⚛ آشنایی با فواید دمنوش #مریم_گلی
⚛ #دیابت
🍃 #مریم>گلی به عنوان یک گیاه دارویی بسیار موثر برای درمان #دیابت شناخته می شود. دمنوش مریم گلی باعث تنظیم و مهار انتشار #گلوکز موجود در کبد می شود و از این طریق می تواند #قند خون را کنترل کند
🍃 این دمنوش حساسیت به #انسولین را بهبود می بخشد و به همین منظور باعث کاهش #التهابات بدن افراد مبتلا به دیابت می شود
⚛ #سرفه و مشکلات #تنفسی
🍃دمنوش مریم گلی خاصیت خلط آوری و #ضدالتهابی بالایی دارد و می توان برای برطرف کردن سرفه های شدید، #گلودرد و عفونت های گلو استفاده کرد
🍃 با #غرغره کردن دمنوش مریم گلی بصورتی که غلظت بیشتری داشته باشد می توان #گلودردهای شدید را تسکین بخشید
⚛ #تقویت_حافظه
🍃 دمنوش مریم گلی از #اکسید شدن مواد چرب در سیستم #عصبی پیشگیری می کند و روند #تخریب سلول های عصبی را به تعویق می اندازد و موجب بهبود و تقویت سیستم #حافظه می گردد
⚛ #کبد_چرب
🍃 دمنوش مریم گلی یک #دیورتیک طبیعی است و باعث می شود که سموم از بدن خارج شود و بدن #پاکسازی شود
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
⚛ با خواص #پوست_انار آشنا شوید
⚛ سرشار از #ویتامینC
🔸پوست انار سرشار از #ویتامین C است که روند بهبود زخم ها را سرعت می بخشد و به ساخت #توده بدن، ترمیم استخوان ها و #غضروف سازی کمک می کند
⚛ سلامت #پوست
🔸پوست انار باعث #آبرسانی و محافظت از پوست در سموم محیطی می شود و تعادل #pH پوست را بازیابی می کند و به جلوگیری و ترمیم آسیب های ناشی از #اشعه UVA و UVB کمک می کند
⚛ سلامت #استخوان
🔸پوست انار به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و همچنین #ضد_التهابی، در جلوگیری از کاهش استحکام و تراکم #استخوان مؤثر است
⚛ سلامت #قلب
🔸پوست انار سرشار از #آنتی_اکسیدان است که کلسترول LDL را تقویت و از #اکسید شدن آن جلوگیری می کند. اکسیداسیون کلسترول LDL منجر به #استرس اکسیداتیو و بیماری قلبی و...می شود
⚛#فواید دیگر
🔸#سم_زدایی بدن / ضدگلودرد و سرفه
🔹ضدسرطان/ #ضدچین و چروک
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍀مواد غذائی مفید برای #کلسترول_بالا
🍥زمانی که کلسترول در خون بیش از حد بالا باشد، با سرعت کمتری گردش میکند و تمایل به #اکسید شدن دارد
☘#آنتیاکسیدانها به جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول یا کاهش میزان آن در خون کمک میکنند
☘همه میوهها و سبزیجات سرشار از #فیبر محلول (مانند پکتین یا لیزاب) و آنتیاکسیدان هستند. فیبر توانایی کاهش جذب برخی از عناصر موجود در روده مانند کلسترول و مشتقات آن را دارد
☘#استرول های گیاهی یا فیتواسترولها، مواد طبیعیای که «ترکیب شیمیاییشان بسیار نزدیک به کلسترول است
☘این ماده در سطح روده رقیبی برای #کلسترول به شمار میرود و در واقع جذب و در نتیجه ورود آن به خون را محدود میکنند؛ آووکادو، روغن های گیاهی
☘#بتاگلوکانهای موجود در بلغور جو دوسر (غلات کامل)، جذب گلوکز و چربیها را کند کرده و به کاهش سطح کلسترول خون و افزایش سطح #کلسترول ‘خوب’ کمک میکند
☘#گوگرد سیر / کاتچین چای سبز
☘امگا۳ / #حبوبات
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE