🔴 #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. @khanevadehmovafagh13

✅ حرف ما این نیست که نباید #رسانه در خانه حضور داشته باشد. آنچه اهمّیت دارد، #مدیریت کردن رسانه است. 📢 ما باید یک بار برای همیشه این مسأله را در زندگی خودمان حل کنیم. ⁉️ آیا ما باید #مدیریت_رسانه را بر عهده بگیریم یا رسانه، ما را مدیریت کند؟ 🔴 #پدر و #مادری که مدیریت زندگی خود را به دست رسانه سپرده‌اند، اولویت‌های زندگی‌شان را هم رسانه تعیین می‌کند. ⁉️ تماشای سریال تلوزیونی مهم‌تر است یا #بازی با کودک؟ ⁉️ دیدن مسابقۀ فوتبال، ارزش بیشتری دارد یا وقت گذاشتن برای کودک؟ ⁉️ هیجانِ قسمت آخر سریال بیشتر است یا خنده‌های مستانۀ کودک به هنگام بازی؟ ⁉️ اشک بازیگر نقش اوّل سریال، غم‌انگیزتر است یا گریۀ کودک در هنگام دور افتادن از بازی؟ ⁉️تماشای تکرار سریال، جذّاب‌تر است یا دیدن چندبارۀ بازی کودک؟ ⁉️شما فکر می‌کنید والدین رسانه‌ای، اگر بخواهند حقیقت را بگویند، چه پاسخی به این پرسش‌ها خواهند داد؟ 🎤استاد عباسی ولدی #تربیت_فرزند 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevadehmovafagh13

✅‍ عوامل #تحکیم روابط و #توفیق خانواده: 💞 نسبت به همسر خود نگرشی #مطلوب و متعالی داشته باشید و او را امانت الهی بدانید و در حفظ و نگهداری این ودیعه الهی تلاش کنید. 💞 #محبت خود را به همسرتان به صورت عملی نیز نشان دهید و لذا سعی نمائید در روز تولد او، یا روز ازدواجتان و یا مناسبت های دیگر به او هدیه دهید و از این طریق محبت خود را ابراز نمائید. 💞 سعی کنید فهرستی از #قابلیت‌ها، صفات مثبت همسر خود را در نظر بگیرید و به موارد مثبت وجود و شخصیت او کاملا توجه کنید و در مناسبات با او به این قابلیت ها اشاره نمائید. 💞 به موجب قانون مدنی کشور ما #مدیریت و مسئولیت نهایی در خانه با مرد است این امر را در اداره امور خانه بپذیرید و در امور داخلی خانه زن و شوهر باید در کنار یکدیگر قرار گرفته و در برنامه ریزی های زندگی حقی برای همسرتان قائل شوید. 💞 از #لجاجت و رقابت ناسالم با همسرتان جدا پرهیز کنید و جای آن را به یکدلی، یکرنگی، صمیمیت و رفاقت بدهید. 💞 به اصل #تفاوت‌های فردی معتقد باشید و باور کنید که زن و شوهر دو موجودند که از نظر هوش و استعداد و علایق و خصایص جسمانی و اخلاقی تفاوت‌هایی دارند. 💞 همیشه به همسرتان #متذکر شوید که کار او به ویژه در خانه برای شما با ارزش است لذا سعی کنید کار در خانه را کم ارزش و کار بیرون از خانه را با ارزش تلقی نکنید. 💞 در تمام مراحل زندگی و در ارتباط با زندگی خانوادگی #خداوند را در نظر بگیرید و در گفتار و برخورد و رفتار خود با همسرتان و سایر اعضای خانواده نیت خود را خالص گردانید. @khanevadehmovafagh13

🔴 #مرد_زیاد_در_خانه_نماند 💠گاهی مرد مجبور است به خاطر شرایط #شغلی، مدت طولانی در روز، در خانه بماند. 💠حضور طولانی مرد در خانه، گاهی مانع #خانه‌داری و رسیدگی به #مدیریت زنانه همسر است. (مگر اینکه حضور مرد در خانه لازم باشد.) 💠به مرد پیشنهاد می‌شود در صورت امکان ساعاتی را از #منزل خارج شود و با بازگشت دوباره به منزل، #انرژی و محبت #جدید به خانه بیاورد.

👏 همزمان با #ایام_الله_دهه_فجر #جلسه_برخط #سواد_رسانه 👈 #سازماندهی_کار_در_فضای_مجازی (#مدیریت و نحوه پول در آوردن از #فضای_مجازی) 🙏 با حضور #استاد_موشح 👌 زمان: جمعه ۲۱ بهمن ساعت ۷ عصر 👈برای شرکت در جلسه روی لینک زیر کلیک کرده و به عنوان میهمان وارد شوید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://www.skyroom.online/ch/eshpa/shahid-soleimani

❤️ #رفتار_کودکانه_و_همسرانه 💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های #تربیتی نیز رعایت شود. 💠 در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. 💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید. @khanevadehmovafagh13

✴️آیا فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست را میدانید ؟ ♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت می‌کنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند. ♻️از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتری‌های #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند. ♻️این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در روده‌ها شده و جلوی گسترش باکتر‌ی‌های مضر را در روده‌‌‌ها می‌گیرد. ♻️ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند تا هضم بهتر صورت گیرد. ♻️بسته به نوع غذا، #مغز سوخت و ساز غذا را #مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد .

#ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 گاهی یک بچّه‌ی #خردسال، بخاطر نداشتن یک خوراکی یا اسباب بازی گریه می‌کند امّا وقتی خواهر، برادر یا بچّه‌‌های هم‌سن و سال خودش را به او نشان می‌دهیم و می‌گوییم نگاه کن آنها هم ندارند و #گریه نمی‌کنند تحمّلش بالاتر می‌رود مخصوصاً اگر بچّه‌هایی که هم‌بازی او هستند به او دلداری دهند که "ببین ما هم نداریم بیا با هم #بازی کنیم" از داد و قال کردن دست می‌کشد. چرا که می‌بیند دیگران نیز #مثل خودش از آن چیز محروم هستند و لذا آرام می‌گیرد. 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. @khanevadehmovafagh13

#دانستنی_های_خانواده ❤ #مشاوره_خانواده: ❤ #همسرداری فقط شامل ارتباط با خود همسر نمی‌شود. 💞شما باید بتوانید #روابطتان با خانواده او را نیز #مدیریت کنید و رابطه‌ای بر پایه #احترام و دوستی شکل دهید. ❤برای این کار باید مرزهای مشخصی برای #حریم_شخصی و خانوادگی خود داشته باشید و میزان ارتباط مطلوب با خانواده‌ها را مشخص کنید. 💞در ارتباط با خانواده همسرتان جانب #اعتدال را رعایت کنید. ⚠ارتباط بیش‌ازحد نزدیک و بدون هیچ #حدومرزی مناسب نیست. 💞ارتباط باید #محترمانه و #دوستانه باشد، اما مرزهای شخصی شما را حفظ کند. #مهارت_های_زندگی @khanevadehmovafagh13

❤️ #قُرص_روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. 💠 روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! @khanevadehmovafagh13

‌ 🟣توصیه ای به #خانمهای عزیز ☑️ مردها دوست دارند #مدیریت داشته باشند، پس حتی در کوچکترین مسائل با او مشورت کرده و نظرش را محترم بشمارید. ❤اجازه دهید او زندگی را #مدیریت کند و در این زمینه به او اعتماد کنید اگر چه مردان بزرگ در این مدیریت نظر شما را نیز محترم خواهند شمرد. #همسرداری #خانواده @khanevadehmovafagh13

‌⛔ #پول_توجیبی_ممنوع ❌دادن #پول_توجیبی روزانه به هیچ عنوان صحیح نیست ✅سعی کنید به فرزندتان پول توجیبی "ماهیانه یا هفتگی" بدهید. ✅این گونه او یاد می‌گیرد که چطور پول خود را در طی زمان #مدیریت کند، ⚠دادن #پول_توجیبی روزانه باعث می‌شود او نتواند تبعات تصمیم‌های اشتباه مالی خود را ببیند. ✅به او بگویید اگر در هزینه‌های مالی خود در این ماه " #صرفه‌جویی" کند، شما به او پول اضافه می‌دهید، ⚠اما اگر نتواند #پول خود را تا آخر ماه حفظ کند، شما از پول ماه بعد او کم می‌کنید. ✔️این رفتار به او مسئولیت‌پذیری در قبال پول‌هایش را یاد می‌دهد.. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13

🌸نکته‌ی مهم درباره #تربیت_نوجوان ⚠در دوران نوجوانی، فرزندتان نمی‌خواهد که دائما آن‌ها را #کنترل کنید. ⚠آن‌ها معمولا در برابر هرگونه رفتاری که نشان از دخالت یا کنترلگری داشته باشد، به شدت #مقاومت می‌کنند و می‌خواهند به طور مستقل در مورد اعمال خود تصمیم بگیرند. ✅اما نوجوانان هنوز به نظارت و مراقبت والدین خود نیاز دارند. برای اینکه بتوانید این شرایط را به درستی #مدیریت نمایید، ✅باید سبک #نظارت_غیرمستقیم را برای تربیت نوجوان خود در پیش بگیرید. ✅برای مثال اگر نگران #گروه‌های_دوستی فرزندتان هستید، به جای منع کردن نوجوان از بیرون رفتن با دوستانش یا بدگویی در مورد آن‌ها، دوستانش رابه منزل دعوت کنیدیا‌باخانواده‌هایشان آشنا شوید. ✅ این کار کمک می‌کند که فرزندتان احساس بهتری در #ارتباط با شما داشته باشد و کمتر در برابر نکاتی که گوشزد می‌کنید مقاومت نماید. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

❇️آنچه #نوجوانان باید درباره حد و مرز روابط بدانند ✅به آنها کمک کنید تا #رفتارهای غیرقابل قبول را شناسایی کنند 🌸گاهی اوقات #نوجوانان برای تعیین اینکه یک رابطه یا دوستی سالم چگونه به نظر می رسد به کمک نیاز دارند. ✅به طور مرتب با آنها در مورد آنچه که یک رابطه #عاشقانه یا دوستی سالم را تشکیل می دهد و همچنین اینکه #احترام به نظر می رسد صحبت کنید. 👈این غیر معمول نیست که #نوجوانان رفتارهای ناسالم دیگران را بپذیرند، اما وقتی این کار را انجام می دهند، ارزش خود را به خطر می اندازند. ✅به آنها #یادآوری کنید که همه سزاوار این هستند که با آنها با مهربانی و #احترام رفتار شود و اگر کسی با آنها خوب رفتار نمی کند، ممکن است لازم باشد #محدودیت هایی را با آن شخص تعیین کند. ✅به اهمیت حد و مرز در #روابط مجازی نیز توجه کنید ✅بیشتر روابط امروزی دارای یک جزء مجازی هستند. با نوجوان خود در مورد #آداب_معاشرت مجازی، و سوء استفاده از قرارهای مجازی صحبت کنید. 👈اطمینان حاصل کنید که آنها می دانند چگونه در فضای آنلاین ایمن بمانند و همچنین با افرادی که ارزش های آنها را نقض می کنند #مرزهایی تعیین کنند. 👈به آنها عبارات کلیدی بدهید که می توانند برای #مدیریت موقعیت ها استفاده کنند ✅تعیین حد و مرز سخت است و نیاز به #تمرین زیادی دارد. همچنین چیزی است که نیاز به #تفکر و تصمیم گیری دارد. 🌸به همین دلیل، #نوجوانان به عبارات اساسی نیاز دارند که برای آنها زمان بخرد. برخی از مثال‌ها عبارت‌اند از: “اجازه دهید در مورد آن فکر کنم و به شما اطلاع دهم”، “نه ممنون. من با آن موضوع راحت نیستم” یا “اجازه دهید با والدینم صحبت کنم و فردا به شما اطلاع دهم.” ✅داشتن چند عبارتی که می توانند در همان لحظه بگویند، آنها را از #غرق شدن در هرج و مرج یا تسلیم شدن در برابر فشار همسالان باز می دارد. #نوجوان @khanevadehmovafagh13

🔴 #قُرص_روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. 💠 روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید!