👈علل عصبانیت قسمت سوم همانطور که در قسمت های قبل گفته شد: بداخلاقی دلایل زیادی دارد. برخی از این دلایل مربوط به مسائل#فیزیکی هستند که مورد توجه قرار نمی گیرند سروتونین کم😳 #سروتونین در سلامت عاطفی و ذهنی نقش بازی می کند. اگر مقدار این عنصر در بدن کم باشد، #کج_خلق و #افسرده می شویم. نوع مواد غذایی و میزان خواب می تواند نقش بزرگی در تعیین مقدار سروتونین بازی کنند. 👈دقت داشته باشیم که #میزان_خواب،نقش بزرگی در سلامت روحی و جسمی دارد، ساعت خواب را عقب نیاندازیم #روانشناسی ادامه دارد 🦋ما را به دوستانتان معرفی کنید🦋 @khanvade_asemani

✅ تفاوت غم با افسردگی غم در برابر #نداشتن چیزی مثل فرد محبوب برانگیخته می شود. غمگین می داند که چه چیزی را می خواهد و #کوشش می کند تا آن را بازگرداند.💪 غمگین #امید خود را از دست نمی دهد🙂 در افسردگی امید کم است.☹️ #افسرده تلاشی برای حل مشکلات نخواهد کرد.😔 به افراد #غمگین برچسب افسرده نزنیم.👌 #روانشناسی 📢لطفا کانال ما را به کسانی که خوشبختی آنها برایتان مهم است معرفی نمایید @khanvade_asemani

🔴 #قانون_هم‌نشینی 💠 گوش کردن به صحبت‌های افرادی که همیشه از زندگی #گله‌مند هستند می‌تواند شما را #افسرده کرده و باعث #نارضایتی شما از زندگی‌تان شود!😡 ‼️مراقب هم نشین‌هاتون باشید‼️ #روانشناسی_خانواده 🌸خانواده آسمانی، حامی آرامش🌸 @khanvade_asemani