.برای دستشویی هم خودتان همراهی کنید.
البته مواظب باشید که برای دخترتان استرس و اضطراب ایجاد نکنید.
واینکه قضیه را به روی مادرشوهرخود نیاورید که هم احترامشان حفظ شود هم قبح قضیه از بین نرود وهم احتمال تکرار کمتر شود.
واز طرفی ارتباطتان را بادخترتان صمیمی تر کنید و به اندازه ی لازم به او محبت و توجه داشته باشید تا هر مسئله ای که برایش پیش می آید اول از همه شما را در جریان قرار دهد.
این نکته را مد نظر داشته باشید که این رفتارهای اشتباه مادرشوهرتان ممکن است موجب بلوغ زودرس فرزندتان شود که همین میتواند مشکلات زیادی ایجاد کند.
توصیه می کنم که دوره ی تربیت جنسی کودک استاد پوراحمد خمینی راهم حتما گوش کنید و راهکارهارا به کار ببندید.
ودرصورت نیاز از یک مشاوربصورت حضوری یا تلفنی کمک بگیرید.
ان شاءالله موفق و موید باشید.
🔹کانال تربیتی همسران خوب
@hamsaranekhoob
#وظیفه_مادر_نسبت_به_جوان
سلام و خسته نباشید....
پسرانم به علت بداخلاقی و سخت گیری همسرم و خیلی از مشکلات دیگه بد تربیت شدند .. پسرانم ۲۳ و ۱۸ ساله هستن . .. اونجور که میخواستم تربیت نشدن...همیشه بخاطر بچه هام عذاب وجدان دارم چون همیشه بدلیل سختگیریها و بداخلاقیهای همسرم تحت فشار بودم و بنابراین یا افسرده بودم و یا عصبی ...البته خدا رو شکر با توسل به خدا و ائمه و راههایی که خدا جلوم گذاشت چند سالیه حالم خیلی بهتر شده ...الان سوال من اینه باتوجه به اینکه از وقت تربیت اونها گذشته بعد از این به عنوان یک مادر باید چکار کنم؟؟؟ با تشکر
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب،
سرکار خانم #رضوانی
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و خداقوت خدمت شما🌸
مادر عزیز احسنت به شما که با صبر و حوصله و توسل و توکل توانستید حال دل خودتان را بهتر کنید .
اما در مورد فرزندانتان که به سن جوانی رسیدن ، وظیفه ی شما به عنوان یک مادر این هست که سعی کنید در قالب یک رفیق مهربان با دو پسرتان رفتار کنید .
رفیق و دوستی که بسیار مهربان و دلسوز هست عیب و ایراد نمی گیرد ، سرزنش و تحقیر نمی کند ، به حرفهای پسرانش گوش میدهد ، همدلی میکند ونهایتا نظر خودش را می گوید .
کم کم از راه محبت و مهربانی در دل های آنها نفوذ کنید .
گاهی با آنها به تفریح ، پیاده روی ، کوهنوردی یا گردش و ...بروید .
و در نهایت سعی کنید غیر مستقیم با دعوت کردن از دوستان خوبی که دارند، به خانه تان ، ارتباطشان را مدیریت کنید .
گاهی به بهانه اینکه پسرم من رو به مسجد یا هیئت ببر ، آنها را وارد این مسیر و راه اهل بیت علیهم السلام کنید .
اگر امکانش را دارید ، در خانه تان ماهانه یا هفتگی روضه ی اهل بیت علیهم السلام را داشته باشید و از پسرانتان بخواهید در این زمینه به شما کمک کنند .
ان شاءالله به امید خداوند متعال و دعای خیر شما درحق فرزندانتان ، عاقبتشان ختم به خیر خواهد شد .🌹
💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠
@hamsaranekhoob
#ارتباط_با_همسر
#تربیت_نوجوان
#اعتياد_همسر
سلام استاد محترم خسته نباشید
من خیلی مشکلات تو زندگی دارم
و باگوش کردن به صوت هاتون متوجه شدم خیلی خرابکاری کردم همسرم اعتیاد داشت خودکشی کرد
بدش هم من شروع کردم به دلسوزی به حال خودم و همش به فکر ازدواج افتادم رفتم تو کانال های همسر یابی و به اشتباهات خودم اضافه کردم و پنج سال از بچه هام قافل شدم همش تنبیه و غیره میکردم بچه هامو واصلا حال محبت کردن نداشتم و العان دختر ۱۸ سالم که عروسش کردم افسردگی دارن
و عقد هستن
پسرم ۱۷سالشه همش فکر میکنه مورد تایید نیست
و به قیافش خیلی گیر میده
العان ازدواج کردم و گاهی همسرم بهمون سر میزنند و از نظر مالی حمایتم میکنن
ولی العان انقد عذاب وجدان دارم و تو این مشکلات گیر کردم و مشکلات بعدی هم باز اینو حل نکردم میرسه چون خرابکاری کردم تو رو خدا کمکم کنید لااقل از این به بد بچه هامو جمع کنم ی دختر شش ساله هم دارم
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام به شما خواهر عزیز
اشتباه بسیار بزرگ در برخورد با آسیب ها و کمبود ها چه در ارتباط با همسر و چه فرزندان ناامیدی و منفعلانه رفتار کردن است.
خدا را شکر کنید که با گذشت زمان متوجه اشتباهات و کمبود های خود در رابطه شده اید چرا که بسیاری از افراد هم چنان ایراد را در طرف مقابل می بینند و به هیچ عنوان قبول نمی کنند که نیاز به تغییر دارند.
در مرحله اول بدانید این مسائل در صورت همت جدی شما قابل حل است.
اما نیاز است ابتدا خود را از نظر مهارتی قوی کنید و ارتباطات خود را با بچه ها تقویت کنید.
چه در برخورد با همسر و چه فرزندان بهبود ارتباط و توجه به رفتارها و ویژگی های مثبت آنهاست تا ابتدا عزت نفس انها تقویت شده و برای حل مسائل خود با شما همکاری کنند.
و در مرحله دوم صبر فعال داشتن است چرا که حل مسائلی که طی سالیان طولانی به وجود آمده اند نیاز به صبر و زمان و پیگیری دارد.
ضمن اینکه برای راهنمایی دقیق تر نیاز به دانستن جزئیات بیشتر است پس اکیدا توصیه می کنم حتما با یک مشاور امین در ارتباط باشید تا با اولویت بندی دقیق تر به حل مسائل بپردازید.
هم چنین حتما صوتهای آموزشی هنر زن بود ۱ و ۲ و تربیت کودک و نوجوان را تهیه و حتما گوش کنید.
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️
@hamsaranekhoob
#دروغگویی_همسر
با سلام و خدا قوت به استاد پوراحمد و همکاران زحمتکششون. واقعا خدا خیرتون بده خیلی کانال مفید و آموزنده ای دارید من کلاس هنر زن بودن و تربیت فرزندان شرکت کردم و دارم مشاوره هارو گوش میکنم. یه سوالی از استاد دارم که اگه امکان داره منو را راهنمایی بفرمایید ممنون میشم من مشکلم با شوهرم اینکه خیلی پنهان کاری میکنه و دروغ میگه ایشون از اول زندگی مون تا الان ک ۱۲ ساله از ازدواجمون میگذره همین رفتارو دارن و در دوران عقد بودم ک متوجه شدم ین رفتارو دارن از نظر فرهنگ و اعتقادات هم شباهتی با هم نداریم تقریباً ما خانواده ی مذهبی هستیم و بسیار صادق بودن و راستگو بودن ملاکمون و من هم اهل نماز و روزه هستم همسرم اصلأ نماز نمیخونه بهش ک میگم بیا نماز بخونه وقتی من نماز میخوانم خیلی آرامش دارم بیا تو هم بخونه خیلی خوبه مسخره ام میکنه تنها خوبی ک دارن خیلی مهربونن تا حالا نشده ک کوچکترین پنهان کاری کرده باشم یا دروغی بهشون گفته باشم ولی ایشون هم راحت تو چشمام نگاه میکنه و دروغ میگه و این خیلی منو اذیت میکنه جوری شده ک نسبت بهش خیلی سرد رفتار میکنم بخاطر همین رفتارم هم خیلی ناراحتم بارها نشستم باهاشون صحبت کردم با گریه و التماس ک این رفتار و کنار بزارن چند بار هم ک بیرون از منزل بودن با پیام بهشون گفتم ک اصلأ اهمیتی نمیدن خواهش میکنم راهنماییم کنید🙏🌷🌷🌷🌷
پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان
♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️
سلام دوست عزیز
دروغگویی می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد.
هم عادت و ریختن قبح این گناه می تواند منجر به تداوم آن باشد و هم چک کردن مدام و اصطلاحا غر زدن ، کنترل گری و رفتارهای تخریب گرانه می تواند باعث ادامه دار شدن این نوع رفتار شود.
مضاف بر اینکه شما اشاره کردید که ظاهرا در سبک زندگی که همسر شبا آن بزرگ شده اند ظاهرا این نوع رفتار عادی است.
پس با ملایمت و دادن اقتدار و احترام سعی در تغییر رفتارهای همسر خود داشته باشید. به رفتار ها و ویژگی های مثبت ایشان اشاره کنید و بابت آنها قدردان باشید.
ضمن اینکه نامه نوشتن به همسر هم می تواند تاثیر گذار باشد.
به هیچ عنوان سرزنش و تحقیر نداشته باشید تا این اقدامات مؤثر واقع شود.
در پایان توصیه می کنم برای راهنمایی بیشتر سؤالات مرتبط با موضوع #دروغگویی_همسر را جستجو کنید هم چنین حتما فایل صوتی هنر زن بودن ۱ و ۲ را تهیه و استفاده نمایید.
موفق باشید 💐
♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️
@hamsaranekhoob
#ازدواج
#حرف_مردم
#رضایت
سلام وقتتون بخیر
من خانمی ۲۸ ساله هستم که با مرد روحانی ازدواج کردم و چهار سال میشه که زندگیمون رو شروع کردیم من قبل از ازدواج به مشکلات و سختی های بعدش فکر نکردم یعنی شناختی نداشتم اما بعدش فهمیدم که بخاطر شرایط همسرم خیلی جاها مثلا عروسی ها نمیتونیم بریم
درآمد کمی دارن و وضعیت اقتصادی آن چنان خوبی نداریم من همیشه سعی کردم که فقط خوبی هاشو ببینم و به چیزای دیگه فکر نکنم اما خب نمیشه فکر نکنم باعث میشه به بقیه حسادت کنم و خیلی ناراحت میشم در مقابل حرفها و مسخره های دیگران چ واکنشی باید نشون بدم
لطفاً آقای پور احمد راهنماییم کنین نمیدونم چیکار کنم
🌺 پاسخ #مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #حاجی
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺
🌸 سلام خدمت شما خواهر بزرگوار
اینکه شما آگاهانه قدم در زندگی مشترک نگذاشتین اشتباهی هست که خودتون مرتکب شدین
در کل حتی افرادی که خواستگار طلبه راه میدن باید پذیرای این مسئله باشن که زندگی ساده و بدون تکفی رو خواهند داشت
پس هیچگاه در رفتار و گفتارتان همسرتون رو سرزنش نکنید و توقعات بی جا از ایشان نداشته باشید
الی ایحال زمان گذشته و باید بفکر آینده بود
خواهر عزیز تصور کنید که شما با مردی پول دار و با هیچ محدودیتی ازدواج کردین و بعدها متوجه مسائل غیراخلاقی در ایشان میشوید روابط آزاد لاابالی گری و ...
با این حال آیا مهمانی ها و یا روابطی که شما خواهید داشت برایتان دلچسب است؟!!!
آیا در زندگیتون آرامش دارید و احساس خوشبختی میکنید؟!!!
واقعا ترک یکسری روابط و مهمانی ها تعیین کننده حس خوشبختی و بدبختی شما هست؟!!
توصیه میکنم با افرادی ارتباط نداشته باشید که احساس سرخوردگی و یاس رو بشما منتقل میکنند
و روابطتان رو با افرادی که باعث دلخوری و ناراحتی شما میشوند محدود کنید
دوستی و روابط خانوادگیتون رو با افرادی مشابه خودتون و همسرتون برقرار نمایید
هیچگاه بابت انتخاب هایی که داشتید احساس پشیمانی و ندادمت نکنید همیشه نیمه پر لیوان رو ببینید
در هر صورت نمیشود به خواسته دیگران زندگی کرد، همیشه افرادی هستن که زندگی شما به مزاجشان خوش نمی آید
پس برای خودتون زندگی کنید وبرای داشته هاتون شکرگزار باشید
برای خودتون ایجاد مشغله کنید و در راستای رشد هر چه بهتر اهل تلاش باشید و وقت و ذهنتونتون رو به حرفها و نظرات بیهوده دیگران تلف نکنید و رضایت خدا و اهل بیت س رو معیار زندگیتون قرار دهید
توصیه میکنم صوت کلاسهای رضایت از زندگی رو دنبال بفرمایید
با آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما خواهر عزیز 🌸
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#تغافل
#تربیت_فرزند
#هفت_سال_اول
سلام ببخشید برای پسر بچه سه ساله که حرف زشت میزنه و توی مهمونیها این حرف را ب همه میزنه چیکار باید کرد
🌺 پاسخ #مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #حاجی
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺
🌸 سلام خدمت شما خواهر بزرگوار
اصل تربیت بخصوص در سن زیر ۷سال تغافل هست تا وقتی که کودک شما بابت رفتارهایش از شما و اطرافیان واکنش ببیند به رفتار خودش ادامه خواهد داد
وقتی از شما بی توجهی ببیند برایش کم رنگ و بی اهمیت میشود و آن کار را در مدت زمان کنار میگذارد
در ضمن میتوانید با حفظ خونسردی و آرامشتون حواسش را به مسائل دیگر پرت نمایید تا ذهنش از کاری که انجام میداده منحرف شود حالا میخواهد حرف زشت باشد یا کار دیگر!
مثلا واااای این جوجه هرو بیا ببین حسین جان چقدر قشنگه خاله اینو از کجا گرفتین
یا مثلا اگه گفتی تو دستم چی دارم؟! بنظرت چی میتونه باشه؟! و ...
سریع محیط و جو رو عوض کنید و شروع کنید باهاش بازی کردن
کی میاد با من توپ بازی و ...
با آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما خواهر عزیز 🌸
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#فرزند_آوری
سلام علیکم خدمت استاد گرامی حجتان مقبول حق .
بنده خانمی ۴۱ ساله وهمسرم ۴۹ سالشونه یه پسر متولد ۸۲ویک پسر متولد ۹۲ دارم .خداروشکر زندگی خوبی داریم .از پارسال به خاطر حرف رهبری وپیری جمعیت همش ذهنم درگیره برای آوردن بچه اما هم بخاطر سنم وهم پسر بزرگم مرددم نمیدونم کار درستی انجام میدم یانه پسر کوچیکم همیشه دلش یه خواهر میخواست حتی الانم مدام میگه .لطفا منو راهنمایی بفرمایید .
🌹🍃پاسخ#مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب،سرکار خانم #قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر عزیز نکاتی را خدمتتان عرض میکنم انشاالله کمک کند:
در ابتدای سخن درگیری فکری شما را قابل تحسین و تمجید قرار میدهم چرا که دغدغه شما صحبتهای رهبری است.
بحث فرزندآوری بحث بسیار مهمی است هرچند که فاصله سنی بین فرزندان زیاد میباشد ولی با این وجود امر مهمی است.
به نظر من به علت این که سن شما از ۴۰ سال گذشته است حتماً قبل از اقدام به بارداری زیر نظر پزشک حاذقی باردار شوید و انشاالله به لطف و کرم خداوند، خدا به شما فرزند سالم و صالحی عطا میفرماید و نگران نباشید زیرا با آمدن یک بچه کوچک در خانواده و در نتیجه تغییرات شیرین هر دو فرزند او را می پذیرند.
موفق و موید باشید.
💠کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob
#مدارسی_با_ساعات_اضافه
باسلام وخسته نباشید خدمت شما 🌹 🌹 🌹
من دخترم 8سالشه و میخواد امسال بره کلاس سوم، با توجه به اینکه مدرسه ی ایشون یکی از بهترین مدارس شهرستانمونه و مدرسه ی محله خودمون خیلی خیلی ضعیفتر، ولی امسال ساعات مدرسه شده 8صبح تا 2ونیم ظهر. به نظر شما یه بچه سوم ابتدایی این کششو داره؟
شما صلاح میدونین ببرمش همون مدرسه محلمون؟
ممنونم از راهنمییتون🌹🌹🌹
🌹🍃 پاسخ مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکارخانم #قربانی
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸
با سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر عزیز نکاتی را خدمتتان عرض می کنم انشالله کمک کند:
🔸 در ابتدا خوشحال هستم که در خدمت مادری هستم که دغدغه آن مسائل دخترش است.
🔸 اولین نکته در نظر گرفتن کشش و رفتارها و خصوصیات دخترتان است اگر ایشان زود خسته میشوند رفتن او به مدارسی که ساعات طولانی در مدرسه حضور دارند نه تنها به او کمک نمیکند بلکه او را از درس نیز دور میکند پس باید خصوصیات دختر خود را در نظر بگیرید و حتماً با خود او نیز صحبت کنید که اگر او نپذیرد این کار را انجام ندهید. ولی کلاً در در این سن ،ساعات طولانی آموزش آنها را خسته میکند و استراحت و بازی و تفریح را از او می گیرد و شاید درس خواندن و داشتن یک مدرسه خوب را فدای شاد بودن او بکنید.
باز با این وجود اگر شرایط و خصوصیات دختر شما مساعد است و ایشان میپذیرند و مدرسه محله بسیار ضعیف است می توانید او را به مدرسه دور ببرید البته با پذیرش شرایط بالا این کار را انجام دهید.
موفق و موید باشید.
💠 کانال تربیتی همسران خوب💠
@hamsaranekhoob