📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
✍ #روش_حفظ_آیات_جدید
💠 مراحل هشت گانه حفظ :
1⃣ گوش دادن
2⃣ خواندن
3⃣ ترجمه و درک معنا
4⃣ تقطیع و تکرار
5⃣ پیوند محفوظات
6⃣ تحکیم و تکمیل حفظ
7⃣ تکرار محفوظات جدید
8⃣ نوشتن محفوظات
✅ 1⃣ 🎶 گوش دادن :
✍ در این مرحله ، حافظ آیات مربوط به این روز را چند بار استماع می کند. برای این که از مزایای همه ی روش های حفظ بهره گرفته و از همه ی ابعاد حافظه حتی حافظه ی شنیداری نیز بهره مند شویم ، استماع تلاوت ترتیل آیات ضروری به نظر می رسد. این کار فایده های بسیاری دارد. از جمله ی آن فواید ، رفع اشتباهات احتمالی در قرائت ، تقویت تجوید ، فصاحت و لحن عربی و شیوه ی ترتیل خوانی و آشنایی با محل های صحیح وقف و ابتدا می باشد.
✍ هم زمان با استماع تلاوت ، حافظ با دقت ، آیات را از روی مصحف ، مشاهده کرده و پی می گیرد. مکان های وقف و ابتدا را با علامتی در مصحف خود ، مشخص می نماید و در هنگام حفظ آیات ، تلاش می کند با توجه و رعایت وقف و ابتدا آیات را در ذهن جای دهد.
✍ در این مرحله می توان با دو یا سه بار گوش دادن آیات به نتیجه ی مطلوب دست یافت . البته بهتر است ، نخستین بار فقط به دقت آیات را استماع کرده و در مراتب بعد همراه قاری زمزمه کرد.
✅ 2⃣ خواندن :
✍ در این مرحله آیاتی که برای حفظ یک روز در نظر گرفته ایم را چند بار با صدای متوسط و به شیوه ی ترتیل از روی قرآن قرائت می کنیم. تعداد دفعات خواندن به اندازه ای است که تصویری اجمالی از همه ی آیاتی که در این زمان حفظ می شود در ذهن شکل بگیرد ؛ به گونه ای که بعد از شنیدن یک کلمه ، شخص بتواند یک یا دو کلمه بعد از آن را بر زبان آورد. رسیدن به این حد از تسلط معمولا با چند مرتبه خواندن با دقت حاصل می گردد.
🔰 ادامه دارد...
➖➖➖➖➖➖➖
📚 برگرفته از کتاب ، درسنامه حفظ قرآن کریم ، تالیف حجت الاسلام دکتر محمد حاج ابوالقاسم ، ص ۱۰۸
🔹 مرکز آموزش قرآن کریم
🆔 @QuranAbdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/14
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
✍ #روش_حفظ_آیات_جدید
💠 مراحل هشت گانه حفظ :
1⃣ گوش دادن
2⃣ خواندن
3⃣ ترجمه و درک معنا
4⃣ تقطیع و تکرار
5⃣ پیوند محفوظات
6⃣ تحکیم و تکمیل حفظ
7⃣ تکرار محفوظات جدید
8⃣ نوشتن محفوظات
✅ 3⃣ ترجمه و درک معنا :
✍ در این مرحله لازم است ، ترجمه و مفاهیم آیات مورد نظر مطالعه گردد. البته مطلوب ترین حالت آن است که تفسیر مختصر آیات ، مطالعه گشته تا حافظ ، درک مناسبی از مفاهیم آیات دریافت نموده و با ساختار آیات نیز آشنا گردد. ساختار آیات به این معناست که هندسه و چارچوب کلی این دسته از آیات را دریافته و بداند اصل موضوع که در این مقطع موضوعی از آن سخن گفته می شود ، چیست ؟ همچنین سیر معنایی آیات روشن گشته و ترتیب آیات و چرایی اجمالی این ترتیب مشخص شود.
✍ در این مرحله ترجمه ی هر آیه با خود آیه و الفاظ نورانی آن تطبیق داده می شود. به گونه ای که حافظ ترجمه ی تک تک مفردات آیه را بیاموزد.
✍ انجام حفظ با این شیوه ، علاوه بر لذت بخش بودن برای حافظ ، برکاتی را به دنبال دارد.
نخست آن که حفظ قرآن با تدبر و تامل همراه گشته و حافظ از اثرات معنوی و تربیتی قرآن بهره مند می گردد.
از سوی دیگر سرعت به یاد سپاری آیات افزایش یافته و در عین حال ماندگاری آیات در ذهن بسیار بالا می رود . چرا که با همراه بودن مفاهیم و معانی ، الفاظ قرآن بهتر در ذهن حافظ نقش بسته و پایدار تر نیز خواهد بود.
🔰 ادامه دارد...
➖➖➖➖➖➖➖
📚 برگرفته از کتاب ، درسنامه حفظ قرآن کریم ، تالیف حجت الاسلام دکتر محمد حاج ابوالقاسم ، ص ۱۰۹
🔹 مرکز آموزش قرآن کریم
🆔 @QuranAbdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/15
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
✍ #روش_حفظ_آیات_جدید
💠 مراحل هشت گانه حفظ :
1⃣ گوش دادن
2⃣ خواندن
3⃣ ترجمه و درک معنا
4⃣ تقطیع و تکرار
5⃣ پیوند محفوظات
6⃣ تحکیم و تکمیل حفظ
7⃣ تکرار محفوظات جدید
8⃣ نوشتن محفوظات
✅ 4⃣ تقطیع و تکرار :
✍ در این مرحله که مهم ترین مرحله است ، حافظ با تقطیع یک آیه ی بلند به بخش های کوچک تر و قابل حفظ و سپس تکرار هر بخش به صورت مجزّا ، آن را به خاطر می سپارد. پس از آن بخش دوم آیه را حفظ کرده و آن گاه این دو بخش را با تکرار زیاد به یکدیگر پیوند می دهد.
روشن است که این مرحله در مورد آیات کوتاهی که هر یک از آن ها خود یک مقطع قابل حفظ به حساب می آید ، لازم نیست. مقاطع و جملاتی که برای این کار در نظر گرفته می شود ، با توجه به آشنایی و انس قبلی حافظ با قرآن ، متفاوت خواهد بود.
🔶 به عنوان مثال ممکن است کسی که با قرآن انس کمتری دارد این آیه ی شریفه را به سه بخش تقسیم کند : 《 الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ طُوبَىٰ لَهُمْ وَحُسْنُ مَآبٍ 》[سوره الرعد 29]
🔷 بخش یکم : 《 اَلذین آمنوا و عملواالصالحات 》
🔷 بخش دوم : 《 طوبی لهم 》
🔷 بخش سوم : 《 و حُسنُ مآب 》
✍ اما ممکن است همین آیه برای کسانی که انس بیشتری دارند در یک بخش قابل حفظ باشد. البته نباید تقسیم بندی آیه به جملات کوتاه را یک مورد منفی تلقی کرد. بلکه اصولا هرچه واحد حفظ کوچک تر باشد ؛ مشروط به برقراری پیوند میان جملات آیه ، منجر به یک حفظ قوی و پایدار می گردد.
✍ برای حفظ هر جمله ، نخست باید دست کم سه تا پنج بار آن جمله را به قصد حفظ کردن ، از روی مصحف بخوانیم ؛ پس از آن بدون نگاه به مصحف ، چند بار آن جمله را از حفظ تکرار می نماییم. در صورت استحکام و اتقان کافی ، اجازه داریم به حفظ جمله ی دوم مبادرت ورزیم.
تاکید می شود ، در این مرحله نگاه دقیق به کلمات و جملات و قرائت از روی مصحف ، از اهمیت والایی برخوردار است. چراکه در این شیوه ، به یادسپاری آیات از طریق حافظه دیداری صورت می گیرد. از همین رو تصویری که از آیات به ذهن منتقل گشته و ثبت می گردد باید با کیفیتی مطلوب و مناسب باشد تا در حافظه ، پایدار و ماندگار باشد.
👌 ذکر این نکته ، ضروری است که پایه ریزی حفظ قوی و بدون هرگونه اشکال و فراموشی ، از همین مرحله آغاز می گردد. از همین رو افرادی که با بی حوصلگی ، شتاب زدگی و بدون دقت کافی این مرحله را طی می نمایند ، به ندرت به موفقیت کامل و چشمگیر دست می یابند. این گونه افراد ناچارند هر از چند گاهی بازگشته و مراحل نخستین را بار دیگر تکرار نموده و به حفظ دوباره دست زنند.
🔰ادامه دارد...
➖➖➖➖➖➖➖
📚 برگرفته از کتاب ، درسنامه حفظ قرآن کریم ، تالیف حجت الاسلام دکتر محمد حاج ابوالقاسم ، ص ۱۰۹ و ۱۱۰
🔹 مرکز آموزش قرآن کریم
🆔 @QuranAbdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/20
📌🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم :
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ #انتخاب_مصحف_مناسب_حفظ :
👈 یکی از مسائلی که همواره مورد توجه حافظان قرار دارد ، مصحف حفظ و ویژگی های آن است . توجه به چند نکته در این زمینه و رعایت آن ، شخص حافظ را در پیمودن مسیر حفظ یاری نموده و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری می کند .
ادامه...
🆔 @QuranAbdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/21
📌🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
✅ 1⃣ #رسم_الخط_مصحف :
👈 در انتخاب مصحف ، مهم ترین نکته آن است که رسم الخط انتخاب شده از دقت کافی در رسم و ضبط و علامت گذاری برخوردار باشد.
🔻علایم به صورت دقیق و واضح در جای مناسب قرار گرفته باشد .
🔻 خط آن زیبا و چشم نواز باشد. در عین حال در نوشتن کلمات از پیچیدگی های بسیار استفاده نشده باشد ؛ تا حافظ بتواند به راحتی به صورت صحیح ، کلمات را تشخیص داده و تلاوت کند.
👤🔵 هم اکنون بهترین و ضابطه مند ترین رسم الخط در جهان اسلام ، رسم الخط مصری است که توسط خطاط معروف سوری جناب آقای عثمان طه ، نگاشته شده است.
🔴 از نکات بسیار ضروری این است که انسان در طول مدت زمان حفظ از قرآن های با خط و صفحه بندی یکسان بهره گیرد .
👌 چرا که حفظ کار آمد ، حفظی است که با بهره ی کافی از حافظه ی تصویری ، تصویر دقیق آیات در ذهن ثبت گردد.
🤔 اگر شما در هر روز از یک مصحف متفاوت با روز قبل استفاده کنید ، تصویرهایی که در ذهن ثبت می کنید ، ناهمگون و نامنظم است .از همین رو هنگام دسترسی و به یادآوردن آن ، دچار مشکل خواهید شد.
🔰 هنگامی که شما آیاتی را از روی مصحف حفظ می کنید ، ناخود آگاه جایگاه آیات و کلمات در حافظه ی شما ثبت می گردد.
‼️ این امری جالب و در عین حال در هنگام به یاد آوردن آیات شما را یاری می رساند . در صورتی که شما از یک مصحف یکسان بهره نگیرید ، طبیعی است که از این امتیاز بی بهره خواهید ماند.
📖 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/22
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
🔹 در ادامه مبحث انتخاب مصحف مناسب برای حفظ و ویژگی های آن :👇
✅ 2⃣ ساده بودن :
👈 مقصود از ساده بودن مصحف ، عاری بودن از نقش و نگار هایی است که گاهی برای تزیین قرآن در آن به کار می رود . هر قدر قرآن حفظ ساده تر باشد امکان تمرکز بر آیات بیشتر خواهد بود.
📖 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/23
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 3⃣ رنگ مناسب زمینه ی صفحه :
👈 رنگ مناسب زمینه ی صفحات مصحف به سلیقه ی هر شخص ، بستگی دارد. اما باید از رنگ هایی استفاده کرد ، که چشم را زود خسته نمی کند و هنگام نگاه کردن به صفحات ، انسان دوست می دارد ، آیات بیشتری از آن مصحف تلاوت نماید.
✳️ رنگ زمینه ی سفید ، چشم را خسته می کند و رنگ هایی همچون آبی آسمانی و کِرم کم رنگ در میان حافظان بیشتر مورد استفاده است.
📖 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/29
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 4⃣ قطع و اندازه مناسب :
👈 مناسب است ، قرآنی که برای حفظ انتخاب می شود ، در قطع بزرگ مانند وزیری باشد ؛ برای این که در هنگام قرائت آیات برای حفظ ، برخی حرکات و علایم از دید انسان پنهان نماند و فرد بتواند آیات را درست و متقن حفظ نماید .
اما برای مرور می توان از قرآن هایی با قطع های کوچک تر استفاده نمود. البته روشن است که خط به کار رفته در قرآن حفظ با قرآن مرور باید یکی باشد تا حافظه ی تصویری با مشکل مواجه نگردد.
📚 استفاده از قرآن هایی که تقطیع شده و به سی بخش مجزّا و یا کمتر تقسیم شده است ، نیز برای مرور مانعی ندارد . در این صورت حافظ می تواند هر روز اجزایی از آن قرآن سی جزئی را که می خواهد مرور کند ، همراه داشته باشد تا در مواقع نیاز به آن مراجعه نماید .
📝 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/32
May 11
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 5⃣ مصحف ترجمه دار ، آری یا خیر ؟
👈 اگرچه مطالعه ی ترجمه برای حفظ لازم است ؛ اما مصحفی که آیات از روی آن حفظ می شود ، بهتر است دارای ترجمه نباشد . نه از نوع ترجمه ی زیرنویس و نه از نوع ترجمه ی صفحه ی مقابل .
🔻 برای خواندن ترجمه ، توصیه می شود ، حفاظ گرامی علاوه بر قرآنی که برای حفظ استفاده می کنند ، قرآن ترجمه دار دیگری در اختیار داشته باشند که از ترجمه آن بهره گیرند .
🔻 هم اکنون بهترین ترجمه هایی که می توان معرفی نمود ، عبارتند از ترجمه آیت الله مکارم شیرازی و مرحوم آیت الله مشکینی.
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#ترجمه
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/43
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 💿 #انتخاب_تلاوت_ترتیل_مناسب :
👈 یکی از امور موثر در کار حفظ ، بهره مندی از یک تلاوت ترتیل مناسب است .
این تلاوت ترتیل در هنگام حفظ و نیز مرور آیات مورد استفاده قرار می گیرد.
✳️ ان شاالله در مباحث روش حفظ خواهیم گفت که یکی از مراحل حفظ ، استماع تلاوت ترتیل است. همان طور که یکی از روش های مرور محفوظات نیز بهره بردن از ترتیل اساتید برتر قرائت قرآن است.
🔻 اگرچه استفاده از ترتیل در حفظ قرآن ضروری است ، اما نحوه ی استفاده از ترتیل دارای اصول و ظرافت هایی است ؛ از جمله اینکه وابسته شدن کامل به ترتیل خاص ، مناسب نیست. وابستگی به ترتیل ، بدین معنی است که شخص جز با نغمه ای که استاد آیات را خوانده است ، نمی تواند تلاوت کند و چنانچه بخواهد بدون آهنگ و یا با نغمه ی دیگری بخواند و یا سرعت خود را کمی کند و یا تند نماید ، دچار مشکل می گردد.
👌البته در مورد خردسالان و کودکان که روش حفظ آن ها از طریق استماع زیاد تلاوت ترتیل و با اتکاء بر حافظه ی شنیداری است ، این امر اجتناب ناپذیر است.
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#ترتیل
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/44
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 💽 #انتخاب_تلاوت_ترتیل_مناسب ( قسمت دوم )
📝 برای بزرگ سالان ، بهتر آن است که از ترتیل برای تصحیح تلاوت و فراگیری وقف و ابتداء صحیح و نیز یادگیری نغمات به صورت کلی استفاده گردد ،
بدون آن که وابستگی به ترتیل به معنایی که گفته شد برای انسان ایجاد شود.
💠 بنابراین وابستگی تامّ به تلاوت ترتیل خاص نامناسب است و لازم است حافظ بتواند آیات حفظ شده را با هر نغمه و لحنی که بخواهد و با هر سرعتی که لازم باشد ، تلاوت نماید .
🔻 اما ذکر این نکته خالی از لطف نیست که جهت یادگیری الحان و نغمات قرآنی توسط نوجوانان یا افرادی که با قرائت قرآن ، آشنایی چندانی ندارند ، نیکوست بخش هایی از ترتیل را آن گونه که یک استاد قرائت ، تلاوت کرده است ، فراگرفته تا بتوانند همانند او آیات را قرائت نمایند .
بنابراین تقلید از تلاوت یکی از اساتید برجسته در حدود یک و یا دو جزء می تواند در رسیدن به این هدف ، موثر باشد.
📖 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#ترتیل
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/45
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 💽 #ویژگیهای_ترتیل_مناسب :
1⃣ اتقان و فصاحت در تجوید
👈 یکی از شاخصه های مهم ترتیل که در روایات نیز بدان اشاره شده است ، تلفظ درست و دقیق حروف است . متکفل بیان این امر دانش تجوید است .
در علم تجوید علاوه بر یادگیری مخارج حروف به صفات حروف و احکام حروف پرداخته می شود . چنانچه در تلاوت ترتیلی این مهم رعایت نشده باشد ، ناخود آگاه در اثر انس با آن تلاوت ، در نحوه ی تلفظ حافظ نیز تاثیر گذار خواهد بود. از سوی دیگر فصاحت و تجوید مطلوب قاری ، در ارتقاء تلاوت حافظ تاثیر به سزایی دارد.
2⃣ رعایت مواضع صحیح وقف و ابتداء :
👈 در روایات یکی از شاخصه های ترتیل ، حفظ مواضع وقف دانسته شده است . ذکر این نکته بسیار ضروری است که عدم رعایت مواضع صحیح وقف و ابتداء گاهی منجر به تداعی معانی شرک آمیز و کفر آلود می گردد.
همچنان که دانستن مواضع وقف و ابتداء و رعایت آن به تلاوت شخص لطافت می بخشد و حتی گاهی موجب القاء معانی جدید و متنوعی می گردد که نشانه ی علم و آگاهی خواننده از محتوای آنچه می خواند نیز خواهد بود.
🔰 ادامه دارد...
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#ترتیل
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/46
📗🔖 #درسنامه_حفظ_قرآن_کریم
🔰 چگونه قرآن را حفظ کنیم ؟
✅ 💿 #ویژگیهای_ترتیل_مناسب :
3⃣ تنوع و زیبایی نغمات :
👈 یکی دیگر از ویژگی های ترتیل مناسب ، برخورداری از تنوع در ارائه ی نغمات و پرهیز از یک نواختی و در عین حال زیبایی نغمات است . همان گونه که پیامبر اکرم ( ص ) فرموده اند : قرآن با صدای زیبا آراسته می گردد.
📚 الکافی ج ۲ ص ۶۱۵ ( لکل شیء حلیه و حلیه القرآن الصوت الحسن )
👈 برای دست یافتن به این امر لازم است از ترتیلی استفاده کنیم که خواننده ی آن استاد قرائت قرآن بوده ، با ظرایف و دقایق فنون تلاوت آشنا و دارای صدای زیبایی باشد. زیبایی صوت قاری موجب لذت بخش شدن کار حفظ و نشاط افزون تر حافظ برای ادامه راه می باشد.
4⃣ برخورداری از سرعت مناسب :
👈 ترتیلی که بیش از حد تند و یا کند باشد برای حافظ مفید نخواهد بود و بهره ی آموزشی لازم را نمی توان از آن برد. شاید بتوان حد استانداردی را برای این منظور مشخص کرد. از این رو ترتیلی که یک جزء را در حدود ⌛️ ۵۰ دقیقه ⏳ تا یک ساعت بخواند ، مناسب است و بیش از این مقدار و یا کمتر از آن ، چندان مناسب نخواهد بود.
🔵📊 به نظر می رسد در مقایسه ی ترتیل های موجود ، ترتیل های قاریان مصری در مقایسه با قاریان سعودی برتری قابل ملاحظه ای دارد و در رتبه ی بعد از قاریان مصری ، قاریان ایرانی قرار دارند.
🆔 @quranabdolazim
#حفظ
#ترتیل
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/47
498409217_1813399004.pdf
1.64M
#نمونه_سوال آزمون کتبی #حفظ و #ترجمه از سال ۸۵ تا ۸۹
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
https://eitaa.com/jalasehefz/51
یکی از برنامه های مرور که در کشور مصر انجام می شود تا حفظ آیات ملکه ذهن شود، از این قرار هست: (خصوصا برای حفاظ کل که حفظ نسبتا خوبی دارند، اما دچار اشکالات تکراری می شوند)
هر ۱ ماه استماع ۲ جزء، هر روز ۳ بار.
این برنامه ۱۵ ماه طول خواهد کشید اما برای ملکه ذهن شدن محفوظات عالی هست. لذا در کنار بقیه برنامه ها و کارهایی که دارید، این برنامه را هم انجام دهید. براساس حدیث "ما لایدرک کله لایترک کله"، اگر روزی ۳ بار نشد، حداقل ۱ بار را داشته باشید.
کسانی هم که حافظ کل نیستند، به نسبت اجزائی که حفظ هستند، می توانند از این برنامه استفاده کنند.
به عنوان مثال
در این ماه هر روز اجزاء ۱ و ۲ را ۳ بار با تلاوت یک استاد گوش بدید، حتی اگر فقط به گوشتون هم بخوره کافیه، یعنی مشغول کار دیگری هستید و تلاوت پخش میشه.
در تیرماه هر روز اجزاء ۳ و ۴ را ۳ بار گوش بدید، به همین ترتیب تا پایان قرآن.
میتونید این کار رو به عنوان یک مکمل در کنار مابقی مرورهاتون قرار بدید، حالا اگر نرسیدید ۳ بار، حداقل روزی یکبار اون ۲جزء ثابت که مخصوص یک ماه هست رو گوش بدید.
الهام ماندگارمهر
#حفظ
#مرور
#تثبیت_محفوظات
#جلسه_حفظ_ماندگارمهر
🆔https://eitaa.com/jalasehefz/67