#قدرت_خیال_پردازش
☆ روزی 10 دقیقه #خیال_پردازی كنید!
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند دلیل آنكه افراد با #استعداد و #باهوش هنگام رویارویی با مسائل و #مشكلات، خود را نمی‌بازند و راه‌حلی برای آنها می‌یابند، این است كه #ذهن خود را محدود نكرده و رها می‌كنند.
#نیمكره_راست مغز انسان كه بخش حسی را در خود جای داده است، در طول خیال پردازی #تحرک می‌شود.
یكی از راه‌های #تحریک خیال پردازی این است كه به یک #جای_بسته_رفته و در آنجا به چیزهای #خوب و #خوشایند فكر كنید.
حتی اگر با این كار‌ها #مشكلات‌تان حل نشود، احساس می‌كنید كه بسیار آرام‌تر شده‌اید و ذهن‌تان #بازتر شده است.
وقتی كه ذهن را فقط به مشكلات و مسائلی كه در آن #مقطع شما را درگیر كرده‌اند، محدود نمی‌كنید و اجازه #پرواز به آن می‌دهید، #راه‌حل‌های خوبی برای مشكلات خود می‌یابید كه بكارگیری‌شان بسیار كارساز است.
#مشاوره
#خلاقیت
#پرورش_استعداد
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
629.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻#تحقیر
🔻#مديريت_رفتاری
👈 #تحقیر در قالب #شوخی یکی از روش‌های #زیرکانه‌ای است که افراد #خودشیفته برای #دستکاری_روانی و #کاهش #اعتمادبه_نفس دیگران استفاده می‌کنند.
شاید در ابتدا به نظر بی‌اهمیت یا حتی #سرگرم‌کننده برسد، اما #هدف اصلی این نوع رفتارها، #کوچک کردن شما و #برتری دادن به خودشان است.
این افراد معمولاً از #حسادت و #احساس_ناامنی درونی #رنج می‌برند و با این شوخی‌های #تحقیرآمیز سعی می‌کنند #ارزش شما را در #چشم دیگران #کاهش دهند.
📌 اگر با چنین #رفتارهایی روبه‌رو شدید:
✅ #واکنش خود را #مدیریت کنید و اجازه ندهید احساساتتان #جریحه‌دار شود.
✅ #مرزهای خود را #مشخص کنید و با #صراحت اعلام کنید که این نوع شوخی‌ها برایتان #خوشایند نیستند.
🔸 توجه داشته باشید که #مشکل از شما نیست، بلکه از نیاز آنها به #برتری‌جویی نشأت می‌گیرد.
یاد بگیرید که با شناخت این رفتارها، از #تأثیرات_منفی آنها بر #ذهن و #احساساتتان جلوگیری کنید."
#تحقیر
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir