🔴 #تکنیک_فرزند_پروری ⭕️ تکنیک از بین بردن #حسادت بین فرزندان 🔹 #توجه_یکسان به فرزندان 👈 اولین و مهم‌ترین نکته‌ای که #والدین باید در نظر داشته باشند، #مدیریت و #تقسیم یکسان #توجه بین فرزندان است. به عبارت دیگر فرزند بزرگتر نباید #احساس کند که با آمدن برادر یا خواهر جدید او کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. خیلی از مواقع والدین قصد و غرضی هم برای فرق گذاشتن بین فرزندان خود ندارند. اما به‌صورت #ناخودآگاه باعث بروز برخی سوءتفاهم‌ها می‌شوند. به همین دلیل خوب است که حتما والدین به‌خوبی رفتار خود با فرزندان را مدیریت کنند تا احساس تبعیض بین آنها شکل نگیرد. 🔹 #تحریک_نکردن_فرزند_بزرگتر 👈 تصور کنید که #نوزاد تازه #متولد شده شما خواب است. #طبیعی است که در چنین شرایطی شما نمی‌توانید از خانه بیرون بروید. حال فرزند بزرگتر که #عادت کرده است در یک ساعت با هم به پارک بروید، ممکن است #گلایه کند که چرا دیگر این روند متوقف شده است. هیچ وقت #حضور_فرزند_کوچکتر را برای نرفتن به پارک #بهانه نکنید. سعی کنید دلایل دیگری برای او بیاورید و در #مقابل هر زمان که مناسب بود با هم برای تفریح به پارک بروید. در این صورت فرزند بزرگتر #تحریک نمی‌شود. 🔹 #برقراری_عدالت_رفتاری بین فرزندان 👈 در #روابط بین فرزندان خیلی از مواقع پیش می‌آید که آنها از دست هم #گله دارند. مثلا یکی بدون اجازه وسایل دیگری را بر می‌دارد یا اینکه اسباب‌بازی‌های دیگری را خراب می‌کند. متأسفانه برخی از والدین در این‌گونه مواقع صرفا طرف #فرزند_کوچک خود را می‌گیرند. اما باید توجه داشته باشند که با این‌گونه رفتارهای دور از #عدالت، صرفا بذر #حسادت فرزند بزرگتر به کوچکتر را می‌کارند. بهترین کار در زمینه بروز اختلاف بین فرزندان، #رفتار_عادلانه است. 🔹 #فرق_نگذاشتن بین تربیت فرزندان 👈 زمانی که #فاصله_سنی بین بچه‌ها از #۵ سال عبور می‌کند، مشکل #حسادت فرزند اول به #نوزاد به شکل متفاوتی #ظهور پیدا می‌کند. فرزند اول به‌خوبی در خاطر دارد که پدر و مادر از چه روش‌های #تربیتی برای او استفاده کرده‌اند. در برابر #خطاهای او چه تنبیهی در نظر گرفته‌اند یا چگونه او را برای کارهای خوبش تشویق کرده‌اند. به همین دلیل او به‌خوبی می‌تواند کوچک‌ترین تفاوت‌هایی را در این زمینه #درک کند. والدین باید سعی کنند تا از ابتدا به کمک روش‌های تربیتی صحیح تمام فرزندان خود را با #اصول واحد تربیت کنند. 🔹 #مقایسه_نکردن بچه‌ها 👈 #مقایسه کردن بچه‌های #کوچک با #یکدیگر گاهی اوقات آتش #حسادتی را بین آنها شعله‌ور می‌کند که با هیچ چیزی قابل خاموش شدن نیست. #مقایسه_کردن، زمینه حسادت فرزند بزرگتر را بر می‌انگیزد. چرا که او #عمدتا این مقایسه را به حساب #انتقاد از خودش می‌گذارد. 🔅🔅 بنابرین #بی‌توجهی شما نسبت به این مسائل ممکن است باعث #بروز_مشکلاتی در همان #دوران کودکی شود. حتی گاهی اوقات بذر #اختلافات جدی‌تری بین فرزندان در دوران نوجوانی و جوانی کاشته می‌شود که در این صورت پیدا کردن #راه‌_حل خیلی سخت‌تر است. سعی کنید با #مدیریت_رفتار خود با فرزندان، #محیط_یکدست و شادابی را برای همه آنها #فراهم_کنید. #مشاوره #والدگری #حسادت_کودک #تکنیک_فرزند_پروری 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻چرا وقتى به دامن طبيعت مى رويم احساس #آرامش مى كنيم؟ 👈براى اينكه هر يك از #موجودات طبيعت نقش #فطرى و #طبيعىِ خود را ايفا مى كنند و #نقابى به #چهره ندارند 🔹چشمه اى كه از دلِ صخره ها بيرون مى تراود درختانى كه به سوى آسمان ، دست افراشته اند آبشارى كه با آوايى دلنشين از بلندا به نشيب مى ريزد، آهويى كه در بيشه زاران  و دامنه كوهساران ، آزاد و رها مى خرامد و مى جهد. همه و همه ، جان ما را سرشار از #نشاط و #حيات مى كند 👈 #طبيعى بودن و #بى_نقاب زيستن ، سر چشمه ی #زيبايى ها و #آرامش_روح است..‌ #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻#کاربردی 🔻#شناخت_احساس 📌تمام #احساسات شما #معتبرند، اما تمام #رفتارها نه...! احساس #خشم داشتن کاملاً #طبیعی و قابل‌قبوله. اما ناسزا گفتن، فریاد زدن یا رفتارهای #پرخاشگرانه؟ نه! احساس #کلافگی و نیاز به فضای شخصی کاملاً حق شماست. اما #قهر کردن یا #بی‌محلی کردن؟ نه! اگه توی یه #رابطه_دوستی احساس ناراحتی یا اذیت شدن دارید، کاملاً #منطقیه. اما #نادیده گرفتن اون موضوع و اجازه دادن به شکل‌گیری #خشم؟ نه! #مخالفت با یه نظر یا دیدگاه کاملاً پذیرفته‌شده است. اما #حمله کردن به #شخصیت یه نفر به‌خاطر اون نظر؟ نه! 👈 #احساساتتون رو بپذیرید، اما توی #انتخاب رفتارهاتون #آگاه باشید.» #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻#افراد_سمی 📌چرا #مغز ما گاهی به اشتباه #افراد_سمی را #جذاب می‌بیند؟” 🔸#مغز انسان به طور #طبیعی به سمت افرادی که رفتارهای #غیرقابل پیش‌بینی دارند #جذب می‌شود. این یک #مکانیسم قدیمی است که از اجداد ما به جا مانده است. 🔹افراد غیرقابل پیش‌بینی، درست مثل #خطرات طبیعت، توجه بیشتری #جلب می‌کنند، زیرا مغز فکر می‌کند باید آن‌ها را بیشتر #تحلیل کند تا #زنده بماند. 🔸حالا در روابط امروزی، این ویژگی #مغز باعث می‌شود گاهی افراد #سمی یا #آسیب‌زننده جذاب به نظر برسند، چون رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی‌شان ترشح #دوپامین در مغز را افزایش می‌دهد. این همان ماده‌ای است که هنگام #خوشحالی یا #هیجان ترشح می‌شود. 🔹اما نکته اینجاست: این هیجان کوتاه‌مدت است و به مرور به جای #لذت، احساس #فرسودگی و #آسیب_عاطفی را به همراه می‌آورد. 👈جذابیت همیشه نشانه سلامت #رابطه نیست؛ گاهی #مغز فقط دارد شما را #گول می زند. #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir