#روش_فریز_کردن_لوبیا_سبز🎆🎆🎇 خواص لوبیا سبز . ✔1_سرشار از آهن است. ✔2_به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. ✔3_خوردن یک لیوان آب پخته لوبیا سبز در صبح ناشتا ادرار آور است. ✔4_برای تصفیه خون بسیار مفید است. ✔5_برای تقویت قلب و ریه مفید است. ✔6_به استخوان سازی کمک میکند. ✔7_خوردن لوبیا سبز از ریزش مو جلوگیری میکند. ✔8_منبع فوق العاده منگنز می باشد 🍒🥗 @kadbannoo

لیست_۲۴ #پلو_بادمجان #شیرینی_فوری_بدون_فر_و_همزن #دسر_لوتوس #مارشمالو #ته_انداز_مرغ_و_سیب_زمینی #شیرینی_لانه_بلبل #دسر_لیوانی #کروسان_خوشمزه #زرشک_پلو_مرغ #دسر_فوق_شکلاتی #شامی_ترش #نوشیدنی #موس_کیک_موکا_کافی_شاپی #گاناش #ترشی_خیار_و_شوید #گل_نون_پنیر #چیز_کیک_انبه #سس_ایتالیایی #سیرابی #مغزبادام_بوداده_خونگی #نان_خامه_ای #حلوای_رولتی_با_کرم_پاتیسیر #عصاره_مرغ #اسکمو #سه_مدل_جوجه #کتلت_کدو #کرپ_مرغ_بقچه_ای #عرق_نعنا #پیتزابادمجان #دسر_موکا_شکلاتی #کلیپ_آموزش_خورش_گیلانی #چیکن_پاپ_کورن #تهچین_دنده_و_بادمجون #دسر_لایه‌ای_شبیه_تیرامیسو #ژله_های_رنگی #شامی_بدون_روغن_رژیمی #خمیر_سرخ_شده_با_پنیر #بشقاب_داغ #ایده_خوشمزه #روش_فریز_کردن_لوبیا_سبز #لوتوس #موچی #بلال_اینجوری_درست_کن #ساندویچ_گریل #پودینگ_موز_شکلاتی #شربت_خاکشیر_زعفران #قیمه_ریزه #کیک_شکلاتی #تزیین_سالاد #کوکی_نوتلا