خانه دار(١) 🔸 همیشه حضور دارید. ✅ مزیت: همیشه کنار همسر و فرزند خود هستید و با #روحیه و #انرژی می‌توانید هنگامی که به شما نیاز دارند ، به آنها #کمک کنید. ❌ مشکل: ممکن است این احساس را ایجاد کنند که گیر افتاده‌اید. شاید از انجام وظایف همسری، مادری و خانه‌داری لذت ببرید، اما گاهی حس می‌کنید که لازم است وقت #آزادی داشته باشید و کمی به خودتان برسید. ✍ توصیه: کمی برای خودتان وقت بگذارید، وضعیت ذهنی و جسمی شما به #خواب_کافی و #رژیم_غذایی مناسب و #ورزش بستگی دارد. برای همسر و فرزندان #محدودیت‌هایی تعیین کنید. اینکه مرزبندی داشته باشید اصلاً اشکالی ندارد. همسر و فرزند شما باید بدانند که شما هم احتیاج دارید که به خودتان برسید. #روانشناسی #ادامه_دارد 🍃🌸به ما بپیوندید🍃🌸 🏡 @khanvade_asemani

💫ورزشکار بودن حاج قاسم💫 🌷#سردار_سلیمانی اخلاق‌های ویژه فردی داشت؛ او همیشه اهل #ورزش بود. شاید برای جوانان جالب باشد که بدانند حاج قاسم در اوج جوانی #زیبایی_اندام کار می‌کرد. همیشه لباس‌های شیک می‌پوشید، اما #دلبسته آن‌ها نبود که مبادا کثیف نشوند. حتی اگر لازم بود با همان لباس به صحنه جنگ می‌رفت. #سیره_ستاره_ها #ورزش_کنیم ✨از شهدا بیاموزیم✨ @khanvade_asemani

💥💥💥 خودت، رنج خودت را انتخاب کن😳😳 1⃣ یکی از راه‌های کاهش رنج این است که خودت برخی از رنج‌ها را #انتخاب کنی. آدم عاقل وقتی فلسفۀ #رنج را پذیرفت، می‌گوید: «حالا که از رنج‌ها خلاصی ندارم، پس خودم بعضی از رنج‌ها را انتخاب کنم» اگر خودت یک رنجِ درست و بجا انتخاب کنی، خدا دو یا چند برابرش از رنجت کم می‌کند؛ مثل انفاق(در انواع مختلفش) 🌼🍃 مثلاً #صدقه‌دادن طبیعتاً کمی رنج دارد، اما رنجِ فقیرشدن، بیشتر از آن است. اگر صدقه بدهی، خدا فقرت را از بین می‌برد و از رنج فقر رها می‌شوی. #ورزش هم یک رنج است که انتخابش می‌کنی و سلامتی‌ به‌دست می‌آوری یا از رنج بیماری نجات پیدا می‌کنی! 2⃣ راه دیگرِ کاهش رنج، #استقبال از رنج‌هایی است که خدا برایت انتخاب می‌کند. عالی‌ترین، پُراثرترین، پرسودترین و بابرکت‌ترین رنج در حیات بشر رنجی است که جوان‌ترها از پدر و مادرها تحمل می‌کنند؛ این رنج را نوشِ جان کن صدایت هم درنیاید! اگر تحمل کنی و به پدر و مادرت احترام بگذاری هزاران رنج از تو کم می‌شود! 🦋رنج #همسر در درجۀ دوم است، اولیاء خدا از جمله پیامبر(ص) رنج همسر داشته‌اند! گاهی مردها برای خانم‌ها و گاهی خانم‌ها برای آقایان باعث رنج‌هایی می‌شوند. رنج #بچه‌ها در درجۀ سوم قرار دارد و بعدش هم رنج #دیگران. اگر این رنج‌ها پیش آمد استقبال کنی؛ نانت در روغن است! عده‌ای می‌خواهند خودشان را از این رنج‌ها خلاص کنند اما بدتر می‌شود! #استاد_پناهیان .... •‌‌‌‌‌‌꧁خانواده آسمانی꧂•.... @khanvade_asemani

نسخه حاج قاسم برای جلوگیری از فساد اخلاقی #حاج_قاسم: #ورزش تاثیر زیادی بر #اخلاق_دینی من داشت ؛ و یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث شد به #مفاسد_اخلاقی کشیده نشوم، به رغم جوان بودن، ورزش بود؛ 👏 خصوصاً ورزش باستانی که پایه و اصول اخلاقی و دینی دارد.»👌 #تربیت_فرزند 🦋 ما را به دوستانتان معرفی کنید 🦋 @khanvade_asemani