فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻#تحقیر
🔻#مديريت_رفتاری
👈 #تحقیر در قالب #شوخی یکی از روشهای #زیرکانهای است که افراد #خودشیفته برای #دستکاری_روانی و #کاهش #اعتمادبه_نفس دیگران استفاده میکنند.
شاید در ابتدا به نظر بیاهمیت یا حتی #سرگرمکننده برسد، اما #هدف اصلی این نوع رفتارها، #کوچک کردن شما و #برتری دادن به خودشان است.
این افراد معمولاً از #حسادت و #احساس_ناامنی درونی #رنج میبرند و با این شوخیهای #تحقیرآمیز سعی میکنند #ارزش شما را در #چشم دیگران #کاهش دهند.
📌 اگر با چنین #رفتارهایی روبهرو شدید:
✅ #واکنش خود را #مدیریت کنید و اجازه ندهید احساساتتان #جریحهدار شود.
✅ #مرزهای خود را #مشخص کنید و با #صراحت اعلام کنید که این نوع شوخیها برایتان #خوشایند نیستند.
🔸 توجه داشته باشید که #مشکل از شما نیست، بلکه از نیاز آنها به #برتریجویی نشأت میگیرد.
یاد بگیرید که با شناخت این رفتارها، از #تأثیرات_منفی آنها بر #ذهن و #احساساتتان جلوگیری کنید."
#تحقیر
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir