به نام خداوند جان و خرد کزین برتر اندیشه برنگذرد خداوند نام و خداوند جای خداوند روزی ده رهنمای خداوند کیوان و گردان سپهر فروزنده ماه و ناهید و مهر ز نام و نشان و گمان برترست نگارندهٔ بر شده پیکرست به بینندگان آفریننده را نبینی مرنجان دو بیننده را نیابد بدو نیز اندیشه راه که او برتر از نام و از جایگاه سخن هر چه زین گوهران بگذرد نیابد بدو راه جان و خرد خرد گر سخن برگزیند همی همان را گزیند که بیند همی ستودن نداند کس او را چو هست میان بندگی را ببایدت بست خرد را و جان را همی سنجد اوی در اندیشهٔ سخته کی گنجد اوی بدین آلت رای و جان و زبان ستود آفریننده را کی توان به هستیش باید که خستو شوی ز گفتار بی‌کار یکسو شوی پرستنده باشی و جوینده راه به ژرفی به فرمانش کردن نگاه توانا بود هر که دانا بود ز دانش دل پیر برنا بود از این پرده برتر سخن‌گاه نیست ز هستی مر اندیشه را راه نیست #فردوسی #سبک_زندگی_سالم #سیدعباس_حسینی_مطلق #سیدعباس_حسینی 💪🏆 #متخصص_تغذیه #رژیم_درمانی

🫡آقای سلطانی ۶۵.۹ شروع کردند و الان ۶۸.۳ هستند😊 دوره های افزایش وزن 😍 بدون هیچ قرص شیمیایی⚠️ #افزایش_وزن #افزایش_حجم #ایران_قوی #نتایج #قهرمانان #سیدعباس_حسینی #متخصص_تغذیه #سبک_زندگی_سالم @diet_hoseini

در مورد ژنتیک که صحبت کردیم #ژنتیک #افزایش_قد #متخصص_تغذیه حالا در مورد #تغذیه نکات جالب و کاربردی برای افزایش قد داریم #پروتئین حکم ضروری ترین ماده مغذی برای رشد سلول ها و استخوان هاست... (پروتئین در انواع گوشت و قارچ و تخم مرغ و لبنیات می باشد)🥩🍄🍗🥚🥛 @diet_hoseini استفاده منظم از #مغزیجات بسیار ضروریه (بادام ، بادام زمینی ، بادام هندی)🥜 دریافت #کلسیم در استحکام استخوان و رشد قد موثره (پنیر و کشک و شیر ماست و درکل لبنیات ، بادام ، ماهی و تخم مرغ ، سبزیجات دارای برگ سبز)🥛🍶🥦🥬🫑🥑 @diet_hoseini برای جذب کلسیم و رشد قد باید به مقدار لازم #ویتامینD دریافت کنید (نورخورشید ، ماهی و میگو ، زرده تخم مرغ ، قارچ و لبنیات)🐟☀️🦐🥚🍄🥛 #روی و #منیزیم را هم باید دریافت کنید (حبوبات و تخم مرغ و مغزیجات)🫘🌰🥜🥚 🙏🏻کانال را به دوستان خودتون معرفی کنید😍 @diet_hoseini

📍برخی #علائم شایع #غلبه_مزاج #مزاج_شناسی #تخصصی #تشخیص #متخصص_تغذیه #طب_سنتی 🔴علائم غلبه دم ▫️سرخی صورت و چشم ▪️خارش بدن ▫️جوش زدن بدن ▪️خواب آلودگی مداوم و خمیازه ▫️سنگینی بدن ▪️حس راه رفتن حشره روی بدن 🟡علائم غلبه صفراء ▫️زردی صورت ▪️عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن ▫️تشنگی زیاد ▫️گرگرفتگی ▪️خشکی در بدن و پوست ▫️انرژی زیاد و خستگی سریع 🌱 اینستاگرام ایتا 🌱 🟣علائم غلبه سوداء ▪️یبوست ▫️تیرگی بدن و صورت و لک پوستی ▪️فزع و ترس ▫️وسواس فکری،یا عملی و نکته سنجی ▪️خیال‌بافی، منفی بافی، بدبینی ▫️هجوم افکار و اضطراب 🌱 اینستاگرام ایتا 🌱 🔵علائم غلبه بلغم 💧 گرم نشدن به راحتی دست و پا 💧 سنگینی گوش و چشم 💧ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن 💧کندی در هضم غذا 💧بی‌خوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب) 💧زیاد شدن نزولات بدن 💧ضعف حافظه 💧 تنبلی و ضعف اراده 🌱 اینستاگرام ایتا 🌱 🟢علائم غلبه ریح 🌪 دردهای چرخشی در بدن 🌪 گرفتگی عضلانی یک باره و چرخشی 🌪 سوزش یا خارش جابه جا شونده 🌪 به هم ریختن دندان ها 🌪 پارگی فتق بدون دلیل 🌪 ورم ها و پف های بدن 🌪 آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها 🌪 نفخ زیاد 🌪 بواسیر ❓شما کدام غلبه را دارید؟ با ما به اشتراک بگذارید و مشاوره رایگان بگیرید... @diethoseini 🌱 اینستاگرام ایتا 🌱 @diet_hoseini