بهتر است بدانیم #مقایسه فرزندانمان در کودکی منشا #حسادت آنها در بزرگسالی خواهد شد. پس مقایسه فرزندانمان را فقط با خودشان (امروزشان را با دیروزشان) مقایسه کنیم #فرزند_پروری #خودآگاهی

✍️بهتر است بدانیم هنگام جنگ و دعوای (بگو ومگو های روزمره)والدین کودک وجود خودش را فراموش می‌کند و دعوا و عصبانیت‌ها را در والد درونش ذخیره کرده و در بزرگسالی در موقعیت‌های خاص یکباره وجود خودش را فراموش می‌کند و والد درونش اختیار او را به دست می‌گیرد. و همان رفتار را برون ریزی می کند!! 🤬😤😩😫 #فرزند_پروری #خودآگاهی

#معرفی_کتاب📚📚📚 #خودباوری ✍نویسنده آلبرت آلیس 👈در کتاب افسانه خودباوری (The Myth of Self‑esteem)، رفتار درمانی منطقی و هیجانی را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و سپس نشان می‌دهد که چگونه می‌توان به کمک آن به #خودپذیری بی‌قید و شرط رسید و تمرین‌ها و ابزارهایی برای رسیدن به آن پیشنهاد می‌کند. #خودآگاهی 🍃 🍃🌺🍃