خانه دار(١)
🔸 همیشه حضور دارید.
✅ مزیت: همیشه کنار همسر و فرزند خود هستید و با #روحیه و #انرژی میتوانید هنگامی که به شما نیاز دارند ، به آنها #کمک کنید.
❌ مشکل: ممکن است این احساس را ایجاد کنند که گیر افتادهاید. شاید از انجام وظایف همسری، مادری و خانهداری لذت ببرید، اما گاهی حس میکنید که لازم است وقت #آزادی داشته باشید و کمی به خودتان برسید.
✍ توصیه: کمی برای خودتان وقت بگذارید، وضعیت ذهنی و جسمی شما به #خواب_کافی و #رژیم_غذایی مناسب و #ورزش بستگی دارد.
برای همسر و فرزندان #محدودیتهایی تعیین کنید. اینکه مرزبندی داشته باشید اصلاً اشکالی ندارد.
همسر و فرزند شما باید بدانند که شما هم احتیاج دارید که به خودتان برسید.
#روانشناسی
#ادامه_دارد
🍃🌸به ما بپیوندید🍃🌸
🏡 @khanvade_asemani
خانه دار یا شاغل(٧)
👈شاغل
بالا بودن در بسیاری از شاخص ها
✅ مزیت: زنان شاغل در بیشتر مقیاسهای کیفیت زندگی مانند #سلامت عمومی، احساس #نشاط، سلامت #روانی، نمره بالاتر و بهتر گزارش کردهاند.
❌ مشکل: زنان شاغل از #مشکلات و #دردهای جسمانی بیشتری شکایت می کنند. وقتی در بیرون از خانه شاغل هستید، نیمی از #قوای_بدنی شما صرف ایاب و ذهاب و فعالیت بیرونی می شود.
و وقتی به خانه میرسید، ناچارید که به امور خانه و فرزندان نیز رسیدگی کنید
✍ توصیه: با زیباترین حالت از همسرتان #کمک بخواهید. ممکن است اصلاً نداند که به کمک نیاز دارید.
لیست کارهای روزانه و هفتگی را به او نشان دهید تا متوجه زیادی تعداد کارها شود.
در هنگام مهمانی، حتما از #خدمتکار کمک بگیرید، این حق شماست.
#روانشناسی
#ادامه_دارد
🍃🌸به ما بپیوندید🍃🌸
🏡 @khanvade_asemani
❌ ازدواج اشتباه⛔️
دختر خانم ها؛ آقا پسرها؛
❌1. به قصد #اصلاح، #درمان و یا #هدایت با کسی ازدواج نکنید! و فراموش نکنید ازدواج درمانگاه نیست!
چشمتان را خوب باز کنید ببینید آیا با همین فرد بدون هیچ تغییری در رفتارش، عقایدش، وضع علمی و مالیاش می توانید زندگی کنید یا نه؟
❌2. از سر #ترحم ، #کمک و دستگیری با کسی ازدواج نکنید!
❌3. از سر #طمع، #تفاخر و #پُز_دادن و #مشهور_شدن، با کسی ازدواج نکنید!
❌4. برای #انتقام(از دیگری)، تسویه حساب، #حالگیری و یا #رقابت و #کِنف کردن دیگری با کسی ازدواج نکنید
⛔️متاسفانه زمینه بروز این نوع رفتارهای کودکانه کم نیست😔
#روانشناسی_خانواده
🦋 ما را به دوستانتان معرفی کنید🦋
@khanvade_asemani
#مقام_معظم_رهبری:
💠 منظور از #کمک فقط شستن ظرف و... نیست.
البته اینها هم کمک است ولی بیشتر کمک #روحی است.
کمک #معنوی و فکری است.
💠مرد باید ضرورتهای زن را درک کند، احساسات او را بفهمد و نسبت به حال او #غافل نباشد.
📕مطلع عشق، صفحه۸۰و۸۱
#موعظه_بزرگان
🌸خانواده آسمانی، الگوی جهانی 🌸
@khanvade_asemani