#همسرانه 🔹اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های #ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!» 🔹مگر در همه روزهایی که شریک زندگیتان #خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟! @khanevadehmovafagh13

🌺 وقتی #شوھرتان به منزل می آید...❗️ 💯وقتی شوھرتان از سر کار به خانه میآید، به خاطر شادی خودتان ھم که شده #بدخلقی را کنار بگذارید. ‼️چيزی از این مھم تر نيست که با تبسمی از او استقبال کنيد. فنجان قهوه ای به او بدھيد و در دل خدا را شکر کنيد که او به خانه برگشته است. ❌به جای طرح مسائل #جزئی و بی اھميت و به جای این که از مشکلات روز خود شکایت کنيد بکوشيد که این مسائل را #شخصاً حل و فصل نمائيد. ✅زن خوب کسی است که پشه ھا را شخصاً بکشد، مسائل جزئی و بی اھميت را حل و فصل کند و بعد از شوھرش بخواھد که به #جنگ ببرھا برود و آن ھم تنها بعد از زمانی که "به قدر کافی استراحت کرده است" ♨️ تا نود دقيقه بعد از ورودش به منزل ھيچ حرف #ناخوشایندی به او نزنيد. به این رسم عادت کنيد چرا که در زندگیتان معجزه میکند. @khanevadehmovafagh13

👈عدم تعادل و #بی_ثباتی_عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های دوره نوجوانی است. 👈بیشتر وقت ها #نوجوانان به هنگام بروز #خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند. 👈خیلی زود #متأثر می شوند. به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. 👈به همین خاطر دست به اعمال #ناخوشایندی می زنند و سپس پشیمان شده خود را سرزنش می کنند. ✅حساسیت ها و هیجانات ناشی از #زودرنجی که از خصوصیات دایمی این دوران است, اغلب به علت تغییر و تحولات #غدد_داخلی و میزان ترشح هورمون ها و نوع تربیت و آموزش دوران گذشته است که در مجموع وضع زندگی #عاطفی نوجوان را تغییر می دهد. 👈چنان که گاهی با کوچک ترین برخوردی #عصبانی می شود و به هنگام عصبانیت و خشم ممکن است به #گریه متوسل شود و یا غمگین و افسرده به #تنهایی پناه ببرد. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

⚠️عدم تعادل و #بی_ثباتی عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های دوره نوجوانی است. ⚠️بیشتر وقت ها #نوجوانان به هنگام بروز #خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند و خیلی زود متأثر می شوند. 👈به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. ⚠️به همین خاطر دست به اعمال #ناخوشایندی می زنند. 👈البته خیلی زود هم #پشیمان شده و خود را سرزنش می کنند. 👈این حالت کاملا طبیعی هست فقط باید در مواقع عادی #کنترل_خشم را به آنها آموزش داد. @khanevadehmovafagh13

✅ #افکار و نقش آنها در شکل گیری هیجانات و #احساسات: 👈محیط و #محرک‌ها و حوادث + نوع نگرش، افکار و برخوردما=واکنش های #احساسی مختلف در انسان 👈افکار نقش بسزایی در شکل گیری احساسات دارند؛ مثلا در مواجهه با #سختی‌ها و #ناکامی‌ها در زندگی این افکار سراغ ما می‌آید: 🔸️من نمی‌توانم از پس این مشکل بر بیام. 🔸️-من انسان ناتوانی هستم. 🔸️-منصفانه نیست. 🔸️-تحملش را ندارم.... ⚠️این اخطار احساسات #ناخوشایندی مثل:غم، خشم، ترس و.... را در ما تشدید خواهد کرد، و این افکار و احساسات در نهایت و رفتارهای نامناسبی ایجاد خواهد کرد، مثل مثل کم حرفی، گوشه گیری، پرخاشگری.... #مسیر_زندگی @khanevadehmovafagh13

✅ #برخورد_صحیح: 💠تحت هیچ شرایطی وقتی پدر و مادری در حال #دعوا_کردن فرزندشان هستند، از کودک طرفداری نکنید. 💠چون کودک احساس #تنفر بیشتری را نسبت به والدی که دعوا میکند، تجربه می‌کند. 💠کودک خیلی زود احساس می‌کند که افراد بهتری نسبت به پدر و مادر در دنیا وجود دارد و قدرت و #اقتدار پدر و مادر از بین می‌رود. و خیلی چیزهای دیگه....‼️ 💠حواسمون باشه با یک اقدام کوچیک، که به نظر خودمون برای لحظه‌ای به کودک کمک می‌کنه، اثرات منفی #ناخوشایندی به جا نزاریم. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13