9.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بمب افزایش قد و وزن کودکان👶🏻
این #سوپ سرشار از ویتامین،مواد معدنی،فیبر و آنتی اکسیدانه که نه فقط برای بچه ها که برای بزرگتر ها هم شدیدا توصیه میشه✋🏻
بفرست برای مامانای مهربون🤱🏻❤️
مواد:🌻
-گوشت گوسفندی
-برنج دو قاشق غذاخوری
-جوپرک دوقاشق غذاخوری
-عدس دوقاشق غذاخوری
-لوبیاسبز یک قاشق غذاخوری
-سیب زمینی نصف یک عدد
-پیاز نصف یک عدد
-کره یک قاشق مرباخوری
-هویج یک عدد
-جعفری خرد شده دو قاشق غذاخوری
-نمک(برای سنین بالای یک سال )
.
مواد رو خرد کنید داخل قابلمه بریزید،دولیوان آب اضافه کنید و شعله رو زیاد کنید تا بجوشه،
بعدش شعله رو ملایم کنید و بذارید یک ساعت کامل بپزه!
🔻حتما عدس رو حداقل از ۱۲ ساعت قبل بخیسونید.
🔻اگه کودکتون دندون در آورده نیازی به میکس کردن نداره
🛑اگه کوچولوت رفلاکس داره میتونید پیاز و حذف کنید
🛑این سوپ از شش ماهگی با تست حساسیت مواد اولیه مجازه
#غذای_کمکی #غذای_کمکی_کودک #سوپ #سوپ_کودک #سوپ_عدس #سوپ_جو #وزنگیری_کودک#غذای_کودک#وزنگیری#نوزاد#بچه#کودک
8.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این #پوره برای افزایش اشتها و وزنگیری و کمخونی کوچولوهاتون عالیه👌🏻
☑️این پست بفرست برای کسی که نی نی ۷ ماهه داره🥰👌🏻
🔺خرما ۲عدد
🔺موز ۱ عدد
🔺سویق گندم یا هر سرلاکی که دارید
🔺گردو
🔺آب یا شیر
🔺ارده کنجد
✅این پوره مناسب کودکانه ۷ ماه به بالا هست
✅این پوره میتونید داخل یخجال با ظرف در بسته به مدت ۳الی ۴ روز نگهداری کنید.
.
این پست بفرست برای هر مامانی که بچه بی اشتها و کم وزن داره
#سرلاک
#سرلاک_کودک
#ارده_کنجدی #کمخونی #وزنگيري_كودك #هفتماهگی #ششماهگی #برنامه_غذایی
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
2.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱#سوپ فوق وزنگیری کودک مناسب از ۸ ماهگی
مواد تشکیل دهنده:
گوجه
سیب زمینی
کدو سبز
هویج
کره
جو دو سر پرک
دال عدس
🌿این سوپ علاوه بر وزنگیری کلی خواص دیگه هم داره
🍅سرشار از ویتامین A,وC است و برای تقویت سیستم ایمنی و تشکیل استخوانهای مستحکم نقش مهمی داره.
🧈🥔ترکیب کره و سیب زمینی به شدت وزن دهنده هست.
🥕هویج برای سلامت پوست و مو،تقویت حافظه و بهبود بینایی کودک عالیه.
🌿جو دو سر بهترین منبع کربوهیدرات است
🌿دال عدس برای تقویت هوش و حافظه و درمان کم خونی و رشد مو کودک عالیه.
🌿کدو سبز به بهبود گوارش کودک کمک میکنه.
بفرست برای مامانای دیگه تا استفاده کنن.
#کودک#غذای_کودک#سوپ_کودک#کودکانه#وزنگیری_کودک#سوپ_وزنگیری_کودک#سوپ_تپل_کننده_کودک
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
3.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
صبحانه ی انگشتی خونساز 😋
گوجه🍅
تخم مرغ🥚
اسفناج🌿
پنیر پارمسان🧈
🔴مواد رو باهم مخلوط کنین و هرسویق یامکملی هم داشتین بزنین و بذارین توی فر تاپخته بشه
🟠اگه فر نداشتین مواد رو داخل ماهیتابه ی کوچیک بریزید درشو ببندید زیرش رو کم کنین تا پف کنه و بپزه
🟢از هشت ماه به بالا مجازه هروقت کوچولوتون قدرت بلع مواد جامد رو داشت میتونین براش درست کنین
🌼 پنیر پارمسان اختیاری است.
#صبحانه_کودک#وزنگیری_کودک#ایده_غذای_انگشتی
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
5.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
سلام به روی ماهتون😍
آموزش یه #سوپ خوشمزه ومقوی برای کوچولوها 😍
مواد لازم ؛
گوشت چرخکرده
سیب زمینی رنده شده
هویج رنده شده
رب گوجه فرنگی یا پوره گوجه
جوپرک یا ورمیشل
درصورت دلخواه پیاز هم میتونین اضافه کنید
*با گوجه یا رب گوجه از هشت ماهگی مجازه
اگه خاستین از شش ماه بدین تست حساسیت گوجه رو بگیرین
#غذا #کودک #وزنگیری #غذای_انگشتی #کودک_سالم #وزنگیری_کودک
.
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
2.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱#سوپ فوق وزنگیری کودک مناسب از ۸ ماهگی
مواد تشکیل دهنده:
گوجه
سیب زمینی
کدو سبز
هویج
کره
جو دو سر پرک
دال عدس
🌿این سوپ علاوه بر وزنگیری کلی خواص دیگه هم داره
🍅سرشار از ویتامین A,وC است و برای تقویت سیستم ایمنی و تشکیل استخوانهای مستحکم نقش مهمی داره.
🧈🥔ترکیب کره و سیب زمینی به شدت وزن دهنده هست.
🥕هویج برای سلامت پوست و مو،تقویت حافظه و بهبود بینایی کودک عالیه.
🌿جو دو سر بهترین منبع کربوهیدرات است
🌿دال عدس برای تقویت هوش و حافظه و درمان کم خونی و رشد مو کودک عالیه.
🌿کدو سبز به بهبود گوارش کودک کمک میکنه.
بفرست برای مامانای دیگه تا استفاده کنن.
#کودک#غذای_کودک#سوپ_کودک#کودکانه#وزنگیری_کودک#سوپ_وزنگیری_کودک#سوپ_تپل_کننده_کودک
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
5.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الان فصل گرماست و #اسموتی های خنک و بستنی های خونگی برا بچه ها جذابه🍦🍧🍨🥤🍷🍺
⭕برای اسموتی میتونید میوه ها رو بذارید یخ بزنه اگه نخواستین همینجوری اضافه کنید فرقی نداره 🍌🥭
⭕اسموتی رو بخاطر داشتن شیر؛بالای یکسال بدین
🌱نکته:
_برای بچه های کم وزن میتونید خامه و چهارشیره هم اضافه کنید
#اسموتی#کودک#میانوعده_کودک#میان_وعده#وزنگیری#وزنگیری_کودک
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
.
قرار نیست که همه رو بخوره
وعده ها برای یک روز کامل 👌
این وعده ها صرفا جهت گرفتن ایده هستش هر وعده بستگی به میل کودک داره
ممکنه یک کودک یک ساله میلش به غذا در هر وعده یک پیاله باشه
ممکنه در هر وعده یک تا پنج قاشق
باید توجه داشته باشید.
زیر یکسال اولویت با شیر مادر یا شیر خشک هستش و بالای یکسال الویت با غذا اگر کودک شما بی میله
سعی کنید وعده ها رو نزدیک به هم و کاملا مقوی انتخاب کنید
سعی کنید تو وعده ها از
پروتئین،غلات ،حبوبات ،نشاسته ،چربی ،میوه،مغزیجات، لبنیات، سبزیجات استفاده کنید.
#عصرانه #میانوعده #میانوعده_کودک #صبحانه #صبحانه_کودک #وزنگیری #وزنگیری_کودک #غذای_سالم #غذای_کودک
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🌱تو این مدل پخت تمام خواص مواد حفظ میشه 😋
.
✅چندتا نکته داره ک باید رعایت کنی 👇🏻
وقتی که شیشه رو پر کردین دربش رو کامل و محکم ببندید و قابلمه را تا نیمه پر از آب ولرم کنید
قبل از اینکه حرارت را روشن کنید باید شیشه رو داخل آب گذاشته باشید
چون اگر یک دفعه شیشه رو داخل آب داغ بذارید ممکنه ترک بخوره و بشکنه
حین جوشیدن هم نیاز نیستش که هیچ آبی اضافه کنید همون اولش مقدار آب رو تنظیم کنید که اواسط پخت نیاز به اضافه کردن آب نباشه (حرارت حین جوشیدن متوسط باشه)
_ بهر حال اگر خواستید اضافه کنید آب نباید سرد باشه و باید کاملاً داغ باشه چون اگه آب سرد رو اضافه کنید به شیشه شوک دما وارد میشه و میشکنه
.
📌اگر گوشتی که استفاده میکنید گوشت گوسفندی باشه حدوداً ۴ الی ۵ ساعت نیاز به پخت داره اما اگه گوشت مرغ یا بوقلمون استفاده کردید حدود ۳ ساعت هم براش کافیه .
بقیه مواد هم اختیاریه میتونید موردی رو حذف یا اضافه کنید
.
📌اگه دقیقا چیزایی که من استفاده کردم رو استفاده کنید این غذا از هشت ماهگی برای بچه ها مجازه
.
.
#غذایکودک #غذای_کودک #کته #کته_کودک #غذای_کمکی #غذای_کمکی_کودک #ناهار_کودک #تغذیه_کودک #غذای_انگشتی #فرزند_پروری #کودکان #مادر_کودک #وزنگیری_کودک #وزن_گیری
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
2.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
این توپک های مرغ سوخاری برای وزنگیری عالیه!
پروتئین و کربوهیدرات و ویتامین و چربی داره که برای رشد بچه ها لازمه و یه غذای کامله!🖐🏻.
-نصف یک عدد سیب زمینی آب پز(از پایان ۶ ماهگی)
-نصف سینه مرغ ریش شده(از پایان ۶ ماهگی)
-دو قاشق غذاخوری جعفری خورد شده(خام از ۱۰ ماهگی،پخته از ۷ ماهگی)
-یک قاشق پودر گردو(از ۱۰ ماهگی-قابل حذف)
-یک عدد زرده تخم مرغ(از ۷ ماهگی)
-سه قاشق آرد گندم(پایان ۶ ماهگی)
.
سیب زمینی های آبپز شده و خنک شده رو با رنده ریز رنده میکنیم و بهش سینه مرغ ریش شده(که من با فلفل سیاه و یه کوچولو نمک پختمش)و جعفری خورد شده و پودر گردو رو اضافه میکنیم.حالا خوب باهم مخلوطشون میکنیم و به راحتی به شکل توپک در میاریم.
ازینجا به بعدش میتونید همینطوری بدین به نی نی تون،میتونید داخل یکم کره تفتش بدین و بعد بدید به نی نی تون،با میتونید مثل من با تخم مرغ و آرد،سوخاریش کنید و داخل کره داغ شده یکم تفتش بدین تا طلایی بشه.
-بعد سرخ شدن یکم نرم میشن،حتمااا صبر کنید تا کامل خنک بشه تا دوباره منسجم بشه..
مزه اش عالیهه!
.
#غذای_کودک #غذای_کمکی #غذای_کمکی_کودک #غذای_بچه #غذای_فوری #وزنگیری #وزنگیری_کودک #توپک #توپک_مرغ
#میانوعده#غذای_انگشتی
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
3.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
با این پنکیک 🥞 کوچولوت بدون بهونه تخممرغ 🥚 میوه 🍑 غلات 🌾 رو باهم میخوره 👌
هم صبحانهست هم میانوعده
بدون شکر، ولی فوقالعاده خوشمزه و مقوی 😋
کاملاً مناسب بچهها، با بافت نرم و از طعم طبیعی میوه
برای وقتی که نمیدونی چی به بچهت بدی و
همزمان میخوای سالم و سریع باشه 👌
✅ رده سنی:
📌 از ۸ماهگی به بعد یا وقتی کوچولوت تونست غذای انگشتی بخوره
(با رعایت تست حساسیت برای مواد گفتهشده)
📌 تابه رو حتما از قبل گرم کنید اما با حرارت متوسط تا پنکیک به تابه نچسبه و راحت جدا شه (برای پختن شعله حتما کم باشه)
📌 وقتی روی پنکیک شروع به حباب زدن کرد و لبهها کمی خشک شد، برش گردونید
#پنکیک #غذای_کودک #غذای_انگشتی #غذای_کمکی #صبحانه_کودک #صبحانه_انگشتی #وزنگیری_کودک
2.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
شما به بچه تون چه شيري ميديد؟!!!
ما اينجاييم تا آگاهي سلامتمون رو بالا ببريم🍃
____________________
#شيرخشك🍼 #تغذيه_كودك #تغذيه_نوزاد #شيرخشك_آپتاميل_ar #رفلاكس #رفلاكس_نوزادي #زردي_نوزاد #وزنگیری_کودک #شيرمادر
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei