🍏 #طیبات_حیات 💡دلایل علمی خوردن #نمک قبل وبعد از غذا👇 🕵دکتر تومانیانس» در کتاب خود به نام «Hygienic ruler in Islam» #فایده‌های_استعمال_نمک را در پیش از غذا این گونه بر می‌شماردکه نمونه هایی ازآن درپایین آمده است: 1⃣ بنابر یافته‌های علوم پزشکی،دهان محل تجمع #انواع_میکروبها می‌باشد که در اثر استعمال #نمک در #پیش از غذا، آنها بر طرف می‌گردند. 2⃣ ورود نمک در دهان،غده‌های اطراف دهان را تحریک و به ترشح آنها سرعت می‌بخشد.از این رو،غذا را زودتر #هضم و برای فرو بردن حاضر می‌سازد. .پس «اسفیورت» نمک سبب زود فرو بردن و زود هضم شدن غذا می‌گردد. 3⃣ از آنجا که نمک پیش از غذا تحریک کننده غده‌های هاضمه است،در اثر تحریک آنها،انسان میل به غذا خوردن می‌یابد،بنابراین،نمک سبب زیاد شدن #اشتها می‌گردد. 4⃣چنانچه مواد شیمیایی،بیش از اندازه معمول در معده ترشح شود، موجب سوء هاضمه می‌گردد و نمک پیش از غذا،به دلیل دارا بودن #اثر_اسیدی،آن را خنثی و بی‌اثر می نماید و سوء هاضمه را برطرف می کند. 5⃣بدن انسان به منظور برطرف کردن نمک،به آب نیاز دارد و استعمال نمک، بیش از غذا،آدمی را به نوشیدن آب مجبور می سازد و این،خود،سبب افزایش«ادرار» و شستشوی #کلیه و #مثانه می‌شود. 6⃣ در اثر نمک خوردن،مقداری از آب بدن از روزنه‌های #پوست بیرون می‌اید و به این ترتیب، سوارخ‌های تنفسی پوستی،پاک و پاکیزه می‌گردند. ⭕️یکی از دلایل خوردن نمک #بعد ازغذاهم این است که اثر اسیدی غذاهای ترش وشیرین راخنثی کرده واز #پوسیدگی_دندان جلوگیری میکند. 💠 #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍www.mirras.ir 🔸️eitaa.com/mirras

🌴 #خرمای_جان (۲) ✅ برخی حکمت‌های افطار با خرما: 1⃣ خرما یک #کپسول_مقوی و معجونی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین‌های ترمیم‌کننده‌ی بافت بدن و درصد کمی چربی و... است. 2⃣ مواد قندی موجود در خرما #زودهضم (زمان هضم ۱۰ تا ۲۰ دقیقه) می‌باشد، درحالی که هضم و جذب چربی‌ها ۳ساعت به‌طول می‌انجامد و به دلیل جذب بالای مواد موجود در خرماست که فرد با خوردن خرما احساس خستگی نمی‌کند، برعکسِ غذاهای سنگین که بعد از خوردن فرد احساس کسالت می‌کند. 3⃣ مواد قندی موجود در خرما تمام #انرژی مورد نیاز بدن را بدون نیاز به پرخوری تأمین می‌کند. 4⃣ برای #هضم غذای اصلی، بدن نیاز به انرژی دارد و خوردن خرما در ابتدا، این انرژی را برای هضم غذا فراهم می‌سازد. 5⃣ خرما موجب #تقویت قلب، کبد، استخوان و خون می‌شود. ⚠️ این درحالی است که پرخوری در ابتدا و خوردن یکباره غذاهای سنگین موجب #شوک سیستم اندام‌های گوارشی است که خطرناک می‌باشد و خطر خود را با افزایش میل به خواب بعد از افطار نشان می‌دهد. #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان __________________ 🔸️میراث، اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🌐eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f

🌴 #خرمای_جان (۲) ✅موضوع: حکمت‌های افطار با خرما 📌برخی حکمت‌های افطار با خرما: 1⃣ خرما یک #کپسول_مقوی و معجونی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین‌های ترمیم‌کننده‌ی بافت بدن و درصد کمی چربی و... است. 2⃣ مواد قندی موجود در خرما #زودهضم (زمان هضم ۱۰ تا ۲۰ دقیقه) می‌باشد، درحالی که هضم و جذب چربی‌ها ۳ساعت به‌طول می‌انجامد و به دلیل جذب بالای مواد موجود در خرماست که فرد با خوردن خرما احساس خستگی نمی‌کند، برعکسِ غذاهای سنگین که بعد از خوردن فرد احساس کسالت می‌کند. 3⃣ مواد قندی موجود در خرما تمام #انرژی مورد نیاز بدن را بدون نیاز به پرخوری تأمین می‌کند. 4⃣ برای #هضم غذای اصلی، بدن نیاز به انرژی دارد و خوردن خرما در ابتدا، این انرژی را برای هضم غذا فراهم می‌سازد. 5⃣ خرما موجب #تقویت قلب، کبد، استخوان و خون می‌شود. ⚠️ این درحالی است که پرخوری در ابتدا و خوردن یکباره غذاهای سنگین موجب #شوک سیستم اندام‌های گوارشی است که خطرناک می‌باشد و خطر خود را با افزایش میل به خواب بعد از افطار نشان می‌دهد. #بهار_قرآن #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان ____________________ #میراث،اندیشکده‌‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔸️http://eitaa.com/joinchat/2804023296C83f7060f0f