#بخش_پیشگیری 🔹مزاج مواد جهت تعدیل طبعها #میوه 🔺#آلبالو 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#آناناس 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: آب انار،آب لیمو،عسل 🔺#آلو_و_آلوچه 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عناب،کندر،عسل،زنیان،زیره،روغن زیتون 🔺#انار_شیرین 🔹طبع: معتدل 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: انارترش 🔺#انار_ترش 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: عسل 🔺#انبه 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: زنجبیل،نمک،مویز،شربت زرشک،روغن زیتون 🔺#انجیر 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: سکنجبین 🔺#انگور 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: تخم کرفس 🔺#بالنگ 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل، انجیر 🔺#پرتقال 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#زالزالک 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: انیسون،عسل 🔺#زردآلو 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی، صفراوی 🔹مصلح: عسل،انیسون،زنیان،مصطکی،زیره،روغن زیتون 🔺#تمر_هندی 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: کتیرا،لعاب به دانه 🔺#خرما 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: آب انار،بادام ،سکنجبین،سرکه 🔺#زغال_اخته 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#زیتون 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: مغز گردو،مغز بادام،سرکه،عسل 🔺#سنجد 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: عسل،شکر سرخ 🔺#سیب 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: دارچین، گلنگبین 🔺#توت 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: سکنجبین ترش 🔺#توت_فرنگی 🔹طبع: سرد تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#شاه_توت 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل،آب انار 🔺#شفتالو 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل، زنجبیل 🔺#شلیل 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: انیسون،زنیان،مصطکی،زیره،روغن زیتون 🔺#قیصی 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: عسل،انیسون،زنیان ،مصطکی،زیره 🔺#کُنار 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: سکنجبین، مصطکی 🔺#کیوی 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل گریپ فروت-سرد و خشک-دموی-عسل 🔺#گریپ_فروت 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#گلابی 🔹طبع: معتدل 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: عسل،دارچین،هل،کندر،زیره 🔺#گیلاس 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: عسل 🔺#لیموشیرین 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#موز 🔹طبع: معتدل 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: زنجبیل،عسل،سکنجبین 🔺#مویز 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی، بلغمی 🔹مصلح: سکنجبین، عناب 🔺#نارگیل 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: عسل 🔺#نارنگی 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل 🔺#نارنج 🔹طبع:سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: عسل 🔺#هلو 🔹طبع:سرد وتر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل، زنجبیل 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🍹نوشیدنی های مخصوص فصول گرم-بخش اول 🍹در فصل #بهار و #تابستان مصرف شربت ها و آبمیوه های خنك توصیه می شود: مثل #آلبالو، #ریواس، #آبغوره، آب لیمو، #توت_فرنگی، #زرشك، شاه توت، #تمشك، #نارنج و.... این نوشیدنی ها که اغلب طبع خنکی دارند بسیار مناسب روزهای گرم بوده و خاصیت جلا دهندگی نیز دارند.  🍹كسانی كه طبع های خیلی گرمی ندارند و یا معده هایی ضعیفی دارند و می خواهند از منافع آب میوه های سرد بهره مند شوند می توانند مقداری از این میوه ها را با #شكر و یا #عسل یا #نبات روی شعله قرار دهند و حرارت داده تا #شربت و مربای این میوه ها بدست آید، بدین ترتیب هم خواص آن ها حفظ شده و هم عارضه احتمالی آن ها برای معده های سرد و ضعیف کاهش پیدا می کند.  🍹افرادی که نمی توانند حجم زیاد مایعات را بنوشند باید آب میوه ها را تغلیظ كنند به طور مثال چند لیوان از آب میوه مورد نظر خود را به مدت ۱۲-۱۸ ساعت روی كتری در حالت جوش قرار بدهند (بن ماری) تا در تماس با بخار آرام آرام آب میوه غلیظ شود و تبدیل به #رب_میوه شود. یك قاشق مربا خوری از رب هر میوه ای اثر یك یا دو فنجان آب #میوه را دارد. ادامه دارد... منبع : سایت دکتر میرغضنفری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan