‌در این روزگار، که ما بیش از هر چیز به امید و ایمان احتیاج داریم؛ مگذاریم روزنه‌ی ناامیدی به اندازه‌ی سر سوزنی در قلبمان راه پیدا کند. #امید را برای روزهای سخت ساخته‌اند.. چراغ را برای تاریکی.. انسان اگر با مشقت و درد و مصیبت رو به رو نمی‌شد؛ نه به چیزی ایمان می‌آورد، نه به آینده‌ای دل می‌بست، و نه از امید سلاحی می‌ساخت به پایداری کوه... #هنرشادزیستن JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

♦️میوه‌ خشک، مفید‌ترین ماده غذایی برای مادران باردار 🔹میوه‌های خشک به خاطر ویتامین‌هایی که دارند یک ماده غذایی بسیاری مغذی برای زنان #باردار و #کودکان است. 🔹میوه خشک در مقایسه با میوه‌های تازه، فیبر و آنتی اکسیدان بیشتری دارد. 🔹میوه خشک به خاطر آنکه حاوی مجموعه‌ای از مواد مغذی ضروری مانند مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنزیم هاست و از بدن در برابر بسیاری از مشکلات محافظت می‌کند، یکی از غذا‌های اصلی و ضروری برای حفظ سلامت بدن است. 🔹 #فیبر یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز برای خانم‌های باردار است که از طریق میوه‌های خشک تأمین می‌شود، زیرا تغییرات هورمونی در بارداری منجر به یبوست شده و با مصرف مکمل‌های آهن این مشکل تشدید می‌شود. #تغذیه #سلامتی_همسران JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💞 دوست داشتن به حرف نیست! 💞 به وقتیه که برات میذاره 💞 به ارزشیه که برات قائل میشه 💞 به اعتمادیه که بهت داره 💞 به دلگرمیه که بهت میده 🔴 #همسرانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎥 #کلیپ کدوم گناهه که حتی اگه #پیامبر خدا براتون 70 بار استغفار کنه، بخشیده نمیشه؟!😳😔 💐هفته وحدت گرامی باد💐 #من_محمد_را_دوست_دارم #حجةالاسلام‌قرائتی ʝσvłŋ→°.•رنـگــ🌈ـین کـــ🏹ـمان

💐 عاقل را اشارتی کافیست! ✍یک #حکایت از مثنوی معنوی 🔹مردی برای خود خانه ای ساخت واز خانه قول گرفت که تا وقتی زنده است به او وفادار باشد و بر سرش خراب نشود و قبل از هر اتفاقی وی را آگاه کند. مدتی گذشت ترکی در دیوار ایجاد شد مرد فوراً با گچ ترک راپوشاند.بعد ازمدتی در جایی دیگر از دیوار ترکی ایجاد شد وباز هم مرد با گچ ترک را پوشاند و این اتفاق چندین بار تکرارشد و روزی ناگهان خانه فرو ریخت. مرد باسرزنش قولی که گرفته بود را یاد آ وری کرد و خانه پاسخ داد هر بار خواستم هشدار بدهم وتو را آگاه کنم دهانم را با گچ گرفتی و مرا ساکت کردی این هم عاقبت نشنیدن هشدارها‼️ JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💐 چه قابل ستایشند 🔺 کسانی که #مناعت_طبع دارند 🔺 به حق خود قانعند 🔺 و از موفقیت و خوشبختی دیگران ▫️ شاد میشوند 💐 انسانهایی ناب!!! 🔺 که از بخل و حرص و حسد 🔺 هیچ سهمی نبرده اند ! #اخلاقی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💐 #پیامبر_اكرم صلى الله عليه و آله : 💢 اِذا حَمَلَتِ المَرأَةُ كانَت بِمَنزِلَةِ الصّائِمِ القائِمِ المُجاهِدِ بِنَفسِهِ وَ مالِهِ فى سَبيلِ اللّه ، فَاِذا وَضَعَت كانَ لَها مِنَ الأَجرِ ما لا تَدرى ما هُوَ لِعِظَمِهِ، فَاِذا اَرضَعَت كانَ لَها بِكُلِّ مَصَّةٍ كَعِدلِ عِتقِ مُحَرَّرٍ مِن وُلدِ اِسماعيلَ ، فَاِذا فَرَغَت مِن رَضاعِهِ ضَرَبَ مَلَكٌ عَلى جَنبِها وَ قالَ : اِستَأنِفِى العَمَلَ، فَقَد غُفِرَ لَكِ ؛ 💢 هنگامى كه زن #باردار مى شود ، همانند روزه دارِ شب زنده دار و مجاهدى است كه با جان و مالش در راه خدا #جهاد مى كند و هنگامى كه فارق شود ، پاداشى دارد كه نمى دانى عظمت آن چه قدر است و هنگامى كه شير بدهد ، در هر بار مكيدن ، پاداش آزاد كردن يكى از فرزندان اسماعيل عليه السلام براى اوست و آن گاه كه شيردادن تمام شود ، فرشته اى بر پهلوى او مى زند و مى گويد : «عمل را از نو آغاز كن كه بى ترديد ، آمرزيده شدى» #حدیث JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎥 #کلیپ 👫 #کودکانه 🌸 #حضرت_محمد (صل الله علیه و آله) انیمیشن زیبای « پیامبر عزیز ما »

🔹 خاصیت‌های باور نکردنی کدوحلوایی😍 #تغذیه #سلامتی_همسران JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💝☘💝☘♥️☘💝☘💝 🌸 #رازهای‌ِتسخیر‌قلب‌همسر 🌸 💎 #رازهایی_از_عشق_و_محبت (۱۸) 2⃣ {بخش دوم} ➕ با هم #مزاح و شوخی کنید تا فضای زندگی شما شاداب شود😁 ➕ قدردانی خود را ابراز کنید.💐🙏 ➕ خانه را تبدیل به پناهگاهی برای همسرتان کنید، تا بتواند از استرس های زندگی رهایی یابد.☺️ ➕ با هم به پیاده روی و قدم زدن برنامه ریزی کنید و حتما انجام دهید. و در حین قدم زدن به حرفهای هم گوش👂 کنید. ➕ برای رسیدن به امنیتی روانی و عاطفی در روابط زناشویی، داشتن صداقت ، پذیرش ، سعه صدر، انصاف و اعتماد متقابل را اصل #اول بدانید.😊 ➕ در روابط کلامی و عاطفی، و نیز اقدام ها و تصمیم گیری ها، به افکار و خواسته های همسرتان توجه کنید.😍 ➕ اگر رفتار خاصی برای شما مبهم است،ساده ترین راه این است که از همسرتان هدف و علت آن رفتار را بپرسید و صمیمانه و با رفتار خوش موضوع را روشن کنید.🙃 ✍ #ابوجهاد #روانشناسی #ادامه_دارد..‌‌ 🌐دوستان خود را ب کانال دعوت‌کنید 🌸 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🚿برای کاهش استرس صبح‌ها دوش بگیرید ! 🚿دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس می‌شود 🚿همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود ‌#روانشناسی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌