🔴 #شادکننده_روحیه_زن
💠 برخی کارها و چیزها برای #روحیه و عواطف زن در خانه بسیار مناسب است.
💠 مثل نگهداری #گلدانهای زیبا، سبزی کاری در باغچه،
داشتن #آکواریوم کوچک ماهی، کارهای #هنری در خانه و ...
💠 این امور می‌تواند در #شاد نگه داشتن روحیه زن تاثیرگذار باشد.
🍃❤️
🔴 #روانشناسی_مردها
💠 مردها وقتی از نحوه درخواست کردن همسر خوششان نمی‌آید آن را به این #جملات به زبان می‌آورند:
💠 این قدر #غر نزن!
مرتب ازم نخواه #کاری برایت بکنم!
خودم #می‌دانم چه کنم!
#نیازی نیست تو به من بگویی!
💠 گاهی ریشه بد حرف زدن همسرمان را در خود #جستجو کنیم!
🍃❤️ @hamsardarl
کانال آداب همسرداری❤️❤️
🔴 #توقع_نابجا
💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او #ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او اختصاص دهد.
💠 این توقع و محصور کردن #همسر، مانع از ایجاد #ارتباط #صمیمی و موثر است.
💠 و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته میشود.
💠 همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد.
🆔
🔴 #کتابخوانی
💠 یکی از کارهایی که بسیار در یادگیری #مهارتهای زندگی و نیز تقویت روابط زن و شوهر اثر دارد #مطالعه کتابهای مربوط به تفاوتهای روانشناسی زن و مرد است.
💠 دلیل بسیاری از #بگومگوها و مشاجرات لفظی همسران عدم شناخت این تفاوتهاست.
💠 با شناخت #تفاوتهای یکدیگر و یادگیری مهارتهای رفتار با همسر، لذت زندگی را بچشیم!
🆔
🔴 #راه_شاد_نگه_داشتن_همسر
💠 اگر می‌خواهیـد همیشه شـریک زندگیتان را #شاد نگه دارید در حضور دیگران از توانایـی‌های او #تعـریف و تمـجید کنید!
💠 در ذکر توانائیهایش #صادق باشید تا بفهمد که او را درک کرده و او را در زندگی می‌بینید!
🆔 @hamsardarl
کانال آداب همسرداری
🔴 #پیامبر_صلی_الله_علیه_و_آله:
💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش #سخت_گیر باشد. گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟ فرمودند: مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او #هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش #شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند.
📙مجمع الزوائد و منبع الفوائد، ج ۸، ص ۲۵
🆔 @hamsardarl
🔴 #پیامبر_صلی_الله_علیه_و_آله فرمودند :
💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش #سخت_گیر باشد.
گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟
فرمودند:
مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او #هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش #شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند.
📙مجمع الزوائد و منبع الفوائد، ج ۸، ص ۲۵
🆔 @hamsardarl
💌 انسانها دو دسته اند:
انسانهای #شاد🤩
و انسانهای ناشاد😔
فرق اين دو در اينست كه انسانهای شاد وقتی به مشكل برمي‌خورند شروع به #خودارزيابی می كنند،
ولی انسانهای ناشاد ديگری را مقصر مشكل خود میدانند و همیشه دنبال عوامل بیرونی اند.
#شادی
#توسعه_فردی
#مهرومحبت
🌺@aaramesh14 🌺
هدایت شده از پایگاه حوزه نت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟
🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم
👌می شود #خوب بود
👌می شود #زیبا بود
👌می شود #شاد بود
👌می شود #زندگی بخشید
👌می شود #قوی بود
👌می شود #امیدوار بود
🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است
🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم!
🌐 پایگاه حوزه نت
🆔 @hawzah_net
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟
🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم
👌می شود #خوب بود
👌می شود #زیبا بود
👌می شود #شاد بود
👌می شود #زندگی بخشید
👌می شود #قوی بود
👌می شود #امیدوار بود
🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است
🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم!
🆔 @hamsardarl
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حس آرامش با یاد و #ذکرخدا....
لحظات خوبی داشته باشید....
#شاد و پر از آرامش👌👌🌹
شبتون سرشار از #آرامش
و #خوشی پایدار
https://eitaa.com/aaramesh14
کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا
#شاد_زیستن
🧠راهکارهای شناختی🧠
این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد:
1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید
2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید
3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود
4_ مثبت اندیش باشید
5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد
7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید
8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد
9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید
10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید
11_عاقلانه مقایسه کنید
12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید...
این 12 مورد بسیار زیبا رو براتون فقط تیتر زدم اما مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔
❤️
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#کتاب
#شهد_شیرین_شادی
#خانواده
#شاد
#مهارت
#شناخت
#تربیت_فرزند
@hamsardarl
#بهاراست
بشوییم کهنگی تاریخ را
و
در #جویبارزمان
شنا کنیم
کدورت‌ها را ،
خستگی ها را
کینهٔ فرتوتِ بادیه ها را
به دست باد بسپاریم
و به آب زنیم؛
همه را
#لطافت رود
با خود خواهد برد.
#طراوت را در تور اندازیم
و ثانیه ها را به تماشای بهار
پیوند زنیم.
بالهایت را بگشا
و در #اندیشه پرواز
به افق بنگر.
تا #سحر راهی نیست
می دانم
لانه باید ساخت
با پرِ پاکی
که در آن #سادگی پیدا باشد
#آزادی ، موج بزند؛
پرستوها باز می‌گردند
شاپرک ها پیدایشان میشود
جیرجیرکها می‌نوازند
و قناری غزل خواهد خواند.
برای قافیه فکری باید کرد
تا
همه چیز ردیف شود
تا #عشق جوانه زند
#مهربانی غنچه بندد
#عاطفه گل دهد
و #صداقت
سرِ سفره بنشیند.
#مثبت_اندیشی
#محبت
#شاد
#عاشقانه
@hamsardarl
#عاشقانه_های_همسرانه
#عاشقانه
#همسرانه
#محبت
#آرامش
#زندگی_زیبا
#انگیزشی
#انرژی_مثبت
#حال_خوب
#امیدواری
کلبه دلگرمی منی🏝️🌺
با توهمه جا،
با تو همه چیز...♡
دوستت دارم عزیزم🥰❤️
♥️🌷♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
بودنت برای من قوت قلبه!
پس همیشه پیشم بمون:))😍❤️🔥🍃
♥️🌷💞🌱🌺💓
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
قربونت برم من
که شدی دوست داشتنی ترین فرد زندگیم
که حتی از خودمم
بیشتر #دوستت‌دارم😍❤️🔥🍃
♥️@♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
مثل دیروز تورا دوست ندارم، دیگر متحول شده ام،
دوست ترت میدارم...😍❤️🔥🍃
♥️💞🌺🍎💓
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
محبوب تر از جان منی
در بند بند وجودم😍❤️🔥🍃
♥️🌱🍎🌷💓♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
از عمق جان...
دوستت دارد دلم ...😍❤️🔥🍃
♥️🌺💞
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
حقیقت همین است:
تو تنها پیروزی ِدوران حیات منی.😍❤️🔥🍃
♥️🌴💞
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
دوستم داری،
یا عاشقمی؟
عاشقانه دوست دارم❤🥰🍃
♥️🌷💓🌱
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
در جریانی که زندگیمی؟😍❤️🔥🍃
♥️💞🍎
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
تو نقش فرشته رو داری توی زندگیم...
باعث میشی یکم بلندتر بخندم، قشنگتر زندگی کنم،
به خودم و آینده امید داشته باشم، حتی وقتی باهات حرف میزنم،
یادم میره چقدر غم دارم:)😍❤️🔥🍃
♥️🌼💓🌱🌷
تو پیدا ترین‌پنهان منی
قایم شده ای پشت خنده هایم
اما در چشمانم برق میزنی...
♥️🥀🌷🌺
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
از قـشـنـگـتـریـن حـس‌هـای دنـیـا
ایـنـه کـه:
یکی تو زندگیت باشه که تورو
اندازه‌ی همه‌یِ آدمایی که دوسِت ندارن
دوست داشته باشه😍❤️🔥🍃
+
♥️🌺🌼♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
تویی بهترین
اتفاق زندگی من😍❤️🔥🍃
♥️🥀🌷
+
تقویم را از برم!
فقـط به یک بهـانه؛
این که بدانی هر روز به مناسبتی خاص،
بیشـتر از دیروز #دوسـتت_دارم..❤️🥰
♥️🌺💓
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
توتمام دنیا
فقط تویی که حالموخوب میکنی😍❤️🔥🍃
♥️🌼💓
روزتون رو با #عشق و #لبخند شروع کنید😍
تا روزی #پرانرژی و #شاد داشته باشید😊
امروزتون پر از لبخند و امـید🥰
♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
#تو
اولين احساس قشنگ قلبمی😍❤️🔥🍃
♥️
💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞
ولی توبودنت اینقدرقشنگه
که کاش هیشگی جزتونباشه💜😍🌱
♥️
اگه آدما در مقابل اعتمادی که بهشون شده،
احساس مسئولیت میکردن،
دنیا قطعاً جای بهتری میشد!
♥️@hamsardarl ♥️🌺💓
راههای افزایش مهر ومحبت در زندگی همسران
#همسرداری
همسرداری، هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است💞
همسرداری یک هنر است، هنری که با گذشت زمان و تجربه زیباتر میشود.🥰
این هنر تنها به #عشق و علاقه اولیه خلاصه نمی‌شود، بلکه نیازمند #دانش، #مهارت و #تلاش_مداوم است.☺️
#مهارت_همسرداری یک نیاز اساسی همسران است.
هرچند قت یکبار برای تقویت روابط عاطفی
💟 درباره اولین ها با هم صحبت کنید.
😍 اولین دیدار
😌 اولین حس دوست داشتن
☺️ اولین رابطه
و...
✅ این یادآوری ها طراوت بیشتری به رابطه شما خواهد داد.
#همسرداری_شایسته را بیاموزیم.
#مهارت_همسرانه را یاد بگیریم.
در #دوران_نامزدی و #عقد
زمانی که دیدید احترام ها کم شده، بدون قطع رابطه، برای مدتی کوتاه از میزان رفت و آمدتان کم کنید
🚫ولی هرگز به قطع رابطه فکر نکنید...
#همسرداری
#مهارت_همسران
#توسعه_فردی
اجزای اصلی ارتباط مؤثر با همسر☺️
1.گوش دادن فعال:
به جای اینکه فقط منتظر نوبت خود برای صحبت کردن باشیم، باید به طور فعال به صحبت‌های دیگران گوش دهیم، سؤال بپرسیم و تلاش کنیم تا منظور آن‌ها را به طور کامل درک کنیم.👂
2.بیان واضح و روشن خواسته ها و احساسات :
پیام‌های خود را به صورت روشن و واضح بیان کنیم تا از سوء تفاهم جلوگیری شود.🗣
3.زبان بدن:
زبان بدن نیز در ارتباط مؤثر نقش مهمی دارد. حالت چهره، حرکات دست و پا و تماس چشمی میتوانند پیام‌های ما را تقویت یا تضعیف کنند.👤
4.همدلی:
تلاش کنیم تا خود را به جای دیگران قرار دهیم و احساسات آن‌ها را درک کنیم.
5.بازخورد دادن:
به دیگران بازخورد صادقانه و سازنده بدهیم تا آن‌ها بتوانند از اشتباهات خود درس بگیرند و بهبود پیداکنند.
🍃🌸ســــــلــام
🍂🌸صــبــح تــون
🍃🌸بـــخــیــر و شـــادے
🍂🌸آرزو مــیــ‌ڪــنــم
🍃🌸امــروز و هر روزتــونــ
🍂🌸قــلــب تـــون پـــر بــاشـــد
🍃🌸از #مــهـر و #مـــحــبــتــ
🍂🌸تــنــتـــون #ســـلــامــتــ
🍃🌸روحــتــون ســرشــار از #آرامــشــ
🍂🌸و روزے و بــرڪــتــتــون روز افــزونــ
🍃🌸صــبــحــتـــون دل انــگــیـــز و #شـــاد و #عاشقانه
🆔eitaa:@hamsardarl 🌺💞💓🌼
❤️🍃❤️
#همسرانه
🙏 همسران با #احترام_متقابل به یکدیگر
میتوانند #اعتمادبه_نفس را در هم افزایش دهند
😊 اگر میخواهید همیشه #شریک زندگیتان #شاد باشد
☝️در حضور دیگران از #توانایی‌های او تعریف کن.
@hamsardarl 💕💕💕
سبک زندگی اسلامی همسران
#هر_دو_بدانیم
❤️🍃❤️
#همسرانه
#همسرداری
#همسرداری_شایسته
#رفتارشایسته
🙏 همسران با #احترام_متقابل به یکدیگر
میتوانند #اعتمادبه_نفس را در هم افزایش دهند
😊 اگر میخواهید همیشه #شریک زندگیتان #شاد باشد
☝️در حضور دیگران از #توانایی‌های او تعریف کنید .
💕💕💕
❤️🍃❤️
#مهارت‌همسرداری
👈یکی ازنشانه های #عشق به #همسر
⏪ #کلام_تاییدآمیز است.
✍کلام تاییدآمیز شامل:
#تشکر و #قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛ 🙏
🔻برای مثال
👗چه لباس قشنگی!
👩🦰چه آرایش موی قشنگی!
🍨چه دست پخت خوبی!
🤱از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون
🙏واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … .
👈اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند
❤️ #فضای_عاطفی بینشان بهتر می شود.
💕💕💕
#سیاست_زنانه
☘یکی از نشانه های زن عاقل و هوشیار این است که:
🦋برای همسرش جمله
*دوستت دارم*
را بیشتر از
چقدر دوستم داری؟
به زبان میاورد🌺🌷
🌼 گرفتی چی شد؟؟؟
پس بجای اینکه هر روز بپرسی دوستم‌داری...
با این پیامها بهش بگو دوستش داری😍
😍😘😍
❤️🍃❤️
#همسرانه
گاهی با همسرتون " اولین بارها " را
به یکدیگر یادآوری کنید👇
👈 اولین محبت
👈 اولین هدیه یا اولین سفر
👈 اولین باری که همدیگه رو دیدید
👈 اولین باری که گفتید "دوستت دارم"
👈 اولین باری که دست همدیگه رو گرفتید!
@hamsardarl 💕💕💕