#ایده_دسر #دسر_کدو_حلوایی @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

سلام به همراهان همیشگی امروز یه ترفند ساده و کاربردی داریم. سابیدن زعفران ابتدا بسته زعفران را باز کرده ، با یک شیشه به حالت رفت و برگشت روی زعفران می کشیم. وقتی کاملا پودر شد در ظرف مورد نظر می ریزیم. #آموزش_آشپزی #آشپزی #آموزش #ترفند_کاربردی #ترفند_ساده #ترفند #سابیدن_زعفران #سابیدن #زعفران @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

#ترفند_ساده #سابیدن_زعفران @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

سلام به همراهان همیشگی دوستان کانال ما ۳روز در هفته فعال است ۰ (شنبه ، دوشنبه، چهار شنبه) ما سعی می‌کنیم همه نکات آشپزی را ارائه دهیم ۰ هدف ما آشپزی آسان برای همه است۰ از همراهی و همدلی شما عزیزان سپاس گزاریم ۰ @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

سلام دوستان امروز یه سالاد سالم ورژیمی داریم. سالاد قارچ ابتدا ۵۰۰ گرم قارچ را خرد کرده باکمی نمک، ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو و ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون مزه دار کرده و کنار می گذاریم. یک چهارم کلم سفید خردشده را با ۷ ساقه پیازچه خرد شده،یک لیوان نخودفرنگی پخته و کمی نمک و فلفل سیاه مخلوط می کنیم. قارچ های مزه دار شده را اضافه می کنیم. ۳عدد خیارخردشده، ۳ عدد گوجه خردشده، ۲ قاشق آبلیمو و یک قاشق روغن زیتون را به مخلوط سالاد اضافه می کنیم .همه را باهم مخلوط می کنیم و یک ساعت در یخچال استراحت می دهیم بعد نوش جان می کنیم. نکته:قارچ را آبلیمو و نمک می زنیم تا سیاه نشود. #آموزش_آشپزی #آشپزی #آموزش #سالاد_رژیمی #سالاد_سالم #سالاد #سالاد_قارچ #قارچ @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

#ایده_سالاد #سالاد_قارچ @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

🌸ســــــلام 🌾صبح زیبـاتون بخیر و شادی 🌸صبحتون زیبـا و پرانرژی 🌾روزتون معطر به نور الهی 🌸سر آغاز روزتـون 🌾سرشـار ازعشق و محبت 🌸و خبرهای خوش و عالی 🌸دلتون شـاد 🌾و زندگیتون آرام اول هفته تون پراز موفقیت☕️🌸 @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

سلام دوستان امروز یه صبحانه محلی، مقوی و آسان داریم. تخم مرغ شیره ابتدا کمی روغن داخل تابه ریخته و روی حرارت ملایم قرار می دهیم. وقتی کمی گرم شد ۲ قاشق غذاخوری شیره انگور اضافه کرده ، وقتی حباب زد ۲ عدد تخم مرغ اضافه کرده و هم می زنیم . اول سفیده را هم می زنیم وقتی پخت زرده را باز کرده تا ببندد. نکته:۱-این مقدار پیمانه برای یک تا دو نفر مناسب است. ۲-بسته به ذائقه تان مقدار شیره را کم یا زیاد کنید. ۳-این صبحانه که می تواند عصرانه هم حساب شود برای درمان کم خونی مناسب است. #آموزش_آشپزی #آشپزی #آموزش #صبحانه_محلی #صبحانه_آسان #صبحانه_مقوی #تخم_مرغ_شیره #شیره #تخم_مرغ @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman

#ایده_صبحانه #تخم_مرغ_شیره @khoshmazehaymaman https://rubika.ir/khoshmazehaymaman