✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔶🔹شیرافزایی شیر مادر
🔹بر مبنای طب سنتی
✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و…، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیرهانگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخمشوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
راهکارهای #تقویت_حافظه 🧠
✅#حجامت_سر
✅#جوشانده_بادرنجبویه
✅#عسل
✅#روزه
✅#کندر روزی سه عدد
✅#اسفند شبی ۱ قاشق چایخوری
✅مویز قرمز ناشتا ۲۱ عدد
✅۱ قاشق مرباخوری #کندر و #میخک
✅استفاده از #سعد برای مسواک زدن
✅#حفظ_قرآن
✅#آیت_الکرسی
✅#مرّبای_زنجبیل
✅#زیاد_شانه_زدن_مو
✅#روغن_زیتون
✅#سویق_گندم_خشک_ناشتا
✅#آویشن و #نمک
✅#کم_خوری و #کم_نوشی
✅#کوتاه_کردن_ناخن
✅#خواب_قیلوله
✅مصرف گرمیهایی مثل #ارده_شیره
#انجیر #بادام #سیاهدانه_عسل، #هلیله_سیاه
✅#خوردن_کرفس
✅مخلوط ۱٠ مثقال #عسل با آسیاب کرده #سُعد_هندی، فلفل سفید، سنا، کندر نر، #زعفران
(هرکدام ۱ مثقال بعد از آسیاب، الک شود، به مدت یک هفته هر روز صبح ناشتا یک مثقال)
#بهترین_درمان_فراموشی👌🏻
✅#داروی قرنفل
(که از ترکیب #کندر، #میخک، #اسپند و #شکر_قرمز بصورت مساوی درست میشود هر روز صبح و قبل از خواب خورده شود.)
✅#داروی_تقویت_حافظه
✅خوردن ۳تکه #زنجبیل پرورده بهمراه #عسل
✅خوردن #خردل با غذا (یا چیزی که با خردل درست شده باشد)
✅خوردن مرکب (#صمغ_رومی، #کندر، #آویشن، #زنیان و #سیاهدانه) بمیزان مساوی و بصورت جداگانه کوبید و الک شوند و پس از ترکیب با عسل مخلوط شوند و صبح و شب به اندازه یک فندق خورده شود.
✅مسواک زدن بصورت ناشتا با آسیاب شده نرم ترکیب ۱ مثقال هلیله زرد، ۱ مثقال عاقرقرحا و ۲ مثقال خردل.
✅خوردن #انار همراه با پیه آن
✅#کدو_حلوایی #ترنج #بِه #خرفه
✅#سرکه_خمره_اسلامی #سداب
✅#خواب_قیلوله
✅#باقالا_کوهی
✅ذکر یا حی یا قیوم هر روز بعد نماز صبح
✅خوردن#مویز (کشمش قرمز دارای هسته)
👇🏻#مزاج_ادویه_جات
✅#آویشن ☆ گرم و خشک
✅#اکلیل_کوهی ☆ گرم و خشک
✅#بادیان #رازیانه ☆ گرم و خشک
✅#برگ_بو ☆ گرم و خشک
✅#پونه_کوهی ☆ گرم و خشک
✅#جوز_هندی ☆ گرم و خشک
✅#خردل ☆ گرم و خشک
✅#دارچین ☆ گرم و خشک
✅#فلفل_قرمز ☆ گرم و خشک
✅#زردچوبه ☆ گرم و خشک
✅#زعفران ☆ گرم و خشک
✅#زنجبیل ☆ گرم و خشک
✅#زنیان ☆ گرم و خشک
✅#زیره_سبز ☆ گرم و خشک
✅#زیره_سیاه ☆ گرم و خشک
✅#فلفل_سیاه ☆ گرم وخشک
✅#سماق ☆ سرد و خشک
✅#هل ☆ گرم و خیلی خشک
✅#میخک ☆ خیلی گرم و خشک
✅#گلپر ☆ گرم و خشک
✅#سیاهدانه ☆ گرم و خشک
✅#انیسون ☆ گرم و خشک
✅#گلرنگ ☆ گرم وخشک
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat