🔴 #مردها_زیاد_در_خانه_نمانند 💠گاهی مرد مجبور است به خاطر شرایط #شغلی، مدت طولانی در روز، در خانه بماند. 💠حضور طولانی مرد در خانه، گاهی مانع #خانه‌داری و رسیدگی به #مدیریت زنانه همسر است. (مگر اینکه حضور مرد در خانه لازم باشد.) 💠به مرد پیشنهاد می‌شود در صورت امکان ساعاتی را از #منزل خارج شود و با بازگشت دوباره به منزل، #انرژی و محبت #جدید به خانه بیاورد. #همسرانه

❤️🍃❤️ #مردان_بدانند 💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان #ارزش قائل شوند. کاری کنید که #بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 💠 چنین توجهی از جانب شما #انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و #همدل می‌سازد. ❤️ علاوه بر اینکه بسیار در #حل اختلافات و نیز تولید #محبت جدید کارساز است.

#مــادران_بــخـوانـنــد🔔 #تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر ✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_می‌شود. 🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور می‌شود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک می‌شود. #باب_کودکان

#آقایان_بدانند ✍️ آیا می‌دانستید زنانی که 👈❌ در خانه پرخاش می‌کنند و داد می‌زنند 👈کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟ 👈برای #آرامش_همسرتان، ❣️ #محبت_خرج_کنید!❣️ 👌تنها #انرژی و #سوخت زن 👈 برای #مدیریت_خانه و #همسرداری و #تربیت_فرزند 👈❣️ #محبت_شوهراست.❣️👉 👈😍 با #مهربانی و #ابرازمحبت به همسرتان 👈🌷 او را #آرام_کنید.🌷👉

#افزایش_وزن ☸️برای کودکانی که به علت #کم_غذایی، خوب #وزن نمی‌‌گیرند می‌توان با اضافه کردن مواد زیر به غذای آنان، کالری و مواد مغذی غذا را افزایش داد. مخلوط #آرد و #شیر و #کره یا #روغن_زیتون . #آرد_غلات یا #حبوبات. #غلات یا #حبوبات_جوانه_زده. #بادام، #پسته، #گردو، #فندق (کوبیده یا آسیاب شده). #کنجد. #خامه، #شیر، #ماست، #پنیر و زرده_تخم_‌مرغ . ✳️✳️توجه: برای افزایش #انرژی و #مواد_مغذی غذای کودک از #شکر هم استفاده می‌کنند ولی مصرف آن باید محدود باشد تا کودک به طعم شیرین عادت نکند. از طرف دیگر تراکم انرژی شکر به اندازه روغن نیست. 📢📢حداکثر مجاز اضافه کردن روغن به غذا ۵ میلی‌لیتر (یک قاشق مرباخوری) به ۱۰۰ گرم از غذاست. 🔴برای حفظ بهتر #مواد_مغذی هنگام اضافه کردن #روغن، بهتر است مواد حاوی #نشاسته، طوری غنی شوند که تراکم مواد مغذی #پروتئین و #ریزمغذی غذا نه تنها حفظ، بلکه تشدید هم بشود. این هدف با اضافه کردن شیر (شیر مادر یا شیر پاستوریزه شده گاو) و یا محصولات تخمیر شده شیر مثل #ماست و #پنیر تحقق می‌یابد که هم کیفیت پروتئین غذا را بهتر می‌کند و هم تراکم مواد مغذی را افزایش می‌دهد.

🔴 #یکنواختی_ممنوع 💠 یکی از اصولی که اگر خانم‌ها رعایت کنند اثرات خوبی در زندگی مشاهده می‌کنند تغییر یکنواختی در زندگی است. از لحاظ روان‌ شناسی مردان از یکنواختی #خسته می‌شوند. 💠 گاهی لباس و ظاهر خود، #آرایش، غذا، عطر و محیط اطرافتان را #تغییر دهید ولو جزئی باشد. گاهی می‌توانید جملات احساسی تازه‌ای به همسرتان بگویید. 💠 سعی کنید در تغییرات گفته شده، #میل و اشتهای همسرتان را مدّ نظر قرار دهید. 💠 با این تغییرات می‌توانید آرامش و #لذت جدید به شوهرتان هدیه دهید که نتیجه‌ی آن، تزریق #انرژی تازه به مرد است تا محبّتش را به شما بیشتر کند.

📣📣📣 اهمیت #غلات_برای_رشد_کودکان ✅متخصصان توصیه میکنند که دامنه گسترده و متنوعی از غلات کامل و/یا پر فیبر را مثل #نانها، غلات صبحانه، #برنج، #نودل، #پاستا، #جو و #جودوسر را برنامه غدایی خود بگنجانید. سعی کنید حداقل نیمی از غلات مصرفی را از انواع کامل آن انتخاب کنید و مصرف محصولاتی که قند، چربی و نمک آنها بالاست را تا حدامکان کم کنید. 💟اهمیت #نان و #غلات برای کودکان: نانها و سایر غلات منبع خوبی از فیبر، #کربوهیدرات، #پروتئین و برخی ویتامینها و #مواد معدنی هستند. این گروه از خوراکیها باید منبع اصلی تامین انرژی کودک باشند. غلات بخش مهمی از رژیم غذایی سالم هستند که مواد مغذی و #انرژی لازم برای رشد و نمو کودک را تامین می کنند. 💟خوراکی های کامل و یا خوراکی های فرآوری شده خوراک های کامل به هرنوع خوراکی که تمام اجزای غلات را از جمله پوسته خارجی، #سبوس و ... را در بر می گیرند گفته میشود. 💟سبوس در خوراک های فرآوری شده و #غلات سفید، که ذخیره اصلی مواد #مغذی است از آنها جدا شده است، در نتیجه ارزش غذایی بسیار کمتری دارند. برخی از محصولات فرآوری شده مجددا توسط تولید کننده با برخی از ویتامینها غنی شده اند ولی درهر صورت خوراک های کامل بهترین انتخاب هستند.

#سیاست_های_زنانه ""مـراقب ظاهـر خـود باشید"" ❎ آنچه مردان #می_بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها #کشش یا دافعه ایجاد می کند در حالیکه #خانم_ها با مغز خود عشق می ورزند مردان از طریق آنچه می بینند #مجذوب می شوند. 🔵 بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و #جذاب نگه دارید. بعد از #ازدواج شما یک #مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. باید خود را #آراسته کنید، باید از نظر بدنی #متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر #انرژی باشید. ✅ همه این کارها نه تنها به #دوام زندگی زناشویی شما کمک می کند بلکه سبب #اعتماد_به_نفس بالای شما می شود. -------------------

🔴 ضعف یا تنبلی..؟!! ♻️ گاهی #ضعف_عمومی و #خستگی_مزمن را با #تنبلی اشتباه میگیریم.. درحالیکه علت اصلی #بی‌حوصلگی و عدم توانایی و رغبت به انجام کارها ممکنه ناشی از نداشتن #انرژی لازم در بدن باشه، نه از تنبلی و بی ارادگی... میتونید توضیح این نکته را در کلیپ فوق مشاهده کنید. @haram110

#مــادران_بــخـوانـنــد🔔 #تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر ✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_می‌شود. 🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور می‌شود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک می‌شود. #باب_کودکان

*آقایون بخونن* 💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!! 💕اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره. سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!! 💕چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟ 💕همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه

#مــادران_بــخـوانـنــد🔔 #تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر ✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_می‌شود. 🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور می‌شود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک می‌شود. #باب_کودکان ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#مــادران_بــخـوانـنــد🔔 #تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر ✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_می‌شود. 🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور می‌شود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک می‌شود. #باب_کودکان ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌

🌈 #به_وقت_آموزش 🛎 چیدمان هفت سین ⭕️ قبل از پهن کردن سفره مبلغی پول برای نیازمندان  کنار بگزارید ⭕️ بهترین جهات برای پهن کردن سفره هفت سین امسال سمت جنوب و مرکز است ⭕️ آیینه در بالاترین قسمت سفره هفت سین باشد ⭕️ در قسمت چپ آیینه سماق قرار داده شود. سماق نماد تولد دوباره است ⭕️ سیر در کنار سماق گذاشته شود. سیر نماد پاکسازی درونی و بیرونیست ⭕️ سرکه نماد صبر و #پاکسازی انرژی های منفی و ناشناخته است ⭕️ سیب نماد سلامتی روحی و جسمی است. به تعداد اعضای خانواده روی سفره بگذارید و قبل از خراب شدن بخورید ⭕️ سنجد نماد آگاه شدن عشق، احساسات و روابط است ⭕️ سمنو نماد برکت و فراوانی و قدرت است ⭕️ حتما تعداد سکه روی سفره فرد باشد. سکه ها را در ظرفی قرار دهید که پر از گندم و یا برنج باشد. بهتر است بعد از چند روز گندم و یا برنج های درون ظرف را به پرنده ها دهید. سکه ها هم نزد خود نگاه دارید ⭕️ سبزه در سمت راست آیینه قرار داده شود برای سبزه هفت سین بهتر است از ارزن استفاده نشود. گندم و عدس مناسب تر هستند ⭕️ قرآن و یا هر کتاب مقدس دیگری که به آن اعتقاد دارید را در وسط سفره قرار دهید ⭕️ شمع نماد چرخش و جریان #انرژی است و بهتر است تا زمانی که سفره پهن است روشن باشد. بهترین مکان برای شمع بین کتاب و آیینه روی سفره هفت سین است ⭕️ به جای ماهی از ظرف آبی که درون آن سیب و یا نارنج است استفاده کنید ⭕️ اکر از تخم مرغ یا گل استفاده میکنید حتما طبیعی باشند ⭕️ بهتر است ساعت روی سفره هفت سین گذاشته نشود 〰🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺〰 #استاد_رضا_نوری 💎 🧚🏻‍♂🔮⚜ 🎗🧜🏼‍♂🦄🎀🎈💫 🧜🏻‍♀💋🧚‍♀🧩🍭🗝🔮💫💎‌