. 🔰5 راه سالم نگه داشتن کلیه ◽️کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن است که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. ◽️رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم.👇 ◽️هیدراته باشید ◽️ترک سیگار و الکل ◽️خوراکی‌های سالم بخورید. ◽️مراقب فشار خون خود باشید. ◽️لاغر کنید تا کلیه سالمی داشته باشید. @islamiteb313 .

. 🔰اثرات کم خوابی بر بدن 🥱 ◽️ شاید برایتان عجیب باشد، ولی کم خوابی و بی‌خوابی به هر دلیلی که باشد، به سلامتی و ایمنی شما آسیب می‌رساند. @islamiteb313 .

. 🔰#اعمال_یداوی 🦶ماساژ کف پا برای رفع #سردرد @islamiteb313 .

. 🔰اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید ! ▫️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. + سنکجبین به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. @islamiteb313 .

. 🔰این عادت‌ها عاقبتشان، دیابت است !🤔 ▫️استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها ▫️عدم دریافت کافی نور خورشید ▫️بی‌تحرکی ▫️صبحانه نخوردن ▫️اجتناب از مصرف پروبیوتیک‌ها ▫️پرهيز از نوشیدن قهوه ▫️محرومیت از ساعات مفید خواب @islamiteb313 .

. 🔰درمان چروک صورت حکیم خیراندیش👤 @islamiteb313 .

. 🔰داروی مرکب ۲ یا زنجفیلات طب اسلامی ، داروی کدام بیماری است ⁉️ 🔻بیماری های کبد 🔻بیماری های معده 🔻بیماری های طحال 🔻بیماری های قلب جواب رو برای من ارسال کنید @loocal20 .

     👇تقویم# نجومی# شنبه👇   شنبه#۱۶ دی# 1402 ۲۳ جمادی الثانی# ۱۴۴۵ ۵ ژانویه # 2024 روز شنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت_#رسول_اکرم_#(ص). سفارش# شده تا اعمال# نیک و خیر خود# را در این روز به پیشگاه #مقدس ایشان #هدیه کنیم# تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.# صدقه_ #صبح شنبه فراموش# نشود. 🚫 توجه. مهم. امروز قمر در برج عقرب می باشد. 🚫 #سفر_مسافرت# خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. مباشرت امشب برای صحت جسم مفید است. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) #در این روز از ماه #قمری؛ باعث روبراه شدن امور می شود. شنبه# برای گرفتن_ناخن، روز# مناسبی# نیست و طبق روایات# ممکن است #موجب بیماری در# انگشتان #دست گردد.# شنبه# برای بریدن و دوختن،#لباس_#نو روز مناسبی نیست.# 🙏🏻 📿 ذکر روز شنبه# : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه# 📿 ذکر بعد# از نماز صبح ۱۰۶۰ #مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن #میگردد .

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 « قَالَا رَبَّنَا إِنَّنَا نَخَافُ أَن يَفْرُطَ عَلَيْنَا أَوْ أَن يَطْغَىَ» (موسی و هارون) گفتند: «پروردگارا! از این می‌ترسیم که بر ما پیشی گیرد (و قبل از بیان حق، ما را آزار دهد)؛ یا طغیان کند (و نپذیرد)!» (سوره مبارکه طه/ آیه ۴۵) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

. سلام 💕امروز ازخدا میخوام 🌸 بهترین لبخندها 💕بر صورت ماه تک تکتون 🌸نقش ببندد 💕لبخند برای حال خوب 🌸لبخند موفقیت 💕لبخند از آرامش و 🌸لبخند خدا به زندگیتون 💕روزتون شاد و دلتون پر از آرامـش صبح تون بخیر @islamiteb313 .

. سلام روزتون بخیر خوبین ان شالله 🔰خب بریم جواب چالش ⁉️ 🔻در این چالش اکثر اعضا درست جواب دادن ✅ بریم ببینیم ⬇️ .

. 🔅#پندانه ✍️ دستت در دست خداست 🔹ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ، ﺩﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ می‌گیرد. 🔸گاهی ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺗﻮ، ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ‌ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ می‌کند. 🔹گاهی ﺑﺎ ﺍﻧﻔﺎﻕ ﺗﻮ، ﮔﺮﺳﻨﻪ‌ﺍﯼ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ می‌کند ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ می‌پوﺷﺎﻧﺪ. 🔸گاهی ﺑﺎ ﻗﺪﻡ ﺗﻮ، ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ می‌کند. 💢 پس ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ می‌گیری، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ. .

. 🔰فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است! 🔻فردا می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. @islamiteb313 .

. 🔰چرا در زمستان باید پیاز سبز بخوریم؟ 🧅 ◽️پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت دستگاه گوارش، رهایی از اضافه وزن، آنتی باکتریال و تنظیم سطح قند خون از خواص مصرف پیاز سبز است. @islamiteb313 .

. 🔰به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید ! 💉 ◽️دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد: در کشور ما رایج شده که افراد جوان تا احساس خستگی و کسالت می‌کنند، یک آمپول نوروبیون می‌زنند. در حالی که هیچ فایده‌ای هم ندارد و فقط بدن خود را از بین می‌برند. ◽️چون مصرف این داروی به ظاهر ساده می‌تواند به عوارضی ازجمله مسمومیت فرد منجر شود، می‌تواند به کبد سالم آسیب بزندو می‌تواند منجر به بروز سرطان بشود. ◽️اصلا مصرف یا تزریق نوروبیون برای جوانان لزومی ندارد و فقط افراد مسن و سالمند باید آن را مصرف کنند. آن هم ماهانه یا هر چند ماه، یکی دو بار @islamiteb313 .

. 🔰خوردنی‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند!🧠 ◽️الکل ◽️نوشابه و سایر نوشیدنی‌های شیرین ◽️ نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های رژیمی ◽️ سایر غذاهای سرخ‌شده ◽️دونات ◽️نان سفید و برنج سفید ◽️گوشت قرمز ◽️کره و پنیر پرچرب ◽️سس @islamiteb313 .

🔰 تونر گلاب ✅خواص: ضد چین و چروک، مرطوب کننده ✅وزن با ظرف: ۱۰۵ گرم قیمت عمده: ۲۸ هزار تومن قیمت تک : ۳۸ هزار تومن @aseman400

. 🔰#تنگی_نفس 🔻درمان تنگی نفس 📚 #حکیم_خیراندیش @islamiteb313 .

. 🔰درمـان درد سـراسـر بــدن 👈 استـاد حسیـن_خیـراندیش @islamiteb313 .