علائم آرتروز زانو چيست؟ مراحل اوليه آرتروز زانو معمولا بدون علامت يا همراه درد خفيف در اطراف مفصل زانو هنگام فعاليت ميباشد. به تدريج كه تخريب غضروف مفصلي بيشتر دچار تخريب شده و استخوانها دچار ساييدگي شدند اين درد بيشتر شده و گاهي اوقات در حالت استراحت نيز بروز ميكند. درد آرتروز زانو در هر كجاي مفصل ميتواند رخ دهد،اطراف مفصل،جلوي مفصل حتي پشت مفصل. در بعضي موارد نيز درد آرتروز زانو به قسمت ران يا ساق پا نيز انتشار خواهد يافت. علايمي مثل قفل شدن و خالي كردن مفصل معمولا خبر از وجود آسيبهاي جدي ساختماني در مفصل زانو ميدهد. 👈 درمان آرتروز زانو بر سه اصل استوار است: ١. بهبود علايم و كيفيت زندگي فرد ٢. جلوگيري از پيشرفت بيماري ٣. كمك به احيا عضروف بين مفصلي تا حد امكان. 👈مطالعه مقاله 📣 کانال تجهیزات پزشکی ایران 💢 @imedcity 💢 #مطلب_آموزشی #آموزش #مقالات_روز #سلامت #سلامتی #تندرستی #ورزش #زانو #زانودرد #زانو_درد #آرتروز #کاهش_وزن #ماه_رجب #ایران #تجهیزات_پزشکی #آرتروز_زانو #مفاصل #درمان

درمان آرتروز مناسب ترین رژیم غذایی برای درمان آرتروز رژیمی است که پُر از غذاهای طبیعی و سبزی های خام باشد همچنین مصرف زغال اخته نیز در درمان آرتروز مفید است. بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓ ①← زانو 🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران 🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر ⛹️پیاده روی،شنا 👈مطالعه مقاله 📣 کانال تجهیزات پزشکی ایران 💢 @imedcity 💢 #مطلب_آموزشی #آموزش #مقالات_روز #سلامت #سلامتی #تندرستی #ورزش #زانو #زانودرد #زانو_درد #آرتروز #کاهش_وزن #ماه_رجب #ایران #تجهیزات_پزشکی #آرتروز_زانو #مفاصل #درمان

بهترین ورزش‌ها برای #آرتروز مفاصل چیست ؟ ①← زانو 🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران 🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر ⛹پیاده روی،شنا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#مطلب_علمی #آموزش ¦این لینکو برای دوستاتون بفرستین تا به جمع ما اضافه بشن🥰¦ 🔴 تجهیزات پزشکی ایران 💢https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0 💢

چه عواملی باعث ایجاد #آرتروز می‌شود ؟ ▫️افزایش سن ▫️اختلال امتداد اندام «زانو پرانتزی و ضربدری» ▫️بیماری‌های روماتیسمی ▫️عفونتی که مفصل را درگیر کند ▫️بیماری نقرس ▫️شکستگی و تروما «به دلیل بد جوش خوردن مفصل و استخوان» ▫️اختلالات مادرزادی «مشکل انحراف در امتداد اندام، برخی از تومورهای خوش‌خیم» ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ #مطلب_آموزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌¦این لینکو برای دوستاتون بفرستین تا به جمع ما اضافه بشن🥰¦ 🔴 تجهیزات پزشکی ایران 💢https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0 💢

چطور بفهمیم #آرتروز گردن داریم؟ ‌#مطلب_آموزشی #نکات_کاربردی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌¦این لینکو برای دوستاتون بفرستین تا به جمع ما اضافه بشن🥰¦ 🔴 تجهیزات پزشکی ایران 💢https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0 💢

. ❌ چطور بفهمید #آرتروز_زانو گرفتید ؟ 🔻 علائم آرتروز زانو : ✔️ ممکن است که از زانوی شما صداهایی شنیده‌شود. درواقع زانوی شما پر سر و صدا می‌شود. ✔️ راه رفتن برای شما سخت است. ✔️ درد زانوی شما وابسته به آب و هواست و ممکن است که بدتر و بهتر شود. ✔️ مفصل زانو خشک می‌شود. ✔️ زانوی شما خالی می‌کند. ✔️ درد زانو به آهستگی بهبود پیدا می‌کند و احساس ناخوشی را برای شما باقی می‌گذارد. 👨‍💻 مشاوره رایگان 👇👇👇 🆔 @imedcityadmin ☎️ 03132204486 📱09133064049 🌱 تجهیزات پزشکی ایران | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0 🌱 اینجام تا کمکت کنم زیبایی و سلامتی خودت و عزیزانت را حفظ کنی😍 👆 #زانو #زانودرد #درد_زانو #آرتروز #آرتروززانو .