#مشاوره #یادمان_باشد ❌دارو های بدون عوارض نگریستن به ستارگان ،پا برهنه بر زمین راه رفتن ،نغمه ای را زمزمه کردن ، تماشای گل ها و شکوفه ها ،تنفس در هوای صبحگاه بهاری ،کتاب خواندن ،گوش سپردن به موسیقی خوب ،بوییدن میوه،لمس درختان ، نوازش کردن ، آب دادن به گل ها داروووو فقط آن نیست که میخوریم و مینوشیم ...... #انگیزشی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#نکته_درمانی #دانستنی_ها ❌تاثیر استرس بر بدن انسان 🔅استرس بر خلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث عصبانیت ،افسردگی ، زودرنجی می شود . ازدست دادن انرژی ، تمرکز ، اختلالات خواب و سردرد از دیگر تاثیرات استرس است ، تاثیرات روانی استرس شامل اضطراب و ترس است . 🔅 استرس باعث افزایش فشار خون ، ضربان قلب و کلسترول شده و خطر حمله قلبی را در بر دارد . 🔅توانایی دستگاه ایمنی برای مبارزه و بهبود بیماری ها به دلیل استرس کاهش پیدا می کند . 🔅انقباض ماهیچه های شکم ، حالت تهوع و ریفلاکس معده از دیگر تاثیرات استرس است . 🔅استرس باعث درد مفاصل و ماهیچه ها می شود . 🔅.استرس باعث کاهش تراکم استخوان ها می شود . #روانشناسی_سلامت 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#سلام #صبح_بخیر #پانزدهم_آذر_۹۹ 🆔@khaneyemehr110

🌹 #تلاوت_قرآن 🌹 👈#صفحه ۱۹۳ ❤️#سوره مبارکه #توبه #امروز👇 👈 #شنبه پانزدهم #آذر ۹۹ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها 🆔@khaneyemehr110

#سخنرانی #تربیت 🔻ای مادران 🔹اگر در هنگام بارداری، شیردهی و تربیت فرزند توجه داشته باشیم به این‌که فرزندمان فرزند مطهری باشد، فقط به این فرزند اکتفا نمی‌شود بلکه تا قیامت اگر در ذریه این فرزند، فرزندان پاک و مطهری به جامعه اسلامی تحویل شود ثواب آن‌ها‌ نیز در نامه عمل این پدر و مادر است که در تربیت او توجه داشته‌اند. کد۱۰۱۸

#حجاب_عفاف #قرآن 🔻یکی پرسید#حجاب توکجای #قرآن اومده؟!🤔 کد1010

#دانستنیها #طب_سنتی 🔻 آنچه از شلغم نمیدانید ! • سر و ته شلغم که معمولا به اشتباه آن را میگیریم، منبع آنتی بیوتیک و ضدعفونت است • کمخونی را رفع و قد کودک را بلند میکند • به دلیل داشتن گوگرد، سنگ کلیه را نابود میکند ۵۷۳

#ازدواج_آسان 🎥 رسم غیراسلامیِ جهیزیه نشون دادن 🔴 #رائفی_پور کد۱۰۱۸

#شهدا #شهید_فخری_زاده 👈اول صبح به یاد #حضرت_زینب علیها سلام، افتاده و با #روضه #قطره_اشکی بریزیم کد1042

#آموزش #خانواده_ولایی 👈 براے اینڪه هر روز حرفے براے گفتن داشته باشید، نیاز به اتفاق خاصے ندارید. حرف زدن در مورد موضوعات روزمره، عقاید و برنامه ها مے تواند گفت وگوے دونفره تان را گرم ڪند. 💞 ۱۰۴۶

#آموزش ❤️#گفتگوی_بدون_ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند #رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. 1024 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مسابقه_کتابخوانی 📚کتاب: #رفیق_خوشبخت_ما 👌ویژه همسران 👈 تاریخ ارائه پرسشنامه چهارشنبه ۱۹ آذر ماه 👏زمان تحویل پاسخنامه پنجشنبه ۲۰ آذر ماه 🆔@khaneyemehr110