#آداب_تربیت_فرزند #خودمراقبتی 📸 چطور #ظلم‌ستیزی را به بچه‌ها آموزش دهیم؟!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #هوش_هیجانی ⁉️ چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇 🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها #همدلی کنید ⬅️هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند، بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید ⬅️در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰 شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. ⬅️به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ⬅️توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آن‌ها تقویت کنیم. 🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید ⬅️با پرورش مهار‌ت‌های #حل_مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید. خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟ 👇👇 ✅ فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا می‌کنه👇 ⚜خودآگاهی ⚜خودکنترلی ⚜انگیزه بالا ⚜همدلی و درک متقابل بالا ⚜مهارت‌های اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗 IQ هوش منطقی EQ هوش هیجانی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها ‏🚬 این ویدیو به خوبی نشان می‌دهد که مصرف سیگار چه تاثیری روی ریه و مجاری تنفسی برجای می‌گذارد تاثیر کشیدن سیگار روی پنبه (در جایگاه ریه) و لوله‌های پلاستیکی (در نقش مسیر هوایی). 👈تازه این ویدیو فقط یکی از اثرات ظاهری را نشان می‌دهد و بسیاری عوارض دیگر را با فیلم نمی‌توان نشان داد! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها 🗺 نقشه کمیاب ۷۵۰ ساله به زبان فارسی از کره زمین باذکر نام «بحر فارس»..!     👈این نقشه از کتاب "عجائب المخلوقات وغرائب الموجودات”برداشته شده که حدود ۷۵۰ سال پیش توسط ذکریای قزوینی به رشته تحریر در آمده است . اصل این کتاب از ایران به سرقت رفته واکنون در موزه مونیخ نگهداری می‌شود ! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#معرفی_کتاب ✅️ ۸ کتابی که خواندنشون تحولی در زندگیتون ایجاد می‌کنه : 📚اثر مرکب 📚بهانه ممنوع 📚 پنج زبان عشق 📚خودت را به فنا نده 📚 کتابخانه نیمه شب 📚باشگاه پنج صبحی ها 📚هفت عادت مردمان موثر 📚 تکه‌هایی از یک کل منسجم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#ایران_زیبا 🎥 جزیره‌ای سبز وسط کویر... #طبس 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها 🎥 اقدام باورنکردنی یک لک‌لک؛ ابراز عشق به همسر و فرزندان با پتو در سرما! 🔹یک لک لک پتویی برای لک لک ماده‌ی خود می آورد، تا او و تخم‌ها را در سرمای جانسوز هنگام صبح گرم نگه دارد. این ویدیو در فضای مجازی بازخورد فراوانی داشته است. 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها ♨️ چرا مطالبی که در فضای مجازی می‌خوانیم ماندگار نیست؟ می‌خوانم؟ ولی نمیدانم؟ ⁉️ آیا می دانید چرا مطالبی که در فضای مجازی می‌خوانید در ذهنتان باقی نمی‌ماند؟ ✅جواب 👈 «هزینه های سوئیچینگ» (Switching Costs) است 🔹 سوئیچینگ اصطلاحی است که به صرفِ انرژیِ ذهن برای جابه جایی از مدخلی به مدخلِ دیگر اطلاق می شود. 🔄 زمانی که شما از مبحثی به چهارچوبه مبحثِ دیگری رجوع می کنید، با تکرارِ این عمل، ذهنِ شما انرژیِ بسیاری برای هماهنگ شدن با فضایِ جدید و قواعدِ حاکم بر آن مصرف می‌کند. ⚠️ به همین دلیل است که میزانِ یادگیری از طریقِ مطالعه متون در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی تا حد زیادی سطحی است و در ذهن باقی نمی ماند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

📣 #خبر_خوب 🔰به همت فرهنگستان زبان و ادب فارسی؛ بخشی از دست‌نوشته‌های نیما یوشیج منتشر شد 🔸در پی بازخوانی و تصحیح برخی دست‌نوشته‌های نیما یوشیج، تاکنون دو کتاب از مجموعه شعرهای منتشرنشده این شاعر در انتشارات فرهنگستان زبان و ادب فارسی چاپ شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 من رنج بسیار کشیده‌ام و می‌کشم، اما به آرامی و در عین کرامت رنج می‌برم. رنج را بخشی از زندگی میدانم، بخشی بسیار مهم. چگونه چیزی بیاموزم اگر رنج نبرم؟ اما به هنگام رنج آرام می‌مانم. چه کسی باور میکند من رنجی عمیق دارم؟ گمان نمیکنم نباید رنجی باشد؛ گمان نمیکنم وجود رنج نشانه اشکال است، گمان نمیکنم نباید در تکاپوی رفع رنج باشم؛ سعی در غلبه بر رنج ندارم، اما در تلاش‌ام که رنج را "معنا" کنم؛ در تلاش‌ام رنج را عمیقا "درک" کنم. بدون مقاومت، افسرده و پریشان نیستم. تنها امید دارم، به حد کافی برای درک رنج و زندگی خردمند باشم. 📚برف در تابستان 🖋سایاداو یو جوتیکا 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz