#بخش_پیشگیری 🔹مزاج مواد برای تعدیل طبعها #سبزیجات_صیفیجات 🔺#پیاز 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: شستن آن با آب ونمک،سرکه،آبلیمو 🔺#انواع_ترب 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: نمک،زیره خیسانده در سرکه 🔺#چغندر 🔹طبع: کمی گرم 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: آبغوره،عدس،سرکه 🔺#زردک 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: انیسون 🔺#سیر 🔹طبع: گرم 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: پختن درآب ونمک، گشنیز، سکنجبین، انارترش 🔺#سیب_زمینی 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: دارچین ،عسل،سکنجبین 🔺#شقاقل 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: دارچین ،عسل 🔺#شلغم 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: فلفل،زیره سرکه ای،سکنجبین،خردل،سرکه 🔺#کلم_قمری 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: انیسون 🔺#باقلاخشک 🔹طبع: سرد و خشک 🔹مفید برای طبع: دموی 🔹مصلح: عسل،پونه، مرزه، فلفل، دارچین،آویشن،زیره،گلپر 🔺#موسیر 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: پختن در آب ونمک، سکنجبین 🔺#هویج 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: انیسون 🔺#بادمجان 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: پختن با گوشت بره،روغن گاوی تازه ، سرکه ، زیره، گلپر، انار 🔺#انواع_خربزه 🔹طبع: گرم و تر 🔹مفید برای طبع: سوداوی 🔹مصلح: انار ترش،پنیر 🔺#خیار_بوته_ای 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: نمک،رازیانه،زنیان،مویز،عسل،زیره 🔺#خیار_چنبر 🔹طبع: معتدل 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: مصطکی،انیسون 🔺#فلفل_سبز 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: صمغ عربی،گلاب 🔺#کدوخورشتی 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: عسل،میخک،زیره،نعناع،نمک،روغن زیتون،فلفل، خردل 🔺#کدوحلوایی 🔹طبع: معتدل 🔹مفید برای طبع: همه طبایع 🔹مصلح: عسل،میخک،زیره،نعناع،نمک،روغن زیتون،فلفل، خردل، آب غوره 🔺#گوجه_فرنگی 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: روغن زیتون 🔺#هندوانه 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: پوست هندوانه،عسل 🔺#اسفناج 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: روغن گاوی تازه،دارچین،فلفل 🔺#برگ_چغندر 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: آبغوره،پختن با عدس 🔺#بامیه 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: ادویه های گرم 🔺#پونه 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: سکنجبین ترش،سرکه 🔺#پیازچه 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: شستن با آب ونمک،سرکه ،آب انار 🔺#تربچه 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: نمک،عسل،زیره خیسانده شده در سرکه 🔺#ترخون 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: عسل،کرفس، شکر سرخ 🔺#تره 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: گشنیز،کاسنی 🔺#شاهی 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: کاسنی،خرفه،سرکه 🔺#جعفری 🔹طبع: گرم و خشک 🔹مفید برای طبع: بلغمی 🔹مصلح: بادرنجبویه،،کاسنی 🔺#خرفه 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: کرفس،نعناع،مصطکی 🔺#کاهو 🔹طبع: سرد و تر 🔹مفید برای طبع: صفراوی 🔹مصلح: سرد و تر 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 @jqkhhamedan

🔴 #سرماخوردگی ، خیلی هم بد نیست ! ♻ یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است ، در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی که علائم آن محدود به #آبریزش_بینی، #عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. ♻ سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. ♻ اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از #عفونت_شدید وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . ✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز و میل کنید یا افراد گرم مزاج هر روز صبح یک عدد #انار میل کنند. عضویت درکانال👇 📡 @jqkhhamedan

#شلغم ◻شلغم اشتها آور است. ◻شلغم مقوی است. ◻شلغم ضعف جنسی را درمان و اسپرم را زیاد می کند. ◻شلغم سرفه را تسکین می دهد. ◻ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده، روده ها و اشتها آور است. ◻آب شلغم قند خون را پائین می آورد. ◻ تخم شلغم را اگر سرخ کنید و بخورید برای ضعف جنسی مؤثر است. ◻اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. ◻ خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است. ◻ آنهایی که حافظه ضعیف دارند حتما باید شربت شلغم بخورند . ◻شلغم شب کوری را درمان می کند. ◻ شلغم به علت داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است. ◻ شلغم برای رشد و نمو استخوان ها مفید است بنابراین زنان باردار باید از آن استفاده کنند. ◻ زن حامله ای که در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشدو زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض بیشتری مقاومت خواهد داشت. ◻ آنهایی که غده تیروئیدشان کم ترشح می کند باید حتما شلغم بخورند زیرا به علت داشتن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می کند. ◻ شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند. ◻ شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است. ◻شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است. 😉 و بالاخره سعی کنید که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی حداقل چند بار در هفته شلغم بخورید. شلغم پخته بهترین صبحانه است. بدن را تمیز می کند و مواد سمی را از بدن خارج می سازد. همان طور که در بالا گفته شد آب شلغم خام، خواص بیشتری از شلغم پخته دارد به شرطی که معده شما را ناراحت نکند. 🔶 @jqkhhamedan

#شلغم ✍شلغم علاوه بر رفع سرفه و تسکین سینه هنگام سرماخوردگی، یک داروی ادرارآور می‌باشد و با افزایش میزان ادرار، روند دفع فضولات بدن تسریع می‌شود. علاوه بر این قرار دادن شلغم پخته به صورت خمیری شکل بر روی مفاصل برای بیماری مفصلی مانند نقرس مفید است. ↫ خاصیت دیگر شلغم، ضدعفونی کردن معده است. علاوه بر این موارد، شلغم برای تقویت قوای باروری نیز موثر و مفید است. 🍏

🤰🏻زن حامله‌ای كه در مدت بارداری #شلغم خورده باشد: 🔸بچه‌اش زودتر رشد كرده 🔸زودتر حرف می زند 🔸و حتی زودتر راه می‌افتد 🔸و در مقابل بیماری‌ها مقاومت بیشتری خواهد داشت.👌🏼 💠 @jqkhhamedan

شلغم واینجوری بخورید 😁👇تا سرما شمارو نخوره 🤒🤕 🍯 #شلغم_آنتی_بیوتیک_طبیعی یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید و آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و #عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود .😌 سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید .😋 این ترکیب یک #پنی_سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرماخوردگی را خوب میکند . (امتحانش که ضرر نداره..😊.) 💢فقط یه نکته ☝️ خانم های باردار بدون آویشن درست کنند بخورند ✅ 💠 @jqkhhamedan

✅ در این فصل خوب خداوند از مصرف: #انار ، #به ، #کدو و #شلغم و #زردک 😍 غافل نشید😋😋😋 @jqkhhamedan