#ازدواج_موفق
#ارتباط_صمیمی
🔆 چند تا از مهمترین عوامل اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج:
⚠️ تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند!
⚠️ انتظار دارند زندگی مانند داستانهای عاشقانه کتابها باشد!
⚠️ زندگی خود را با دیگران مقایسه میکنند!
⚠️ عجله دارند رابطهشان به سرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند!
⚠️ در مشاجرات تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند، و هیجانی برخورد میکنند!
⚠️ در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده، مدام بحث میکنند!
⚠️ به رابطه همسر خود، با خانوادهاش حسادت میکنند!
⚠️ دلتنگ زندگی در خانواده خود میشوند!
⚠️ مانند دوران مجردی رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفتهاند!
⚠️ پس از مشاجره از هم #عذرخواهی نمیکنند!
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#دانستنیها
✅ «محمد» محبوبترین نام برای نوزادان پسر در انگلیس
🔹️فهرست محبوبترین نامهای سال ۲۰۲۳ در #انگلیس نشان میدهد نام «محمد» مثل سال گذشته در صدر قرار گرفته است.
🔹️پس از محمد،
⬅️ اسامی «نوا» (نوح)
⬅️ «تئو» (از ریشه یونانی به معنای هدیه خداوند)
در رتبههای دوم و سوم قرار گرفتند.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#آسیب_فضای_مجازی
#آداب_تربیت_فرزند
⁉️ چه زمانی برای گرفتن موبایل، برای فرزندم مناسب است؟!
⁉️ کودک باید چه شرایطی رو داشته باشه، تا بتونیم یک موبایل شخصی براش تهیه کنیم؟
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#تلنگری_برای_تفکر
💢خدایا شکرت
👴🏽 مرد 93 ساله ایتالیایی پس از آنکه بهبود میابد و از بیمارستان مرخص میشود؛ از وی خواسته میشود که هزینه یک روز استفاده از دستگاه تنفسی را بپردازد.
😭 پیرمرد شروع میکند به گریه کردن،
پزشک به او توصیه میکند که بخاطر صورت حساب گریه نکند.
اما آنچه پیرمرد میگوید همه پزشکان را به گریه میآورد.
😢 او میگوید: من به خاطر پولی که باید بپردازم گریه نمیکنم.
من می توانم همه اینها را بپردازم.
گریه می کنم زیرا 93 سال است که هوای خدا را تنفس کردهام، اما هرگز هزینه آن را پرداخت نکردم.
استفاده یک روزه از دستگاه تنفسی بیمارستان 500 یورو هزینه میخواهد، با این حساب آیا می دانید چقدر به خدا بدهکار هستم؟
🤲 من این همه مدت، شکر خدا را ادا نکردهام . 🙁
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
#خلاقیت
🥰 بیایید با هم برای شب یلدا سبد زیبا بسازیم 🧺
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#اعتماد_به_نفس
👀 ما از آینده خبر نداریم
ولی به این اصل مسلم هستی ایمان داریم که
اگر فرزندانمان را قوی و محکم پرورش دهیم، هیچ خطری در آینده آنها را تهدید نخواهد کرد.
✔ نه اینکه تهدیدها نیست.
خطرها و تهدیدها همیشه هست
ولی قدرت مقابلهی بچههای ما بالا خواهد رفت و این مهم فقط با بازیهای سازنده قابل دسترسی است.
✅ شرایط رو جهت تجربه کردن، برای فرزندانمان فراهم کنیم.🤔
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#انگیزشی
آرامش که باشد، همه چیز هست.
آرامش یعنی
من کافیام، تلاشهای من کافیست، آدمهای جهان من کافیاند، و جهان من کافیست.
آرامش یعنی
چه خوب که حضور دارم و میشنوم و احساس میکنم و با چشمهای خودم به جهان نگاه میکنم،
به آبی آسمان و سبزیِ درخت و شلوغیِ خیابان و عبور و مرور آدمها...
آرامش یعنی
زندگی را سخت نگرفتهام و در دل اضطرابهای گاهگاهم، هنوز خوبم و هنوز میخندم...
آرامش یعنی
مرا میان همین دلخوشیهای ساده رها کنید، من خودم خوشبختی را یا خواهمساخت، یا پیدا خواهم کرد...
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
🎥 روستایی عجیب و خارقالعاده در #فرانسه که تمام ساکنانش مسلمان شیعه شدهاند
و معتقد و منتظر ظهور امام زمان ایستادهاند!
#امام_زمان
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آسیب_فضای_مجازی
#اثر_رسانه
🔴 این آزمایش مهم رسانه ای را ببینید!
📡 به همین راحتی رسانه و ماهواره میتواند ادراکات و احساسات بیننده را کانالیزه، مهندسی و مدیریت کند.
‼️ به گونهای که، فقط آنچه را ببینید، که او میخواهد! 😳
#انتشار_با_شما
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
🌳 تا حالا درخت دارچین دیده بودید!؟
📽 کلیپی که شاهد آن هستید،
درخت دارچین در هند، و نحوه جمع آوری دارچین، ملکه ادویهها که واقعا تماشایی است.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#انسان_شناسی
⁉️ کجا به دنبال خوشبختی فرزندت میگردی!
👈 تو رئیس شدنش؛
👈 بین دکتر و مهندس شدنش؛
👈 یا در انسان بودنش!!
🔔 والدین مراقب باشید که
کمال را چگونه برای فرزندتون معرفی میکنید؟! 🤔
🎙 #استاد_شجاعی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#لحظات_ناب
🐻 دوستی با حیوانات
فقط او قسمت که خرس بچه ش رو میبره بالا 😍😅
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#معرفی_کتاب
📍دانلود ۲۲ کتاب #رایگان درباره حضرت فاطمه سلام الله علیها
۱. عبور از تاریکی 👈 دانلود
۲. شخصیت شناسی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها بر پایه کتاب و سنت 👈 دانلود
۳.شهادت مادرم زهرا افسانه نیست 👈 دانلود
۴. آموزه های تربیتی در زندگی حضرت فاطمه 👈 دانلود
۵. فاطمة الزهراء من المهد إلى اللحد 👈 دانلود
۶. فاطمه زهرا (س) از ولادت تا شهادت 👈 دانلود
۷. دانستنی های فاطمی 👈 دانلود
۸. زندگانی فاطمه زهرا سلام الله علیها 👈 دانلود
۹. فاطمه سلام الله علیها در آینه وحی 👈 دانلود
۱۰. دانشنامه شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) 👈 دانلود
۱۱. ترجمه بیت الأحزان شیخ عباس قمی 👈 دانلود
۱۲. متن و ترجمه خطبه فدکیه 👈 دانلود
۱۳. تجلی توحید در زندگانی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 👈 دانلود
۱۴. اسرار فضائل فاطمه سلام الله علیها 👈 دانلود
۱۵. الفریدة في لوعة الشهيدة 👈 دانلود
۱۶. حضرت محسن اولین شهید امامت 👈 دانلود
۱۷. الصحیح فی کشف بیت فاطمه س 👈 دانلود
۱۸. بنور فاطمة اهتديت 👈 دانلود
۱۹. با نور فاطمه هدایت شدم 👈 دانلود
۲۰. بندگی، راز آفرینش (شرح خطبه فدکیه)👈 دانلود
۲۱. کشتی پهلو گرفته 👈 دانلود
۲۲. هذه فاطمه 👈دانلود
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
🎥 روسیه یخ زد 🥶
🔹تصاویری از شهر ایرکوتسک در جنوب شرقی سیبری، زیر برف و یخبندان شدید🥴
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سنجش_سلامتی
✅️ تست سنجش دقت و بینایی:
توی ۳۰ ثانیه چندتا عدد که 529 نیست، پیدا کردی؟
کلا ۸ تا متفاوت داره
صفر: ضعیف
یکی: متوسط
دو تا: خوب
سه تا: عالی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سبک_زندگی
#فرزندآوری
💢 چند تا خانواده ایرانیِ متمول میشناسید، که ۸ تا بچه دارن؟!🤔
🌿 تو مزرعه زندگی کنند، زن نون بپزه و بچه داری کنه و..!؟
😞 متاسفانه چیزی که برای زنان ایرانی مایه تاسف و عقب موندگی هست، برای زنان ثروتمند غربی تبدیل شده به ارزش🤔
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبک_زندگی
#محیط_زیست
🚨 میدونید اون سیمی که شما بیخیال، در #طبیعت رها میکنید،
میتونه اینجوری یک عمر زندگی یه حیوون زبون بسته رو مختل کنه !🥺
از طبیعت محافظت کنید
چون #طبیعت درمانگر خوبیست
و متعلق به خود شماست
#فرهنگسازی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#آداب_تربیت_فرزند
#ارتباط_با_نوجوان
👨🏻🍳👩🏻🍳 فوايد #آشپزی با کودک
⬅️ همکاری را می آموزد.
⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا میشود و از شناخت آنها لذت میبرد.
⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود.
⬅️ بچهها خوش غذاتر میشوند.
اگر فرزندتان خوش غذا نیست، حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند.
⬅️ صبر را میآموزد و یاد میگیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند.
⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد،
زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید.
⬅️ اعتماد به نفسش بالا میرود،
چون توانمندی خود را آفریدن چیزی امتحان میکند و دسترنج خودش را میخورد.
⬅️ قطعا در حین آشپزی با شما صحبت میکند و این تعامل صمیمیت ایجاد میکند.
⁉️ آیا شما به فرزندتون اجازه میهید که در آشپزی به شما کمک کند؟🧐
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#سبک_زندگی
⛔ برای اصیل بودن کافی است که دروغ نگویی 🤥
آغاز اصالت خوب همین است که،
نخواهی چیزی باشی که نیستی! 🙄
هرچه بیشتر خودتان باشید و از وجود خود به تمامی به دیگران ببخشید،
دوستی عمیقتر و پایدارتر میشود.
🤗 در حضور چنین صمیمیتی همه کلمات، همه وجوه دلداری، و همه عقاید، معنای ژرفتری مییابند.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚
میخواهم طوری زندگی کنم، که از زندگی لذت ببرم.
اگر در کنارش موفقیتی هم حاصل شد، چه بهتر.
ولی اگر نشد، لااقل خوب زندگی کردهام و همین کافی است.
من موفقيت را به خودی خود هدف نمیدانم.
خیلی از مردم این را نمیفهمند.
🖋 برایان مگی
📚 کتاب مواجهه با مرگ
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#ازدواج_موفق
#ارتباط_صمیمی
🧏🏻♀️ غالبا خانمها وقتی احساسی درونشان فوران کند باید حرف بزنند،
حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛
خوشی یا ناخوشی!
آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفتهاند!
💁🏻 آقایون اما چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیحشان این است که در گوشهای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند، و نهایتا لبخندی بزنند،
لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین.
⚠️ بیشتر آقایون نمی دانند که، حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک میکند.
📛 بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می کند که زن از او راه حل می خواهد!🤦🏻
✋ پس حرف زن را قطع می کند، تا راه حلهایش را بگوید.
🤔 مرد این کار را می کند، چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتیهاست.
او می پندارد که این کار به زن کمک میکند. 🤔
🔝 حل مساله، سطوح تستوسترون مرد را بالا میبرد
➖ ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد. 🧐
🔄 تفاوتهای همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بیجا پیش نیاید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
ایجاد نخستین شبکه خبری با مجریانی از هوش مصنوعی
🔹️به گفته منابع رسانهای نخستین شبکه خبری جهان با نام Channel ۱ در سال ۲۰۲۴ راهاندازی میشود که همه مجریهای آن توسط هوش مصنوعی ساخته شدهاند.
🔹️این شبکه خبری اولین تجربه از آینده شبکههای خبری است که انسانها در آن نقشی نخواهند داشت.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاییز استان گیلان
#ایران_زیبا😍
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آسیب_فضای_مجازی
💥 عادی سازی، #خیانت در قالب روشنفکری!!!
💥فیلمهایی که مثل ویروس در خانوادههای ایرانی افتاد، و فرهنگی رو شیوع داد که به کانون خانواده آسیب جدی وارد کرد!😔
مفاهیمی مثل، #دوست_اجتماعی!😳
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚
💢 از ديدگاه تئوری انتخاب،
👈"خشم" يك بيماری نيست،
👈يك اختلال در ساختار شخصيت نيز به شمار نمیرود،
👈يك مشكل هورمونی يا چيزي كه فراسوی كنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقی نمیشود،
✅بلكه رفتاری است كه فرد به هنگام مواجهه با مانع و #ناكامی از خود بروز میدهد؛
🔝 اين رفتار معطوف به "هدفی" است و آن هدف "رفع ناكامی" است.
✴️ چون اين رفتار هدفمند است، پس فرد به طور كاملاً آگاهانه آن را انتخاب میكند.
✴️ ممكن است بپرسيد
چرا افراد "خشم" را انتخاب میكنند؟
✴️ بر اساس تئوری انتخاب "خشم" و "ابراز پرخاشگری" براي فردی كه آن را انتخاب میكند، كنش های مؤثری دارد.
✴️ خشم يعنی
"كنترل خودت را از دست بده تا كنترل ديگران را به دست بگيری". 🤔
🔴 وقتي خشمگين میشويم و پرخاشگری میكنيم، در واقع شيوهای را انتخاب میكنيم تا ديگران را وادار كنيم، كاری را كه از آنها میخواهيم، انجام بدهند.
اين شيوهای است كه ما در دنيای مبتنی بر #كنترل_بيرونی آموختهايم.
📚 پيش گفتار كتاب "مديريت خشم"
🖋 دكتر پاتريك ام ريلی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.