جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار می‌کنی ؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌ش همین؟ ۵۰۰۰ ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه ! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا #شغل داشت، اما حالا #بیکار است. زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت #تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش #عصبانی است و .... کار به #دعوا کشید و تمام. پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای #قلب #پدر را تیره و تار می‌کند این است، سخن گفتن به زبان #شیطان. در طول روز خیلی #سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا #نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این #زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه می دهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی #کنجکاوی یا #فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! شر نندازید تو #زندگی مردم. (امیدوار بود آدمى به خیر کسان مرا به خیر تو امید نیست، شر مرسان) واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! #کور ، وارد خانه‌ی #مردم شویم و #کَر از آنجا بیرون بیاییم. #مُفسد نباشیم. __ چون‌ ناخواسته زندگی ديگران را خراب میکنیم. 💞 @jahadalmarah

🔺 #تحریف‌های_شناختی و تاثیر آن در #زندگی_مشترک شماره 4⃣ 📒 این داستان: 🚫 #ذهن‌_خوانی و #فرضیه_سازی در روابط همسران، #ممنوع 🔹 در این #تحریف_شناختی، فرد #بدون_داشتن_اطلاعات_دقیق، شروع به #فرضیه_سازی در مورد #قصد طرف مقابل می کند. ⁦❇️⁩ به این داستان دقت کنید: خانم حس می کند فضای روابط بین اعضای خانه سرد است؛ لذا سعی می‌کند تا با گفتن حرف‌های مثبت، فضای رابطه را بهبود بخشد. ◀️ اما تفکر همسرش: «او بیش از حد خوش‌برخورد شده است. حتماً می‌خواهد مرا نرم کند تا کاری برایش انجام دهم». 🔸 همانطور که می بینید، آقا بدون داشتن اطلاعات دقیق، شروع به خواندن ذهن‌ همسرش کرده است. 🔴 #فرضیه‌سازی درباره‌ #قصد فرد مقابل، #خطای_ذهنی_مهلکی است. این کار می‌تواند شما را به شدّت #عصبانی، #ناراحت یا #دلسرد نماید و اگر این باورها درست نشود، شما به یک واقعیت خیالی که ممکن است کاملاً از #احساسات و #انگیزه‌های_واقعی همسرتان به دور باشد، پاسخ‌های سخت دهید که بعداً موجب پشیمانی تان می گردد. ⏮ این داستان را با ما ادامه دهید... 💞 @jahadalmarah

🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. 🏡@Khanehtma