11.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮
🔸️ نکاتی پیرامون پیاده‌روی #اربعین
#استاد_تاجبخش
🍀برای جلوگیری از گرمازدگی
✨️مصرف سکنجبین به همراه خیار رنده شده و کاهو بسیار موثر است.
✨️دمنوش چای ترش و دارچین صفرا را کنترل می کند و بسیار عالی است.
✨️چای لیمو ، آبلیمو و شربت لیمو بسیار کمک کننده است.
@tazienegaza
#
🔰جایگزین شربت و قرص معده
🔹بجای خوردن شربت معده (آلومینیوم ام جی) یا قرص (رانیتیدین) میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دم‌کرده آنرا میل کنید
▫️ با این روش از ریفلاکس معده «ترش کردن معده» خلاص میشوید
#ریفلاکس_معده
« #ترش_کردن_معده »
#ریفلاکس #معده
@tazienegaza
❇️درمان‌میخچه
⬇️توضیح بیماری:
🍃علت میخچه : بلور سودا در اندام انتهایی. در دوحالت این اتفاق می افتد .
💎۱: سودای از بلغم آمده
💎۲: سودای از سودا آمده
🌺درمان میخچه (سودای از بلغم آمده):
طول درمان : ۸۰ شب
🍂الف) شبی ۱ قاشق مرباخوری اسپند با آب قورت داده شود .
🍂ب) افزایش خوراک گرم و کاهش سردیها
🍂ج) سیاهدانه را در سرکه بخیسانید ؛ سپس نیم کوب کرده روی موضع ببندید . دو الی سه هفته . (مشترک با سودای از سودا آمده).
🌺 درمان میخچه (سودای از سودا آمده):
طول درمان : ۱۲۰ شب
🍁الف) شبی یک سوم لیوان شربت سرکه انگبین ریخته . الباقی را آب اضافه کرده . یک ساعت بعد از شام خورده شود.
🍁ب) ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده صبحانه
🍁ج) کاهش سودازاها و افزایش خوراک گرم و تر .
🍁د) حجامت عام یک الی دو مرتبه . هر ماه یکبار.
🍁ه) دستور موضعی بالا هم اینجا انجام شود
#میخچه
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
12.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان داغ شدن یا سوزن سوزن شدن کف پا
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
سه نقطه مهم در قاعدگی نامنظم
♦️نقطه 🥇 :
یین را تغذیه و قاعدگی را تنظیم می کند👇👇👇
Sp6
♦️نقطه 🥈:
تنظیم قاعدگی با رفع رکود خون و تقویت خون👇
Sp10
♦️نقطه 🥉:
با تنظیم Qi کبد ، تغذیه یین کبد و مهار یانگ کبد قاعدگی را تنظیم می کند 👇👇👇👇👇👇
Liv3
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
نقطه دقیق sp6 کجاست؟
این نقطه را چطور پیدا کنیم؟
✍ تصاویر زیبای جایگاه نقطه sp6
#کافه سلامتی
@kafesalem🍀🍀🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاثیر پیاده روی در مقاوت انسولین!
◽️وقتی ورزش می کنید، بدن ذخایر گلوکز خود را به انرژی تبدیل می کند و به طور موثر فضای ذخیره سازی گلوکز بیشتری را از جریان خون شما باز می کند و فوراً مقاومت به انسولین شما را کاهش می دهد
#سلامت #پزشکی
#کافه سلامتی
@kafesalem
دانشمندان «سن دقیق پیر شدن» را کشف کردند!
◽️دانشمندان میگویند اگر به طور تقریباً یک‌شبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شده‌اید، ممکن است این قضیه توضیحی علمی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد پیری به جای اینکه یک فرآیند آهسته و پیوسته باشد، حداقل در دو دوره مشخص زمانی با ضرباهنگ سریع رخ می‌دهد.
◽️پژوهشگران با مطالعه و ردیابی هزاران مولکول مختلف از افراد ۲۵ تا ۷۵ ساله، دو موج عمده از تغییرات مرتبط با سن را یک بار در حدود ۴۴ سالگی و بار دیگر در ۶۰ سالگی شناسایی کرده‌اند.آنان میگویند پیر شدن در واقع به صورت عمده در این سنین خاص رخ می‌دهد.
#سلامت #پزشکی
#کافه سلامتی
@kafesalem
۷ بیماری بیخ گوش کودکانِ دارای والدین سیگاری 🚬
◽️دود سیگار والدین یا همان دود دست دوم یا دود غیرمستقیم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت کودکان داشته باشد. در این گزارش به مهم‌ترین عوارض و مضرات آن اشاره می‌کنیم
◽️مشکلات تنفسی
◽️عفونت گوش میانی
◽️سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
◽️تضعیف عملکرد ریه
◽️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
◽️تأثیرات منفی بر رشد مغزی
◽️افزایش خطر ابتلا به سرطان
#سلامت #پزشکی
#کافه سلامتی
@kafesalem