eitaa logo
هنرکده بانوان هنرمند
5.5هزار دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
3.6هزار ویدیو
18 فایل
استفاده از مطالب کانال بدون #لینک مجاز نیست❎❎ دو کانال دیگر ما👇👇 💞 @zendegiasheghane_ma ❤️ @asheghanehalal ❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰چرخاندن طناب و پریدن 🤾‍♂از روی آن 🔹یک نفر، طنابی را به دست✋ می‌گیرد و آن را دور سرش 👤طوری می‏ چرخاند که با ارتفاع کمی از روی زمین🌗، قرار داشته باشد. 🔸افراد دیگر باید طوری بایستند 👬که در شعاع طناب، قرار داشته باشند. 🔹طناب به هر کسی که رسید، به گونه‏ ای می‏ پرد 🤾‍♂که طناب به پای او اصابت نکند❌. طناب به پای هر کسی بخورد، می‏ بازد🤦‍♂ و باید به جای فردی که طناب را می‏ چرخاند💫، قرار بگیرد. 🔸این بازی تا وقتی که افراد خسته شوند😴، ادامه می‏ یابد. 🔹اگر تعداد بازیکنان در این بازی بیش از پنج 5⃣نفر باشد، بازی، جذّابیت 😃بیشتری می‏ یابد. 🔸برای این که طناب راحت‏تر بچرخد، بهتر است انتهای⤵️ آن را گِره زده یا توپی🎾 را به انتهای آن ببندید. 🔹نوع دیگری از این بازی، سه‌نفره3⃣ است. دو نفر رو به روی هم می‌ایستند و طناب را طوری می‏ چرخانند که از بالای سر نفرِ سوم رفته🙄، از زیر پایش👣 رد شود. 🔸این بازی، نوعی ورزش⛹‍♂🤾‍♂ محسوب می‏شود که عضلات پای بچّه‏ ها را تقویت کرده💪، سرعت عمل و هماهنگی میان دیدن 👀و حرکت اعضای بدن👂🖐 را بالا می ‏برَد. 📚 بازی ، بازوی تربیت ص ۱۱۱ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
غلطه، آی غلطه!❌ ❌ برخی از کارهای روزمرّه را در مقابل کودک👦👧، انجام دهید و از او بخواهید که در بارۀ آنها قضاوت کند که آیا کار شما درست✅ است یا نه؟ اگر کار شما اشتباه❌ بود، از کودک بخواهید که درست آن را انجام دهد. 💢چند مثال، برای این بازی: 1⃣ لیوان آب🥛 را به صورت برعکس، زیرِ شیر آب 🚰بگیرید. 2⃣ مسواکتان را به جای دندان، روی صورتتان بکشید. 3⃣ مداد✏️ را بر عکس گرفته، روی دفتر 📒بنویسید. 4⃣ دستتان را مشت کرده👊، تلاش کنید قاشق 🥄را بردارید. در میان کارهایی که اشتباه❌ و درست بودن ✅آن کاملاً مشخّص است، کارهایی را قرار دهید که درست و اشتباهِ آنها چندان معلوم نیست. 🔸مثلاً مسواک را روی دندان‌ها گذاشته و فقط به صورت افقی و آن هم خیلی زود، مسواک بزنید.😬 🔺مثال‏ هایی که زدیم برای کارهای درست و اشتباهی بود که بُعد اخلاقی نداشت. 🔅شما این بازی را برای کارهای اخلاقی و تربیتی هم می‏توانید انجام دهید. مثال‏ زیر برای این دسته از کارهاست: 🔸مثلاً به او بگویید: بچّه‏ ای یک لیوان🥛 را شکسته؛ امّا مادرش نمی‏داند. وقتی که مادرش از او می‏پرسد آیا تو لیوان را شکسته ‏ای؟ می‏گوید نه. 😕 وقتی فرزندتان گفت این کار اشتباه بوده و باید راستش را بگوید، شما کار مادر را به صورت اشتباه به نمایش در بیاورید؛ مثلاً بگویید: «کودک، راستش را گفته و مادر بر سر او داد می‏کشد». 😩 وقتی کودک، کار درست را گفت، شما همان کار درست را بازی کنید.😊 🔅کودک در این بازی، کارهای درست را به گونه‏ ای یاد می‏گیرد که برای همیشه در ذهنش باقی می‏ ماند. 📚 بازی ، بازوی تربیت ص ۵۳ -۵۲ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با پوست نارنگی با کوچولوتون این خوشگلها رو درست کنید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
هدایت شده از 💕زندگی عاشقانه💕
🍃پدر مهربانم راهی نشانم بده که جز تو به هیچ کسی دل نبندم و به جز مهربانی تو چشم به مهربانی هیچ کسی ندوزم. چرا سرخورده شدن‌ها ادبم نمی‌کند. خسته‌ام از این همه پتکی که بر سرم خورد و آدمم نکرد. راهی نشانم بده که در میان آدم‌ها جز به قول و وعدۀ تو، به قول کسی اعتنا نکنم و در انتظار ایستادن پای عهد هیچ کسی ننشینم. خسته‌ام از این همه همه منتظر نشستن‌های بی‌فایده. راهی نشانم بده که برای خوشامد هیچ کسی جز تو کاری نکنم و برای به دست آوردن دل کسی جز تو قدمی برندارم. خسته‌ام از این همه قدم برداشتن‌های بی‌حاصل. کاش باور می‌کردم که تو تنها کسی هستی که برایم می‌مانی. چرا هر چه برایم غصه خوردی، آدم نشدم؟ التماس می‌کنم خسته نشو از من. یک روز آدم می‌شوم ان شاء الله. شبت بخیر پدر مهربانم!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🕊 یجوری پر انرژی باش که بقیه حتی با دیدنت لبخند بزنن . . سلام روزتون پر لبخند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
آموزش در پست بعد
🌷 باز هم آمد شب جمعہ پریشانم حسین ✨داغ دورے از حرم افتاده برجانم حسین عڪس این شش گوشہ بےحد بردلم آتش زده ✨از ڪرم آبے بریز بر قلب سوزانم حسین 🌺 🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
*🍃🌸✺✦﷽‌‌‌‌✦✺🌸🍃 ‍[°•🧡☁️•°] من‌منتظرروی‌دلارام‌تو‌هستم واین‌انتظار‌بوی‌هرگز‌گرفته‌است،نمی‌آیی؟😢 💫 💚 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خونه‌های باصفاى قديمى تو فصل سرما اینجاست که شاعر میگه: در کلبه ما رونق اگر نیست صفا است آنجا که صفا است در آن نور خدا است🌹 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌈نکات خانه داری👇👇👇 💞 طبقات یخچال وهفته ای یکبار باردستمال نمداربکشید ومرتب چیدمان کنید 💞قابلمه های با جنس روحی که داخلش سیاه شده میشه با صابون رنده شده و سیم ظرفشویی شستش درست مثل روز اول میشه 💞بین رختخوابها و لباسامون میتونیم صابون با رایحه دلخواهتون بزلرید تا همیشه خوشبو باشه 💞 توی ظرفی که قندتون میریزید یه مقدار وانیل قرار بدید هم بوش و هم مزه اش خوب میشه 💞داخل مایع ظرفشویی هم من سرکه سفید میریزم حس میکنم ظرفا براق تر میشه سریع تر هم شسته میشه 💞 برای خشبو کردن خوته بعضی وقتا یه قابلمه کوچیک اب در حال جوش چند تا چوب دارچین میریزم بوی خوبی دار 💞واسه ته قابلمه اگه خواستین سیب زمینی بزارین قبلش یکم بهشون آبلیمو بزنین بعدش بزار ته قابلمه .موقع که میخواین سیب زمینی ته قابلمه بردارین خیلی راحت جدا میشن @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مواد لازم نان رول مغز دار : آرد نان ۴۵۰ گرم شکر ۵۰ گرم شیر ۲۲۰ گرم مخمر ۶ گرم وانیل کمی تخم مرغ یک عدد کره ۵۰ گرم (دستور اصلی روغن مایع هست ولی من کره استفاده کردم بافت خمیرم خیلی خوب شد ) نمک ۴ گرم مواد وسط نان شیر (400 میلی لیتر) نشاسته (40 گرم) 3 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق غذاخوری وانیل کمی (همه مواد رو با هم مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا غلیظ بشه بعد از خنک شدن آن را با همزن بزنید تا صاف شود ) نوتلا یا فقط مربای البالو برای رمال تخم مرغ کامل یک عدد شیر دوقاشق غذاخوری 😍😋 ‍ طرز تهیه: تمام مواد آردی رو با هم اول مخلوط میکنیم؛ من خمیر مایه هم فوری بود ؛ مستقیم به آرد اضافه کردم تخم مرغ رو اضافه کردم همراه با شیر و گذاشتم تو دستگاه ورز خورد یا با دست ورز بدین شیر رو کم کم اضافه کنید تا خمیر شل نشه؛ خمیر که صاف شد کره رو اضافه کنید و دوباره ورز بدید تا خمیرتون صاف و یکدست بشه ؛ روی سطح کارتونو کمی چرب کنید و بزارید خمیر برای سی دقیقه استراحت کنه حالا کل خمیر رو پنج تا چونه کنید و دوباره بزارید سی دقیقه دیگه استراحت کنه، بعد هر چونه رو به کمک وردنه باز کتید حتما زیر کارتون کمی آرد بپاشید؛ و لبه کار از مواد فرنی و نوتلا یا ( من خودم مربای آلبالو زدم ترجیحا بدون شیره باشه و خود میوه ی آلبالو باشه) و بعد عین عکس بپیچید در ظرف چرب شده بچینید و روشو با پارچه بپوشونید و در محیط بیست دقیقه استراحت بدید؛ فر رو روی ۱۹۰ درجه گرم کنید رومال این نون یک تخم مرغ کامل رو با کمی وانیل و شیر بزنید و با برس روی نون بزنید و بره تو فر به حدت ۲۵ دقیقه ؛ بعد از فر در بیارید و با پودر پسته تزیین کنید و با چای میل کنید نوش جان💖 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
و البته چندتا نکته برای خوشمزه تر شدن سوپ هامون... خب بریم سراغ نکاتمون👇🌹 1-اضافه کردن عصاره مرغ و گوشت به سوپ شما عطر و طعم دلپذیری میدهد اگر خودتان آبگوشت یا قلم را تهیه میکنید حتما آن را قبل از استفاده صاف کرده و چربی اضافه آن را بگیرید، عصاره های گوشت و مرغ همیشه حاوی مقداری زیادی نمک هستند، پس باید بعد از اضافه کردن عصاره سوپ را بچشید و در صورت نیاز نمک اضافه کنید. 2-بهتر است سوپ جو را با برش های تازه لیمو میل کنید، اگر می‌خواهید آب لیمو رابه سوپ اضافه کنید بهتر است در اواخر پخت باشد. 3-سعی کنید همیشه از سبزیجات و صیفی جات تازه استفاده کنید، برای بعضی از سبزی جات مانند:ذرت و یانخود فرنگی ممکن است در بعضی از فصل های سال مجبور به استفاده از بسته بندی های منجمد شوید، حتما قبل از اضافه کردن به سوپ، سبزی جات منجمد را آب بکشید. 4-برای مهمونی ها میتونین از شب قبل سوپ رو آماده کنین، سوپ آماده داخل یخچال بعد از چندساعت نه تنها طعم خودش را از دست نمی‌دهد بلکه خیلی خوشمزه تر هم می‌شود. 5-برای غلیظ شدن سوپ میتوانید از آرد نشاسته هم استفاده کنین اما به هیچ وجه نباید آرد زیادی بریزید، حدود 2قاشق چای خوری آرد را در کمی آب سرد حل کنین و سپس به سوپ اضافه کنین. 6-در صورت استفاده از رب گوجه فرنگی حتما قبل از اضافه کردن به سوپ، آن را کمی تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‍این هفته نیز جمعه ما بی شما گذشت آقا بپرس این که چه بر حال ما گذشت گفتند جمعه بوی تو می‌آورد نسیم✨ اما نسیم آمد و سر در هوا گذشت خورشید هم هوای مرا تازه‌تر نکرد او هفت دفعه آمد و بی‌اعتنا گذشت عمرم به سر رسید و از این دست جمعه‌ها تکرار شد، نیامدی و عمر ما گذشت..🍂 م @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─