🏵#دتوکس_واترها و معجزه #سم_زدایی
🍈کاهش #وزن
🔅#آب میزان متابولیسم را افزایش می دهد. بنابراین کالری بیشتری سوزانده می شود. نوشیدن نیم لیتر آب می تواند میزان #سوخت و ساز بدن را به مدت ۱ ساعت تا ۳۰ درصد افزایش دهد. نوشیدن آب با کاهش #گرسنگی ارتباط دارد. بنابراین اگر قبل از غذا آب و به خصوص دتوکس واتر بنوشید، #اشتها کاهش می یابد
🥝سلامت #گوارش
🔅هیدراتاسیون برای سلامت دستگاه #گوارش و حفظ حرکات منظم روده مهم است. به همین دلیل #دتوکس واترها مفید است
🌶بهبود #انرژی و خلق و خو
🔅کم آبی می تواند خلق و خو و #تمرکز را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و حتی باعث #سردرد شود. افزایش آب مصرفی باعث افزایش انرژی و #آرامش می شود
🥥#متعادل کردن PH بدن
🔅غذاها و نوشیدنی های #قلیایی در حال حاضر یک رژیم غذایی رایج هستند. محیط قلیایی در بدن، باعث ارتقا #سلامتی می شود. براساس #نظریات دتوکس واتر می تواند مؤثر باشد
🫒بهبود رنگ #پوست
🔅براساس نظریات، دتوکس واتر، #سموم را از پوست خارج کرده و ظاهر آن را بهبود می بخشد. نوشیدن آب باعث افزایش #رطوبت پوست می شود
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5