﷽ --- وقتش رسیده که در دنیای مادرانه‌ام، از شما بنویسم! از شما، که پشت صحنه نادیدنی مادرانگی‌های مایید شما که حتی حوصله تان نمیکشد همین چند خط را بخوانید، وقتی به اندازه یک صبح تا شب فشار و تلاش برای تأمین زندگی ما -آن هم نه هرطوری و هرجایی، بلکه پاک و حلال- خسته‌اید. چهره‌تان نشان نمیدهد اما فکر نکنید ما نمی‌دانیم پشت آن چشم‌های بی‌رمق و آن لبخندهای کم‌رنگ، چند لشکر فکر و دغدغه و نگرانی درحال پیکارند؛ ما زن‌ها استاد فهمیدن چیزهای نگفته‌ایم. به روی خودمان نمی‌آوریم تا به مردانگی و قدرت‌تان خدشه وارد نشود اما می‌دانیم خط‌کش های "مرد خوب بودن در ابعاد فردی، خانوادگی و اجتماعی" چطور دارند یکی یکی مو و محاسن شما را سپید میکنند. فکر کن… قرار باشد هم بیرون از خانه تمام توان و استعدادهایت را بچلانی تا مبادا کم گذاشته باشی برای جامعه، هم خانه که می‌آیی طوری باشی که بانو خستگی سروکله زدن با بچه‌ها و کار منزل را با نگاه و گوش دادن‌هایت کمی زمین بگذارد، هم - چون کارشناسان تربیتی می‌گویند که لازم است پدر با بچه‌ها بازی کند آن هم از نوع تحرکی- نیمه جان باقی مانده را بگذاری برای کولی دادن به بچه‌ها که مبادا شخصیت و تربيتشان آسیب بخورد، هم در امور منزل کمک کنی تا به اسلام و اخلاق عمل کرده باشی، هم برای سلامت خودت وقت بگذاری چون پشت و پناه یک خانواده ای! راستی هرگز نگفته‌ایم اما…با هر تاری که از موهای شما سفید میشود، یک ستون در دل ما میلرزد… فکر نکنید چون های‌وهوی فمنیست‌ها همه‌جا را پر کرده که "چه نشسته‌اید که مادرها برای خودشان وقت و تفریح اختصاصی ندارند"، ما حواسمان نیست که شما هم ندارید! ته تفریح‌تان این است که لم داده روی مبل، درحالی که یکی از سرتان بالا می‌رود یکی از پا، برای رهاشدن از فشارهای بیرون چند دقیقه ای با چشمهای نیمه باز سرتان برود توی کانالهای خبری! هرچند اخبار هم با شما نامهربان است و ناگزیر همه خستگی و خشم‌تان میشود شمشیرهای فروت نینجا یا پرتاب‌های انگری بردز یا ته تهش، شلیک های کال آو دیوتی… آن هم که ما می‌آییم کنارتان، چایی را میدهیم دستتان و در گوشتان می‌گوییم "وقتی تو با این سن و وجاهت سرت تو گوشی و بازیه از بچه‌ها چه توقع!" و شما ناچار از این هم میگذرید و غرق در فکر اجاره آخر ماه و تعمیر ماشین و قسط مدرسه بچه‌ها، چای را تلخ سرمیکشید… قهرمان‌های ساکت و بی‌ادعای ما! هرگز نگفته‌ایم اما ما همیشه تلاش‌هایتان را -ولو کوچک و کوتاه و تصنعی- دیده‌ایم. ما نگفته‌ایم اما عميقاً قدردان‌تان هستیم. قدردان تلاش برای درک بالا و پایین شدن‌های روحی و خُلقی مان تلاش برای فهمیدن مشکل وقتی شانه بالا می اندازیم و میگوییم "هیچی، چیزی نیست!" و تلاش برای گوش دادن به جای مشاوره و همدلی به جای ارائه راه حل! ما حتی قدردان آخر هفته هایی هستیم که دل خودتان فقط کنج خانه و استراحت و قرمه سبزی می‌خواهد اما با ما، با یک ساندویچ کوکو و کوهی از وسایل، با تنفر از خیابان و رانندگی و ترافیک، راهی می‌شوید بیرون. راستی حلال کنید ما را وقتی شما یکی دوبار در سال به بهانه بیماری، فرصتی برای بیرون آمدن از پشت نقاب سنگین مردانگی و صلابت و ابراز خستگی و رنج و نیاز به مراقبت و توجه پیدا می‌کنید و ما در گروه‌های دوستانه‌مان، می‌نویسیم "باز شوهر من مریض شد و اداهای بچگانه ش شروع!" مردهای زندگی ما پدرهای فرزندان ما بهشت خانه‌های ما با شما رنگ و قوام گرفته‌است و بودنتان بزرگترین دل‌گرمی و پشتوانه دنیای ماست. عمرتان پربرکت و بلند! دعا کنید بتوانیم همراه شما، به لطف و مدد خدا، باوجود همه نقص‌ها و کاستی‌هایمان، پسرانی تربیت کنیم بزرگ‌مرد و جوان‌مرد! #روزمردمبارک #روزپدرمبارک #پدر #روزپدر #روزمرد #پدرم_بااقتدار 😅 #نشر_فقط_بامنبع #مادرانه #همسرانه #روز_پدر #روز_مرد #مرد #میلادامیرالمؤمنین #میلاد_امام_علی_علیه_السلام پی‌نوشت: برخی قسمت‌های متن، از کتاب "گشتیم نبود نگرد نیست" از ژانر کتب تخیلی اتخاذ شده است 😉🙃 🖋هـجرتــــــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

❁ـ﷽ـ❁ #ایده_روز_مرد یک کاغذ بردارید بشینید یه جای خلوت (ساعت خواب بچه‌ها مثلا) و فکر کنید ↘️ ↘️ هرچی از خوبی ها و ویژگی های مثبت همسرتون به ذهنتون میاد رو بنویسید. میتونید با «دوستت دارم چون.....» شروع کنید عنوان نامه رو هم بنویسید «۵۰ دلیل (مثلاً/هر تعداد که نوشتید) برای دوست داشتنت❤️» 💟 نکته مهم اینکه با #جزئیات باید بنویسید؛ رفتارهای جزئی همسرتون که شما رو خوشحال میکنه، دلتون براش غنج میره، بابتش خدا رو شکر میکنید... ❇️ مهم تر این که صادقانه و از صمیم قلب باشه. با تظاهر و کلیشه و فانتزی نباشه واقعی باشه واقعی ترین جزئیات و کلیات زندگی تون 💗 کار فوق‌العادیه👌 زوایایی براتون رو میشه که قبلاً بهش فکر نکردید. 🥺🥰 خیلی قدردان میشید همسرتون هرطور که باشه، حس میکنید چقدر بیش از پیش دوستش دارید، چقدر خوبی ها داره، چقدر دلیل دارید برای دوست داشتنش😍 🧔‍♂فکر میکنم اکثر مردها هم از دریافت چنین نامه ساده اما صادقانه و عاشقانه ای خوشحال و متأثر میشن ❌ کسی نیاد بگه نمیتونم ها! نگه شوهرم هیچ ویژگی خوبی نداره انقد بدی داره که خوبیهاش به چشمم نمیاد و... ❌ ❓مگه میشه؟ میشه کسی هیچ خوبی نداشته باشه؟ حتی شده ده تا رفتار جزئی مثبت و خواستنی! مثلاً اینکه خودش تافتون دوست داره ولی بخاطر شما سنگک میخره!! مثلاً اینکه از بیرون میاید و کلید میندازه درو باز میکنه، میره کنار اول شما برید داخل! همین! همنقدر جزئی و ساده! 💚 اینجوری نگاه کنید، ٧٠ - ٨٠ تا دلیل هم ممکنه پیدا کنید! و حتی بیشتر!... ذهنتون راه که بیفته، دیگه وانمیسته😅 💌 تفهیمِ دوست داشتن و ایجاد حسِ «دوست داشته شدن» خیلی معجزه ها میکنه در روابط! بهش توجه کنیم. عادت کردیم در برابر خوبی و لطف دیگران فقط بگیم ممنون! خب طرف باید متوجه بشه که از چی و کجای رفتارش ممنونیم! دلیلش رو بگیم! تفهیم کنیم! 😒 باز یه عده نگن ما همینجوری بی دلیل شوهرمونو دوست داریما 😒 باشه عاشق😎 باشه شیدا✋ ولی براش بنویس چه رفتارهاییش خیلی خوشحال و مشعوفت میکنه، هیجان زده ت میکنه😃 🔆 حالا میشه کلی ابتکار به خرج داد💡 مثلا رو قلب های کوچیک کاغذی بنویسید و بریزید تو یه شیشه یا کیسه یا پاکت قشنگ، یا کاغذهای کوچک لوله شده ربان زده، یا اصلا چاپ بیست تا عکس قشنگ از اول نامزدی و نوشتن جملات پشت اون عکس ها☺️ امیدوارم تو این دو روز باقیمونده انجامش بدید📝 و نتیجه شو ببینید 🤌 ✍ هـجرتــــــ بله و ایتا @hejrat_kon روبیکا @dr_mother8_hejrat روبینو @dr_mother8 #نشربامنبع #روزمرد #روز_مرد #دیدن_خوبیها #اندیشه_مثبت #قدردانی #محبت

#ایده_روز_مرد #ایده_دوم خیلی ساده است! و ناظر به علاقه مشترک همه مردها: گوشت 🍗 اگر قصد دارید کلی پول بدید بابت خرید کیک، میتونید به جاش یه مقدار جگر و گوشت تازه بخرید، تکه و کباب کنید. با نون تُست یه مکعب تو خالی درست کنید. و تکه های جگر و گوشت کباب شده رو بریزید داخلش. دورش رو یک روبان زیبا بزنید و روی تکه های گوشت یک شمع فرو کنید. من برای تولد همسرم این کارو کردم خیلیی خوشش اومد: «کیک واقعی اییییینه!» 😅😅😅 منتها نون تست نداشتم یه کاسه برداشتم و چون خیلی بزرگ بود و اونهمه گوشت کبابی نداشتم، یه کاسه کوچکتر برعکس گذاشتم توش و با نون لواش پوشوندم روی کاسه کوچیکه و دیواره ها رو و بعد کباب ها رو ریختم توش و دور کاسه روبان زدم و شمع گذاشتم (کاسه بزرگ برداشتم که جلوه‌‌ش بیشتر باشه) بچه‌ها هم حسابی از این کیک گوشت خلاقانه ذوق زده بودن، از این که باباشون بیشتر خوشحال میشه الان نمیدونم گوشت کیلویی چنده و میدونم ایده اقتصادی ای نیست 😢 ولی لازم هم نیست جگر و گوشت زیاد باشه. میتونید کف اون مکعب نونی رو با چند لایه نون پر کنید تا بیاد بالا و فقط یه مقدار کم کباب بریزید. البته از نظر هزینه حساب کنید ممکنه خیلی فرقی با یه کیک متوسط تا بزرگ نداشته باشه. کیک آماده هم الان گرونه. این خوبیش اینه که هم کیکه هم شام همسر (بچه‌ها رو با ماکااارونی 🍝 بَه به به، سیر کنید😜😆) ✍ هـجرتــــــ @hejrat_kon #روز_مرد #روزمرد #غذا اگر درست کردید عکسشو برام بفرستید بذارم یکی دوتا نمونه.

﷽ --- وقتش رسیده که در دنیای مادرانه‌ام، از شما بنویسم! از شما، که پشت صحنه نادیدنی مادرانگی‌های مایید؛ شما که حتی حوصله تان نمیکشد همین چند خط را بخوانید، وقتی به اندازه‌ی یک صبح تا شب فشار و تلاش برای تأمین زندگی ما -آن هم نه هرطوری و هرجایی، بلکه پاک و حلال- خسته‌اید. چهره‌تان نشان نمیدهد اما فکر نکنید ما نمی‌دانیم پشت آن چشم‌های بی‌رمق و آن لبخندهای کم‌رنگ، چند لشکر فکر و دغدغه و نگرانی درحال پیکارند؛ ما زن‌ها استاد فهمیدن چیزهای نگفته‌ایم. به روی خودمان نمی‌آوریم تا به مردانگی و قدرت‌تان خدشه وارد نشود اما می‌دانیم خط‌کش های «مرد خوب بودن در ابعاد فردی، خانوادگی و اجتماعی» چطور دارند یکی یکی مو و محاسن شما را سپید میکنند. فکر کن… قرار باشد هم بیرون از خانه تمام توان و استعدادهایت را بچلانی تا مبادا کم گذاشته باشی برای جامعه، هم خانه که می‌آیی طوری باشی که بانو خستگی سروکله زدن با بچه‌ها و کار منزل را با نگاه و گوش دادن‌هایت کمی زمین بگذارد، هم - چون کارشناسان تربیتی می‌گویند که لازم است پدر با بچه‌ها بازی کند آن هم از نوع تحرکی- نیمه جان باقی مانده را بگذاری برای کولی دادن به بچه‌ها که مبادا شخصیت و تربيتشان آسیب بخورد، هم در امور منزل کمک کنی تا به اسلام و اخلاق عمل کرده باشی، هم برای سلامت خودت وقت بگذاری چون پشت و پناه یک خانواده ای! راستی هرگز نگفته‌ایم اما… با هر تاری که از موهای شما سفید میشود، یک ستون در دل ما میلرزد… فکر نکنید چون های‌وهوی فمنیست‌ها همه‌جا را پر کرده که «چه نشسته‌اید که مادرها برای خودشان وقت و تفریح اختصاصی ندارند» ، ما حواسمان نیست که شما هم ندارید! ته تفریح‌تان این است که لم داده روی مبل، درحالی که یک بچه از سرتان بالا می‌رود یکی از پاها، برای رهاشدن از فشارهای بیرون، چند دقیقه ای با چشمهای نیمه باز و خسته سرتان برود توی کانالهای خبری! هرچند اخبار هم با شما نامهربان است و ناگزیر، همه خستگی و خشم‌تان میشود شمشیرهای فروت نینجا یا پرتاب‌های انگری بردز یا ته تهش، شلیک های کال آو دیوتی… آن هم که ما می‌آییم کنارتان، چایی را میدهیم دستتان و درِ گوشتان می‌گوییم: «وقتی تو با این سن و وجاهت سرت تو گوشی و بازیه، از بچه‌ها چه توقع!» و شما ناچار از این هم میگذرید و غرق در فکر اجاره آخر ماه و تعمیر ماشین و قسط مدرسه بچه‌ها، چای را تلخ سرمیکشید… قهرمان‌های ساکت و بی‌ادعای ما! هرگز نگفته‌ایم اما ما همیشه تلاش‌هایتان را -ولو کوچک و کوتاه و تصنعی- دیده‌ایم. ما نگفته‌ایم اما عميقاً قدردان‌تان هستیم؛ قدردان تلاش برای درک بالا و پایین شدن‌های روحی و خُلقی مان تلاش برای فهمیدن مشکل وقتی شانه بالا می اندازیم و میگوییم «هیچی، چیزی نیست!» و تلاش برای صرفاً گوش دادن به جای مشاوره و همدلی به جای ارائه راه حل! ما حتی قدردان آخر هفته هایی هستیم که دل خودتان فقط کنج خانه و استراحت و قرمه سبزی می‌خواهد اما با ما، با یک ساندویچ کوکو و کوهی از وسایل، با تنفر از خیابان و رانندگی و ترافیک، راهی می‌شوید بیرون. راستی حلال کنید ما را وقتی شما یکی دوبار در سال به بهانه بیماری، فرصتی برای بیرون آمدن از پشت نقاب سنگین مردانگی و صلابت و ابراز خستگی و رنج و نیاز به مراقبت و توجه پیدا می‌کنید و ما، در گروه‌های دوستانه‌مان، می‌نویسیم: «باز شوهر من مریض شد و ادا…!» مردهای زندگی ما پدرهای فرزندان ما بهشت خانه‌های ما با شما رنگ و قوام گرفته‌است و بودنتان بزرگترین دل‌گرمی و پشتوانه دنیای ماست. عمرتان پربرکت و بلند! دعا کنید بتوانیم همراه شما، به لطف و مدد خدا، باوجود همه نقص‌ها و کاستی‌هایمان، پسرانی تربیت کنیم بزرگ‌مرد و جوان‌مرد! #روزمردمبارک #روزپدرمبارک #پدر #روزپدر #روزمرد #پدرم_بااقتدار 😅 #مادرانه #همسرانه #روز_پدر #روز_مرد #مرد #میلادامیرالمؤمنین #میلاد_امام_علی_علیه_السلام ✍ هـجرتــــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 روبیکا @dr_mother8_hejrat روبینو @dr_mother8 #نشربامنبع پی‌نوشت: برخی قسمت‌های متن، از کتاب «گشتیم نبود نگرد نیست» از ژانر کتب تخیلی اتخاذ شده است 😉🙃