eitaa logo
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
13.3هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
1.5هزار ویدیو
29 فایل
آموزش سلامت با نگاهی متفاوت🌹 ایمان سلسله جو هستم، مدرس دانشگاه ابن سینا گرجستان دورهم جمع شدیم تا سبک زندگی اسلامی ایرانی رو اجرا کنیم و به حال خوب برسیم💚 💢ویژه اعضای مرکز شمس الشموس ادمین کانال👈 @Adminiman ✅️ارتباط با من👇 zil.ink/hakimanelife
مشاهده در ایتا
دانلود
پرسش و پاسخ توسط اساتید بزرگوار✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨و این هم پایان دورهمی حال خوب دراصفهان☺️ آینده ازآن طب اسلامی ست👍🌻 https://eitaa.com/iman_selseleh
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
💢مینی دوره جامع طب اسلامی ایرانی به صورت رایگان درقالب لایو صبحگاهی🍃 🔸از چهارم آذر ماه 🔹 روزهای ز
🔴قابل توجه علاقه مندان به مینی دوره جامع طب اسلامی ایرانی؛ لایو فردا در کانال و پیج برگزار نخواهد شد و بعدا یک روز جبرانی برای اون در نظر گرفته میشه.. ❌♨️❌♨️❌♨️❌
سلام رفیق✋🏻 صبح شنبه ت بخیر🦋🍀 امروز میخوام اول صبحی یکی از رازهای موفقیت و پیشرفت تو همه زمینه ها رو بهت بگم: این موضوع، ربطی به دینداری شما نداره چون یک قانون هستش عین قانون شوری برای نمک، بنابراین اگه کسی این قانون رو رعایت کنه درهای رحمت و پول و برکت و سلامتی تو زندگیش باز میشه، این قانون👇 «رضایت و احسان و خدمت به پدر و مادره!» این موضوع یک مسأله صرفا مذهبی نیست؛ گفتم اول هفته ای بهت بگم که برنامه این هفته ت رو، روی این موضوع بچینی😉 این یک قانون مهم در هستی و عالم!✨💚 @iman_selseleh
یکی از سوالات پرتکرار در مشاوره ها، درخواست رژیم برای لاغری ست🙂 افرادی که از رژیم های متخصصان تغذیه نتیجه نگرفته اند و علاوه براینکه به وزن دلخواه نرسیدند؛ دچار عارضه و بیماری شده اند😔
وقتی رژیم و نحوه چیدمان سفره و غذای فرد فقط براساس قد و وزن و استخوابندی او برنامه ریزی شود؛ بدون در نظر گرفتن مزاج و شرایط طبع و غلبه مزاجی او، نتیجه ای جز بیماری و ضعف برای او نخواهد داشت🌀
از منظر طب جدید علت چاقی چربی های انباشته شده در بدن است، و با کم کردن کربوهیدرات ها و افزایش پروتئین ها و جایگزین کردن انواع سالاد و میوه به جای وعده غذایی در رژیم فرد؛ اقدام به ازبین بردن چربی ها در فرد مراجعه کننده میکنند🌼
درصورتی که این نگاه در طب اسلامی ایرانی کاملا متفاوت؛ و چاقی میتونه دلایل مختلفی داشته باشه.. 🔹سبک زندگی غلط 🔸ساعت خواب نامناسب 🔹درهم خوری 🔸عادات بد غذایی 🔹مشکلات خلقی و به هم ریختگی عصبی 🔸بی تحرکی و.... پس با این نگاه جامع فقط نمیتوان با یک رژیم حذف چربی و افزایش سالاد و ماست و... یک لاغری اصولی و همراه با سلامتی را انتظار داشت🌻
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
سلام رفیق✋🏻 صبح شنبه ت بخیر🦋🍀 امروز میخوام اول صبحی یکی از رازهای موفقیت و پیشرفت تو همه زمینه ها ر
اگر از پیام صبحگاهی امروز همین یه حال خوب هم ایجاد شده باشه؛ برای ما کافیه👌💚 دعای پدر مادر هاتون بدرقه راهتون✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایمان سلسله جو | سبک زندگی
دقت داشته باشین که رژیم های رایج مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی نیست✨🌱
توصیه ی ما به دوستان و عزیزانی که برای رژیم و لاغری مشاوره می‌گیرند ، این است که حتما برای شروع رژیم معده را گرم کنید تا هم اشتهای کاذب شما ازبین برود و هم ریزه خواری نداشته باشید. نمک قبل و بعد از غذا می‌تواند به طور قابل توجهی رطوبت اضافی معده که سبب پرخوری می‌شود را ازبین ببرد.
1.76M
پادکست صوتی 💠توضیحات استاد سلسله جو دررابطه با رژیم های لاغری ازمنظر طب اسلامی ایرانی💫 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751
استقبالتون از موضوع مطرح شده در کانال بی نظیر بود😊👍 امروز تعداد زیادی از پیامهای شما خوبان در این رابطه به دستمون رسید؛ این فقط بخشی از پیام های شماست🌻😇 با ماهمراه باشید.. ✨
وقتی سبک زندگی اصلاح بشه، لذت اون رو تو همه زمینه های زندگی کاملا میشه احساس کرد 👌😊🌱
💚شادی شـب یلدا را تقسیم کنیم يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَنْفِقُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ وَمِمَّا أَخْرَجْنَا لَكُمْ مِنَ الْأَرْضِ ۖ وَلَا تَيَمَّمُوا الْخَبِيثَ مِنْهُ تُنْفِقُونَ (آیه ۲۶۷ بقره) ❇️طبق این آیه و اهمیت انفاق کردن از طیبات؛ میخوایم با کمک شما عزیزان برای نیازمندان بسته های غذایی طیب تهیه کنیم🌱 هرچه هزینه جمع آوری بیشتر بشه تعداد بسته ها بیشترخواهد شد🌼
6393461043358262
بنام ایمان خاورزمین سلسله جو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ســــلاام صبحتون به نیکی✨ برای اصلاح سبک زندگی و رسیدن به سلامتی قدم اول رو بردار.... 🌻🌾
بهترین راه‌کار‌ها و توصیه ها جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه است👌 اگر می‌خواهید نفخ، ریفلاکس، بی‌حالی، و چاقی و...برطرف شود؛ باید معده رو اصلاح کنید برای اینکار نیازهستش که آدابی رو رعایت کنید 👇👇
حتما قبل و بعد از غذا کمی نمک طبیعی مزمزه کنید غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب می‌شود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، اینکار باعث می‌شود نفخ نکنید و درنتیجه چاق نمی شوید😊 در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب سرد ناشتا نیز مصرف نکنید🌱