خواص کنجد؛ ارزش غذایی و 8 خاصیت دارویی این دانہ های ریز 1. سرشار از فیتواسترول‌های کاهنده‌ی کلسترول 2. محافظت از سلامت قلب 3. بهبود فشار خون 4. تنظیم هورمون‌ها 5. مبارزه با سرطان 6. کمک بہ چربی سوزی 7. افزایش جذب مواد مغذی 8. یک منبع خوب از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، فیبر و منیزیم https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697

فواید گوشت بوقلمون🦃 برای کاهش کلسترول این گوشت کلسترول پایینی در مقایسہ با سایر گوشت ها دارد. البتہ لازم بہ ذکر است کہ مقدار کلسترول در این گوشت با تیرگی آن سنجیده می شود.👌 سینہ بوقلمون حاوی گوشت سفید است؛ در حالی کہ ران های این پرنده حاوی گوشت تیره است.✅ جالب است بدانید کہ گوشت سفید این پرنده کلسترول پایینی دارد. همچنین توصیہ می شود کہ پوست این گوشت را از سطح آن جدا کنید. بہ این ترتیب چربی گوشت را تا حد زیادی پایین آورده اید.✅ بهبود بی خوابی با گوشت بوقلمون🦃 بسیاری از افراد از بی خوابی رنج می برند. اگر شما نیز از این دسته هستید، دیگر نیازی بہ نگرانی نیست. اغلب این مشکل را با موارد زیر کنترل می کنند.✅ سروتونین کہ بدن را آرام و تقویت می کند؛ سلنیوم کہ سبب افزایش ایمنی بدن و بهبود خواب می شود؛ ویتامین های B3 و B6 کہ در کنترل بی خوابی موثر هستند. مطلب قابل توجہ این است کہ تمام این مواد در گوشت بوقلمون یافت می شوند.✅ خواص گوشت بوقلمون برای افراد دیابتی🦃 حتما تا بہ حال شنیده اید کہ خوردن گوشت بوقلمون بہ بیماران دیابتی توصیہ می شود. اما دلیل این امر چیست؟🤔 خواص گوشت بوقلمون بہ گونہ ای است کہ بہ کنترل سطح قند خون کمک می کند. از این رو مصرف این گوشت بہ بیماران دیابتی پیشنهاد می شود.✅ گوشت بوقلمون🦃 سرشار از مواد مغذی زیر است: ویتامین های A، B1، B3، B6 و B12؛ املاحی چون سلنیوم، منیزیم، مس، آهن، روی، پتاسیم؛ اسید آمینہ تریپتوفان؛ پروتئین. بہ همین دلیل گوشت این پرنده بسیار مورد توجہ قرار گرفتہ است✅ https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697

فواید و مزایای دمنوش میخک برای سلامتی بدن☕️ 1. بہ درمان عفونت های سینوسی کمک کند 2. بہ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند 3. تب را کاهش می دهد 4. انگل های روده را کاهش دهد 5. برای درمان آرتروز مفید است 6. باعث کاهش وزن می شود 7. برای سلامت پوست مفید است https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697

خواص کدو حلوایی 1. با کدو حلوایی، چشمانی بہ تیزبینی عقاب داشتہ باشید🦅 2. با کدو حلوایی خوش‌اندام شوید 👫 3. با تخمہ ی کدو حلوایی خطر ابتلا بہ بیماری‌های قلبی را کاهش بدهید🫀 4. با کدو حلوایی خطر ابتلا بہ سرطان را کم‌تر کنید😔 5. با کدو حلوایی پوست خوبی داشتہ باشید 🧖‍♀ 6. با کدو حلوایی خوش اخلاق‌تر شوید😊 7. با کدو حلوایی بعد از ورزش‌، دوپینگ کنید💪 8. با کدو حلوایی سیستم ایمنی خود را تقویت کنید👌 https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697

🌾فرهنگ دانستنی های بیماری دانـســتـنی هـای پزشکی! https://eitaa.com/jadid6/169 راهکار برای مبتلا نشدن https://eitaa.com/jadid6/156 و https://eitaa.com/jadid6/159 حرف الف آلزایمر https://eitaa.com/jadid6/163استخوان https://eitaa.com/jadid6/197 آرامش اعصاب https://eitaa.com/jadid6/207 افسردگی https://eitaa.com/jadid6/183 حرف ب بوی بد دهان https://eitaa.com/jadid6/171 حرف پ خشکی پوست https://eitaa.com/jadid6/172 حرف ت تاول زدن پوست https://eitaa.com/jadid6/157 ترک پاشنه https://eitaa.com/jadid6/199 حرف ث حرف ج جوش های بدن https://eitaa.com/jadid6/162 حرف چ چاقی https://eitaa.com/jadid6/204 عوارض چاقی https://eitaa.com/jadid6/202 نور چشم https://eitaa.com/jadid6/158 حرف ح حرف خ خواب رفتگی https://eitaa.com/jadid6/181 فشار خون‌ https://eitaa.com/jadid6/213 حرف د حرف ذ حرف ر حرف ز زانو درد https://eitaa.com/jadid6/209 حرف س حرف ش حرف ص حرف ض حرف ط حرف ظ حرف ع حرف غ حرف ف حرف ق قلب https://eitaa.com/jadid6/206 حرف ک کبد چرب https://eitaa.com/jadid6/205 پیش گیری https://eitaa.com/jadid6/185 حرف گ حرف ل حرف م میخچه https://eitaa.com/jadid6/208 حرف ن حرف و حرف ه حرف ی یبوست https://eitaa.com/jadid6/170

🌾بنام خدا فهرست معرفی خوراکی ها سبزی جات و«نوشیدنی ها» و خواص آن ها کدام بهتر است قرس یا خوراکی طبیعی https://eitaa.com/jadid6/195 حرف الف آناناس https://eitaa.com/jadid6/178 اسفناج https://eitaa.com/jadid6/197 انجیر https://eitaa.com/jadid6/201 اکالیپتوس https://eitaa.com/jadid6/200 حرف ب بوقلمون https://eitaa.com/jadid6/228 حرف پ حرف ت تخم مرغ https://eitaa.com/jadid6/203 حرف ث حرف ج حرف چ چغندر https://eitaa.com/jadid6/212 حرف ح حرف خ خربزه خرما https://eitaa.com/jadid6/174 شربت خرما https://eitaa.com/jadid6/218 حرف د دمنوش https://eitaa.com/jadid6/229 دمنوش سنبل الطیب https://eitaa.com/jadid6/198 حرف ذ حرف ر حرف ز زردالو https://eitaa.com/jadid6/210 حرف س سیر https://eitaa.com/jadid6/211 حرف ش حرف ص حرف ض حرف ط حرف ظ حرف ع حرف غ حرف ف حرف ق حرف ک کدو https://eitaa.com/jadid6/230 کنجد https://eitaa.com/jadid6/227 حرف گ گشنیز https://eitaa.com/jadid6/216 گوجه سبز https://eitaa.com/jadid6/176 حرف ل لوبیا چشم بلبلی https://eitaa.com/jadid6/196 حرف م حرف ن حرف و حرف ه حرف ی

.

داروهای گیاهی و مواد مفید حرف الف اسطوخودوس https://eitaa.com/jadid6/217 حرف ب حرف پ حرف ت حرف ث حرف ج حرف چ حرف ح حرف خ حرف د حرف ذ حرف ر حرف ز حرف س حرف ش حرف ص حرف ض حرف ط حرف ظ حرف ع حرف غ حرف ف حرف ق حرف ک حرف گ گل سرشور https://eitaa.com/jadid6/219 حرف ل حرف م حرف ن حرف و حرف ه حرف ی

فهرست🍎🌹🌺 🔰بنام خدا ✅فهرست موضوعات وارد شده. ❇️مقدمه https://eitaa.com/jadid6/2 ✅ بخش وظیفه افرادی که بیمار نشده اند https://eitaa.com/jadid6/129 ❇️بخش راهکار های جلو گیری از بیماری https://eitaa.com/jadid6/128 ❇️علت بعضی از بیماری ها همراه با راهکار درمان https://eitaa.com/jadid6/126 ❇️دستور العمل «عملی» دکتر حبیبی ساکن امریکا https://eitaa.com/jadid6/10 ✅فهرست دانستنی های بیماری https://eitaa.com/jadid6/231 ✅فهرست دانستنی های خوراکی و ... https://eitaa.com/jadid6/232 ✅فهرست دارو های گیاهی و https://eitaa.com/jadid6/234 ❇️بخش راهکار ها https://eitaa.com/jadid6/83 ❇️احکام پزشکی https://eitaa.com/jadid6/125 . ‌ https://eitaa.com/jadid6

#فرزند_آوری 🌹پزشکی که شادترین لحظات زندگی مادران را رقم زده است. 🆔 @sh_montazerin

تأثیر امواج موبایل بر ایجاد سرطان 🎥 گزارش جنجالی کامران نجف‌زاده در آمریکا که از صداوسیما پخش نشد ولی توسط خود او در اینترنت اشتراک‌گذاری شد. دیدن این گزارش مفید است. 🆔 @sh_montazerin

فهرست🍎🌹🌺 🔰بنام خدا ✅فهرست موضوعات وارد شده. ❇️مقدمه https://eitaa.com/jadid6/2 ✅ بخش وظیفه افرادی که بیمار نشده اند https://eitaa.com/jadid6/129 ❇️بخش راهکار های جلو گیری از بیماری https://eitaa.com/jadid6/128 ❇️علت بعضی از بیماری ها همراه با راهکار درمان https://eitaa.com/jadid6/126 ❇️دستور العمل «عملی» دکتر حبیبی ساکن امریکا https://eitaa.com/jadid6/10 ✅فهرست دانستنی های بیماری https://eitaa.com/jadid6/231 ✅فهرست دانستنی های خوراکی و ... https://eitaa.com/jadid6/232 ✅فهرست دارو های گیاهی و https://eitaa.com/jadid6/234 ❇️بخش راهکار ها https://eitaa.com/jadid6/83 ❇️احکام پزشکی https://eitaa.com/jadid6/125 . ‌ https://eitaa.com/jadid6