به نام خداوند جان و خرد کزین برتر اندیشه برنگذرد خداوند نام و خداوند جای خداوند روزی ده رهنمای خداوند کیوان و گردان سپهر فروزنده ماه و ناهید و مهر ز نام و نشان و گمان برترست نگارندهٔ بر شده پیکرست به بینندگان آفریننده را نبینی مرنجان دو بیننده را نیابد بدو نیز اندیشه راه که او برتر از نام و از جایگاه سخن هر چه زین گوهران بگذرد نیابد بدو راه جان و خرد خرد گر سخن برگزیند همی همان را گزیند که بیند همی ستودن نداند کس او را چو هست میان بندگی را ببایدت بست خرد را و جان را همی سنجد اوی در اندیشهٔ سخته کی گنجد اوی بدین آلت رای و جان و زبان ستود آفریننده را کی توان به هستیش باید که خستو شوی ز گفتار بی‌کار یکسو شوی پرستنده باشی و جوینده راه به ژرفی به فرمانش کردن نگاه توانا بود هر که دانا بود ز دانش دل پیر برنا بود از این پرده برتر سخن‌گاه نیست ز هستی مر اندیشه را راه نیست #فردوسی #سبک_زندگی_سالم #سیدعباس_حسینی_مطلق #سیدعباس_حسینی 💪🏆 #متخصص_تغذیه #رژیم_درمانی

✨بِسم اللّٰه الرَّحمٰنِ الرَّحیٓم ✨ #سبک_زندگی_سالم 🌱 سلام به شما دوستان و همراهان عزیز من سیدعباس حسینی مطلق ، کارشناس ارشد تغذیه و محقق طب سنتی هستم 🙋🏻‍♂️ در این کانال قراره خدمات زیر به طور اصولی ارائه بشه تا در کنار هم بتونیم مسیر سلامتی رو پله پله طی کنیم : 📌اصول تغذیه سالم 📌دانستنی های تغذیه ای 📌اصلاح مزاج 📌مزاج شناسی 📌سبک زندگی سالم 📌تغییر سبک زندگی 📌رژیم کاهش و افزایش وزن 📌رژیم بارداری و شیردهی 📌رژیم سنین مختلف 📌رژیم درمانی بیماری ها مثل دیابت ، فشار خون ، قلبی ، کلیوی و ... ❓اگر سوالی در این حیطه داشتید و یا قصد دریافت رژیم دارید از طریق آیدی زیر در خدمتتون هستم : @diethoseini ✴️ یادتون نره من اینجام تا برای داشتن یک زندگی سالم و ایده آل همراهیتون کنم 🌿 ✔️ با حسینی سبک زندگی سالم داشته باشید 🌱 @diet_hoseini

🫡آقای سلطانی ۶۵.۹ شروع کردند و الان ۶۸.۳ هستند😊 دوره های افزایش وزن 😍 بدون هیچ قرص شیمیایی⚠️ #افزایش_وزن #افزایش_حجم #ایران_قوی #نتایج #قهرمانان #سیدعباس_حسینی #متخصص_تغذیه #سبک_زندگی_سالم @diet_hoseini

🔴هفت کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام دهید #آداب_غذاخوردن #سبک_زندگی_سالم در اینجا هفت عادت اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی می کنم ▫️ورزش ▫️سیگار کشیدن ▫️خوابیدن ▫️دوش گرفتن ▫️نوشیدن چای ▫️میوه خوردن ▫️جویدن آدامس @diet_hoseini

به نظرتون راهکار چیه؟🤔 خیلی ساده است🫡 👇🏻👇🏻درمان👇🏻👇🏻 یادگیری #سبک_زندگی_سالم #فعالیت_بدنی منظم کنترل #استرس و #اضطراب ☝🏻💚مسیر درست و اصولی💚☝🏻 @diet_hoseini 👇🏻👇🏻حذف موقت علائم 👇🏻👇🏻 مصرف انواع #قرص های #قند مانند #متفورمین مصرف پک های گران قیمت #دمنوش قرص های #لاغری خوردن ☝🏻⛔️مسیر اشتباه و بدون نتیجه⛔️☝🏻 @diet_hoseini

🌱سبک زندگی سالم🌱 ⚠️ نتایج کاهش وزن اصولی ۳ تا ۵ کیلو گرم در ماه چربیسوزی واقعی بدون ضرر و کنترل مشکلات تنظیم هورمون ها تنظیم خواب تقویت قوای جنسی جلوگیری از شل شدن پوست برگشت دراز مدت در صورت عدم رعایت اصول 😊😊😊😊😊 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #رژیم_اصولی #سبک_زندگی #رجب @diet_hoseini

در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید ✍اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات و میوه و غیره می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای #تلویزیون هستیم. ✍بهتر است لقمه آخر کم کالری و مفیدی مثل یک لیوان #شیر #دارچین و #خرما یا #شکلات_تلخ یا #عسل انتخاب کنید. #سبک_زندگی_سالم 😍 🌱 اینستاگرام ایتا 🌱 🍎 @diet_hoseini 🍎 .

✴️هدف سبک زندگی سالم✴️ لاغری با #محدودیت شدید و #نخوردن و #گرسنگی و #زجر نیست!!! چون این مسیر #نادرست فقط تو رو #افسرده میکنه!😔😔😔 تازه #ریزش_مو و بیماری هم برات میاره... . 🌱هدف #سبک_زندگی_سالم شاد و پر انرژی بودنه تناسب اندام با غذای سفره هست🌱 @diet_hoseini

پس چه کنیم لاغر بشیم؟🤔 خیلی ساده است🫡 👇🏻👇🏻راه اصولی کاهش وزن👇🏻👇🏻 یادگیری #سبک_زندگی_سالم #فعالیت_بدنی منظم کنترل #استرس و #اضطراب تنظیم #خواب #رژیم_غذایی ساده و راحت از غذاهای سفره ☝🏻💚مسیر درست و اصولی💚☝🏻 @diet_hoseini