eitaa logo
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
1.4هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.6هزار ویدیو
1.7هزار فایل
آیدی مدیر کانال @Mohamadjalili1 ادمین پاسخگو @Mesbaholhodaaa 👈 انتشار مطالب و فایل ها با ذکر آیدی کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
تمرینات #تمرکز (قسمت دوم) تمرین کارهای عجیب و غریب!😊‌ ‌ ‌یک سری از تمرین‌ها هستند که لازم نیست آن‌ه
مهم‌ترین روش تمرکز (۴) دلیل اصلی اینکه مفاهیم تمرکز بیان شد چه بود؟ فقط برای اینکه ما بتوانیم افکارمان را جمع و بهتر مطالعه کنیم😊 شاید این روش‌ها خیلی حرفه‌ای به نظر نرسد و تا به حال در کتابی به آن اشاره نشده باشد اما برای مطالعه بسیاری از افراد باتجربه بسیار‌ مفید بوده است.👌🏻 تا به حال دقت کرده‌اید به محض اینکه شروع به خواندن کتاب می‌کنیم همه اصوات جهان در گوش‌مان شنیده می‌شوند؟!!😄 مگر می‌شود در خانه‌ای که همیشه سروصدا در آن غوغا می‌کند کتاب خواند؟😕 بله :) راه نجات چیست؟🤔 چند نفر از شما حاضرید قبل از شروع مطالعه، روش‌های تمرکزی گفته شده را انجام بدهید؟! چرا برای افزایش تمرکز از وسایل امروزی استفاده نکنیم؟ 🙄 مطمئنا هیچ خانه‌ای نیست که در آن هدفون وجود نداشته باشد. می‌توانید آن را در گوش‌هایتان قرار دهید و از شر همه صداها خلاص شوید.🎧 نتیجه حیرت‌انگیز آن، تمرکز است. این کار به طرز معجزه‌آسایی تمرکز شما را بالا می‌برد و دیگر هم نیازی نیست قبل از خواندن هر کتابی تمرکز کنید.😎 استفاده از این روش ✌🏻 قانون دارد که حتما باید رعایت شود. 1) نوع آهنگ🎶 انتخاب نوع موسیقی بسیار مهم است. نمی‌توانید انتظار داشته باشید یک آهنگ با ریتم تند گوش کنید و بتوانید کتاب هم بخوانید!😑 باید از هرگونه آهنگ احساسی و آهنگی که متن آن را حفظ هستید، دوری کنید! چه آهنگ‌هایی متناسب هستند؟🤨 آهنگ‌هایی که هیچ حس خاصی به شما منتقل نمی‌کنند و از متن آن چیزی متوجه نمی‌شوید! مناسب‌ترین آهنگ‌ها، آهنگ‌های بی‌کلام آرام هستند، می‌توانید از ریمیکس‌های خارجی که از متن‌ آن چیزی سر در نمیاورید هم استفاده کنید. این کار تمرکز شما را در آن واحد چندبرابر می‌کند و اجازه نمی‌دهد هر صدایی تمرکز شما را به هم بزند.🤓 2) مقدار صدای آن🔊 میزان صدا بسیار مهم است. اگر بیش از اندازه زیاد باشد، هم می‌تواند به گوش‌هایتان آسیب برساند و هم مانع تمرکزتان شود.😉 صدای خیلی پایین هم باعث می‌شود شما صدای محیط را بشنوید و هیچ تاثیری ندارد.😬 پس مناسب‌ترین صدا، صدای ملایمی است که نه صدای محیط را بشنوید و نه تمرکزتان را بگیرد.😁 ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
مهم‌ترین روش تمرکز (۴) دلیل اصلی اینکه مفاهیم تمرکز بیان شد چه بود؟ فقط برای اینکه ما بتوانیم افکار
بزرگترین دزدهای 🔍‌ ‌ می‌دانید اطراف ما را یک سری دزد فرا گرفته‌اند!‌ ‌مثلاً "حاشیه‌ها" بزرگترین دزدهای وقتمان هستند. باید روی خودمان دزدگیر نصب کنیم تا از آنها در امان باشیم‌ پس اول باید بدانیم دزدهای تمرکزمان چیست😕‌ ‌ ‌ دو مورد از بزرگترین دزدهای تمرکزمان عبارتند از:👇🏻 ۱) افکار لحظه‌ای مزاحم ۲) کامل گرایی دزد اول: افکار لحظه‌ای مزاحم😑 حتما با این مورد مواجه شده‌اید زمانی که هنگام مطالعه یا درس خواندن هستید یک لحظه فکری وارد ذهنتان شده و زمانی که به خودتان می‌آیید، می‌بینید مقدار زیادی از وقتتان را صرف آن فکر مزاحم بی‌مورد کرده اید.🙄 ‌ راه حل ساده چیست؟!💡 یک راه ساده این است که هنگامی که مشغول مطالعه هستید، کاغذ و قلمی در کنار خود قرار دهید و هر فکری را که به ذهنتان خطور کرد در آن بنویسید.✏‌ ‌ به این صورت خیالتان راحت می‌شود که در موقع خودش، به سراغ آن فکر می‌روید که در اغلب موارد، آن‌قدر بی‌مورد هستند که بی خیالشان می‌شوید.😇 ‌ دزد دوم: کامل گرایی👌🏻 بدون تردید یکی از عجیب‌ترین، قوی‌ترین و مخوف‌ترین دزد های تمرکز و تمام زندگی‌مان همین کامل گرایی است.😊 دقت کنید مفهوم کامل گرایی را با کمال‌گرایی اشتباه نگیرید!‌ ‌ ❇ کمال گرایی یعنی حرکت به سوی پیشرفت و کمال، اما کامل گرایی یعنی بایستیم تا کامل شویم، بعد حرکت کنیم!😬‌ ‌ آیا میدانید به خاطر این دزد تا به حال چه اتفاقات ناگواری روی داده است؟🤨 می‌دانید چه کتاب‌هایی که می‌توانستند مسیر زندگی خیلی از افراد را تغییر دهند، فقط برای همین دزد سال‌هاست به چاپ نرسیده‌اند؟!☹ می‌دانید چه هدف و ایده‌هایی که می‌توانند انقلابی در دنیا ایجاد کنند هنوز به مرحله ی اجرا نرسیده‌اند؟😯 ‌ استاد معظمی یک مثال بسیار زیبا دارند که در آن می‌گوید: آماده+شلیک+هدف‌گیری🎯 این مثال به سادگی همین مفهوم را می‌رساند که منتظر نمان تا هدف کاملا برایت مشخص شود؛ تو قدم بردار، حرکت کن، در مسیر حرکت حتما پیشرفت خواهی کرد.😉‌ ‌ همه بزرگان کسب و کار جایی در درون وجودشان یک شخصیت کامل گرا دارند. آنها در عین حال می‌دانند که کامل شدن، هیچوقت اتفاق نمی‌افتد و "پیشرفت" با حرکت و اقدام کردن حاصل می‌شود.😎‌ ‌ به دنبال این نباشید که تمام عوامل، درست شوند تا شروع به مطالعه و کتاب‌خواندن کنید اگر منتظر هستید تا تمام تکنیک‌های مطالعه صحیح را یاد بگیرید و بعد از آن شروع به کتاب خواندن کنید هیچ وقت شروع نخواهید کرد :)‌‌ ‌ ‌ ‌دزدگیر تمرکز😯 مگر انسان هم می‌تواند روی خود دزدگیر نصب کند؟ بله! دزدگیر می‌تواند وسیله‌ی ساده‌ای مثل کش باشد!😉‌ ‌ می‌توانید هنگام مطالعه یک کش در دست خود بگیرید و هر زمان که یکی از دزدهای تمرکز به سراغتان آمد کش را بکشید و رها کنید!😑‌ ‌ یعنی هر زمان که افکار مزاحم به سراغتان آمد یا حس کردید برای کامل‌گرایی در حال وقت تلف کردن هستید ‌کش را بکشید!👌🏻‌ ‌ شاید این کار ساده کمی خنده‌دار به نظر برسد اما این‌گونه ذهن خود را شرطی کرده‌اید و بعد از مدتی عملا این دزدگیر بلااستفاده خواهد شد چرا که ذهن شما به تمرکز روی موضوع مورد نظر عادت می‌کند.😎‌ ‌ هر زمان چنین افکاری به سمت‌تان می‌آید ، آن درد تداعی شده و ذهنتان از آن عبور می‌کند. به همین سادگی ذهن شما نسبت به این موضوع شرطی می‌شود😊 ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
بزرگترین دزدهای #تمرکز🔍‌ ‌ می‌دانید اطراف ما را یک سری دزد فرا گرفته‌اند!‌ ‌مثلاً "حاشیه‌ها" بزرگتر
🔸️قسمت اول "این قدر احمق نیستم که به حافظه‌ام اعتماد کنم..." می‌دانید این جمله از کیست؟ مرد حافظه‌ی جهان! ☺ مهم‌ترین اصل در مورد حافظه، همین است! تا به حال چندبار شنیده‌ایم: هر فکری که از ذهنت می‌گذرد، بر روی کاغذ بیاور...😑 چرا باید به حافظه‌مان اعتماد نکنیم و هرآنچه را به ذهنمان می‌رسد، بنویسیم؟ آیا این مطلب علمی است؟ ریشه مذهبی هم دارد؟🤔 این جمله زیبا را به خاطر بیاورید: کمرنگ‌ترین جوهرها از قوی‌ترین حافظه‌ها ماندگارترند!😊 💠 امام صادق (ع) می‌فرمایند: یافته‌های علمی خود را بنویسید، زیرا آن‌ها حفظ نمی‌شوند مگر آن‌که نوشته شوند. همه شنیده‌ایم که نوشتن بسیار مهم است اما به سادگی از آن گذشتیم.🙄 بار دیگر به جمله امام صادق (ع) توجه کنید. حفظ نمی‌شوند مگر آنکه نوشته شوند. یعنی چه؟ نوشتن یکی از رموز ماندگاری در ذهن است!👌🏻 💡آشنایی با انواع حافظه👇🏻 🔴حافظه حسی: حافظه‌ای است در حد یک تا سه ثانیه. هرچه که در محیط اطرافمان می‌بینیم، در این حافظه جای می‌گیرد. این حافظه هیچ محدودیتی ندارد. دلیل فراموشی این حافظه بی‌توجهی است.😉 🔴 حافظه کوتاه مدت: حافظه‌ای است در حد ۱۵ الی ۳۰ ثانیه. این حافظه نهایتا می‌تواند ۷ ماده را در خودش جای بدهد. جانشینی مطلب جدید امکان فراموشی در این نوع حافظه را فراهم می‌آورد.🤓 🔴 حافظه بلند مدت: حافظه‌ای است که هیچ‌گاه فراموش نخواهد شد. مگر اینکه مطلب در ذهن‌مان، شکست بخورد و تناقض پیدا کند و یا متوجه شویم که اشتباه بوده است. این حافظه محدودیت گنجایش ندارد. 😎 باتوجه به این سه دسته حافظه، هدف ما این است:✌🏻 مطالب از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت انتقال پیدا کند. برای این کار باید بدانیم زبان حافظه چیست😕 ✔ زبان حافظه زبان تصویر است. ذهن ما تصاویر را می‌شناسد؛ نه کلمات را. به زبان ساده‌تر👇🏻 اگر می‌خواهید چیزی در ذهنتان باقی بماند، فقط باید یک تصویرذهنی یا یک چیز احمقانه از آن در ذهن‌تان بسازید.😇 علامت نکشیدن سیگار را به خاطر بیاورید.🚭 ارزش یک تصویر ذهنی، بالاتر از هزار کلمه است. اگر یکبار علامت نکشیدن سیگار را به یک کودک ۴ ساله نشان دهید بار دوم به شما خواهد گفت این علامت به چه معناست.😧 این مسئله به هوش او برنمی‌گردد، شما با زبان حافظه با او سخن گفته‌اید :) ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#حافظه 🔸️قسمت اول "این قدر احمق نیستم که به حافظه‌ام اعتماد کنم..." می‌دانید این جمله از کیست؟ مرد
‌🔸️قسمت دوم‌ اگر بخواهیم به نحو ساده‌تر زبان حافظه را دسته‌بندی کنیم باید به سه روش زیر روی بیاوریم:👇🏻 +مرور +دسته بندی اطلاعات +بسط دادن 📚مرور: چقدر باید یک مطلب را مرور کنیم تا در ذهنمان باقی بماند؟🤔 آیا زمان بندی مشخصی دارد؟😕 تمام هدف ما، این بود که یک مطلب را از حافظه‌ی‌کوتاه‌مدت به حافظه بلند مدت ببریم؛ درست است؟!🙂 برای اینکه یک مطلب به حافظه‌ی‌بلند‌مدت ما برود، در بدترین شرایط ممکن باید ۷۲ مرتبه تکرار شود!😑 این یک امر کاملا واضح هست که کاربرد بیشتر، موجب یادآوری بیشتر خواهد شد.👌🏻 حداقل تعداد دفعاتی که یک مطلب باید در ذهن ما تکرار شود تا در آن باقی بماند ۵ مرتبه است و این ۵ مرتبه زمانبندی کاملاً مشخصی دارد: ۱.بلافاصله بعد از خواندن ۲.فردای آن روز ۳.یک هفته بعد ۴.پانزده روز بعد ۵. یک ماه بعد بیشترین میزان فراموشی در همان دو هفته اول رخ می‌دهد، اگر ما در آن ۱۵ روز ابتدایی، مطالب را چندین بار تکرار کنیم امکان فراموشی آن‌ها بسیار پایین خواهد آمد.😉 📚سازماندهی یا دسته بندی اطلاعات: دسته بندی اطلاعات یکی از تاثیرگذارترین موارد بر روی تمرکز و حافظه ما خواهد بود.💥 در کلاس‌های آموزشی دکتر سیدا، مرد حافظه ایران مفهوم اهمیت دسته‌بندی اطلاعات این‌گونه توضیح داده می‌شود.🧐 صفحه‌ای را با تعدادی ستاره‌ که به صورت پراکنده و تصادفی کنار هم قرار گرفتند در نظر بگیرید.💭 تصور کنید می‌خواهید آنها را شمارش کنید.🌠پراکندگی ستاره‌ها بر نظم فکری شما اثر گذاشته و ممکن است در شمارش ستاره‌ها اشتباه کنید. اگر چند روز دیگر از شما بپرسند چند ستاره در تصویر وجود داشت ممکن است به خاطر نیاورید.🙄 حالا فرض کنید همین تعداد ستاره‌ها را در دسته‌بندی مشخص کنار هم قرار داد‌ه‌اید.🌌 این تصویر بسیار بهتر در حافظه شما نقش بسته و بعد از گذشت زمان تعداد ستاره‌ها را از خاطر نخواهید برد، زیرا با ساماندهی و دسته‌بندی، اطلاعات را حفظ نکرده‌اید بلکه با زبان حافظه با آن سخن گفته‌اید.😎 📚بسط دادن: یکی دیگر از راه‌های ماندگاری در ذهن، بسط دادن است. تکنیک بسط دادن از جمله تکنیک‌های جالب برای حافظه است.🤯 مثالی که نشان می‌دهد همه ما با این تکنیک آشنا هستیم👈🏻 ملخ‌ها خاطراتان هست؟! خیلی از ما در دوران تحصیل، در درس ادبیات فارسی، با آن آشنا شدیم. وقتی می‌خواستیم آثار نظامی را حفظ کنیم😄 ملخ ها:👇🏻 م: مخزن‌الاسرار ل: لیلی‌و‌مجنون خ: خسرو و شیرین ه: هفت‌پیکر الف: اسکندرنامه فکر کنم هنوز بعد از سالها در ذهن خیلی از شما مانده باشد.😇 ✔بسط دادن یعنی نوعی کدگذاری کردن؛ حتماً هم لازم نیست چیزهای منطقی باشد. اغلب اگر مطالب را به چیزهای احمقانه ربط دهید بهتر در ذهن‌تان خواهد ماند.✌🏻 در برخی از موارد برای ما آسان نیست که تمام مطالب را مرور یا دسته‌بندی کنیم یا اینکه بخواهیم هر مطالبی را در ذهنمان بسط دهیم.😁 آیا فرصت این را داریم که برای تمام مطالب در شب امتحان‌مان، یک بسط ذهنی و دسته‌بندی ویژه ایجاد کنیم؟!🤨 پیشنهاد من این است که برای مطالبِ مهمِ هر بخش، حتماً این کار را بکنیم. بدون شک برای یادآوری ما بسیار مفید خواهد بود.😉 اما برای شب امتحانی ها چطور؟🤓 بهترین راه این است:👇🏻 حافظه خود را تقویت کنید. برخی از وسایل امروزی در کل، حافظه‌ی بسیاری از ما را از کار انداخته است.😯 تا به حال چند بار برای جمع بستن تعداد کمی از اعداد، از ماشین حساب استفاده کرده اید؟⚠️ اگر به دنبال ساده ترین راه برای تقویت حافظه‌تان هستید، فقط این چهار اصل را وارد زندگی روزمره‌تان کنید.🌷 با رعایت این چند نکته خیلی ساده نه تنها حافظه خیلی فعالی خواهید داشت، بلکه از آلزایمر هم جلوگیری می کنید.😊 ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#حافظه‌ ‌🔸️قسمت دوم‌ اگر بخواهیم به نحو ساده‌تر زبان حافظه را دسته‌بندی کنیم باید به سه روش زیر روی
‌🔸️قسمت سوم اصول تقویت حافظه:🧠 ✔اصل اول: به حافظه خود اعتماد کنید!😯 درست است در اولین مطلب حافظه نوشتیم: انقدر احمق نیستم که به حافظه اعتماد کنم؛ اما باید توجه داشته باشید منظور از اعتماد در این قسمت، باور داشتن به حافظه است.😉 حافظه مانند آبکش است. هر چه به آن بیشتر اعتماد کنید، سوراخ های بیشتری از آن پر می‌شوند و مطالب بیشتری در آن جای می‌گیرند.😑 چند بار تا به حال این جمله را گفته‌اید؟!🤔 حافظه لعنتی هیچی در ذهن من نمی‌ماند... تا به حال شده در شرایط سخت گیر افتاده باشید؟!😕 کلامتان را عوض کنید تا جهان‌تان عوض شود.😎 ✔اصل دوم: بازی‌های ساده بازی‌ها برای تقویت حافظه، نقش معجزه‌گر را ایفا می‌کنند. بازی‌های بسیار ساده هر روزه می‌توانند ذهن شما را فعال نگه دارند. بازی‌هایی مثل شطرنج که فوق العاده عالی هستند.😇 اما برای برخی از افراد که شرایط فراهم نیست، راه‌های ساده‌تری هم وجود دارد مثل جدول حل کردن.✏ جدول‌ها همیشه از طریق روزنامه‌ها هر روز در دسترس‌تان هستند. راه های تقویت حافظه و فعال نگه‌داشتن آن، بسیار فراوان‌اند. بسته به خلاقیت خودتان می‌توانید هر روز بازی‌هایی برای فعال نگه‌داشتن ذهن‌تان انجام دهید.🧐 برای مثال:👇🏻 می‌توانید زمانی که در خیابان در حال حرکت هستید، شماره پلاک ماشین را جمع بزنید.🤓 سعی کنید هر روزه، چند چیز ساده جدید فرا بگیرید. مثلاً چند لغت ساده انگلیسی با چند تکنیک ساده ریاضی را یاد بگیرید.🙄 حالا به بخش خوشمزه ماجرا می‌رسیم!😋 خیلی از خوراکی‌ها و تنقلات روزانه هم می‌توانند به تقویت حافظه‌ی ما بسیار کمک کنند:👌🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید 🌺پیامبراکرم(ص) می‌فرمایند: یک لقمه صبحانه، میخ استواری بدن را می‌کوبد. و خوراکی‌ها مانند عسل: عسل، فراموشی را نابود و حافظه را زیاد می‌کند و میوه‌هایی مانند انار و سیب.🍎 🌸حضرت امیر(ع) می‌فرمایند: انار و سیب، قلب را قوی و معده را خوشبو می‌کنند و همچنین عقل و فکر را صیقل می‌دهند. ⚠️راهکارهای عمومی، مثل نوشیدن آب حداقل ۸ لیوان در روز یا خواب مناسب و کافی و جویدن آدامس و ورزش و فعالیت بدنی و .... نیز بر روی حافظه، تاثیرات به‌سزایی خواهند داشت.😊 ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#حافظه‌ ‌🔸️قسمت سوم اصول تقویت حافظه:🧠 ✔اصل اول: به حافظه خود اعتماد کنید!😯 درست است در اولین م
‌🔸️قسمت چهارم‌‌ ‌ ‌ ✔اصل سوم: تنفس عمیق صحیح تا به حال چقدر مورد تنفس عمیق شنیده‌اید؟!‌ ‌ هرکدام از سوال‌های زیر را بپرسید، یک جواب می‌شنوید:😊‌ 🔹️ رهایی از استرس: چند نفس عمیق 🔹️ تقویت حافظه: چند نفس عمیق 🔹️لاغری و کاهش وزن: چند نفس عمیق 🔹️ شادابی روحیه و پوست: چند نفس عمیق گاهی، برخی از موارد آن‌قدر به نظرمان ساده می‌رسد که تصور می‌کنیم حتما آن را به نحو صحیح انجام می‌دهیم.😑‌ ‌ چند نفر از شما زمانی که می‌خواهید نفس عمیق بکشید، شانه‌هایتان به سمت بالا می‌رود؟!😕‌ ‌ این تنفس کاملاً اشتباه است.❌ نفس کشیدن را باید از نوزاد چندماهه بیاموزید.👶🏻‌ ‌ ‌توصیه می‌کنم همین الان به دنبال فراگیری انجام تنفس عمیق صحیح بروید اما در اینجا فقط به یکی از تکنیک‌های تنفسی که هنگام تنفس عمیق بسیار موثر است اکتفا می‌کنیم:😉 ‌ تکنیک تنفسی ۱ ۴ ۲ این بدین معناست:👇🏻 ۱ واحد دم ۴ واحد حبس ۲ واحد بازدم بهترین حالت این است که همین حالا امتحان کنید.✌🏻‌ ‌‌ ‌ ✔چهارمین اصل: ایجاد تنوع سعی کنید در لحظه‌هایی از زندگی‌تان به دنبال ایجاد تنوع باشید. تنوع، به شدت به ذهن انسان کمک می‌کند. یکنواختی، ذهن انسان را پیر و فرسوده می‌کند.😇‌‌ ‌ ایجاد تنوع می تواند یک سفر باشد. ترجیحا رفتن به یک مکان خوش آب و هوا یا اگر شرایط آن را نداریم، رفتن به نزدیک‌ترین پارک نیز کافی است. راه های بسیار ساده‌تر روزانه هم وجود دارد که می‌تواند موجب ایجاد تنوع روزانه شود.😎‌ ‌ ‌‌انجام کارها با دست مخالف:🖐🏻 برای مثال اگر راست دست هستید سعی کنید روزانه چند خط با دست چپ بنویسید یا هر چند شب یک بار با دست چپ مسواک بزنید یا کانالهای تلویزیون را از این به بعد با دست چپ عوض کنید همین تنوع های کوچک روزانه در زندگی تان، به تقویت حافظه تان، بسیار کمک خواهد کرد.🤓‌ ‌ در انتها هم باید بدانید مطالعه روزانه شاید از تمام این موارد بیشتر و بهتر بر روی ذهن‌تان تاثیرگذار باشد. کتاب خواندن راحت تر نیست؟!‌🤔 ‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#حافظه‌ ‌🔸️قسمت چهارم‌‌ ‌ ‌ ✔اصل سوم: تنفس عمیق صحیح تا به حال چقدر مورد تنفس عمیق شنیده‌اید؟!‌ ‌
‌🔸️قسمت پنجم‌‌‌ ‌ ‌ چند نکته و راهکار جالب: تا به حال شده برای به یاد آوردن جمله با خود درگیر شوید و بگویید نوک زبونم بودا... می‌دانید راهکار این که آن را به یاد آورید، چقدر ساده است؟!‌‌😕 ‌ ‌ کافیست در همان لحظه تنها همین چهار کار را انجام دهید:‌ ‌✔ برای چند دقیقه اصلا به آن موضوع فکر نکنید ✔ حواستان را پرت کنید و به روی موضوع دیگری تمرکز کنید ✔ چند نفس عمیق بکشید ✔ دوباره سعی کنید آن را به خاطر آورید مطمئن باشید جواب می‌دهد؛ کافی است امتحانش کنید‌. این روش، همان راه مقابله با قانون مورفی است.✌🏻‌ ‌ ‌ می‌دانید قانون مورفی چیست؟!🤔 زمانی‌که یک تکه نان برشته در دستان‌تان گرفته و بر روی آن عسل مالیده‌اید، ناگهان از دست‌تان به زمین می‌افتد؛ و دقیقا در همان طرفی می‌افتد که عسل روی آن است!😑 یا زمانی که موقع انتخاب واحد دانشگاه‌مان می‌شد، دقیقا در همان لحظه، شبکه مخابراتی از کار می‌افتاد.😁 یا یک وسیله در خانه همیشه مقابل چشم‌مان است، اما زمانی که به آن نیاز داریم، غیبش می‌زند...😞 این راهکار را برای مواردی مثل قوانین مورفی هم امتحان کنید. جواب های جالبی خواهید گرفت...‌ ‌ ‌ آیا می‌دانید ۱+۱ چند می‌شود؟🙄 همیشه، جواب این سوال ۲ نمی‌شود! ذهن انسان از دو نیمکره چپ و راست تشکیل شده است. نیمکره راست، مسوول هنر، موسیقی، ریتم، تندخوانی، شناخت رنگ و مهمتر از همه، خلاقیت و نوآوری است و نیم کره چپ، در مورد ریاضیات و منطق عمل می کند.👌🏻‌ ‌ نیمکره چپ ما معمولاً در دوران تحصیل با محاسبات ریاضی و حفظیات، فعال شده است؛ اما آنچه که ما را برای رسیدن به کمال یاری میکند نیمکره راست مغز ماست.😇‌ ‌ نیمکره چپ در ۸۵ درصد از افراد جهان نیمکره غالب است و در ۱۵ درصد از افراد جهان نیم کره راست غالب است.😬‌ ‌ اما زمانی که دو نیمکره با هم کار کنند چه؟ یعنی ۱+۱ چند می‌شود؟ در اینجا ۲=۱+۱ نیست؛ ۵=۱+۱ می‌شود، چطور؟🤓‌ ‌ ‌زمانی که هر دو نیمکره ذهن با هم کار کنند، توانایی مغز، تا پنج برابر افزایش پیدا خواهد کرد.‌🧐 ‌ 🔷️🔸️تمامی تمرین‌هایی که برای تمرکز و تقویت حافظه ارائه شد موجب فعال تر شدن نیمکره راست مغزتان خواهد شد.‌😉 ‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#حافظه‌‌ ‌🔸️قسمت پنجم‌‌‌ ‌ ‌ چند نکته و راهکار جالب: تا به حال شده برای به یاد آوردن جمله با خود درگ
آنچه گذشت... اگر می‌خواهید جمع‌بندی کل مطالب را تا اینجا بدانید این قسمت را بخوانید:😊‌ ‌ ابتدا به این باور رسیدیم که کتاب‌خواندن، تا چه حد در زندگی ما تاثیر گذار است.👌🏻 برای کتاب خواندن باید "نحوه مطالعه صحیح" را یاد بگیریم. آموختیم نحوه صحیح آن، تکنیک‌هایی دارد تکنیک‌های را فرا گرفتیم، متوجه شدیم برای باقی ماندن مطالب در حافظه‌مان باید زبان حافظه را بدانیم.😉 یکی از زبان‌های ، نوشتن بود.✏ هرچه به ذهنمان می‌رسد را روی کاغذ بیاوریم ‌ خواندیم کمرنگ‌ترین جوهرها از قوی‌ترین حافظه‌ها ماندگارترند! آیا باز هم نمی‌نویسیم؟🤔 ‌ نوشتن اهداف و دروس تقویت حافظه، تنها مخصوص جوانان نیست! هر فردی در هر سنی باید به فکر خلاق‌کردن ذهن خود و تقویت آن باشد و در ادامه به این باور برسید که: نوشتن معجزه می‌کند.✌🏻 چه تعداد از شما اهدافی داشته‌اید که چون روی کاغذ نیاورده‌اید، از ذهن‌تان پاک شده است؟!😬 رسیدن به هر هدف تنها ۲ قانون دارد. با رعایت کردن این قوانین حتما به آن هدف خواهید رسید👇🏻 ✔قانون اول/پایداری در هدف: برای تمام هدف‌ها و ایده‌هایتان، تعداد مشخصی برای شکست تعیین کنید. برای مثال مشخص کنید تا ۵۳ بار هم که "نه" بشنوم، آن را ادامه خواهم داد! این عدد به شدت، بسته به اراده پولادین شماست!😎 ‌ ✔قانون دوم/خط مرگ: یکی از عجیب‌ترین و مهم‌ترین قانون‌های رسیدن به اهداف، تعیین‌کردن زمان دقیق و نهایی برای انجام آن است!😑 قانون پارکینسون را تا‌ به‌ حال شنیده‌اید؟ به بیماری مربوط نمی‌شود! هرکاری به اندازه‌ای طول می‌کشد که برای آن "وقت" در نظر گرفته‌اید! به معنای ساده تر اینکه، اگر برای هر کاری انتها تعیین نکنید، آن کار کش می‌آید!😄‌ ‌ اغلب اتفاق های مهم در مسیر هدفتان، دقیقاً در زمان‌های مرگ هستند که به سرانجام می رسند!‌🙄 ⚄زنگ بازی: از بین ۱ تا ۲۰۰ هر عددی که دوست دارید انتخاب کنید عدد ۹ را به عدد انتخابی خود اضافه کنید عدد به دست آمده را در ۲ ضرب کنید بی‌شک به عدد ۷ رسیدید!😇 بعضی از انسان‌های رویایی که برای هر روزشان این‌کار را می‌کردند‌، افرادی بودند که برای همیشه جاودانه خواهند ماند؛ حتی پس از مرگشان.🤓 خیلی از شما با خواندن این مطالب تا به اینجا، بسیار به کتاب‌ها علاقه‌مند شده‌اید.‌‌😉 خیلی خوشحالیم که این اتفاق افتاده است. می‌خواهیم بهترین راهی که کتاب‌خواندن را ساده و لذت‌بخش می‌کند، در فصل بعد برای‌تان بگوییم.😉 امیدوارم موجب تغییری شگرف در نحوه مطالعه شما هم بشود.‌🌷 برنامه روزانه برای تقویت حافظه‌تان در نظر گرفته اید؟!😕 اهدافتان را به روی کاغذ آورده اید؟!🤔 ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
آنچه گذشت... اگر می‌خواهید جمع‌بندی کل مطالب را تا اینجا بدانید این قسمت را بخوانید:😊‌ ‌ ابتدا به ا
یافتن دلیل و سرگذشت انسان‌های موفق برای تمام افراد جهان از جذابترین داستان‌هاست. همه دوست دارند بدانند انسان‌های موفق، چه کاری انجام می‌دهند؟🤨 از این رو گروهی در آمریکا تصمیم گرفتند وجه اشتراک افراد موفق را بیابند‌. آنها از پنج قاره‌ی جهان آمریکا، آسیا، اقیانوسیه، اروپا و آفریقا، صد هزار نفر از موفق‌ترین افراد جهان را یافتند و به بررسی ویژگی‌های آنها پرداختند. در نهایت ۲۱ وجه اشتراک این افراد را اعلام کردند.😕 می‌دانید اولین وجه اشتراک تمام این افراد موفق چه بود؟🤔 تندخوانی! تمام این صد هزار نفر، مهارت بالایی در تندخوانی داشتند و کتاب‌های بسیاری مطالعه کرده بودند.😬 عجیب است که تندخوانی تا این حد اهمیت دارد اما در کشور ما شاید برخی حتی تا به حال اسم آن را هم نشنیده باشند!😑 با گذر زمان و پیشرفت علم، بسیاری تصور کردند با آمدن تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها، میزان آموزش، از طریق کتاب‌ها پایین خواهد آمد و همگان به آموزش‌های آنلاین رو خواهند آورد اما جالب است بدانید در سال ۲۰۱۶ مشخص شد هنوز بیش از ۷۰٪ دانش جهان از طریق کتاب‌ها منتقل می‌شوند!🙄 تونی بوزان مرد تندخوانی جهان و مبتکر نقشه ذهنی در کتاب خود به نام "سرعت خواندن" آورده است:👇🏻 وقتی ۱۴ ساله بودم (وی متولد ۱۹۴۲ است یعنی تقریبا ۶ دهه پیش) در کلاس‌هایمان یک سری آزمونهای مهارت ذهنی انجام شد. بعد از چند هفته که نتایج آن اعلام گردید مشخص شده بود سرعت مطالعه من ۲۱۳ کلمه در دقیقه است‌ به نظرم عدد خیلی خوبی بود اما این توهم من زیاد طول نکشید! معلم گفت ۲۰۰ کلمه سطح ضعیفی از سرعت مطالعه است! سریع‌ترین دانش‌آموز کلاس ۳۱۴ کلمه سرعت داشت‌‌.🙄 این خبر مایوس کننده، زندگی مرا را متحول کرد! بعد از آن ماجرا به سراغ معلم خود رفتم و پرسیدم چطور می‌توانم این سرعت را بهبود ببخشم، که معلم نادانم گفت یک توانایی ذهنی است و قابل افزایش نیست!😄 این حرف برای تونی بوزان غیر قابل باور رسید. باورش نمیشد وقتی با اندام‌های معمولی بعد از یک مدت ورزش توانسته اندام ورزیده و عضلات خوبی پیدا کند، چطور نتواند با تمرین روی چشم‌ها به این مهم برسد که سرعت مطالعه‌اش را افزایش دهد؟😊 آیا شما با مفهوم سرعت مطالعه آشنا هستید می‌دانید سرعت مطالعه‌تان چقدر است؟🤔 آیا می‌دانید طبق تحقیقات انجام شده روی نزدیک به ۱۵ هزار نفر از هموطنان که توسط آقای سعید محمدی انجام شده سرعت مطالعه در ایران چه مقدار است؟😕 عددی نزدیک به ۱۵۰ کلمه در دقیقه!🤓 به نظرتان عدد خوبی است؟! میانگین جهانی چند است؟! در همین حد بدانید که سرعت مطالعه در کشورهای پیشرفته جهان مثل آمریکا حدود ۸۰۰ کلمه در دقیقه و در کشوری مثل ژاپن نزدیک به ۱۲۰۰ کلمه در دقیقه است!🧐 این اختلاف فاحش نشان می‌دهد ما چقدر به کار کردن روی سرعت مطالعه‌مان نیاز داریم.😇 البته کار سختی نیست این کار یک تکنیک مثل تایپ ده انگشتی است. ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تندخوانی یافتن دلیل #موفقیت و سرگذشت انسان‌های موفق برای تمام افراد جهان از جذابترین داستان‌هاست.
و حالا بهتر است معنی و مفهوم تندخوانی را بهتر بدانیم.😊 تندخوانی به معنی یک نوع درک بصری پیداکردن است، یعنی با دیدن، درک کردن؛ نه الزاما با تلفظ تک تک لغات؛ در واقع مسئله اساسی پی بردن به مفهومی است که نویسنده متن اراده کرده است.😑 حالا وقت آن رسیده که سرعت مطالعه خود را بدانید.🤨 سرعت مطالعه من چقدر است؟!🤔 راه‌های زیادی در این زمینه وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید می‌توانید همین الان یک صفحه کتاب را مقابلتان باز کنید و شروع به خواندن کنید.🤓 بعد از ۶۰ ثانیه تعداد کلماتی که خواندید را بشمارید؛ به همین سادگی!🙂 به نظر سخت می‌رسد؟😄 به دنبال راه ساده‌تر هستید؟😕 بهترین راهی که می‌توان انجام داد و از همه ساده‌تر است:👇🏻 🔰همین الان وارد سایت زیر شوید: VOJKANIWAY.COM در دوره رایگان وارد شده و در عرض چند ثانیه به سادگی سرعت مطالعه‌تان را به دست آورید.😉 از جمله فواید سایت این است که سریع به شما می‌فهماند خواندن بیش از همه چیز به چشم‌هایتان بستگی دارد!👀 در این سایت بعد از اینکه برای بار اول سرعت مطالعه‌تان محاسبه شد در مرحله‌ بعد (که تصور نمی‌کنم بیشتر از سه دقیقه وقتتان را بگیرد!) بار دیگر سرعت مطالعه‌تان را محاسبه می‌کنیم! که حتما از نتیجه آن متعجب خواهید شد و به این مطلب خواهید رسید که با همین چند تمرین کوچک چگونه سرعت مطالعه تان افزایش پیدا می‌کند.✌🏻 ⚠️نکته: تندخوانی مانند است؛ چشم‌هایتان را گرم کنید. بدون‌شک دانستن سرعت مطالعه، می‌تواند شما را برای ادامه مبحث تندخوانی بسیار یاری کند!👌🏻 🔸️اقدامک: می‌توانید جدول درست کنید و در آن سرعت مطالعه‌تان را در هر مرحله بنویسید. در پایان، این جدول بهترین راهنما برای میزان پیشرفت شما خواهد بود.😇 خوشحالیم سرعت مطالعه‌تان را به دست آوردید. حالا می‌خواهید خودتان را ارزیابی کنید؟!🧐 ✔سرعت: تا ۲۰۰ کلمه/ افتضاح ۲۰۰ تا ۳۰۰ کلمه/ خیلی ضعیف ۳۰۰ تا ۴۰۰ کلمه/ ضعیف تونی بوزان این را ثابت کرد که سرعت ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه امری دور از دسترس نیست؛ پس اصلا ناامید نشوید.😎 به شما این اطمینان را می‌دهیم بعد از خواندن و انجام تمرینات تندخوانی سرعت شما حداقل ۲ برابر خواهد شد.✌🏻 ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#ضرورت و #اهمیت #تندخوانی حالا بهتر است معنی و مفهوم تندخوانی را بهتر بدانیم.😊 تندخوانی به معنی یک
متاسفانه در ذهن بعضی‌ها، تندخوانی معنای خوبی پیدا نمی‌کند به گونه‌ای مفهوم را تداعی می‌کند؛ این برداشت کاملا اشتباه است. به همین منظور به تعدادی از مزایای اشاره می‌کنیم تا بیش از پیش به فراگیری آن علاقه‌مند شوید.😊 ‌ ‌ 🔰مزایای تندخوانی:‌ ‌ ۱. یکی از مهم‌ترین مزیت‌های تندخوانی افزایش است!😑 شاید برایتان عجیب باشد بدانید، هر چه سرعت مطالعه‌تان را افزایش دهید، به شدت، درک‌مطلب‌تان افزایش پیدا خواهد کرد.‌ ‌ چطور ممکن است؟🤔 بسیار ساده است.‌ ‌ وقتی سرعت مطالعه‌مان را افزایش می‌دهیم، می‌توانیم انسجام بهتری بین لغات پیدا کنیم.😎‌‌ یعنی زمانی که با سرعت بالاتری می‌خوانیم، می‌توانیم به طور مثال بین خط چهارم و دهم، انسجام بهتری برقرار کنیم و همین امر باعث افزایش میزان درک مطلب‌ می شود.😉‌ ‌ اجازه دهید یک مثال ملموس‌تر برایتان بزنیم.👇🏻‌ ‌ فرض کنید در خیابانی با سرعت ۴۰ تا ۵۰ کیلومتر بر ساعت در حال حرکت هستید. در این مسیر به چه چیزهایی می‌توانید توجه کنید؟😕 آیا می‌توانید تابلوی مغازه‌ها را بخوانید؟😯‌‌ ‌آیا می‌توانید به صحبت‌کردن با افرادی که در در کنارتان هستند، بپردازید؟🙄‌‌ آیا می‌توانید خود را از جیب‌تان خارج کنید و به آن پاسخ دهید؟📱‌ ‌ واضح است که جواب‌های هر فرد سالمی به این سوالات، مثبت است‌.✔‌ ‌حالا فرض کنید در همان خیابان، سرعت‌تان را به ۲۰۰ کیلومتر در ساعت می رسانید!😐 حالا چطور؟🤨 اکنون دو دستی به فرمان چسبیده‌اید و فقط و فقط بر روی مسیر است.🚘 محال است بتواند به هیچ کدام از کارهای جانبی که گفته شد بپردازید. تمرکزتان نیز چند برابر شده است!😇‌ ‌ ‌ ۲‌. افزایش برای و صرفه‌جویی در !📚‌ واضح است زمانی که بتوانیم با سرعت بالاتر و روان‌تر را بخوانیم، انگیزه‌مان برای مطالعه افزایش پیدا خواهد کرد.‌ ‌ اگر خواندن یک از ما هفته‌ها زمان بگیرد، به مرور از مطالعه، دلسرد می‌شویم.☹ امیدوارم همه شما با آموختن تندخوانی، کتاب‌های بهتر و بیشتری را مطالعه کنید!😊‌‌ ‌ ‌ ۳. افزایش :🤭 این مورد را به‌سادگی می‌توانید خودتان امتحان کنید. زمانی که چند خوانده‌اید، وقتی در جمع دوستان یا اقوام هستید و بحثی شکل می‌گیرد، خواهید دید که نظرات جالبی از همان کتاب‌هایی که خوانده‌اید، در ذهنتان می‌آید و حس خواهید کرد حرف‌های خوبی برای گفتن دارید. بدون شک، هر چه بیشتر مطالعه کنید، نگاهتان را روشن‌تر و افکارتان بازتر خواهد شد.🤓‌‌ علاوه بر آن، کتاب‌ها موجب افزایش دامنه لغات و بهبود عملکرد و نیز خواهند شد.🧐‌ ‌ شک نکنید اکثر کسانی که صحبت کردن و نوع انتخاب واژگان‌شان متفاوت‌تر از دیگران است و زیبا و دلنشین سخن می‌گویند، این امر ناشی از مطالعه فراوان‌شان است.✌🏻 ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#مزایای_تندخوانی متاسفانه در ذهن بعضی‌ها، تندخوانی معنای خوبی پیدا نمی‌کند به گونه‌ای مفهوم #عجله ر
بعد از دانستن مزیت‌های تندخوانی، نوبت به آن می‌رسد که بدانیم اصلا چرا تندخوانی نداریم و سرعت ما پایین است؟🤔 در ابتدا به توضیح می پردازیم که سرعت‌گیرها چه هستند و می‌بایست از چه چیزهایی دوری کنیم و پس از آن به آموزش تکنیک‌ها و ارائه تمرین‌های خواهیم پرداخت😉 ⚠️: ✔سرعت گیر اول: تا به حال افرادی را دیده که خواندن‌شان صدادار است؟ این افراد به طور کلی مخل آسایش دیگران هستند، مخصوصا در مکان های عمومی. انگار، ما هم مجبوریم با آن‌ها و صدای دلنشین‌شان همراه شویم!🤯 برای برخی، این گونه جا افتاده است که تا بلند نخوانیم، نخواهیم فهمید! یا در زمان‌هایی که می‌خواهند روی یک مطلب مهم کار کنند، آن را بلند بلند برای خود، تکرار می‌کنند.😬 در ابتدای مبحث تندخوانی اشاره کردیم که نحوه صحیح ، خواندن مطالب با چشم است؛ نه تلفظ تک تک لغات!😑 اگر بخواهیم مطلبی را بلندخوانی کنیم، مجبور خواهیم بود تک‌تک لغات را تلفظ کنیم و به همین دلیل، سرعت مطالعه‌مان را به شدت کاهش می‌دهیم😊 می‌توانید همین حالا امتحان کنید. یک مطلب را بلندخوانی کنید. سرعت مطالعه‌تان را محاسبه کرده و پس از آن یک‌بار با چشم‌هایتان بخوانید! چقدر تفاوت داشت...؟؟!🤨 این سرعت‌گیر یک حالت خفیف‌تر هم دارد که آن هم مانند بلندخوانی، سرعت مطالعه‌تان را کاهش خواهد داد. آن هم یا است🤓 اگر وقتی که چنین افرادی مشغول مطالعه می‌باشند، از کنارشان بگذرید و گوش تیز کنید، چنین صدای خواهید شنید: 🎶پیس پیس پیس پیس پیس... نگران نباشید...😄 کار خاصی نمی‌کنند! مشغول مطالعه هستند📚 🔸️بهترین راهکار برای مقابله با بلندخوانی:👇🏻 میدانید در مورد تندخوانی و یا هر روشی مانند آن، بهترین چیزی که می‌تواند به شما کمک کند چیست؟😕 معلم شوید!!! از کنار هر فرد، ترجیحاً از افراد خانواده یا دوستان و هم‌دوره‌ای‌هایتان که می‌گذرید، اگر دیدید بلندخوانی می‌کنند، به آن‌ها تذکر دهید و سعی کنید به ایشان آموزش دهید که بلندخوانی علاوه بر این‌که درک مطلب‌شان را افزایش نمی‌دهد، بلکه سرعت‌شان را هم پایین می‌آورد!🧐 همین تذکردادن موجب می‌شود برای ضایع‌نشدن خودتان هم که شده، دیگر بلندخوانی را تکرار نکنید!✌🏻 ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تند_خوانی بعد از دانستن مزیت‌های تندخوانی، نوبت به آن می‌رسد که بدانیم اصلا چرا تندخوانی نداریم و
‌ ‌✔سرعت گیر دوم: یکی دیگر از عوامل کاهش سرعت ما هنگام مطالعه، است. کلمه‌خوانی بدین معناست که ما فقط در هر نگاه، یک کلمه را ببینیم.‌🤨 ‌ باید بیاموزیم به جای کلمه‌خوانی، به روی بیاوریم؛ این بدین معناست که در هر نگاه می‌بایست یک گروه از کلمات را ببینیم.‌‌ ‌ شاید در این بخش، خیلی متوجه نشوید. در ادامه که تکنیک‌های را برایتان آورده‌ایم با دیدن تمرینات عبارت‌خوانی، به طور کامل متوجه خواهید شد، نگران نباشید!‌😉 ‌ ‌ ✔سرعت‌گیر سوم: مکث و سرگردانی چشم مکث کردن در هنگام مطالعه، شیوه‌ی بسیار خاصی دارد که باید آموخته شود.🤓‌‌ ‌ ‌ ✔سرعت‌گیر چهارم: برگشتن به عقب اصلاً این برگشتن به عقب، سرعت‌گیر نیست. خود، یک دست‌انداز عظیم‌الجثه است!😨 زمانی که از آن‌ها عبور می‌کنیم، انگار از یک تپه گذر کرده‌ایم، نه دست‌انداز؛ که در بیشتر موارد پس از عبور از آن‌ها، چیزهایی هم زیر لب زمزمه می کنیم...😄 ‌ بدون شک، برگشتن به عقب از اصلی‌ترین موارد کاهش سرعت است. بارها پیش آمده است که وقتی در هنگام مطالعه، حس کرده‌ایم نفهمیدیم، برگشتیم به کلمه عقبی، خط قبلی و یا پاراگراف قبلی.‌🧐 ‌ مطمئن باشید با این برگشتن به عقب، حتی یک درصد هم به درک مطلب‌تان افزوده نشد. فقط و فقط سرعت‌تان را به شدت کاهش داده‌اید و وقت‌تان را تلف کرده‌اید.😬‌ ‌ ‌ 📚داستان جالب!!! آیا می‌دانید برای نهایت سرعت دویدن گورخر چقدر است؟ شیر چطور؟🤔 سرعت گورخر ۸۷ کیلومتر در ساعت و سرعت شیر ۸۱ کیلومتر بر ساعت!😐 پس با این احتساب هیچ‌وقت نباید یک شیر بتواند یک گورخر را شکار کند، اما چرا این طور نیست؟😕 ‌در تمام طول مسیر، گورخر بارها به عقب نگاه می‌کند و سرعتش کاهش یافته و شکار می شود؛ به همین سادگی! مطمئن باشید برگشتن چشمان به عقب هیچ کمکی به شما نخواهد کرد. سعی کنید آن را کنترل کنید.😇 ‌ ‌ ‌ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید در 👇 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تندخوانی‌ ‌ ‌✔سرعت گیر دوم: #کلمه‌خوانی یکی دیگر از عوامل کاهش سرعت ما هنگام مطالعه، #کلمه_خوانی ا
✔سرعت‌گیر پنجم: محدودیت‌های حوزه دید تا به حال شده است بندهای کفش‌های‌تان را به هم ببندید و راه بروید؟😄 تصور می‌کنیم هر فردی در کودکی، یک‌بار این کار را انجام داده است.😉 مدودیت حوزه دید، مانند راه رفتن با کفش‌هایی که بندهای آن‌ها به هم گره خورده است. برای این‌که محدودیت‌های چشم هایتان از بین بروند، بهترین کار تمرین‌های افزایش حوزه دید و تکنیک‌های تندخوانی است.😊 🔸️نتیجه‌گیری:👇🏻 در شروع تبدیل شدن به یک خواننده حرفه‌ای باید به چه مطالبی توجه کنیم؟🤔 باید مراقب بلندخوانی باشیم (خودتان معلم شوید!) چشم‌مان را از کلمه‌خوانی به عبارت‌خوانی عادت دهیم.🧐 هرگز به عقب بر نگردیم.🤓 حالا زمان آن رسیده است که تکنیک‌های تندخوانی را فرا بگیرید.😇 شکست خوردن یک عادت است! پیروز شدن هم همینطور...✌🏻 این قسمت مخصوص افرادی است که می‌گویند ما هیچ‌وقت شانس نداریم...☹ می دانید شانس به چه معناست؟😕 از نظر من، شانس فقط یک مفهوم دارد که می‌توان آن را در جمله‌ی آرنولد پالمر یافت:👇🏻 " نمی‌دانم چرا هر چه بیشتر تلاش می‌کنم، خوش‌شانس‌تر می‌شوم!👌🏻 شانس خوب، برای بازیکن خوب است!🙄 شانس، هیچ معنی و مفهوم دیگری ندارد😑 بزرگ‌ترین دروغی که به خود می‌گویید، همین جمله است. "من هیچ‌وقت شانس ندارم.."😲 باید به خود بگویید من هیچ‌وقت به اندازه کافی تلاش نکرده‌ام!!! "🙈 🔰راهکار چیست؟! یکی از بزرگترین دلایلی که انسان‌ها کارهای خود را نیمه‌تمام می‌گذارند و کوتاهی خودشان را به گردن شانس یا عوامل دیگر می‌اندازند، این است: آن‌ها نیروی چرایی خود را گم کرده‌اند!😎 ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید در 👇 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تندخوانی ✔سرعت‌گیر پنجم: محدودیت‌های حوزه دید تا به حال شده است بندهای کفش‌های‌تان را به هم ببن
نیروی چرایی⁉️ ‌ ‌ ‌اگر مایلید مفهوم را متوجه شوید به چند مثال زیر توجه کنید:👇🏻 همه‌ی افراد، می‌دانند در دریای طوفانی تن به آب زدن، خطرناک است و هیچ فردی دوست ندارد غرق شود!😨‌ ‌ اما زمانی که فرزندتان را می‌بینید در حال دست و پا زدن و غرق شدن در آب است... اصلاً به غرق شدن خود فکر نمی‌کنید، چرا که نیروی چرایی‌تان فعال شده است😊 زمانی که به خانه‌ی خود می‌رسید و متوجه می‌شوید که خانه‌ی شما آتش گرفته و هیچ‌کس جز مامورین آتش‌نشانی نزدیک نمی‌رود. همه افراد را کنار می‌زنید تا وارد آتش شوید!🔥‌ ‌شما آتش‌نشان هستید؟ خیر، نیروی چرایی‌تان...✌🏻 ‌ اگر برای هر هدفی که دارید، بتوانید نیروی چرایی‌تان را فعال کنید، بدون‌شک به آن هدف خواهید رسید و دیگر تقصیرات را به گردن شانس‌تان نمی‌اندازید.😉 ‌ چقدر تا به حال با دوستی برخورد داشته‌اید که هر موقع به شما می‌رسد، یاد تمام غصه‌ها و بدبختی‌هایتان می‌افتید؟😄 ‌به نظرتون تا‌به‌حال این افراد، با ناله‌کردن مشکلات‌شان حل شده است؟😕 ‌ چند بار پیش آمده که از درد‌ودل و ناله کردن برای دوستانتان پشیمان شده‌اید؟🙄 پس هیچ‌وقت، هیچ‌وقت، هیچ‌وقت...ناله نکنید!😑‌ ‌ ‌ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
نیروی چرایی⁉️ ‌#تندخوانی ‌ ‌اگر مایلید مفهوم #نیروی_چرایی را متوجه شوید به چند مثال زیر توجه کنید:👇🏻
تکنیک‌های خب! الان منتظر تکنیک‌های عجیب و غریب تندخوانی هستیم!😊 به محض انجام‌دادن آن‌ها سرعت مطالعه‌تان از ۱۰۰ به ۱۰۰۰ خواهد رسید. تیز حس باشید!!!‌✌🏻 تمام این تکنیک‌ها، قدم‌های نخست برای افزایش سرعت‌تان هستند. رسیدن به سرعت ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه، کار دور از دسترس نیست؛ فقط به تمرین زیاد و صحیح نیاز دارد.😉‌ ‌ ‌ برخی از این تکنیک‌ها به قدری ساده هستند که شاید با دیدن آن‌ها از خود بپرسید: آیا واقعا تاثیر گذار است؟!😕‌‌ ‌ ‌ 🔹️با یکی از ساده‌ترین و تاثیرگذارترین تکنیک‌ها شروع می کنیم: ‌ +تکنیک ریتم با انگشت:☝🏻‌ ‌ یک تکنیک بسیار ساده و کاربردی در ، تکنیک خط بردن با انگشت است. روشی که همه‌ی ما در سن ۷ سالگی از آن استفاده می‌کردیم و متاسفانه به خاطر اشکالات و باورهای غلط در سیستم آموزشی، آن را کنار گذاشتیم.😑‌‌ ‌ شاید به خاطر این ذهنیت اشتباه که فکر می‌کردیم سرعت خواندن‌مان را کاهش می‌دهد. شما هم چنین باوری دارید؟!🤔‌ ‌ ‌ ‌✔لطفاً به سوالات زیر پاسخ دهید:👇🏻‌ ‌ آیا شما که دیگر کودک ۷ ساله نیستید، از انگشتان یا مدادی، در مواردی مانند موارد زیر استفاده کردید؟🤨‌ ‌ 🔹️جستجوی یک شماره تلفن در دفترچه تلفن؟ 🔹️ جستجوی یک کلمه در فرهنگ لغت؟ 🔹️جمع بستن ستونی از اعداد؟ 🔹️ متمرکز شدن روی مطلبی که می‌خواهید یادداشت کنید و به نظرتان مهم می‌رسد؟ 🔹️ وقتی می‌خواهید فورا مطلبی را بخوانید و به نکته مورد نظرتان برسید؟ 🔹️ نشان‌دادن نکته‌ای در صفحه به شخص دیگری که تمایل دارید به آن توجه کند؟ واقعا این موضوع عجیب نیست؟!🤨 ما در هر شرایط خاصی به غیر از مطالعه عادی، از این ابزار یعنی انگشت، استفاده می کنیم، اما آموخته‌ایم در شرایط مطالعه عادی و طبیعی که از آنها استفاده نکنیم!🙂‌ ‌ در حالیکه به صورت طبیعی تمایل به استفاده از آن‌ها داریم. یعنی به طور غریزی ذهن ما در موارد حساس به ما فرمان می‌دهد اما متاسفانه از آن، بهره نمی‌بریم. استفاده از راهنما به چشم ما برای جهت دهی درست بسیار کمک می‌کند.😇‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید در 👇 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
تکنیک‌های #تندخوانی خب! الان منتظر تکنیک‌های عجیب و غریب تندخوانی هستیم!😊 به محض انجام‌دادن آن‌ها س
‌ شرایط استفاده از تکنیک ریتم با انگشت👇🏻‌ ‌ ⚠️برای استفاده از این تکنیک ذکر چند نکته الزامی است:‌ ‌ ✔ سرعت حرکت انگشت: سرعتی که انگشت‌تان زیر کلمات حرکت می‌کند، بسیار مهم است. باید بدانید هر چه این سرعت بالاتر رود، سرعت مطالعه‌تان افزایش می‌یابد. نترسید و سرعت حرکت آن را بالا ببرید.😉‌ ‌ ✔ استفاده از وسیله‌ای غیر از انگشت: برای برخی از افراد، استفاده از انگشت‌شان سخت است و تصور می‌کنند در برخی از موارد مانع دیدشان می‌شود. آن‌ها می‌توانند به جای آن از نوک خودکار یا مدادی استفاده کنند.✏‌ ‌ ✔نحوه حرکت انگشت: باید توجه داشت که وقتی دارید انگشت‌تان را حرکت می‌دهید به سر خط می‌رسید، باید آن‌ها را از روی صفحه برداشته و بر روی اول سطر بعدی قرار دهید.📖‌ ‌ ‌ 🔸️علامت‌گذاری روی نوشته‌ها: همانطور که در بخش قبلی به اهمیت اشاره شد، یکی از تمرینات بسیارمفید برای عادت‌کردن به عبارت‌خوانی به جای ، تمرین علامت‌گذاری روی نوشته‌ها است.🙄‌ ‌ برای مثال می‌توانید ۲۰ صفحه از را که قصد مطالعه دارید، علامت‌گذاری کنید. چگونه؟!🤔‌ ‌ یک مداد بردارید. از اولین سطر شروع کنید. لغات را دوتا دوتا یا سه‌تا سه‌تا درون یک پرانتز قرار دهید. بستگی به طول کلمات و حروف‌اضافه، این تقسیم‌بندی را انجام دهید.🧐‌ ‌ تیز حس باشید!!!😊 این کار به شدت به خواهد افزود به این صورت که شما یاد می‌گیرید در یک نگاه، به یک کلمه نگاه نکنید و به یک گروه کلمه توجه داشته باشید!🤓 این روش فوق‌العاده کاربردی است. امیدواریم حتما از آن استفاده کنید.😑‌ ‌ ‌ ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تکنیک_های_تندخوانی‌ ‌ شرایط استفاده از تکنیک ریتم با انگشت👇🏻‌ ‌ ⚠️برای استفاده از این تکنیک ذکر چن
‌ ‌✔نقطه‌گذاری چپ و راست: از دیگر تمرینات که به شما کمک شایانی در زمینه عبارت‌خوانی می‌کند، تکنیک نقطه‌گذاری است.😕‌ ‌ شما می‌توانید برای تمرین، یک نقطه وسط هر خط بگذارید و بعد از آن دست‌تان را بر روی آن نقطه قرار داده و با یک نگاه، کلمات سمت راست نقطه را بخوانید و با یک نگاه کلمات سمت چپ. توجه داشته باشید که باید چشم‌هایتان حرکت کند نه سرتان!!👀‌ ‌ بعد از این کار کم‌کم چشم‌هایتان به عبارت‌خوانی عادت خواهد کرد. بعد از آن می‌توانید زیر هر عبارت یک نقطه قرار دهید و در یک نگاه یک عبارت را بخوانید. این امر به تمرینات مداوم و بسیار زیادی نیاز دارد.😉‌ ‌ هدف از ارائه این تمرینات، رسیدن به عبارت‌خوانی است. تمریناتی که تا به حال ذکر شد، از روش های عمومی بود؛ اما یک‌سری روش‌های خاص هم وجود دارد. مثل روش وارونه‌خوانی!🤔‌ ‌ ‌ ✔ وارونه خوانی: یکی از بهترین تمرینات برای این‌که چشم‌هایمان به عبارت‌خوانی عادت کند، روش وارونه‌خوانی است. ‌ در این روش، یک کتاب را به‌صورت وارونه مقابل‌تان می‌گیرید و شروع به خواندن می‌کنید. این روش یک مرحله مقدماتی و یک مرحله پیشرفته دارد.😊 ‌ ‌ دقت کنید که هدف از وارونه‌گرفتن کتاب موقع خواندن، این نیست که متوجه شویم که چه نوشته شده است؛ بلکه بالعکس، هدف این است که تمرکزمان را معطوف به فهمیدن لغات و عبارات نکنیم و تنها چشمانمان را به عبارت‌خوانی عادت دهیم. هدف اصلی از وارونه‌گرفتن، همین است.😇‌ ‌‌ ‌‌‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تکنیک_های_تندخوانی‌‌ ‌ ‌✔نقطه‌گذاری چپ و راست: از دیگر تمرینات که به شما کمک شایانی در زمینه عبارت
‌ ‌ 🔹️اصل : این اصل تاثیرات بسیاری در و نحوه‌‌ی و خواهد داشت. تمام توضیحات این اصل، واقعاً در یک کتاب نمی‌گنجد و خود به تنهایی، به یک کتاب نیاز دارد. اما دو قسمت مهم از این اصل را برایتان بیان خواهیم کرد که خود گویای ارزش این اصل خواهد بود.😉 ‌ این اصول چیست؟؟👇🏻 ‌ ✔ اصل اول: پیدا کردن پیش از این اصل به این اشاره دارد که اگر می‌خواهید سرعت مطالعه‌تان به شدت افزایش پیدا کند و درک مطلب‌تان بالا رود، باید قبل از مطالعه، از آن متن برای خودتان سوال طرح کنید.🙄 ‌ این امر باعث می‌شود فقط به‌دنبال مطلب برود و آن‌ها را برداشت کند و در نتیجه و آن بالاتر می‌رود.😎 ‌ ‌ متاسفانه در بسیاری از کتاب‌های چاپ شده‌، این اصول رعایت نشده است و خودمان در ابتدا باید با یک نگاه کلی به‌دنبال طرح سوال باشیم؛ اما اگر با به برخی از توجه کنید، می‌بینید که در ابتدای هر فصل، سوالاتی مطرح کرده است که با خواندن آن‌ها، می‌توانید اصول کلی آن متن را درک کنید.😕 ‌ ‌ ✔ اصل دوم: سوال پس از مطالعه این اصل راجع به سوالاتی است که در انتهای فصل از متنی که خوانده شد، مطرح می‌شود. در بسیاری از کتاب‌های آموزشی‌ما، این اصل به‌صورت آمده است که متاسفانه ما از آن‌ها گذر می‌کنیم؛ چون نمی‌دانیم این اصول چه تاثیری بر روی فهم مطلب ما هنگام مطالعه خواهند داشت.😊 ‌ این را فراموش نکنید سوال‌ها معجزه می‌کنند... سوال‌ها به ذهن قلاب می شوند... تکنیک های تندخوانی آن‌قدر فراوان هستند که قابل ارائه در کتابی مختصر نیستند.📚 ‌ ما سعی کردیم فقط تکنیک‌هایی را بیان کنیم که بتوانید هم‌اکنون در هنگام مطالعه، از آن‌ها استفاده کنید.🤓 ‌ نتیجه‌ی آن را می‌توانید به سادگی لمس کنید.😇 ‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#تکنیک_های_تندخوانی ‌ ‌ 🔹️اصل #قلاب_ذهنی : این اصل تاثیرات بسیاری در #تند_خوانی و نحوه‌‌ی #مطالعه‌_
در ابتدا، اول عنوان شد اصلاً چرا و چرا و بعد از مشخص شدن اهمیت مطالعه‌کردن، گفته شد: همیشه به ما می‌گویند بخوان، بخوان.😑 خواندن، خوب است؛ اما ؟😕 برای خواندن، ابتدا باید را می‌دانستیم. بعد از آموختن نحوه صحیح مطالعه، به این رسیدیم که برای داشتن یک مطالعه صحیح نیازمند این هستیم که بر روی سه مورد کار کنیم و آن‌ها را تقویت کنیم:👇🏻 " و و " و بعد به تفضیل، هرکدام از این بخش‌ها توضیح داده شد. در تمام قسمت‌ها سعی کردیم به هر سوالی که در ذهن‌تان پیش می‌آید، پاسخ دهیم و هیچ سوالی را بی‌پاسخ نگذاریم. تنها همین برای شروع‌کردن مطالعه در ذهن شما باقی مانده است که: چه کتابی بخوانیم؟!🤔 اگر هدف شما از خواندن این است که خواننده بهتری شوید، هر کتاب یا مقاله‌ای را نمی‌توانید بخوانید!😊 اگر کتاب‌هایی را که در حد ظرفیت شما هستند و آن‌ها را به‌خوبی می‌فهمید بخوانید، پیشرفتی نخواهید داشت!😎 باید به کتاب‌هایی دست بزنید که خارج از قدرت و علاقه شما باشند یا ساده‌تر بگوییم بیشتر از شما باشند.✌🏻 تنها این‌گونه کتاب‌ها می‌توانند شما را گسترش دهند، شما چیزی نخواهید آموخت مگر آن‌که دامنه فکرتان را گسترش دهید!😉 بعضی از افراد، کتاب را با نگاه و می‌خوانند.😏 ما با تفریح و سرگرمی مخالف نیستیم؛ اصلاً چه وسیله سرگرمی بهتر از !!😍 اما باید تاکید کنیم که خواندن این کتاب‌ها که فقط جنبه سرگرمی برایتان دارند، توأم با اصلاح نخواهد بود.🤓 به طور مثال بسیاری از افراد، خواندن کتاب‌هایی در حوزه و را دوست دارند و تنها از آن دسته کتاب‌ها می‌خوانند؛ اما این کتاب‌ها برای اصلاح مهارت خواندن شما کافی نیستند!😇 ادامه داره... :) 📚 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
در ابتدا، اول عنوان شد اصلاً چرا #کتاب و چرا #مطالعه و بعد از مشخص شدن اهمیت مطالعه‌کردن، گفته شد: ه
؟! ‌ ‌ راه‌حل چیست؟؟!!🤔 برای خود، برنامه مشخصی تعیین کنید. به‌طور مثال اگر در نظر دارید هفته‌ای بخوانید. یک هفته کتاب‌هایی در زمینه‌های بخوانید. مثل کتاب‌های ، بهبود فردی، ، ، و و... ‌ هفته‌ی دیگر را اختصاص دهید به یک در حوزه فعالیت خودتان.✌🏻 به‌طور مثال، اگر در حوزه فروش کار می‌کنید، لیستی از بهترین کتاب‌ها در زمینه و ، برای خود تهیه کنید و یک هفته در میان، یکی از آن کتاب‌ها را بخوانید.🤓 ‌ ‌ یک سوال دیگر که در ذهن‌تان شکل گرفته، این است که:👇🏻 چگونه کتاب‌های تخصصی‌مان را که ممکن است زمینه داشته باشد، کنیم و سریع بخوانیم؟؟این امکان پذیر نیست!😑 این یک تصور کاملا اشتباه است!😊 ‌ باید بدانید در بسیاری از موارد ،خواندن کتاب‌های‌علمی، از خواندن کتاب‌های‌غیر‌علمی ساده‌تر است.😉 چون نویسندگان کتاب‌های در پی این هستند که با آن‌ها به توافق برسد و مطالب اصلی و مباحث مهم را تشخیص دهد، اما چنین کمک‌هایی در کتاب‌های داستان و شعر وجود ندارد.😎 ‌ اما یک‌سری کتاب‌های فوق‌العاده تخصصی و علمی هستند که واقعاً نباید آنها را سریع خواند.👌🏻 ‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#چه_کتابی_بخوانیم؟! ‌ ‌ راه‌حل چیست؟؟!!🤔 برای خود، برنامه مشخصی تعیین کنید. به‌طور مثال اگر در نظر د
با این راهکارهای ساده تان را تقویت کنید ۱. بخوانید ۲. داشته باشید ۳. ۴. داشته باشید ۵. بازی کنید ۶. آنچه را که یاد میگیرید با دیگران به اشتراک بگذارید و دهید ۷. یک انجام دادم درست کنید ۸. روزانه ۱۰ تا داشته باشید ۹. آنچه را که یاد میگیرید ۱۰. با خودتان کنید ۱۱. به جای ببینید شما برای چه راهکارهای دیگری را پیشنهاد میکنید؟؟؟🤔 ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
با این راهکارهای ساده #حافظه تان را تقویت کنید ۱. #روزنامه بخوانید ۲. #خواب_خوب داشته باشید ۳. #کتاب
متون و مختلف می‌تواند کار بسیار سرگرم‌کننده‌ای باشد، ولی اگر خواندن‌تان به اندازه‌ی مطلوب کافی نباشد، می‌تواند به کار وقت‌گیری تبدیل شود.😑 ‌ در ادامه مطلب چند راهکار برای را به شما معرفی می‌کنیم:😊 ‌ ۱. سرعت مطالعه‌‌ی فعلی‌تان را معین کنید🧐 تعیین سرعت مطالعه‌ی فعلی‌تان نه تنها به افزایش سرعت خواندن کمک می‌کند، بلکه برای این فن به شما انگیزه‌ می‌دهد. ۲. با صدا نخوانید🤫 این مسئله یکی از حساس‌ترین فنون است که بسیاری از متخصصین توصیه می‌کنند. ۳. از چیزهایی که حواس‌تان را پرت می‌کنند، دوری کنید😬 گاهی اوقات، فکر می‌کنید با گوش دادن به برخی آهنگ‌ها یا بودن در جمع می‌توانید بهتر مطالعه کنید. ولی در حقیقت، حتی‌الامکان با کاهش تمام عواملی که باعث پرت شدن حواس‌تان می‌شوند، می‌توانید سرعت مطالعه‌تان را افزایش دهید. ‌ ‌۴. قبل از مطالعه، یک نگاه کلی به متن بیندازید🤓 چرا به این کار نیاز دارید؟ برای آن‌که بدانید چه مطالبی از متن برایتان جالب و مهم است، و از چه چیزهایی می‌توانید عبور کنید. ۵. یاد بگیرید دوباره‌خوانی نکنید🤯 بسیاری از آدم‌ها عادت دارند، برای درک کامل مفهوم خوانده شده، مطالعه را متوقف کنند، و به کلمات یا جملات قبل برگردند. این کار واقعا غیر ضروری است، به ویژه اگر می‌خواهید سرعت مطالعه‌تان را افزایش دهید. ‌ ۶. عبارت به عبارت بخوانید👀 اشتباه رایجی که بسیاری هنگام مطالعه مرتکب می‌شوند، این است که یاد می‌گیرند به‌ کلمه یا حتی حرف به حرف بخوانند، ولی اگر زبان را به خوبی بشناسید، درخواهید یافت این کار برای افزایش سرعت مطالعه‌تان خوب نیست. ۷.اوایل روز کنید😉 طبق یافته‌های پژوهشگران، با مطالعه در اول روز، می‌توانید سرعت مطالعه و هم‌چنین را تا دو برابر افزایش دهید. روزتان را با مطالعه شروع کنید! ‌ نتایج تندخوانی👇🏻 ۱/افزایش مطالعه ۲/افزایش تمرکز ۳/صرفه جویی در زمان ۴/توسعه فردی خود را از مطالعه هر مطلبي از پيش تعيين كنيد. كه چه نوع اطلاعاتي را ميخواهيد كسب كنيد. اين كار سبب ميگردد تا شما اطلاعات غير ضروري و را در فرايند مطالعه حذف كنيد.👌🏻🤓 ‌ افرادی که قوی دارند، می توانند تسلط کاملی بر روی و داشته باشند.فرد خود را نمی بازد، نمی شود و در هر حال از برخوردار است.😇 ‌‌ ‌ ‌ ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
‌ #مطالعه متون و #کتاب‌های مختلف می‌تواند کار بسیار سرگرم‌کننده‌ای باشد، ولی اگر #سرعت خواندن‌تان به
بیش از ۹۹ درصد که در نوشته شده است، صلاحیت‌ کافی برای را ندارند و نباید انتظار داشت که مطلب مهمی از آن‌ها آمیخته شود. در حقیقت اصلا احتیاج به خواندن تحلیلی آنها نیست و آن‌ها کافیست.😉 آخرین راهنمایی که در بحث انتخاب کتاب می توانیم ارائه دهیم این است: باید بدانید که ، پاداشِ زحمتِ خواندن‌شان را می‌دهند.😇 سعی کنید بهترین کتاب‌ها را برای خود انتخاب کنید. برای این کار یک آزمایش قدیمی وجود دارد.🧐 این آزمایش در دوره پیش کاملا عمومیت داشت. آزمایش به این شکل است که فرض کنید از پیش به شما گفته‌اند که برای بقیه عمر یا حداقل برای مدت طولانی به جزیره‌ای متروک فرستاده می‌شوید. همچنین فرض کنید که فرصت دارید خود را برای این‌کار آماده کنید. مسلماً چیزهای مفید و کاملاً قابل استفاده را با خود خواهید برد در ضمن اجازه دارید تنها دَه کتاب را با خود ببرید!😊 چه کتاب‌هایی را انتخاب خواهید کرد؟😕 اگر از مطالب و راه‌حل‌هایی که در این کتاب برای خواندنِ بهتر و داشتنِ زندگی زیباتر ارائه شد، شاکی باشید و بگویید که این‌ها تاثیری نداشت! اگر عدالتی باشد؟! مطمئن هستید تمام آن‌ها را به درستی به کار بستید؟!🙄 ادامه داره... :) 🌸با ما همراه باشید👇🏻 @ketabkhanehmodafean
کتابخانه‌مدافعان‌حریم‌ولایت
#آخرین_نکته بیش از ۹۹ درصد #کتاب‌هایی که در #جهان نوشته شده است، صلاحیت‌ کافی برای #مهارت_خواندن را
‌ ‌📝 با خواندن این ، بی‌شک از کتاب‌ها در جهان، شگفت‌زده خواهید شد.❗این حرف شعار نیست، این حرفه‌ای‌شدن و به کار بردن است.😇 ‌ ‌عنوان این کتاب به این جهت "بی‌سوادی" قرار داده شده است که اشاره می‌کند هیچ‌یک از ما در ۷ سالگی را نیاموخته‌ایم! همیشه به ما توصیه کرده‌اند کتاب بخوانیم اما تا به حال نگفته‌اند چرا و چگونه بخوانیم؟! 🤨 هدف از نگارش این کتاب، آشتی‌کردن مردم با کتاب و بوده است. اگر شما هم دوست دارید به نوبه خود کمک کنید تا جامعه سالم و پویایی داشته باشیم بدون تعلل، از به قلم انتشارات شروع کنید.😉 ‌ ‌شما با خواندن این کتاب، گویی ۵ جلد کتاب خوانده‌اید چون با اقدام‌های داخل کتاب ارتباط برقرار خواهید کرد، و جدیدی خواهید آموخت که باعث شعف در مطالعه‌تان می‌گردد و خود به خود به علاقه‌مند خواهید شد.🤓 ‌ ‌در عصر و ، کسی موفق است که بیشتر بداند و موفق‌تر از آن، کسی است که راه میان‌بُر دانستن را، بلد باشد.✌🏻 ‌ شما در طی این مدت که نکات ما را دنبال می‌کردید در واقع در پنجشنبه‌های کتابی، در حال مطالعه این کتاب بوده‌اید.😊 ‌ ‌ امیدواریم این کتاب، مسیر مطالعه را برایتان هموار کرده باشد.🌷 ‌ ‌ ‌و تمام... :) 📚 @ketabkhanehmodafean