👈 رفع #خستگی دست هنگام #نوشتن
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 در خیلی از کلاس ها، دانش آموزانی داریم که به نظر می رسد #قدرت کافی برای انجام تکالیف خود را ندارند و به اصطلاح دستشان زود #خسته می شود.
با هم چند #پیشنهاد برای 💥تقویت دست و انگشتان💥 این دانش آموزان مرور می کنیم:👇
👌بازی با #خمیر نان یا خمیر بازی و اینکه باهاش شکل مار و توپ و به مرور #اشکال دو بعدی و سخت تر درست کنند. (برای تقویت بهتر انگشتان چون خمیرهای بازی سفت هستند و شکل دهیشون سخت تر از شن و ... هست، پیشنهاد می کنم استفاده کنید.)
👌ساختن #قلعه با شن و خاک رس هم خوبه.
👌از او بخواهید دست خود را #مشت کند و به آرامی به اطراف، بچرخاند.
👌با باد بزن یا تکه ی مقوایی، خود یا عروسک یا اسباب‌بازی اش را در مدت زمان مشخصی #باد بزند.
👌 #نقاشی (چه بادست، چه قلمو، چه اسفنج) و رنگ آمیزی (آبرنگ، گواش، مداد شمعی، گچ، مداد رنگی و...) هم خوبه.
👌کاغذ بدهید #مچاله کنند و باهاش کاردستی درست کنند.
👌#باز و #بسته کردن دکمه، بالا کشیدن زیپ و بستن بند کفش.
👌 #آب را با ظرفی از درون یک تشت داخل ظرف دیگری بریزد.
👌 #مداد رو در انگشتان دست بگیره و از پایین مداد به بالای مداد برسه و برعکس.
👌انگشتان دستش را به هم #قلاب کند و تا جایی که میتونه، بهم فشار بده.
👌باز و بسته کردن #گیره ی لباس با استفاده از دو انگشت شست و اشاره بوسیله ی طراحی بازی هایی در این راستا. مثلا بخواهید روی یک لگو، گیره های هم رنگ آن لگو را بزند یا از این قبیل بازی ها.
👌با کمک نخ و سوزن روی کوسن یا پارچه #بدوزد. مثلا نقش یک ماشین رو با کمک ماژیک یا صابون روی یک پارچه ی سفید بکشد، سپس با نخ های رنگی دور کار خود را بدوزد.
👌استفاده از چنگگ ها برای بازی هم خوبه. در قالب یخ، یخ های رنگی بسازید و در ظرف بریزید و از او بخواهید با کمک #چنگگ، یخ را به جایخی منتقل کند.
👌بریدن #کاغذ با دست هم خوبه.
👌 #مسواک زدن با دست برترش هم کمک خوبی می کنه.
👌انداختن #سکه یا دکمه داخل یه قلک.
👌پولک های رنگی رو، روی یک برگه ی رنگ آمیزی با طرح مورد علاقه اش #بچسباند.
👌با کمک دست برترش خود، ادای مداد گرفتن در بیاره و در هوا یا روی میز یا ... #بنویسد.
👌فشار دادن یک #توپ کوچک تا حد امکان میان انگشتان دستش، یا آب انار یا آب پرتقال و ... بگیرد.
👌در یک سینی عدس و برنج #مخلوط کرده و از او بخواهید آنرا جدا کند و هر کدام را داخل بطری کوچک آب معدنی بریزد.(دو بطری لازم داریم)
👌 #قیچی کردن اشکال هندسی و یا اشکال مختلف هم مناسب میتونه باشه.
👌جور کردن #پازل ها هم مفیده.
👌فرو کردن میخ های #پلاستیکی درون صفحه های #سوراخ دار هم کار جذابی برای پسرها میتونه باشه.
👌نخ کردن #مهره و یا ماکارونی و ساخت اشکال مختلف مثل گردنبند و ... هم مفید است.
👌از داخل نی هم می تواند، #نخ عبور دهد.
👌 #شمارش اعداد با انگشت هم خوب هست.
👌بازی های #لگو در سایزهای مختلف هم مفید میتونن باشن.
سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید تا شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید👌
💥 بازی های تقویت عضلات #ریز انگشتان دست با هدف بهبود #نوشتن و #دستخط
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 اینجا چند بازی را برای تقویت عضلات ریز انگشتان دست معرفی می‌کنم:👇👇
1. #پازل (Puzzle) با قطعات کوچک: حل پازل‌ها با قطعات کوچک می‌تواند بهبود عضلات ریز انگشتان دست کمک کند. پازل‌های ساده با تعداد قطعات #کمتر را ابتدا انتخاب کنید و سپس با پیشرفت دانش‌آموز، می‌توانید به پازل‌های #پیچیده‌تر و قطعات کوچکتر بروید.
2. بازی‌های #لگو (LEGO): ساخت و تجمیع بازی‌های لگو نیازمند دسترسی دقیق به عضلات ریز انگشتان است. این بازی‌ها باعث تمرین و تقویت عضلات دست می‌شوند و همچنین خلاقیت و تفکر #مکانیکی کودک را تحریک می‌کنند.
3. #اریگامی : تا کردن کاغذ به شکل‌های مختلف در هنر Origami نیز می‌تواند فعالیتی مناسب برای تقویت عضلات ریز انگشتان باشد. این فعالیت به دانش‌آموزان کمک می‌کند دسترسی دقیق و #کنترل بیشتری بر روی انگشتان خود پیدا کنند.
4. نوشتن و طراحی با #قلم رنگی: استفاده از قلم‌های رنگی برای نوشتن، طراحی و رنگ آمیزی، تمرین خوبی برای تقویت عضلات ریز انگشتان است. این کار به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا دسترسی دقیق تری به حرکات انگشتان خود داشته باشند.
👌 تذکر: در صورتی که دانش‌آموز تمایلی به انجام بازی‌ها ندارد یا وضعیت جسمانی خاصی دارد، قبل از شروع هرگونه فعالیت، بهتر است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.