#چگونه_آرامش_داشته_باشیم 🌟 چند روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟 ✨۱۲. بخندید ✨ همیشه بخندید. وقتی می‌خندید می‌توانید قسمت‌های زیبای زندگی را هم ببینید. قهقهه یک پادزهر اساسی برای مقابله با استرس است و سبب ترشح هورمون‌هایی می‌شود که احساس خوشحالی را در شما افزایش می‌دهند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی 🍂چه کنیم که حالمون خوب بشه؟ 🍂 دائم واژه‌ای #امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. 💫 به جنبه معنوی زندگیتون توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.🍂 🍂 به ندای درونتون گوش کنید. 💫به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگی‌تون به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتون تلاش کنید. یاد بگیرید که احساساتتون را تخلیه کنید. 🍂 هرگز احساسات‌تون را سرکوب نکنید و به درون نریزید. 💡اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری 🌼 خدایا هر "گره‌اى" که به دستِ تو باز شد من به شانس نسبت دادم هر گره‌اى که به دستم کور شد مقصر تو را دانستم 🌼 خدای من کمکم کن تا بفهمم تو کنار منی نه روبروی من.. 💫بار پروردگارا.......! آرامم کن همان گونه که دریا را... پس از هرطوفانی آرام میکنی... 💫یا هادی النور....! راهنمایم باش که در این چرخ و فلک... روزگار بدجور سرگیجه گرفتم... 💫یا مومن یا مهیمن.....! ایمانم را قوی کن... که تو را در تنهایی خود گم نکنم... 💫 مهربانا.....! من فراموش کارم اگر گاهی... یا لحظه ای فراموشت کردم... تو هیچ وقت فراموشم نکن... 💫 یا رئوف یا لطیف.....! رهایم مکن حتی اگر همه رهایم کردند... 🤲 خداوندا تقدیردوستانم را انگونه که صلاح میدانی رقم بزن الهی آمین 🙏 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 😌خوشبختی یک سفر است، نه یک مقصد. هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد… زندگی کنید و از حال لذت ببرید!🎁 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا دیدنیهای ایران عزیزمون پاییز رویایی کلیسای تاریخی سنت استپانوس جلفا فیلم از بهزاد قانونی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 🤔بعضیا فکر می کنن بردن، ولی باختن 😏 و برعکس بعضیا هم فکر می کنن باختن، ولی بردن 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خلاقیت ♻️ در هر کاری اگر خلاقیت به خرج بدیم، آثار شگفت‌انگیزی تولید می‌شود. درود بر عکاسِ هنرمند که اثری بدیع خلق کرده است اگر عکس را بزرگ کنید به واقعیت نهفته در آن پی‌می‌برید . 🔔 برای خلاق شدن فرزندانتان تلاش کنید نه باهوش بودن. ✔️ چون همه‌ی خلاق‌ها باهوش هستند، اما همه‌ی باهوش‌ها خلاق نیستند. 🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ۱۲- مزایای استفاده صحیح از تلفن‌همراه برای نوجوانان و دانش آموزان📱 استفاده صحیح از موبایل برای دانش‌آموزان خصوصا در سنین بالاتر می‌تواند مزایای متعددی داشته باشد🌷 به شرط اینکه درباره این موارد از کودکی با آن‌ها تمرین شده باشد دوستان خوبی برایشان باشید تا به حرفتان گوش دهند و خودتان هم در مدیریت استفاده از موبایل خوب عمل کنید. 🤝 برخی از فواید تلفن همراه برای دانش آموزان شامل موارد زیر هستند: 🌷 افزایش #خلاقیت: استفاده از برخی برنامه‌ها می‌تواند باعث بروز خلاقیت دانش‌آموزان شود. 🌷 #سواد_دیجیتال: استفاده از تکنولوژی امروزه با تمامی مشاغل پیوند خورده است و مهارت در کار با موبایل و تبلت می‌تواند مهارت و سواد دیجیتال را تقویت کند. 🌷 #یادگیری بالاتر: در موبایل امکان آموزش با بهره‌گیری از انواع روش‌های سمعی و بصری و درگیر کردن ذهن با مطالب وجود دارد که یادگیری را افزایش می‌دهند. 🌷 امکان انجام #بازی‌های_آموزشی: برخی از بازی‌ها ضمن سرگرم کردن کودکان به شیوه‌ای غیر مستقیم مهارت‌هایی مانند زبان انگلیسی یا دروس مختلف را تقویت می‌کنند. 🌷 #کنترل بچه‌ها: با نصب برنامه‌های خاصی روی وسایل هوشمند، می‌توانید مکان فرزندتان را ردیابی کنید یا با او در تماس باشید و این یکی از مهمترین فواید تلفن همراه برای نوجوانان است. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#چگونه_آرامش_داشته_باشیم 🌟 چند روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟 ✨۱۳. وضعیت را ارزیابی کنید✨ ایده‌ی خوبی است که چه الان و چه بعدها کیفیت زندگی خودتان را ارزیابی کنید؛ آیا شغلتان را دوست دارید؟ رابطه‌تان را چطور؟ آیا در مسیر درستی هستید؟ ارزیابی و در صورت لزوم اصلاح امورات زندگی برای بازیابی آرامش ذهن شما ضروری است. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی #تربیت_دینی ببینید دنیای مجازی چه بر سر بچه‌هامون آورده...!! آدم مذهبی شده براشون منبع بداخلاقی... !! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر بعضی اوقات «بعداً» یعنی «هرگز»؛ پس همین الان انجامش بده...👌🌱 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.