📺 سه توصیه به #نوجوانان برای جلوگیری از #انحراف_فکری و اخلاقی 🎙حجت الاسلام و المسلمین تراشیون

✅به #نوجوانان مهارت زندگی کردن را یاد بدهید تا هوشمند و #هدفدار بار بیایند !!! 👈مهارتهایی چون: 🌸گفت‌وگو کردن را، 🌼تخیل، 🌼خلاقیت، 🌼صبر و #مدارا، 🌼گذشت، 🌼دوستی با #طبیعت، 🌼داشتن توان #عذرخواهی، 🌼دوست داشتن و #مهربانی_کردن، 🌼دویدن و #بازی_کردن، 🌼شاد بودن، 🌼از زندگی #لذت_بردن، 🌼راستی و #صداقت را به آنها بیاموزیم. @khanevadehmovafagh13

👈عدم تعادل و #بی_ثباتی_عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های دوره نوجوانی است. 👈بیشتر وقت ها #نوجوانان به هنگام بروز #خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند. 👈خیلی زود #متأثر می شوند. به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. 👈به همین خاطر دست به اعمال #ناخوشایندی می زنند و سپس پشیمان شده خود را سرزنش می کنند. ✅حساسیت ها و هیجانات ناشی از #زودرنجی که از خصوصیات دایمی این دوران است, اغلب به علت تغییر و تحولات #غدد_داخلی و میزان ترشح هورمون ها و نوع تربیت و آموزش دوران گذشته است که در مجموع وضع زندگی #عاطفی نوجوان را تغییر می دهد. 👈چنان که گاهی با کوچک ترین برخوردی #عصبانی می شود و به هنگام عصبانیت و خشم ممکن است به #گریه متوسل شود و یا غمگین و افسرده به #تنهایی پناه ببرد. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

✅هفت #قاعده در برخورد با #نوجوانان 👈۱- کارهای شما #اهمیت دارند بسياى از پدر و مادرها فكر مى‌كنند با بزرگتر شدن كودكانشان دیگر به عنوان مربی کاری از دست‌شان برنمی‌آید. اين نظر كاملاً اشتباه است. بررسی‌های علمی به وضوح نشان می‌دهند که فرزندپروری به شیوه درست همچنان به رشد سالم فرزندان در دوره نوجوانی، دورماندن آنها از دردسرها و عملکرد تحصیلی خوب یاری می‌رساند. 👈۲- از محبت دريغ نكنيد ستایش شفاهی فرزندتان و نشان دادن عواطف‌تان به طور فیزیکی را کنار نگذارید. هيچ دليل نداريم كه فكر كنيم نوجوانان از محبت بی‌دریغ پدر و مادرشان صدمه‌اى مى‌بينند. البته در صورتى كه آنها را جلوى دوستانشان در آغوش نكشيد! 👈۳- خود را كنار نكشيد بسيارى از پدر ومادر ها كه در سال هاى كودكى با كار و زندگى كودكان خود همراهند، به محض بزرگ تر شدنشان خود را كنار مى‌كشند. اين كار اشتباه است. هنوز هم مهم است که در زندگی فرزندتان دخیل باشید- شاید حتی بیشتر از قبل. در برنامه‌های مدرسه فرزندتان شرکت کنید. دوستان او را بشناسيد. و زمان‌هایی را با هم بگذرانید. 👈۴-روش‌های فرزندپروری‌تان را با سن فرزندتان سازگار کنید بسیاری از راهبردهای فرزندپروری که در یک دوره سنی موثر بوده‌اند، در مرحله بعدی رشد فرزندتان کارآیی‌شان را از دست می‌دهند. برای مثال بزرگتر شدن کودکان توانایی استدلالشان هم بيشتر مى‌شود و اگر چیزی که از آنها می‌خواهید، از نظرش بی‌‌معنا باشد، با شما مخالفت خواهد كرد. 👈۵- حد و حدود بگذارید مهم ترين نياز كودكان عشق و محبت والدين است. اما اولویت بعدی به همان اندازه مهم ایجاد یک ساختار است، حتى نوجوانان نيز نياز به تعیین قواعد و حدود دارند. محكم و در عين حال منصف باشيد. در صورتی که فرزندتان پختگی بیشتری از خود نشان داد، قواعدتان آسان‌تر کنید. اگر او نمی‌تواند به درستی از این آزادی استفاده کند، دوباره قواعد را سخت‌تر کنید و چند ماه دیگر آزادتر کردن او را امتحان کنید. 👈۶- مشوق استقلال باشيد بسيارى از پدر ومادرها به نادرست ميل به استقلال در فرزندان خود را به سركشى، نافرمانى و يا بى‌احترامى تعبیر می‌کنند؛ اما ميل به استقلال رفتارى كاملاً طبيعى و سالم است. فضاى روانى لازم براى اتكا به خود را در اختیار فرزندتان قرار دهيد، وسوسه كنترل همیشگی او را در خودتان مهار کنید. 👈۷- دليل تصميمات‌تان را بيان كنيد هر پدرومادر خوبى انتظاراتى از فرزندان‌شان دارد، اما برای آنکه نوجوان‌تان این انتظارات را برآورده کند، قواعد و تصمیمات‌تان باید واضح و متناسب باشند. در حالیکه فرزندتان با افزایش سن مهارت بیشتری در استدلال پیدا می‌کند. ديگر اصلاً خوب نيست كه به او بگوييد: «حرف حرف من است.» #نوجوان @khanevadehmovafagh13

⚠️عدم تعادل و #بی_ثباتی عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های دوره نوجوانی است. ⚠️بیشتر وقت ها #نوجوانان به هنگام بروز #خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند و خیلی زود متأثر می شوند. 👈به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. ⚠️به همین خاطر دست به اعمال #ناخوشایندی می زنند. 👈البته خیلی زود هم #پشیمان شده و خود را سرزنش می کنند. 👈این حالت کاملا طبیعی هست فقط باید در مواقع عادی #کنترل_خشم را به آنها آموزش داد. @khanevadehmovafagh13

⛔️از زیاد حرف زدن برای #نوجوانان جداً خودداری کنید. ⚠️اگرچه #حرف_زدن با نوجوان ها لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد. ⛔️آنچه را قبلا گفته اید #تکرار نکنید! ⛔️ چیزی را که فرزندتان خود می داند، به او نگویید. ✅بیشتر مواقع او از #اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است! ⚠️تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود! گاهی هنگام خطای فرزندتان سکوت کنید! ⚠️« #زیاده_گویی » مقدمه نشنیدن است . #نوجوان @khanevadehmovafagh13

✅واقعیت‌هایی که #نوجوانان باید دریابند: 🔸️۱. رفتار بد #پاداش ندارد. 🔹️۲. شنیدن « #نه» بخشی از زندگی است و باید با آن کنار بیایی. 🔸️۳. در انتخاب #رفتار آزاد هستی، ولی در پیامد آن انتخاب نداری. 🔹️۴. زندگی #منصف نیست. 🔸️۵. تو #رئیس نیستی. 🔹️۶. #دنیا بر مدار تو نمی‌چرخد. 🔸️۷. #احترام به دست‌آوردنی است، دادنی نیستی. 🔹️۸. دنیا به تو #بدهکار نیست، برای آن باید تلاش کنی. 🔸️۹. قشقرق یا #غش و ضعف چیزی به تو نمی‌دهد، وقتت را هدر نده. 🔹️۱۰. #دهانت را ببند، #گوش‌هایت را باز کن. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

✅تکنیک های رفتار با #نوجوانان در سنین بلوغ ✅با #فرزندان خود بیشتر صحبت کنید ✅ #مادرها می‌توانند با دختران خود در مورد #مشکلاتی که معمولا در سن بلوغ با آن روبه‌رو می‌شوند، صحبت کنند ✅ و همچنین #پدرها با پسران خود درباره مشکلات دوران بلوغ که معمولا هر پسری با آن روبرو می‌شود، صحبت کنند. ⚠اما سعی نکنید، بیش از اندازه درباره موضوعات جنسی با آنها گفتگو کنید. ✅با باز کردن بیش از حد اینگونه موضوعات کاری نکنید که فرزندان #حریم بین خود و شما را بشکنند. ✅در حد نیاز با آن‌ها درباره مشکلات #بلوغ جسمی و جنسی صحبت کنید و آن هم به صورت کاملا خصوصی. ✅معمولا نوجوانان در محیط مدارس و کلاس‌های آموزشی به اندازه کافی در این رابطه با هم صحبت می‌کنند. ⛔سعی کنید، اطلاعات بی‌مورد به آن‌ها ارائه ندهید تا گمراه نشوند. ✅شما می‌توانید کتاب‌های آموزشی مخصوص پسرها و دخترها که درباره مشکلات آن‌ها در این سن بلوغ صحبت کرده  را در اختیارشان قرار دهید، تا اطلاعات کافی در این‌باره کسب کنند. ✅البته بد نیست که خودتان یک بار این گونه کتاب‌ها را مطالعه کرده باشید و سپس در اختیار آن‌ها قرار دهید. ✅همدلی کردن با نوجوانان ✅وقتی شما مشکلات دروان نوجوانی را درک کنید، این کار باعث می‌شود، نوجوان شما در کنارتان احساس راحتی و آرامش کند. ✅چرا که می‌بیند کسانی به فکر او هستند، حتما لازم نیست خودتان را با آنها و مشکلات‌‎شان درگیر کنید. ✅درک کردن رفتارشان می‌تواند کمک بزرگی باشد تا رابطه والدین با نوجوانان مستحکم‌تر شود. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

⁉️وقتی #نوجوانم می‌گویدمهمانی رفتن با شما را دوست ندارم چگونه واکنش نشان دهیم؟ 🌸گاهی علاوه بر #سفره_های_مجردی، نوجوان تان به مهمانی رفتن  با شما علاقه ای ندارد. والدین معمولا از #نوجوانان خود جملاتی را شبیه جملات زیر می شنوند:  👈دوست ندارم میهمانی بیایم  👈از خانه فلانی خوشم نمی آید  👈دوست دارم در خانه تنها باشم  👈دوست دارم با دوستانم گردش و مسافرت بروم و .... ✅نظرات #والدین 💠والدین در بر آورده کردن این نیاز مهم و اساسی نوجوانانشان نظرات مختلفی را دارند. 💠در مقابل #والدینی که این نیاز را تمام و کمال برای فرزند نوجوانشان برآورده می کنند، والدینی نیز وجود دارند که مدام نگران نوجوان خودشان هستند. 💠آنها می گویند اگر فرزندم با دوستانش بخواهد #تفریح داشته باشد، ما نمی دانیم که آنها از چه خانواده ای هستند و نمی دانیم که چگونه دوستی است و یا اگر فرزندشان بخواهد در خانه تنها بماند والدین مدام #نگران استفاده از شبکه های مجازی و اینترنت در فرزندانشان هستند. ⁉️حال رفتار مناسب والدین در این مساله و مشکل چیست؟ چه #راهکارهایی را باید به کار ببندیم؟ ✅یکی از مهم ترین دغدغه های والدین #نوجوانان این مساله است که نوجوان از مهمانی رفتن با والدینش دوری می کند و همچنین علاقه ای به #سفربا آنها به ویژه سفرهای دسته جمعه ندارند. ✅بهترین راه حل این مساله این است که اگر فرزند #نوجوانتان گفت علاقه ای ندارد با شما مهمانی بیاید و می خواهد با دوستانش باشد، شما به عنوان والدین باید به نظر او احترام بگذارید ولی باید این نیاز به استقلال و آزادی را در چهارچوب برای فرزندتان برآورده کنید. ✅به این معنا که باید از او بخواهید که ابتدا دوستانش را به شما معرفی کند و همچنین اطلاعات کاملی را نسبت به مکانی که قصد رفتن به آنجا را دارند و فعالیت هایی را که می خواهند در آنجا انجام بدهند را برای شما توضیح بدهند. ✅ولی راهکار بهتر این است که قبل از یک تعطیلات هیجان انگیز، در طول سال این راه حل پیشنهادی را به کار ببندیم تا نوجوان ما متوجه بشود که به نظر و نیازش احترام گذاشته شده است. 💠در اینصورت در تعطیلات مشکل والدین خیلی کمتر می شود. همچنین در رابطه با #مهمانی هایی که واجب است نوجوان حضور داشته باشد، نوجوان کمتر اجتناب و خودداری می کند. 💠 #اردوی_مخصوص ✅راهکار دیگری که می توان به کار بست تا فرزندان نوجوان را سازگار تر کرد این است که نام آنها را در اردوهای مخصوص نوجوانان که از طرف مدرسه برده می شود، نوشت. ✅در این صورت هم، نیاز به #استقلال و آزادی نوجوان در حد تعادل و در چهار چوب خودش برآورده می شود. همین امر کمک می کند تا نوجوان با والدینش سازگارتر بشود #نوجوان @khanevadehmovafagh13

✅تلاش براى خوب بودن از خصوصيات فطرى #نوجوانان است. 🌹آنها هميشه فكر مى كنند كه #خوب هستند. والدين بايد همواره اين احساس را در آنان تقويت كنند. 🌹تشويق و تقويت والدين و مربيان موجب تقويت حس #اعتمادبه_نفس نوجوانان مى گردد و بهتر شدن رفتار آنان كمك شايانى مى كند. 🌹زمانى كه نوجوان يك عمل خوبى (مثل كمك به ديگران) انجام مى دهد و يا چيزى را به دوستش مى بخشد، بايد به رفتار او ارج نهند و #تشويق نمايند. 🌹اين عمل در ذهن او به صورت يك #عادت_مثبت نقش مهمى ايفا مى كند. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

🌹از هفت سالگي تا هجده سالگي دو كار در كنار تحصيل، #كودكان و #نوجوانان را ميسازد. 🔸داشتن دوستي خوب تا روزي چند ساعت با هم حرف بزنند و از طريق حرف زدن اسيبهاي كودكي را جبران كنند و خود را بشناسند.  🔸عضو ورزش گروهي باشند (بسكتبال واليبال فوتبال) و هفته يي چند ساعت در زمين ورزش بدوند. ⚠دوست خوب دوستي است كه طاعت خدا برایش مهم باشد، درس بخوانند و دردسر درست نكنند. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

❤️ #نوجوانان نسبت به مطالب زیر بسیار حساسند مراقب باشیم 1⃣كودك انگاشتن نوجوان (هرگز مانند کودک با او رفتار نکنید) 2⃣مقايسه (هرگز او را با دیگران مخصوصا هم سالانش مقایسه نکنید) 3⃣تبعيض (هرگز بین او و فرزندان دیگر مخصوصا کوچکترها تبغیض نکنید) 4⃣ بي اعتمادي والدين (هرگز به گونه ای رفتار نکنید که احساس کند به او بی اعتمادید زیرا اعتماد شما مهمترین سرمایه نوجوانی اوست) @khanevadehmovafagh13

🟢چند توصیه #تربیتی برای ایجاد ارتباط بهتر با #نوجوانان ✅درخواست‌ از نوجوان‌تان را در قالب #سؤال مطرح کنید ⛔وقتی به فرزندتان دستور می‌دهید کاری را انجام بدهد در واقع به فکر و #احساسش در رابطه با کاری که فکر می‌کنددرست است احترام نمی‌گذارید. ✅اگه می‌خواهید فرزندتان را نسبت به انجام کاری #متقاعد کنید ✅ به‌جای دستور دادن، خواسته‌تان را به‌صورت #سؤالی مطرح کنید. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

❇️آنچه #نوجوانان باید درباره حد و مرز روابط بدانند ✅به آنها کمک کنید تا #رفتارهای غیرقابل قبول را شناسایی کنند 🌸گاهی اوقات #نوجوانان برای تعیین اینکه یک رابطه یا دوستی سالم چگونه به نظر می رسد به کمک نیاز دارند. ✅به طور مرتب با آنها در مورد آنچه که یک رابطه #عاشقانه یا دوستی سالم را تشکیل می دهد و همچنین اینکه #احترام به نظر می رسد صحبت کنید. 👈این غیر معمول نیست که #نوجوانان رفتارهای ناسالم دیگران را بپذیرند، اما وقتی این کار را انجام می دهند، ارزش خود را به خطر می اندازند. ✅به آنها #یادآوری کنید که همه سزاوار این هستند که با آنها با مهربانی و #احترام رفتار شود و اگر کسی با آنها خوب رفتار نمی کند، ممکن است لازم باشد #محدودیت هایی را با آن شخص تعیین کند. ✅به اهمیت حد و مرز در #روابط مجازی نیز توجه کنید ✅بیشتر روابط امروزی دارای یک جزء مجازی هستند. با نوجوان خود در مورد #آداب_معاشرت مجازی، و سوء استفاده از قرارهای مجازی صحبت کنید. 👈اطمینان حاصل کنید که آنها می دانند چگونه در فضای آنلاین ایمن بمانند و همچنین با افرادی که ارزش های آنها را نقض می کنند #مرزهایی تعیین کنند. 👈به آنها عبارات کلیدی بدهید که می توانند برای #مدیریت موقعیت ها استفاده کنند ✅تعیین حد و مرز سخت است و نیاز به #تمرین زیادی دارد. همچنین چیزی است که نیاز به #تفکر و تصمیم گیری دارد. 🌸به همین دلیل، #نوجوانان به عبارات اساسی نیاز دارند که برای آنها زمان بخرد. برخی از مثال‌ها عبارت‌اند از: “اجازه دهید در مورد آن فکر کنم و به شما اطلاع دهم”، “نه ممنون. من با آن موضوع راحت نیستم” یا “اجازه دهید با والدینم صحبت کنم و فردا به شما اطلاع دهم.” ✅داشتن چند عبارتی که می توانند در همان لحظه بگویند، آنها را از #غرق شدن در هرج و مرج یا تسلیم شدن در برابر فشار همسالان باز می دارد. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

🔍ادامه #ریشه_های_پرخاشگری 8⃣تجاوز به حق و حقوق نوجوانان یا چشم پوشی از مالکیت او و آزار های کلامی و توهین به شخصیت نوجوان و تنبیه یا حمله های فیزیکی و بدنی به نوجوان همه از مواردی است که باعث #پرخاشگری نوجوان می شود. ♦️باید به حقوق او احترام گذاشت و از تنبیه و توهین به او خودداری نمود. #نوجوانان بسیار حساس و تحت تاثیر برخوردهای شما خواهند بود. بنابراین مراقب باشید چگونه رفتار می کنید که بازتاب رفتار شما شخصیت نوجوان را می سازد. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13

#کنترل_خشم ⁉ #خشم در نوجوانان چگونه است؟ 💠نوجوانان معمولاً خشم خود را با واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهند... 💠واکنش‌های خشم آلود نوجوانان می‌تواند فیزیکی به همراه #پرخاشگری کلامی باشد.... تکنیک‌های مدیریت خشم می‌توانند به ایجاد آگاهی نوجوانان از عصبانیت و چگونگی بهبود توانایی آن‌ها در اجرای مهارت‌های کنترل خود کمک کنند. 💠برای اینکه کنترل خشم در #نوجوانان اثربخشی زیادی داشته باشد،... 💠باید بدانید در هنگام خشم آن‌ها را سرزنش نکنید تا آن‌ها یاد بگیرند خشمشان را به صورت صحیح و هدایت شده، بروز دهند.....! 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 @khanevadehmovafagh13

✅همه ما شاهد #نوجوانان و #جواناني بوده و هستيم كه : ⚡مرتبا از والدين شان ، درخواست هاي #غير_منطقي دارند ، ⚡ #مسئوليت قبول نمي كنند ، ⚡انتظار دارند همه #خواسته_هاي شان برآورده شود ، ⚡ #قهر مي كنند و انتظار دارند همه مطابق خواسته هاي آن ها عمل كنند . ✅" اين ها ، در دوران #كودكي ، مراقبت و حمايت بيش از حد از والدين شان دريافت كرده اند ." 🚨مراقب #افراط ها و #تفريط ها باشيم .... #نوجوان @khanevadehmovafagh13