باسلام... 📣📣📣📣📣📣📣 قابل توجه.... فردا یکشنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ خانه بهداشت کفران غیر فعال می باشد https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

💠اطلاعیه پایان زمان ثبت نام آزمون استخدامی تامین نیروی انسانی شرق 🔹به اطلاع می رساند ثبت نام آزمون استخدامی تامین نیروی انسانی شبكه هاي بهداشت و درمان شرق استان در پایان وقت امروز ساعت 24 به پایان می رسد و تمدید نخواهد شد. دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي درماني اصفهان در نظر دارد تعداد ۱۱۰ نفر نيروي انساني براي شبكه هاي بهداشت و درمان شرق استان (شهرستان هاي جرقويه، هرند، ورزنه، كوهپايه) را از ميان افراد واجد شرايط از طريق سنجش توانمندي هاي عمومي(آزمون کتبی) و ارزیابی تکمیلی(مصاحبه عمومی و اختصاصی) پس از طي نمودن مراحل گزينش و ساير ضوابط به صورت استخدام پيماني جذب نمايد. آزمون كتبي مربوط به صورت الكترونيكي و حضوري در تاريخ ١٤٠٢/١١/١٣ برگزار مي گردد. شروع فرآیند ثبت نام: دوشنبه مورخ 1402/11/02لغایت 1402/11/08 لینک ثبت نام و دفترچه راهنمای آزمون: https://azmoon.mui.ac.ir/ https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

💠اطلاعیه 🔹پیرو انتشار دفترچه آزمون استخدام پیمانی شبکه های بهداشت و درمان شهرستان های جرقویه، کوهپایه و هرند و شروع ثبت نام از 02/11/1402 لغایت 08/11/1402 طی اطلاعیه های قبلی، به اطلاع شرکت کنندگان در آزمون میرساند امکان ویرایش اطلاعات ثبت نامی صرفا در تاریخ 09/11/1402(به مدت 1 روز) فراهم گردیده است. فلذا با اعلام این موضوع که مهلت یاد شده به هیچ عنوان قابل تمدید نمی باشد و پس از تاریخ فوق هیچ درخواستی قابل پذیرش نیست، به شرکت کنندگان توصیه می گردد در صورت نیاز به ویرایش اطلاعات ثبت نامی خود، هرچه سریعتر اقدام نموده و اقدام مد نظر را به ساعات پایانی موکول ننمایند. همچنین کارت ورود به جلسه از ساعت 8 صبح سه شنبه مورخ 10/11/1402 تا ساعت 12 ظهر روز پنجشنبه مورخ 12/11/1402 از سایت آزمون به نشانی https://azmoon.mui.ac.ir قابل اخذ می باشد. بدیهی است ورود به جلسه آزمون بدون ارائه کارت مذکور امکان پذیر نمی باشد ✅https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

چه روغنهایی مصرف کنیم که چربیمون کمتر بالا بره؟ ◀️ بهترین روغن، روغن مایع گیاهی هست ودر بین روغنهای مایع گیاهی روغن های کنجد و زیتون از همه بهترن و در مرحله ی بعد: ذرت، کلزا، کانولا وبازدرمرحله ی بعد: سویاوآفتاب گردان ◀️ روغنهای حیوانی هم دو دسته اند : ➖ روغن شیر(کرمانشاهی) و کره ➖ روغن پیه و دنبه 🔸 روغن شیر بهتر از دنبه هست اما بسیار گرونه و معمولا با روغن های دیگه قاطی می کنن. ◀️ کره و روغن های حیوانی برای بچه های لاغر و ورزشکاران که نیاز بیشتری به انرژی دارن خوبن ولی برای سایر افرادکه فعالیت معمولی دارن خوب نیستن و زود کلسترول خون رو بالا می برن ◀️ درسته که روغن زیتون و کنجد جزو روغنهای خوب هستن اما چون نقطه ی دود پایینی دارن و اگر دود کنن سرطانزا میشن، برای سرخ کردن غذاها بایداز روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده بشه ◀️ بهتره از همه ی روغنهای مایع گیاهی به طور متنوع استفاده بشه چون هر کدوم از اونا خواص ویژه ی خودشونو دارن و اینطوری از فواید همه شون بهره مند میشیم. ◀️ البته همون روغنهای مایع گیاهی هم باید به اندازه مصرف بشن و افراط نشه ◀️ روغن جامد(معروف به نباتی) هم اصلا مصرف نکنید(متاسفانه در شیرینی پزی چه خونگی و چه کارگاهی از این روغن استفاده می کنن) #چربی #روغن https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

❇️توصیه های یازدهمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛ 🔻مصرف لبنیات خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد 🔻دلیل کاهش ابتلا به این سرطان با مصرف لبنیات، این است که محصولات لبنی حاوی کلسیم، ویتامین D، لیپیدهای شیر و پروبیوتیک هایی هستند که می توانند از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری کنند. http://behdasht.gov.ir/Xrc9 . #تغذیه_سالم #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

فشارخون - کنترل و درمان غیردارویی : غیرازتغذیه(نمک، چربی و میوه جات و سبزیجات) موارد زیر هم در کنترل فشارخون تاثیر مهمی دارند: 4⃣ کاهش وزن 5⃣ فعالیت های ورزشی بخصوص هوازی مثل پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا 6⃣ قطع مصرف سیگار، قلیان و الکل : افرادی که سیگار رو ترک می کنن بعد از مدتی خطر ابتلا به فشارخون و بیماریهای قلبی به شدت در اونها کاهش پیدا می کنه که خیلی امیداورکننده س البته ترک سیگار راه و روش علمی داره و بهتره به مراکز تخصصی ترک سیگار مراجعه بشه چون ترک عادت کار سختیه. ✳️ یه توصیه ساده، عملی و راهگشا به افراد سیگاری(تا موقعی که برن مرکز ترک سیگار) : هروقت خواستید سیگار بکشید، اونو نصف کنید. اینطوری هم سیگار کشیدید و اون حس بخصوص سیگار روی لب و اثرنیکوتین بهتون دست میده و هم اینکه مصرفتون عملا نصف میشه😅 و کم کم می تونید به سمت ترک برید #فشارخون https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

✳️ دو نکته مهم درمورد خواب کودکان : ◀️ ساعت خوابیدن و بیدارشدن باید ثابت باشه حتی در «تعطیلات» ◀️ در اتاق خواب کودک نباید تلویزیون و وسایل الکترونیک وجود داشته باشه چون موجب به تاخیر افتادن شروع خواب میشه #خواب #رفتارکودک https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

◀️ حساسیت به شیر گاو در 3 سالگی و به تخم مرغ در 5 سالگی از بین می ره. 🔸البته به شرط اینکه کودک آسم، آلرژی فصلی و نیز حساسیت به موادغذایی دیگه نداشته باشه که در اینصورت تا 16 سالگی ادامه پیدا می کنه. ◀️ حساسیت به غذاهای دریایی، مادام العمره. ✅ از نشانه های حساسیت غذایی، ایجادقرمزی وخارش پوست، تورم لب،خس خس سینه به دنبال مصرف اون ماده غذایی هست. ❇️ نکته مهم : اگربه شیرخوار، تا 6 ماهگی فقط شیرمادر بدیم، احتمال ایجاد حساسیت غذایی خیلی پایین میاد ( تأثیرپرهیزمادر، از اون ماده غذایی بر روی کودکش، هنوز اثبات نشده) #حساسیت_غذایی https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام هم شهریان محترم دقت کنید که کد رهگیری نسخه ای که برای شما ثبت می شود،روی شماره تلفنی که در بیمه ثبت است،پیامک می شود. لطفا در حفظ و نگهداری کد رهگیری که پزشک برای ویزیت به شما تحویل می دهد، دقت کنید.اگر همزمان چند خدمت(دارو،آزمایش و...)در یک ویزیت برای شما ثبت می شود،کد رهگیری یکسانی دارد.اگر برگه کد رهگیری را برای تحویل دارو به داروخانه می دهید و آزمایش هم برای شما ثبت شده است،لطفا برگه کد رهگیری را برای آزمایش از داروخانه پس بگیرید. یا اگر احتمال می دهید که کد رهگیری را گم می کنید،یک عکس از روی آن بگیرید که در گالری گوشی شما ذخیره شود. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

❇️توصیه های چهاردهمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛ 🔹سیستم ایمنی خود را با مصرف ماست تقویت کنید 🔹ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب 2 و ویتامین ب 12 است. 🔹مصرف ماست می تواند از عفونت جلوگیری کند و بیماری های گوارشی را بهبود بخشد. http://behdasht.gov.ir/Xcd9 . #تغذیه_سالم #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

💢مصرف لبنیات خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد سرطان کولورکتال( سرطان روده) سومین سرطان شایع در مردان و دومین سرطان شایع زنان در سراسر جهان و سومین سرطان شایع در ایران است و و بیش از 1.8 میلیون مورد جدید سرطان کولورکتال در سال 2018 رخ داده است که انتظار می‌رود طی 15 سال آینده، بار جهانی سرطان کولورکتال 60 درصد افزایش یابد. 🔴👈عواملی مانند چاقی ، کم تحرکی و رژیم غذایی ناسالم از عوامل خطر اصلی برای این سرطان هستند. طبق گزارش موسسات تحقیقاتی شواهد قوی وجود دارد که مصرف محصولات لبنی ممکن است به محافظت در برابر سرطان کولورکتال کمک کند. 🔵👈دلیل کاهش ابتلا به این سرطان با مصرف لبنیات این است که محصولات لبنی شامل کلسیم، ویتامین D، لیپیدهای شیر و پروبیوتیک هایی هستند که می توانند از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری کنند. 🔸بنابراین سعی کنید هر روز لبنیات به خصوص ماست در رژیم غذایی خود مصرف کنید. 🔴پویش ملی مبارزه با سرطان🔴 🔵👈من مسئولم، برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده ام و جامعه ام. 📢با به اشتراک گذاشتن این پست و لینک زیر آگاهی را افزایش دهید ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

📣📣 قابل توجه والدین ودانش آموزان: باتوجه به شیوع همه گیری عفونت چشمی 👀👀👀👀در روز های اخیر... درصورت بروز هریک از علایم: 👁قرمزی والتهاب چشم 👁قی وآبریزش 👁ترشحات چشمی باتوجه به اینکه" بسیار مسری" می باشد هرچه سریعتر فرد علامت دار به نزدیکترین مرکز بهداشتی مراجعه فرمایند💚💚💚 درضمن رعایت هر چه بیشتر بهداشت فردی مدنظر باشد💚💚💚 https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

🇮🇷🇮🇷 هم زمان با ایام الله دهه فجر یک دستگاه  سونوگرافی به تجهیزات بیمارستان اضافه شد.🇮🇷🇮🇷 ✍ به گزارش روابط عمومی بیمارستان سردار شهید قاسم سلیمانی، باتوجه به نیاز ضروری بیمارستان با پیگیری های انجام شده، یک دستگاه سونوگرافی در کلینیک تخصصی بیمارستان سردارشهید قاسم سلیمانی نصب و راه اندازی شد. دکتر فاضلی ریاست بیمارستان اشاره کردند اعتبار هزینه شده برای خرید این دستگاه بیش از ٢ میلیارد تومان بوده و افزودن: دستگاه سونوگرافی جدید با پیگیری های جناب آقای دکتر سلطانیان مدیر دفتر و مشاور ریاست دانشگاه و جناب آقای دکتر مصلحی معاون توسعه مدیریت و منابع خریداری شده و از نظر کیفیت و قابلیت های سخت افزاری و نرم افزاری بسیار پیشرفته است و با توجه به تکنولوژی حال حاضر، این دستگاه یکی از دستگاه های برتر سونوگرافی می باشد. 🖥 با استفاده از این دستگاه انواع سونوگرافی های داپلر رنگی(شریان)، بارداری و زنان، شکم و دستگاه گوارش، کلیه، مثانه، کبد، لگن، تیروئید، سونوگرافی واژینال، سونوگرافی کودکان و سونوگرافی سایر اعضاء بدن با کیفیت، سرعت و دقت بهتری انجام خواهد شد. 🌷 وی افزود: با راه اندازی این دستگاه و حضور متخصص رادیولوژیست و متخصص زنان، در این مرکز دیگر نیازی به مراجعه مادران باردار به شهرستان های اطراف برای انجام سونوگرافی نیست و شهروندان عزیز شهرستان ورزنه به راحتی و با کمترین زمان ممکن و تعرفه دولتی می توانند از این خدمات استفاده نمایند. روابط عمومی و پایگاه اطلاع رسانی بیمارستان سردار شهید قاسم سلیمانی ━━🚨🚑🌸🚑🚨━━ https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

🏨 برنامه نوبت دهی سونوگرافی کلینیک تخصصی بیمارستان سردار شهید قاسم سلیمانی شهرستان ورزنه 🔬متخصص رادیولوژی و سونوگرافی سرکار خانم دکتر آخوندی 📆 هر هفته روزهای یکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه 🕙ساعت ٩ صبح 🔷 انجام انواع سونوگرافی : 🔹داپلر رنگی عروق 🔹واژینال 🔹بارداری و زنان 🔹شکم 🔹دستگاه گوارش 🔹 کلیه و مثانه 🔹کبد و لگن 🔹 تیروئید 🔹 سونو کودکان 🔹 سایر اعضاء بدن 🔹 و...... ❇️ نکات قابل توجه در انجام سونوگرافی: ۱- الزاماً با کد ملی و کد رهگیری شخص بیمار نوبت رزرو (ذخیره) شود. ۲- جهت پیشگیری از اتلاف وقت خود، طبق نوبت اعلام شده و با رعایت موارد آمادگی قبل از انجام سونوگرافی (ناشتایی در صورت نیاز، مثانه ی پُر و ...) مراجعه نمائید. ▪️ مراجعین گرامی از ازدحام در کلینیک و فضاهای بیمارستان خودداری و فاصله اجتماعی را رعایت فرمایید. 🔘 نوبت دهی در همان روز حضور متخصص از ساعت 7/30 تا 9 صبح از طریق شماره تلفن زیر انجام میگیرد اگر ظرفیت به حد نصاب رسید نوبت برای دو روز بعد رزرو میشود. 03146699905 ☎️ روابط عمومی و پایگاه اطلاع رسانی بیمارستان سردار شهید قاسم سلیمانی ━━🚨🚑🌸🚑🚨━━ 📡 Join → https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 👀نشانه های مهم نیاز کودک به توجه والدین (بخش اول) 1⃣انجام آهسته کارها به‌خصوص هنگام صبح کودکانِ بسیار خلاق گاهی اوقات بیش از بقیه نیاز به توجه دارند. آن ها سعی می کنند هنگام صبح کار های خود را خیلی آرام و کند انجام دهند و شما به آن ها غر بزنید. به آن ها کمک کنید و به یک نوعی به آنها توجه نشان دهید. در واقع هنگام صبح تظاهر می کنند که نمی توانند کارها را به خوبی انجام دهند تا توجهی از سمت شما جلب کنند و در نتیجه کارهایشان را کند انجام می دهند. 2⃣پریدن وسط حرف بعضی از کودکان وسط حرفتان می پرند زیرا نمی توانند خودشان را کنترل کنند و این کار را با هدف انجام می دهند. اگر کودک شما هم از این دسته از کودکان است دلیلش این است که کمبود توجه دارد و می خواهد با قطع کردن حرفتان توجه شما را به خودش جلب کند. 3⃣دروغگویی برای بزرگنمایی خاطرات بعضی از کودکان برای جلب توجه شروع به اغراق در مورد تعریف کردن چیزها و خاطرات گذشته می کنند. آن ها مسائل را بیش از حد غم انگیز جلوه می دهند و با انجام این کار می خواهند دلسوزی و ترحم بخرند و توجه دیگران را به خودشان جلب کنند که این یک عادت بد در کودک است. باید سعی کنید با توجه بیشتر به او مانع از دروغگویی اش شوید.

✳️ شب ادراری در کودکان : ◀️ نوعی بی اختیاری غیرارادیِ ادرار، در کودک هست و نباید کودک را تنبیه و یا سرزنش کرد❗️ ◀️ استرس های روانی، توهین و سرزنش و به خصوص مشاجره ی والدین در حضور کودک، نقش زیادی در تشدید این مشکل دارن. ◀️ اغلب موارد خودبخود خوب میشه. ✅ چند راهکار برای کنترل شب ادراری : ➖دفع ادرار قبل از خواب انجام بشه (حتی کودک را مجبور کنیم که قبل از خواب بره دستشویی) ➖اجتناب از مصرف نوشیدنی های قندی و کافئین دار(قهوه) ومیوه جات آبدار(مثل هندوانه) قبل از خواب ➖ کودکان بزرگ را پوشک نکنید چون تمایل به بیدارشدن و رفتن به توالت رو کاهش میده. (یعنی با اینکار به نوعی به کودک، مجال آموختن ناخودآگاه ِدفع شبانه ادرار را نمی دیم) ⚠️ بازهم تاکید می کنم که کودک را سرزنش نکنید چون اولا : ارادی نیست وثانیا : بدتر میشه ◀️ اگرنکات فوق را انجام دادید وبازهم نشدو یا نگرانی وجود داشت و یا درکودکان سنین بالاتر اتفاق افتاد، به مشاورکودک ویا پزشک اطفال مراجعه کنید. #رفتارباکودک #شب_ادراری https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

آگهی پذیرش بهورز در شهرستان ورزنه... https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🧒👧نسبت به حرف گوش ندادن کودکان چگونه برخورد کنیم؟ (بخش دوم) 4⃣نشان دادن عشق بی قید و شرط حتی اگر فرزندتان موفق نشود و موفق نشود و دوباره دوباره نتواند، شما باید به او این اطمینان را بدهید که همیشه می توانند بر روی عشق شما حساب کند. همچنین توضیح دهید که دلخوری شما به خاطر رفتار هایی است که او انجام می دهد. 5⃣خود را جای آنها بگذارید آنها را درک کنید و به آنها گوش دهید و از فریاد زدن بر آنها اجتناب کنید و برای حفظ آرامش تلاش کنید.

💞با سلام و احترام ✍به اطلاع می رساند با توجه به پذیرش نیروی بهورز برای خانه های بهداشت قورتان، سهران ,اشکهران و جندان علاقمندان و واجدین شرایط ضمن مطالعه شرایط پذیرش میتوانند جهت آماده سازی و تحویل مدارک اقدام نمایند. 📌اولویت اول با مدارک کارشناسی و کاردانی می باشد. 🔹با تشکر https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

❌ آگهی فراخوان جذب " ۴نفر نیروی بهورز صرفا بومی روستا با مدرک کاردانی یا کارشناسی جهت اشتغال در خانه های بهداشت قورتان(زن)،وسهران(زن)اشکهران(زن)جندان(زن) شهرستان ورزنه" 📝بر اساس مجوز شمار ۱۴۷۳۹ مورخ ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۲ مرکز بهداشت استان اصفهان و "دستور العمل اجرایی جذب بهورز" شماره ۶۱۵مورخ ۲۱ فروردین ماه ۱۴۰۲ ❌ مهلت ثبت نام جهت مدرک کاردانی یا کارشناسی:[(زن:بهداشت عمومی،مامایی و پرستاری) (مرد:بهداشت عمومی،بهداشت محیط و پرستاری)] :از ۲۴ بهمن ماه لغایت ۱ اسفند ماه ۱۴۰۲ ❌ محل تحویل مدارک :ستاد شبکه های بهداشت و درمان شهرستان های شرق اصفهان واحد بهورزی (سرکار خانم عبدلی و عرب جعفری) ❌ پذیرش بهورز از مناطق شهری در هر شرایطی ممنوع می باشد ❌جهت دریافت فایل آگهی پذیرش بهورز می توانید به خانه بهداشت های مذکور و سایت شبکه بهداشت قسمت اطلاعیه و رویدادها هم مراجعه نمایید. https://eitaa.com/hlthshargh ❌ شرایط عمومی آزمون،شرایط اختصاصی،بومی بودن،شرایط سنی،موارد آزمون،فرم های پذیرش،نحوه ثبت نام و مدارک موردنیاز و... در "فایل بالا"👆👆👆 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

❌ آگهی فراخوان جذب " ۴ نفر نیروی خدمه پذیرش سرایدار صرفا بومی و برای هر شهرستان یک نفر جهت شهرستان های شرق (هرند،کوهپایه،ورزنه،جرقویه)" 📝بر اساس تبصره ۶ ماده ۳۱ آئین نامه اداری و استخدامی کارکنان غیر هیات علمی و نامه شماره ۱۵۴۴۹مرکز بهداشت استان اصفهان ❌ مهلت ثبت نام : از تاریخ دریافت نامه به مدت حداکثر ۷ روز ❌ محل تحویل مدارک :ستاد شبکه های بهداشت و درمان شهرستان های شرق اصفهان واحد کارگزینی ❌جهت دریافت فایل آگهی پذیرش می توانید به سایت شبکه بهداشت قسمت اطلاعیه و رویدادها هم مراجعه نمایید. https://hlthshargh.mui.ac.ir/fa ❌ شرایط عمومی آزمون،شرایط اختصاصی،بومی بودن،شرایط سنی،موارد آزمون،فرم های پذیرش،نحوه ثبت نام و مدارک موردنیاز و... در "فایل بالا"👆👆👆 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان های شرق اصفهان https://eitaa.com/hlthshargh