﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_سی‌_و_سوم ] 🌸🍀 مشكلات رايج در روزه‌داری و راه‌ حل‌های آن [ #بخش_ششم ] ✅ #سنگ_کلیه 👇👇 ⁉️ #دلائل 👇 این معضل ممكنه در افرادی كه مايعات كم مصرف می‌كنند اتفاق بيفته و یا در افرادی که سابقه سنگ سازی کلیه دارند ، به مرور ایجاد بشه که ممکنه بعد از ایام روزه‌داری خودش رو نشون بده . بنابراين توصيه میشه كه روزه‌داران مايعات زياد مصرف كنند . [ البته بحث #سنگ_کلیه بسیار مُفصل و طولانی است ؛ که ان‌شاءالله در آینده به طور کامل بهش می‌پردازیم ] ⁉️ #درمان 👇 ۱. #سیاهدانه_عسل 👈 ۱۰۰ گرم سیاهدانه رو آسیاب کنید و بلافاصله با یک کیلو عسل مخلوط کنید و ۳-۲ ماه روزی ۳ قاشق چایخوری از اون رو میل کنید . این ترکیب فوق‌العاده ، یک #سنگ _شکن_قوی برای #سنگ‌های_کلیوی_و_صفراوی است ؛ رگ‌های بسته قلبی را باز میکنه ؛ فشار خون را تنظیم میکنه و... ۲. #تخم_خربزه 👈 تخم خربزه و صیفی‌جات مشابه ، مثل #گرمک و #طالبی رو دور نریزید . اونها رو جمع کنید و روزی #یک_یا_دو_قاشق غذاخوری از اونها رو به صورت #خام ، آروم آروم  بجوید تا شیره اونها کاملاً کشیده بشه ؛ و بعد تفاله رو بیرون بریزید . و..... . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_اول ] ✨۱‌. #نباید بعد از غذاهایی که حاوی گوشت هستند ، میوه مصرف کرد . ✨۲. میوه‌های ترش رو با شیر ، گردو و بادام #نخورید . ✨۳. انجیر و شیر را باهم #نخورید . ✨۴. #پرتقال با مواد چربی ، گوشت ، ماهی ، سرکه ، سبزی ، ترشی‌ها و روغن نباتی #ناسازگار_است ‌. ✨۵. #لیمو_با_گوجه_فرنگی ناسازگار است ، زیرا هر دو خاصیت #اسیدی دارند و باعث #آفت_دهان میشن . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🍀🌸 شفا ار ز یزدان بخواهی رواست / دوا از طبیب و شفا از خداست ‌. 🍀🌸 خداوند درمان هر درد را در #ساده‌ترین آن آفریده است ، فقط کافیست در رابطه با آن #اندیشه کنیم . 🍀🌸 در #کانال_جاده_سلامت بدون صرف وقت و هزینه ؛ پزشک طب سنتی خودت شو! 🍀🌸 کانالی با محتواهایی #متفاوت و #کاملاً_کاربردی 👌 عضو بشو و شگفت زده شو 😉 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4084858984C5422795fe0

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_دوم ] ✨۱‌. #خربزه ، #طالبی و #هندوانه باید تنها خورده بشن ، چون که مصرف اونها با #سایر_غذاها ایجاد #گرفتی میکنه و ممکنه مانع #جذب_غذاها به وسیله #روده بشن . ✨۲. هر میوه را بهتر است در #فصلش مصرف کنید . ✨۳. #میوه‌ها منبع #املاح_معدنی و #ویتامین‌ها هستن . ✨۴. جوشانده #برگ_درخت_مرکبات ، در شستشو و التیام #زخم‌ها بسیار نافذ است . ✨۵. #نامناسب‌ترین_زمان_مصرف آب میوه‌جات و مایعات #هنگام غذا خوردن است . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 #حجامت ✅ #تاریخچه_حجامت : 🔹️حجامت نام یک روش درمانی پیچیده است که بر اساس قدیمی‌ترین سند موجود از ۳۳۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در #مقدونیه انجام میشده و بعدها به #یونان رخنه کرد و آنچنان جایگاهی پیدا کرد که در آن زمان شاخص پزشک بودن ، حجامت کردن و داشتن ابزار آن بوده است . 🔹️اوراق پاپیروس که از عصر مصر باستان بدست اومده هم نشون میده که حدود ۲۲۰۰ سال قبل از میلاد مسیح ، حجامت امر رایجی بوده است . 🔹️ #بقراط حکیم و طبیب بزرگ یونان باستان که حدود ۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح می زیسته ؛ با روش‌های مختلف حجامت آشنا بوده و در آثارش به موارد استفاده و منع اون اشاره کرده است . در آثار #جالینوس که از پزشکان مشهور و متبحر یونان باستان در سده دوم میلادی بود [ متولد ۱۲۹ م ؛ متوفای ۲۰۰ م ] هم مطالب متنوعی در مورد حجامت بر جا مانده است . 🔹️بزرگان طب سنتی ایران هم از #حجامت به عنوان یکی از ارکان مهم درمانی یاد کرده‌اند . 🍀 محــــمد زکریای رازی در کتاب #الحاوی ؛ 🍀 شیخ الرئیس ابوعلی سینا در کتاب #قانون_در_طب ؛ 🍀 سید اسمـاعیل جرجانی در کتاب #ذخیره_خوارزمشاهی 🍀 عقیلی خراسانی در کتاب #خلاصه‌_الحکمه_فی_مجـــمع_الجوامع و..... ؛ به طور گسترده‌ای درباره حجامت و کاربرد‌های اون صحبت کردن و از حجامت برای درمان بیـــــــــماری‌های فراگیر و مهمی ‌مثل #سکته_قلبی ، #سردردهای_میگرنی و بخشی از #بیماری‌های_پوستی و غیره ؛ بهره می‌گرفتن . 🔹️ #حجامت در #تاریخ_تمدن_چین_و_هند هم از سابقه‌ی طولانی برخوردار است . #ادامه_دارد........ #لینک_دعوت 👈 ایتا

⭕️ مهم ⭕️ ☝️☝️☝️☝️ حتما مطالعه کرده و انتشار بدید، تا شاید بدست افرادی که شدیدا با این موضوع بسیار مهم مخالفت می‌کنند برسد ❗️

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_سوم ] ✨۱‌. مصرف روزانه #یک_لیوان_آب_میوه در افزایش سلامت بدن بسیار مفید است . ✨۲. بهترین موقع میوه خوردن #صبح است چون که از ساعت ۴ بامداد به بعد جریان #دفع شروع میشه و نباید با مصرف غذاهای #دیر_هضم مانع این جریان بشیم . ✨۳. بهترین کمک‌کننده #هضم_غذا ؛ #میوه‌های_آب‌دار است . ✨۴. تمام #موعد_صبح رو با #میوه بگذرونید و هر وقت #گرسنه شُدید ، فقط به سراغ #میوه برید . ✨۵. آب هر میوه‌ای رو که دوست دارید ، به صورت #طبیعی بگیرید و جرعه جرعه بنوشید ؛ اما از آب میوه‌هایی که دارای #مواد_شیمیایی_نگه‌دارنده هستند استفاده #نکنید . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 #حجامت [ #بخش_دوم ] 🌸🍃این قسمت 👈 #تعریف_حجامت و #کاربردهای_آن : ✅ #حجامت در واقع اعمال یک استرس فوری به سیستم ساکن دفاع عمومی بدن است تا اون رو بر علیه کلیه‌ی عوامل درونی و بیرونی هشیار و فعال نماید . ✅ بیشترین #کاربرد_حجامت در بُعد #پیشگیری است و با مکانیسم‌های مختلفی از جمله #تنظیم_سیستم_ایمنی ، #تنظیم_ترکیبات_شیمیایی و #هورمونی_خون و #تنظیم_سیستم_اعصاب_خودکار_بدن ؛ از ابتلا به انواع بیماری‌ها پیشگیری میکنه . ✅ علاوه بر این #حجامت کاربرد‌های #درمانی هم داره به طوری که در درمان برخی بیماری‌ها مانند #سردردهای_عصبی و #میگرنی ، #چربی ، #قند_و_اوره_خون ، #سنگ‌های_کلیوی و #کیسه_صفرا و غیره بسیار موثر است .‌ #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 #حجامت [ #بخش_سوم ] 🌸🍀این قسمت 👈 #انواع_حجامت ✅ در کشور‌های غربی #حجامت تقریباً به ۱۰ روش انجام میشه ولی در طب سنتی ایران #حجامت بطور کلی به ۲ دسته تقسیم میشه : ✅ ۱. #حجامت_خشک : 🔹️ #حجامت_خشک که در فرهنگ عامه به #لیوان_گذاری معروفه و به شیوه #خلاء_گرمایی و از طریق گذاشتن پنبه در حال سوختن در ته لیوان و گذاشتن لیوان در موضع انجام میشه . ✅ ۲. #حجامت_تَر : 🔹️ در روش #حجامت_تَر پس از اینکه پزشک #موضع_حجامت رو ضد عفونی کرد ، با استفاده از یک لیوان یکبار مصرف مخصوص حجامت و با دستکاه مکش ، #عمل_بادکشی رو انجام میده . 🔹️خلاء ایجاد شده در لیوان باعث تجمع مواد سبُک خون مویرگی در موضع حجامت میشه . بعد از اون پزشک لیوان رو از موضع جدا میکنه و با یک تیغ یکبار مصرف چند خراش سطحی به عمق نیم تا یک میلیمتر به صورت مایل ایجاد میکنه و بعدش دوباره لیوان رو گذاشته و #عمل_مکش رو انجام میده . این عمل سه تا پنج مرتبه انجام میشه و در مجموع حداکثر ۵۰ تا ۷۵ میلی لیتر خون از بدن شخص خارج میشه . ✅ البته بدن در مدت زمان بسیار #کوتاهی قادر به #باز_سازی این مقدار خون است . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ همیشه از مضرات نوشابه شنیدیم و اینکه این نوشیدنی چه ضررهایی داره 😊😊 خُب این که درسته و حرفی توش نیست 👌👌 اما آیا میدونستید که نوشابه فوایدی هم داره ⁉️😉😉 میگی نه⁉️ پس با ما همراه شو و این کلیپ رو از دست نده 😉😉 #درمان_آسان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_پنجم ] 🌸🍀 #میوه‌های_خنک‌کننده ✅ در روزهای گرم سال تعریق بدن افزایش پیدا میکنه ؛ به همین جهت برای تامین آب ، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدن باید از میوه‌های آبدار استفاده کرد .‌ 🍀 ۱‌. #گلابی 👈 یک گلابی 20% فیبر روزانه را تامین می‌کند و به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند . 🍀 ۲. #هندوانه 👈 غنی از پتاسیم و ویتامین‌های A ، B و C ؛ دارای آب فراوان ، کاهنده خطر سکته مغزی . 🍀 ۳. #انگور 👈 از منابع پتاسیم و کاهش دهنده فشار خون ، ضد سرطان ، کمک به درمان اختلال حواس و افسردگی #ادامه_دارد....... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 #حجامت [ #بخش_چهارم ] 🌸🍀 بعد از حجامت و قبل از آن چه مراقبت‌هایی باید انجام داد؟ 🌸🍀 #این_قسمت 👈 قبل از حجامت چه کار کنیم 👇 ✅ از خوردن غذاهای #فست_فود و #سرخ_كردنی خودداری كنيد . ✅ از خوردن #مرغ و #تخم_مرغ خودداری كنيد . ✅ افرادی كه #غلظت_خون_دارند ، قبل از حجامت #دوش_آب_گرم بگيرند . ✅ برای انجام حجامت ، #لباس‌های_راحت بپوشید . ✅ حتماً وعده غذایی قبل از حجامت [ #صبحانه_يا_ناهار ] رو ميل کنید و با #شکم_خالی_حجامت_نکنید . ✅ در مورد بهترین روزهای سال برای #حجامت_پیشگیرانه با پزشک مشورت کنید . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

خدا حافظی با جوشهای صورت و بدن ☝️

درمان دمِ دستیِ عفونت گوش ☝️ (توصیه برای همه عزیزان)

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_ششم ] 🌸🍀 #میوه‌های_خنک‌کننده [ بخش دوم ] 🍀 ۱‌. #آلو 👈 کمک به درمان مشکلات گوارشی ، دارای آهن و پتاسیم ، کاهش دهنده فشارخون و درمان یبوست . 🍀 ۲. #هلو 👈 یک هلو ۸% فیبر روزانه رو تامین میکنه و کم‌خونی ، خستگی و کلسترول بالا رو کاهش میده . 🍀 ۳. #انبه 👈 دارای پتاسیم و ویتامین‌ها ، کمک به درمان کم‌خونی و فقر آهن ، کم کردن احتمال ابتلا به سرطان رِحم . #ادامه_دارد....... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 #حجامت [ #بخش_پنجم ] 🌸🍀 بعد از حجامت و قبل از آن چه مراقبت‌هایی باید انجام داد؟ 🌸🍀 #این_قسمت 👈 بعد از حجامت چه کار کنیم : 🔹️تا ۱۲ ساعت پس از حجامت از خوردن #ترشی ، #لبنیات ، #ماهی و #غذاهای_شور بپرهیزید . 🔹️تا ۲۴ ساعت پس از حجامت از انجام #کارهای_سنگین و نیز #مقاربت_جنسی #اجتناب_کنید . [ در رابطه با #مقاربت_جنسی ، متخصصین طب سنتی معتقدند که #اجتناب از این عمل ، ۱۲ تا ۲۴ ساعت قبل از حجامت هم باید رعایت بشه ، یعنی هم قبل از حجامت و هم بعد از آن ] 🔹️برای جبران ضعف احتمالی ، توصیه میشه بعد از حجامت ، #یک_لیوان_شربت_عسل یا #ماءالشعیر_لیمویی و یا #یک_عدد_انار میل کنید . 🔹️جهت جلوگیری از عفونت زخم ، حداقل تا ۱۲ ساعت پس از حجامت #استحمام_نکنید . 🔹️صبح روز پس از حجامت میتونید استحمام کنید ، #اما موضع حجامت رو فقط با آب خالی ( بدون استفاده از لیف و صابون ) بشویید . 🔹️تا ۲۴ ساعت پس از حجامت از مصرف سیگار بپرهیزید . 🌸🍀 در چه افرادی #نباید حجامت انجام شود : 🔹️زنان باردار تا پایان ماه چهارم نباید حجامت نمایند . 🔹️افراد دچار مشکلات انعقادی مثل کمبود پلاکت و بیماران هموفیلی 🔹️حجامت زنان در ایام قاعدگی بویژه اواخر این دوره ممنوع است . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 🍀 #طب_سنتی_و_میوه_درمانی 🍏 🌸🍃 #نکات_طبی_در_مورد_میوه‌ها [ #قسمت_ششم ] 🌸🍀 #میوه‌های_خنک‌کننده [ بخش پایانی ] 🍀 ۱‌. #انجیر 👈 دارای کلسیم ، فیبر فراوان و آهن مفید برای درمان یبوست و پوکی استخوان . 🍀 ۲. #آناناس 👈 آشتهاآور ، برطرف‌کننده نفخ و مشکلات هاضمه ، خاصیت خنک کنندگی و درمان آفتاب سوختگی . 🍀 ۳. #خربزه 👈 دارای ویتامین A ، B و C ، کلسیم ، پتاسیم ، فسفر و ضد سرطان ، ضد انعقاد خون و سکته . 🍀 ۴. #شلیل 👈 دارای آهن ، فسفر ، پتاسیم ویتامین A و C ، ضد سرطان و تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن . #ادامه_دارد....... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 🌸🍀 خواص میوه انجیر در کلام معصومین علیهم السلام ❤️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ آیا تا به حال به حذف وعده‌ی نهار ، از برنامه‌ی غذایی‌تون فکر کردید⁉️🤔🤔 اصلاً حذف این وعده از برنامه‌ی روزانه‌مون ، فایده‌ای هم داره⁉️🤔🤔 اگه میخوای کم و کیف این مسئله دستت بیاد ؛ این کلیپ رو از دست نده 😉👌 #درمان_آسان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

#نکته ‼️ 🌷 اینکه در ماه رمضان افراد کمتر دچار بیماریهای مختلف (مخصوصا سرماخوردگی و عفونت‌ها) میشوند، اذعانِ عموم روزه داران است😌

﷽؛ 🌸🍀 علت مضر بودن وعده ناهار چیست؟ 🌹🍀 یکی از علل نهی ناهار در طب سنتی زمان اونه ؛ چرا که هضم غذا برای بدن در این زمان دشوارِ و هرچه به سمت اذان ظهر بریم ؛ قدرت هضم کمتر میشه ؛ دلیل دیگه‌اش اینه که دستگاه گوارش در این زمان نیاز به استراحت داره . 🌹🍀 طبق آورده‌های طب جدید ؛ هضم معده حدود ۶ ساعت و روده بعد از حدود سه ساعت ؛ تازه به هضم کبدی میرسه . بنابراین بین دو وعده باید حدود ۱۰ ساعت فاصله باشد . 🌹🍀 وعده غذایی ظهر ، مضر بوده و بلغم و سودا رو در بدن زیاد میکنه و سبب غلظت خون میشه ؛ به همین دلیل در طب سنتی دو وعده مصرف غذا در صبح و نزدیک غروب توصیه شده است . 🌹🍀 ناهار نخوردن و به جای آن استراحت قیلوله موجب سلامتی و تناسب اندام میشه . 🌹🍀 ظهر گرم‌ترین زمان در طول روزِ و باید در اون تایم بدن سرد و خنک بشه ، در نتیجه صرف غذا به هنگام ظهر موجب تمرکز خون در دستگاه گوارش شده و انرژی زیادی از دست می‌رود . بنابراین باید انرژی بدن در این ساعت از خواب قیلوله تامین بشه . #درمان_آسان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👈 ایتا

﷽؛ 🌸🍀 خواص میوه #انگور در کلام معصومین علیهم السلام ❤️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍀 آیا می‌دانستید که #70 درصد بیماری‌ها با خوردن دو وعده غذایی #صبحانه_و_شام ؛ و #حذف_وعده_نهار ؛ #درمان_می‌شوند! در #جاده_سلامت با ما همراه باشید و اون رو به دوستان‌تون هم معرفی کنید تا با یکدیگر در ترویج فرهنگ سلامتی شریک باشیم 😊😊🙏🙏🌸🌸 https://eitaa.com/joinchat/4084858984C5422795fe0