#آداب_تربیت_فرزند
#هوش_هیجانی
⁉️ چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇
🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آنها #همدلی کنید
⬅️هنگامیکه شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ میدهید، آنها نیز پاسخ مناسب به این موقعیتها را یاد میگیرند.
🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند، بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید
⬅️در غیر این صورت، کودک احساس میکند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آنها را سرکوب خواهد کرد.
🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم
وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او معطوف کنید.
🔰روی تجربههای احساسی کودکان نامگذاری #صحیح انجام دهیم.
درباره احساسات مختلف و معانی آنها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد
🔰 شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم.
در موقعیتهای احساسی خاص،
مانند وقتیکه خودتان ترسیدهاید، سعی کنید بهجای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید.
⬅️به او یاد دهید که همه احساسات قابلقبول هستند اما همه رفتارها قابلقبول نیستند
⬅️توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آنها تقویت کنیم.
🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید
⬅️با پرورش مهارتهای #حل_مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید.
بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید.
خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟
👇👇
✅ فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا میکنه👇
⚜خودآگاهی
⚜خودکنترلی
⚜انگیزه بالا
⚜همدلی و درک متقابل بالا
⚜مهارتهای اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران
راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗
IQ هوش منطقی
EQ هوش هیجانی
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
@ketabebaz
#آداب_تربیت_فرزند
#مهارت_مدیریت_هیجان
❌اشتباهی که معمولا والدین دچار آن میشوند این است که سعی میکنند از همان ابتدا درست و نادرست را با گفتگو و آوردن دلیل و #منطق به کودک خود آموزش دهند، و او را از اشتباهات احتمالی بترسانند!!😨
⛔این کار، باعث احتیاط کردنِ بیجا در کودک میشود
⛔ گرههای ذهنی کودک را کور میکند
⛔ و یاد میگیرد سریعا همان چیزی را که بزرگترها میگویند بپذیرد.
✅درصورتیکه ذات کودک #کنجکاو و کاوشگر است، و اگر اجازه دهیم بدون دغدغه و #ترسِ از ما، با دنیای اطراف ارتباط برقرار کند و پاسخهای جدید را کشف کند، در این صورت است که خودش را باور کرده و رشد ذهنی و جسمی بهتری خواهد داشت.
👈یک مثال مطرح میکنیم که بحث کاربردیتر باشد؛
🧒🏻 مثلا فرض کنید فرزند نوپای یک ساله شما ماشین اسباببازی پسر ۳/۵ ساله شما را پرت کرده و چرخهایش را شکسته است.
😭 حالا پسر شما بهانه آن را میگیرد و به خاطرش گریه و زاری راه انداخته و هرکاری میکنید آرام نمیشود.
🤫اینجا به جای اینکه از دستش عصبانی شوید یا حتی شروع به دلداری و بعد از آن نصیحت کنید،
اول باید سعی کنید وارد دنیای کودکانه او شوید و اوج مصیبت وارده را درک کنید! 🤧
⛔نگویید:
طوری نشده که، مگه چند تا دیگه از این ماشینها نداری؟
گریه نداره که...
✔۱- بگذارید کودک احساسش را آزادانه بروز بدهد.
چرا اصرار دارید گریه نکند؟🤔
✔۲- حتی خودتان هم باید در سوگواریاش شرکت کنید!
🚖🚘- چه حیف شد که ماشینت شکست
چند تا دیگه ماشین داریها
ولی هیچ کدوم این رنگی نبود 😒
چرخش هم چه جالب بود،
ای بابا کاش نمی شکست،
و...
✔۳- بعد که دیدید کودک توجهش به ابراز #همدلی شما جلب شده، شروع کنید به تغییر فضا
مثلاً بگویید:
- چه بامزه شدهها! 😃
الان که چرخش در رفته چقدر بامزه راه میره
حتی بلند شوید، ادای ماشینی که لنگ میزند را در بیاورید.🙃
✔۴- کم کم شروع کنید پیشنهادهای جالب بدهید:
😉 - میای ببریمش تعمیرگاه؟
خودتان بجای ماشین صحبت کنید صدایتان را عوض کنید:
🚖- آقای تعمیرکار من حالم خرابه تصادف کردم؛ داشتم برای خودم میرفتم یک دفعه دیدم دارم پرواااز میکنم، افتادم و دوتا از چرخهام شکست!😭
🧒🏻👧🏻 حتی میتوانید خواهر یا برادر کوچکتر را هم وارد داستان کنید.
✅ اینها را میتوانید با شوخی و خنده بگویید، بعد که آرام شد به سمت و سویی ببرید که به دنبال #حل_مسئله و دادن راهکار باشد و...
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#آداب_تربیت_فرزند
#اعتماد_به_نفس
▫️همه مشکلات کودک را برایش حل نکنید.
به کودک فرصت بدهیم تا خودش به دنبال #راه_حل بگردد.
به کودکان اجازه دهیم راه حل های متفاوتی را امتحان کنند.
با این کار کودکان شیوه های #حل_مسئله را می آموزند و اعتماد به نفس بیشتری کسب می کنند.
بنابراین زمانی که مشکل کوچکی برای کودک ایجاد می شود، با عجله برای حل مشکل اقدام نکنید.
بلکه با حفظ آرامش اجازه دهید او بداند خودش توانایی برطرف کردن مشکلات زندگی را دارد و می تواند به تنهایی با آن مشکل مقابله کند.
کودک را در جهت پیدا کردن راه حل هدایت کنید.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.