❇️ خواص درمانی #انجیر ❇️ یکی از دلایلی که #اهمیت این میوه را دو چندان می کند، نام برده شدن آن در کتاب های آسمانی (#قرآن و #تورات) است. این میوه خوشمزه به دو صورت تازه و خشک قابل مصرف است که هرکدام خواص درمانی مختلفی دارند. انجیر #خشک به نسبت انجیر تازه دارای ارزش غذایی بیشتری است. انجیر خشک ۳ برابر انجیر تازه #فیبر دارد ❇️ عناصر #مس، آهن، پتاسیم، #منیزیم، منگنز، فسفر و ویتامین های A ,B1, B2 از ترکیبات اصلی انجیر خشک به حساب می آیند. #پتاسیم موجود باعث کاهش #فشارخون می شود. کلسیم به سلامت استخوان ها کمک می کند. افرادی که دچار فقر #آهن هستند، انجیر خشک بهترین گزینه برای جبران این عنصر است ❇️انجیر حاوی #آنتی_اکسیدانی به نام فنول است که سبب کاهش پیش روی انواع #سرطان می شود ❇️شیخ الرئیس #ابوعلی_سینا، انجیر را برای درمان صرع و #سرفه مفید دانسته و #بقراط استفاده از انجیر را برای افزایش عقل و درمان بیماری های #التهابی را توصیه کرده است. یونانیان نیز انجیر را برای درمان بیماری های طحال و #کبد بسیار مناسب می دانند ❇️ آنتی اکسیدان موجود در انجیر خشک، موجب بهبود عملکرد #حافظه و کاهش آسیب های ناشی از #استرس به مغز می شود. انجیر خشک به لحاظ برخورداری از #ویتامین E, استرول، تانن و سایر ترکیبات فنولی میزان گلوکز خون را تا حد زیادی کاهش می دهد و به کاهش #قند_خون و تنظیم میزان انسولین در بدن کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5