☯ کیک بوکسینگ را بهتر ‌بشناسیم. وقتی در خیابان #زورگیری به شما حمله می کند، به احتمال زیاد این فرد به جز پرت کردن شما به طرف دیوار و به جلو رفتن، هیچ سبک مبارزه خاصی را نمی داند، پس #کیک بوکسینگ خیلی کارآمد است. در کل کیک بوکسینگ شاخه های کمی دارد. رایج ترین و محبوب ترین آن ها (Muay Thai) #موی تای است که ترجمه تحت الفظی آن "هنر هشت عضو" است. در ورزش کیک بوکسینگ برای دفاع شخصی، افراد روی انواع #ضربات مشت، زانو و پا، سرعت عمل، منحرف کردن و ضربه زدن در فرصت های به دست آمده، تمرکز می کنند. اگر مهاجم، #چاقو یا #اسلحه داشته باشد و دارای بازوی قوی باشد، از آن سلاح ها استفاده می کند. مدافع #سلاح های بیشتری مانند دست، پا، زانو، آرنج و سر دارد. به طرف مهاجم بروید و تا جایی که می توانید یک ضربه محکم مستقیم به چانه او بزنید. این نوع حرکت در کیک بوکسینگ خیلی مهم است و به هنرآموزان این رشته #آموزش می دهند تا این حرکات را با سرعت فوق العاده ای اجرا کنند و سریع تر از مهاجم واکنش نشان دهند. این حرکات تقریبا ریسک ضربات #هالیوودی را ندارد. این ضربات را به درستی انجام دهید و فک رقیب را بشکنید، حنجره اش را فشار دهید، دندان هایش را خرد کنید، به او فشار آورید تا زبان خود را گاز بگیرد. او دیگر به مبارزه ادامه نمی دهد. (📝البته اگر ‌پای جانتان در ‌میان بود.) این نوع ضربات را تا جایی که می توانید یاد بگیرید، در واقع کاربرد موثری دارد، و می توانید سریع و قوی عمل کنید. روش دیگر این است که به طرف مهاجم قدم بردارید، سلاح او را بگیرید و با #پیشانی خود به بینی او ضربه بزنید. این ضربه، به اندازه ای که شما فکر می کنید، به خودتان آسیب نمی رساند، بر عکس، بینی مهاجم را مثل ترقه خرد می کند. #بوکسرهای_حرفه ای تمریناتی به نام #چی_مبارزی (combat qi) انجام می دهند که شرایط فیزیکی هر بخش از بدن در پی آسیب های مکرر است، تا جایی که دیگر پیام های #درد به مغز فرستاده نمی شود و فرد احساس درد نمی کند. بوکسرها با دسته بیس بال برای ایجاد درد به ساق پای خود ضربات محکمی می زنند، تا جایی که #عصب های درد از کار می افتند. آن ها این کار را روزی یک ساعت و به مدت دو سال انجام می دهند. استخوان #ساق پا مکررا آسیب می بیند و به صورت قوی تر و ضخیم تر بازسازی می شود. در نهایت، فرد می تواند با ساق پا چوب #بیس بال را بزند و احساس درد نکند. ☯☯ نویسنده: قاسم نژاد #kickboxing (این نوع مقاله ها نظارت نویسنده است و شما باید در فهم و درک آن دقت کنید و احساساتی نشوید.) #سبک شناسی🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

📚 پژوهشی در‌ هنرهای رزمی چین (۵) ⛩ هنرهای رزمی نرم و يا هنرهای رزمی درونی از قبيل: " #تای_چی_چوان " مثل ساير هنرهای رزمی چين كه همراه با فلسفه بزرگ چين يعنی " تائوئيسم " تكامل يافته است، در حقيقت نماينده ارتباط قوی‌تر و عميق‌تر با جهان طبيعی هستند.   ⚔ هیجده #اسلحه سبک های اصلی ووشو معاصر توسط استاد لی چینگ شان هيجده اسلحه مورد استفاده در ووشو از سلاح های تمدن های دوران باستان چين نشأت گرفته است، که توسط جنگ آوران آن زمان در نبرد و رزم مورد استفاده قرار می‌گرفته است و در طول زمان طی تغيیر و تحول در فرهنگ و ساختار اجتماع به رشد و تكامل رسيده است. 🇨🇳 همان طوری كه قبلاً نيز اشاره شد، هنرهای رزمی چين با اسلحه و بدون سلاح، در مراحل ابتدائی خود در دوران باستان بيشتر برای تربيت روحيه جنگ آوران و بروز شجاعت و دليری در نبرد و رزم به كار برده می شد. كه با سير تحول و تكامل ادبيات و فرهنگ جوامع بشری به صورت ورزش‌های رزمی چينی، و به عنوان يک #ميراث و #ورزش_ملی مورد استفاده قرار می گيرد. ۳- دوره سوئی تانگ و پس از آن   🤺 رقص شمشير بازی در دوران سلسله‌های " سوئی "(Sui) و " تانگ " (Tang) ما بين سال های ۵۱۸ – ۹۰۷ ميلادی از محبوبيت فزآينده‌ای برخوردار بود. و نيز در اين دوران متخصصين و افراد دست‌اندركار مشهور و نام دار كثيری در هنرهای رزمی وجود داشت، كه از جمله اساتيد مثل: شاعر مشهور سلسله " تانگ " (Tang)، به نام " لی ـ بای "(li – Bai) ژنرال "پی ـ مين " ( Pei – Min ) و نيز دو نفر استاد خانم به نام های: " گونگ ـ سان "( Gong – Sun ) و " لی ـ شی يه " ( Li - shi ye ) می باشد، كه در اين هنرهای رزمی مهارت بيشتری داشتند. 👊 در دوران سلسله " تانگ " ما بين سال های ۶۱۶ - ۹۰۷ ميلادی، سيستم‌های رزمی متعددی جهت ارزيابی و انتخاب افراد نظامی و جنگی تاسيس شد، كه عده كثيری از آن ها در اين سيستم‌های رزمی به بالاترين درجه عنوان مهارت در اين هنرها نايل شدند. كه از قبيل: معروف به " سواركاران تند پا و سلحشوران و دلاوران درنده " بودند، را نام برد. و نيز اين سيستم از طريق انجمن‌های آن دوران برای ارزيابی و انتخاب استعدادهای رزمی، و برانگيختن افراد برای تمرينات ووشو بود كه موجب رشد و توسعه سريع فرم های ووشو شد‌.   🗡 اجرای سبک گوان دائو یکی از سبک های اسلحه بلند ووشو که از سبک های شمالی چین می باشد. و هم چنين فرم‌های جديد، تمرينات رقص انفرادی و گروهی طراحی گرديد. و سيستم های رزمی با سلاح از قبيل: #شمشير_پهن #شمشير_باريک #تبرزين #نيزه و #چوب_بلند ظاهر گشت. 🏯 در دوران سلسله " سونگ " ( Song ) ما بين سال های ۹۶۰_۱۲۷۹ ميلادی، انجمن‌های ووشو در بين مردم سازماندهی گرديد. و نيز انجمن‌های مختلف و متعددی از قبيل: #تيراندازی با كمان كمان زنبوری چوب بلند و کُشتی در شهرها تأسيس گرديد، ‌كه هر خيابان و محله يک ميدان تمرين برای اجرای حركات رزمی ووشو بوده مانند: سيستم رزمی با لگد چوب بازی رقص با شمشير پهن شمشير باريک نيزه تيراندازی با كمان و غيره .. می باشد. 📜 افسانه‌های باستانی چين كه برخی از حقايق و رويدادهای تاريخی را آشكار می كند، از قبيل: ياغيان مرداب، درباره شورش قهرمانان #دهقان بر ضد حكومت فاسد سلسله سونگ، بيان گر حقيقت و تصوير روشنی از وجود ووشو در آن دوران می باشد. 🏮 به وسيله سلسله مينگ، بين سال های ۱۳۶۰_۱۶۴۴ ميلادی، ووشو به تدريج در بين تعداد زيادی از مدارس مختلف شكوفا شده بود، و آثار تئوری و نظری زيادی در خصوص رشد و توسعه تعدادی از سبک های ووشو به طور اختصار به رشته تحرير درآمده بود. آثاری مثل: " يک اثر جديد درباره محتوای هنرهای رزمی " A New Work on the Effect of Martial Arts 📕 اين كتاب اثر " چی- جی گوانگ " ( Qi Ji guang ) كه مشهورترين ژنرال قرن شانزدهم می باشد، و بين سال های ۱۵۲۸- ۱۵۸۷ ميلادی می زيست. 🗂 اين متون و منابع اوليه نظری، نبرد و ستيز با سلاح و بدون سلاح مدارس مختلف ووشو را، و هم چنين رشد و توسعه آنها را، رشد و پيش رفت فنون و تكنيک ها، روش و نوع مبارزه سبک های مختلف هنرهای رزمی را و نيز نام بسياری از حركات ووشو را ثبت كرده است. ادامه دارد.. #wushoo #تاریخچه_سبک 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⚔ طبقه بندی سلاح های چینی 🏯 در #چین باستان سلاح ها تا حد زیادی متفاوت بودند، این تغییرات ناشی از تفاوت در چند چیز بود: 🈯️ منطقه #جغرافیایی  🈯️ ویژگی های #بدنی هنرمندان رزمی کار 🈯️ فرهنگ #محلی و شیوه زندگی 🈯️ #اهداف ویژه هر سلاح برای شناخت هنرمندان رزمی، باید این تفاوت ها را علاوه بر سلاح های چینی خود نیز درک کنید. 💠 کلمه چینی برای سلاح Bingqi بود که به ابزار #سرباز تبدیل می شد. بعدها این کلمه به Bing تغییر یافت. بنابراین Chang Bing به معنی سلاح های بلند و Duan Bing به معنی سلاح های کوتاه می باشد. یکی از اصطلاحات معمولی که توسط چینی ها استفاده می شود Wuqi است که به معنای واقعی کلمه آن را "ابزارهای رزمی" یا "سلاح های رزمی" ترجمه می کنند. 🌏 طی این ۵۰۰۰ سال، سبک، شکل، مواد و تکنیک های ساخت هر سلاح از یک سلسله به سلسله بعد تغییر کرده است.  برای توصیف این تعداد زیاد #اسلحه، ۱۸ نوع سلاح بلند، کوتاه، بسیار کوتاه و پرتابی انتخاب شد. گفته می شود یک هنرمند رزمی واقعی باید بر تمامی این ۱۸ نوع سلاح تسلط داشته باشد. 💢 برای یک طبقه بندی ساده سلاح های چینی مشکلاتی بوجود آمد که به بارزترین آنها اشاره می کنیم:  ⚔ هر اسلحه ای می تواند در سلسله های مختلف اسم های مختلفی بگیرد، مثلا Shu در سلسله هان را در سلسله یینگ Zhang Er می نامیدند. ⚔ یک سلاح با یک تغییر بسیار جزئی اغلب یک نام جدید می گرفت و از آن به عنوان یک سلاح جدید نام می بردند. ⚔ تاریخچه بسیاری از سلاح ها شناخته شده است اما ساختار دقیق آنها اسرار آمیز است. ☯ سایت: #ژیارآنلاین #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 تکنیک‌های #درگیری خیابانی دفاع #چاقو و #اسلحه 👈 مهم‌ترین نکته‌ در درگیری و‌ نزاع، آرامش درون است. #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴